|
10:13 26.04.2012 «БРАКованные» афоризмы о семейной жизни |
|
10:02 26.04.2012 5 признаков, что ты не будешь идеальной женой |
|
10:24 25.04.2012 Скоро лето! Выбираем модный купальник ФОТО |
|
10:09 25.04.2012 5 главных овощей весны и что из них приготовить |
|
10:29 24.04.2012 Почему Кот иногда лучше Мужчины |
.jpg)
Что такое запоры, сегодня знают большинство людей. Врачи расшифровывают этот диагноз так - задержка каловых масс в организме более двух суток.
Натуропаты утверждают, что про запоры необходимо говорить, уже тогда, когда человек освобождает кишечник реже, чем один раз в сутки. В результате чего происходит самоотравление организма отходами его жизнедеятельности, а также "износ" слизистой оболочки кишечника, на которой живёт полезная микрофлора.
Запоры есть причиной головной боли, землянисто-серого цвета лица,слабости, сонливости, хронической усталости организма, отдышка, не связанная с заболеванием сердечно - сосудистой системы также.
Восточная медицина утверждает, что на стенках кишечника, как и на столе так и на поверхности ушной раковины, есть проекции всех жизненно важных органов организма. Бывает, что человек не может избавиться от застаревшего гайморита или какой нибудь другой болезни, а причина в том, что на проекцию носоглотки в кишечнике "лёг" каловый камень.
Если вы склонны к запорам, рекомендуется воспользоваться некоторыми народными способами. Это можно делать и тем, у кого постоянные запоры. Настойчивость поможет возобновить работу организма.
Читайте также:
Вред кофе. Ароматный убийца нашего здоровья
Ифракрасная сауна - модная фишка для здоровья
Чайный гриб дарит красоту и здоровье!
Какая газировка опасна?
Какая еда помогает мозгу?
ТОП-50 самых полезных продуктов
Салат "веник". Натереть сырую морковь, бурак, яблоко на крупной тёрке, добавить масло или сметану по вкусу. Употреблять 2-3 раза в день по 70 - 100 грамм. Салат обязательно нужно есть утром на пустой желудок и на ночь за 2-3 часа до сна.
При слабом кишечнике и хронических коликах очень помогает чай из веточек вишни. Лечебными свойствами обладают те веточки, которые сами падают на землю после цветения. Веточки необходимо собрать, хорошо промыть и просушить. Хранить в бумажных пакетах. Заваривать как чай: 1 столовая ложка мелко нарезанных веточек на 2/3 стакана кипятка. Пить только свеже заваренный чай. Если вы не успели собрать веточек во время цветения, то сделать это можно во время дозревания вишни. В сезон дынь старайтесь, старайтесь съесть как можно больше дынь. Дыня хорошо очищает каловые завалы. Помните, что её необходимо есть отдельно от других продуктов. Дыня не совместима с другими продуктами.
Очень полезна для кишечника слива, особенно та, из которой легко удалить косточку.
Немецкие аптекари при лечении запоров применяли настой кофе, который усиливает перистальтику кишечника: 1чайная ложка измельчённого натурального кофе залить 0.5 стакана кипятка (не кипятить). Пить тёплым 1-2 раза в день.
Нормализует работу кишечника чеснок. В течении дня нужно съесть хотя бы один зубок этого пряного овоща.
Усиливает работу кишечника ботва бурака и редиса. Заварить 1-1.5 столовые ложки сухих или свежих листьев 1 стаканом кипятка и пить вместо чая 5-6 раз в день по 1/4 стакана.
Помогает и корень ревеня. Его необходимо высушить, перемолоть,
принимать за 20 минут до еды на кончике чайной ложки до тех пор, пока работа кишечника не нормализуется.