|
10:44 08.05.2012 Весенние украшения: БРАСЛЕТЫ ШАМБАЛА |
|
|
10:21 07.05.2012 «Да-да, я слушаю!», или Почему женщины не слушают мужчин |
|
|
10:11 07.05.2012 «Телячьи нежности»: 5 лучших блюд |
|
10:17 04.05.2012 Супермодели о секретах идеальной фигуры |
|
10:19 27.04.2012 Секреты красоты со всего мира |
Нужно ли обращаться к врачу с симптомами ПМС?
Если физические симптомы, которые вы испытываете, настолько сильны, что мешают вам работать, либо эмоциональные влияют на ваши отношения, это служит сигналом: пора обращаться к врачу. Любые отклонения от нормального ритма жизни, вызванные ПМС, требуют консультации.
Избавляют ли оральные контрацептивы от ПМС?
Вопреки расхожему мнению, большинство - нет. Однако некоторые таблетки нового поколения позволяют почти устранить симптомы.
Есть ли лекарства от ПМС?
В мировой практике успешно используют малые дозы легких антидепрессантов во время ПМС. А лекарство, доступное каждой женщине - это повышенное количество физических упражнений и здоровое питание. Витамин В6, если начать принимать его немного заранее, позволит избавиться от колебаний настроения.
Усугубляются ли симптомы ПМС с возрастом?
Для большинства женщин в возрасте от 30 до 40 симптомы ПМС ухудшаются.
Правда ли, что чай, кофе, щоколад и алкоголь ухудшают ПМС?
Да. Почему - пока неизвестно. Однако можно снизить симптомы ПМС, избегая этих продуктов.
Самое свежее:
В 29, как в 17. Бритни Спирс в кружевном белье. Фото
