Досить багато чинників впливають на правильний і здоровий сон. Відсутність депресії, ведення здорового способу життя, відмова від алкоголю і куріння, невикористання перед сном гаджетів. Але також впливають і всілякі міфи та забобони.
У сучасному світі, здавалося б, не залишилося місця для забобонів, але все ж з часів наших предків більшість із них дожили і до наших днів. Є люди, які скептично ставляться до цього, але є й ті, хто дійсно вірить у забобони і дотримується їх. Найвідоміші з них стосуються сну.
Напевно, кожен з нас хоча б раз у житті чув про те, що не можна ставити ліжко так, щоб лягати спати ногами до дверей. Питання тільки — чому? У цьому зараз і спробуємо розібратися.
Слов’янські повір’я
1. Стародавні слов’яни були переконані, що двері є порталом у потойбічний світ, який відкривається виключно вночі. З давніх часів було прийнято ставити гарбуза, підкови та різноманітні обереги біля ліжка, щоб відлякувати нечисті сили. Повір’я говорить: якщо спати ногами до цього порталу, а не головою, то є ймовірність, що людина може не прокинутися. Адже вона не може уві сні контролювати свою душу. Під час сну душа людини подорожує поза тілом і, вийшовши з кімнати, може заблукати і не повернутися назад, потрапивши в інший простір.
2. Є ще одна думка, вона стосується злих духів. Так, для злих духів двері є порталом, у який вони проникають і намагаються заволодіти тілом і душею сплячого. Тобто люди, які сплять ногами до порталу, наражають себе на небезпеку стати жертвами нечисті.
3. Як у минулі часи, так і в сучасному світі люди пов’язують це марновірство з похоронними обрядами, адже небіжчика з дому завжди виносять вперед ногами. Щоб не опинитися на місці небіжчика, люди вирішували вибрати для себе інше розташування ліжка в спальні. Звідки саме взявся цей обряд — невідомо, але є чимало версій. У ті часи було прийнято робити в стіні дірку, через неї й виносили тіло; через вікно це зробити теж було можливо. Після поховання таку дірку закривали. Думали, що так зворотну дорогу додому душа знайти не в змозі. На практиці ж вважалося, що люди, які несуть труну ногами до дверей, не побачать обличчя покійного.
Деякі стверджують, що як життєвий цикл почався, так його необхідно і закінчити. Адже народжується людина вперед головою, отже, і виносити її після смерті потрібно точно так само. Але дотримуються цього не всі.
Існує дуже цікавий факт про те, що до людей, які проживають у будинку, духи ставляться сприятливо, а ось до чужих — негативно. Через це наречений переносив через поріг будинку свою улюблену, таким чином він показував духам, що новоспечена дружина вже належить до його роду і прийшла вона не сама, а привів він її з доброї волі.
Спальня і Фен-шуй
Фен-шуй приділяє особливу увагу розміщенню меблів у домі. Східні народи, що пізнали фен-шуй, не такі категоричні, але все ж мають свою позицію щодо цього забобону.
Вважається, що сон ногами до дверей сприяє порушенню циркуляції потоків життєвої енергії і приймає на себе негативну енергетику. На ранок людина може відчувати себе не в дуже доброму настрої, бути розбитою і втомленою. Так як через дверний проріз може вислизнути удача, людина ризикує втратити здоров’я, фінанси і особисте життя. Таким чином, по відношенню до дверей ліжко повинно розташовуватися по діагоналі. Лежачи в ліжку, ви можете бачити двері, але на одній лінії з ліжком вона перебувати не повинна. Над дверима прийнято розташовувати амулети, які будуть притягувати позитивну енергію і оберігати від нечистої сили.
Сприятливим розташуванням місця для сну прийнято вважати захід, північний захід і схід. Згідно з числом Гуа, можна для кожної людини індивідуально визначити правильне положення тіла. Ставлення людей до певної категорії допоможе зробити вибір на користь людини.
Існує 2 категорії: західна і східна. Визначити, до якої саме належить людина, досить просто — шляхом складання останніх двох цифр року народження. Якщо вони утворюють числа 2, 6, 7 і 8 — це західна категорія, а якщо ці числа 1, 3, 4 і 9 — це східна категорія. Людям, які належать до західної категорії, потрібно лягати головою на захід, південний захід і північний схід. Східним же — на південь, південний схід, схід і північ.
