|
10:44 08.05.2012 Весенние украшения: БРАСЛЕТЫ ШАМБАЛА |
|
10:21 07.05.2012 «Да-да, я слушаю!», или Почему женщины не слушают мужчин |
|
10:11 07.05.2012 «Телячьи нежности»: 5 лучших блюд |
|
10:17 04.05.2012 Супермодели о секретах идеальной фигуры |
|
10:19 27.04.2012 Секреты красоты со всего мира |
Как показывают исследования, женщины вовсе не теряют интерес к сексу даже тогда, когда они очень заняты. Однако им не хватает фильтров, которые позволили бы забыть о стрессах и полностью переключиться с роли жены и мамы на роль любовницы и сексуальной кошечки.
У мужчин эти фильтры развиты гораздо лучше, именно поэтому они так могут заниматься сексом практически в любое время и в любом месте. Мы можем только поучиться у них, взяв на вооружение такие советы:
- Учитесь переключаться. Мужчины делают это подсознательно: они «отключают» все эмоции, полученные в течение дня, и занимаются тем, чем хотят. Нам же необходимо практиковаться, чтобы приобрести подобный навык.
Для этого учитесь фокусироваться на том, что вы делаете сейчас и здесь. Буквально «отрезайте» любые посторонние мысли, которые лезут вам в голову, даже если они кажутся очень важными.
- Поддерживайте порядок в спальне. Это очень важно: ведь если в конце трудного дня вы входите в спальню и видите разбросанные вещи, то секс – это последнее, чего вам захочется. Большинство женщин тут же ринется делать уборку, и об интимных вещах можно будет забыть.
Избежать подобной ситуации можно, если в течение каждого дня тратить всего лишь 5-10 минут на быструю уборку в спальне. Это позволит вам вечером спокойно расслабиться в объятиях любимого мужа.
- Создайте «разделитель». Когда ваш рабочий (во всех смыслах этого слова) день заканчивается, очень важно иметь ритуал, который «отрежет» все лишние эмоции и воспоминания. И создаст настроение для романтической ночи. Это может быть все, что угодно: теплая ванна, бокал вина, просмотр телевизионной передачи.
Помимо очевидной функции – снижения уровня стресса – такие действия помогают отгородиться от прошедшего дня. А значит – и настроиться на скорый секс.
- Фантазируйте. В этом совете нет ничего нового, однако многие женщины забывают, насколько возбуждающим может быть их воображение. А ведь если представить себе всего лишь пару эротических сцен, то вам будет гораздо проще создать у себя правильное настроение для секса.
- Не пренебрегайте «вспомогательными материалами». Это могут быть секс-игрушки, эротические телевизионные каналы или что-то другое, что придется по вкусу вашей паре. Нет никаких правил и ограничений – главное, чтобы эти вещи выполняли свою основную функцию, то есть настраивали вас на секс и помогали отвлечься от дневных забот.
И, наконец, помните: все ученые в один голос твердят, что секс – это лучший релаксант. А значит, каким бы насыщенным и утомительным не был ваш день, стоит выделить немного времени для этого занятия.
Автор: Рита Марицкая, Woman2Woman