|
10:44 08.05.2012 Весенние украшения: БРАСЛЕТЫ ШАМБАЛА |
|
10:21 07.05.2012 «Да-да, я слушаю!», или Почему женщины не слушают мужчин |
|
10:11 07.05.2012 «Телячьи нежности»: 5 лучших блюд |
|
10:17 04.05.2012 Супермодели о секретах идеальной фигуры |
|
10:19 27.04.2012 Секреты красоты со всего мира |
Существует очень похожее сравнение: в менструальном цикле все четыре недели соответствуют четырем сезонам года. Первая неделя после менструации у женщины подобна весне. Ежедневно выделяются все новые и новые порции эстрогенов (половых женских гормонов), и тело постепенно освобождается от недавних зимних оков.
Вторая неделя представляет собой лето цикла, жизнь становится легкой и приятной. В это время женщина уверена в себе более, чем в другие недели. Ее дни просто насыщены энтузиазмом, энергией и дружелюбием. К середине цикла ее оптимизм достигает своего максимума. Наилучшими становятся и отношения между мужем и женой, когда их влечение друг к другу и способность зачать ребенка достигают своего пика.
Вред кофе. Ароматный убийца нашего здоровья
Ифракрасная сауна - модная фишка для здоровья
Чайный гриб дарит красоту и здоровье!
Какая газировка опасна?
Какая еда помогает мозгу?
ТОП-50 самых полезных продуктов
Но, к сожалению, за летним периодам неизбежно следует осенний. Организм женщины начинает готовиться к очередной менструации, и по мере этого снижается и уровень эстрогена. Теперь выделяется прогестерон, компенсирующий действие эстрогена и вызывает состояние напряжения перед наступлением менструации. Эта фаза месяца сурова и достаточно мрачна. Самооценка женщины падает изо дня в день, настроение ухудшается, может начаться депрессия. Возникает состояние заторможенности, которое помимо ощущения дискомфорта, рождает еще и мысли вроде: "Я просто уродина!" В течение недели агрессивность и раздражительность все усиливаются, их всплеск приходится на самое начало менструации. Началась зима.
Интенсивность этих симптомов у разных женщин может сильно отличаться, но большинство женщин испытывают определенные неудобства. Некоторые их них, те, которые подвержены особо сильным расстройствам состояния, предпочитают, по возможности, провести один-два дня в постели в "зимний период", особенно если испытывают боли или недомогание. Но "снег" постепенно "растает" и энергия "весны" вновь вернется и принесет женщине новую свежесть.
