|
10:13 26.04.2012 «БРАКованные» афоризмы о семейной жизни |
|
10:02 26.04.2012 5 признаков, что ты не будешь идеальной женой |
|
10:24 25.04.2012 Скоро лето! Выбираем модный купальник ФОТО |
|
10:09 25.04.2012 5 главных овощей весны и что из них приготовить |
|
10:29 24.04.2012 Почему Кот иногда лучше Мужчины |
Происходящие на гормональном уровне изменения, а также изменения в работе внутренних 
органов при беременности, приводят к ухудшению состояния волос и кожи. Могут появиться различные высыпания, пигментные пятна, образоваться растяжки на животе, бёдрах и груди. Чтобы устранить все эти малоприятные проявления, требуются специальные ухаживающие косметические средства. Но учтите, что применять их следует с особой осторожностью, чтобы не причинить вреда будущему ребёнку. Желательно избегать использования любых синтетических препаратов по уходу за телом без разрешения врача.
Улучшению состояния кожи и структуры волос во время беременности поможет правильное питание. Необходимо регулярно употреблять семечки и орехи, использовать для заправки блюд нерафинированные растительные масла, богатые витаминами A и Е. Очень полезна свежая зелень, шпинат, салат, а также насыщенные каротином и фолиевой кислотой фрукты и овощи (морковь, красный болгарский перец, хурма).
Как правило, высыпания на коже и молочница появляются из-за нарушения микрофлоры кишечника. Поэтому очень важно включить в ежедневный рацион молочнокислые продукты, употреблять сухофрукты, содержащие в достаточном количестве клетчатку или по рекомендации врача пить пробиотики.
Появление растяжек обычно вызвано генетической предрасположенностью. Однако можно уберечься от них, если избегать резкого набора веса и гиподинамии. Неплохой результат для повышения эластичности кожи даёт регулярное выполнение упражнений на растяжку в сочетании со специальными кремами с токоферолом и маслом какао, а также массаж с маслом вечерней примулы.
Рекомендуем: в широком ассортименте женские духи представлены на сайте Первого московского интернет-магазина таможенных товаров. В обширном каталоге вы всегда можете найти что-то для себя, а также на подарок друзьям и близким. Здесь представлены все известные мировые бренды.