Якщо людина спить головою в напрямку:
- півночі — це обіцяє благополуччя і стабільність у всіх справах;
- сходу — там рухається величезний потік енергії і сил;
- заходу — цей напрямок необхідно вибирати творчим людям;
- півдня — напрямок підійде мрійникам стати багатими.
Скандинавська міфологія
Скандинави створили досить цікаву легенду про те, що в їхньому Всесвіті існує три світи:
1. Першим світом називають Асгард — верхня ланка, в якій знаходяться боги і ангели.
2. Другий світ прозвали Мидгард — середня ланка, де мешкають звичайні мирні люди, тобто ми самі.
3. Третій світ отримав назву Утгард — нижня ланка, він відданий усякій нечисті, демонам і чудовиськам, аналог Ада.
У Скандинавії вважалося, що світ людини постійно оточений світом демонів і страшних істот. Таким чином, душа людини під час сну стає дуже вразливою, і спати ногами до дверей дуже небезпечно. Стародавні скандинави припускали, що сон — це коротка смерть.
Якщо злий дух вирветься зі світу демонів (Утгарда), блукаючи в просторі, він може забрати душу людини і не повернути її, або вселитися в її тіло, поки дух людини знаходиться в іншому місці.
Індійська філософія
Культура Індії до теми сну підходить з особливою обережністю.
У індійських йогів є певне уявлення про це марновірство. Вони вважають, що тіло людини, як і наша планета, має своє магнітне поле. Ступня у них означає південний полюс, а за північний полюс відповідає голова.
В Індії енергетичний життєвий потік називають енергією прана. Люди вірили, що неправильна поза під час сну може призвести до втрати життєвої енергії, тому спати ногами до дверей було під забороною.
У всіх людей різний матеріальний стан, і не кожен може собі дозволити великий будинок або квартиру з просторими спальнею і правильним розташуванням. Не кожному вдається поставити ліжко так, як вимагає того іслам, тоді ж можливо розмістити її так, щоб спати головою на північний схід або схід.
Спочатку в Індії в споруджуваних будинках вікна розміщували так, щоб вони знаходилися на стороні сходу сонця.
Вважалося, що якщо ліжко знаходиться на одній лінії з дверним прорізом, то людина просто не зможе впоратися з сильними потоками прани різних напрямків, тоді це може мати негативний вплив на психологічний і фізичний стан здоров’я.
Чому не можна спати ногами до дверей — думка психологів
Психологи в один голос стверджують, що сприйняття цих прикмет залежить від людини. Якщо вона щиро вірить, то на підсвідомому рівні у неї буде присутнє відчуття дискомфорту.
Проводилися якісь дослідження, і з’ясувалося, що люди не відчували дискомфорту, погіршення здоров’я, перепадів настрою, коли спали ногами до дверей, але як тільки дізнавалися про ці забобони, їм відразу ж починали снитися кошмари, з’являлося безсоння, на ранок вони відчували себе безсилими.
Також відомо про те, що, прокинувшись вночі і побачивши дверний проріз, людина може злякатися, особливо це стосується маленьких діток. Різні шуми можуть спричинити за собою розлади сну, тому двері в кімнату повинні бути обов’язково зачинені.
Все криється в підсвідомості самої людини, і змінити його може тільки вона сама. Якщо вірити і налаштовувати себе на щось погане, то в підсумку це і станеться.
За словами психологів, нерідко люди навпаки воліють спати ногами до дверей, тим самим контролюючи те, що відбувається навколо. Обґрунтовується це тим, що в людині закладено генетичну пам’ять. Раніше вдома не закривали на замки, тим самим наражаючи себе на небезпеку і прихід непроханих гостей. Господарю необхідно було бачити дверний проріз з будь-якої точки кімнати. І зараз, у реаліях сучасного світу, людині може бути некомфортно спати в такій позі.
Чи можна спати ногами до дверей?
Єдиної думки, як потрібно спати і де розташувати ліжко в кімнаті, не існує. Усе це забобони і міфи, які ні медичним, ні релігійним, ні науковим способом абсолютно не доведені. Ніякі експерименти не показали, що розстановка меблів у квартирі якось впливає на якість життя і сну людини.
Одні схильні вірити переконанням стародавніх слов’ян і скандинавів, інші пізнали фен-шуй і дотримуються його понять, щоб не втратити життєву енергію, а хтось і зовсім не вірить в існуючі міфи і забобони.
Як то кажуть, скільки людей — стільки й думок, і кожну можна по-своєму вважати правильною. Вибір завжди залишається за людиною, і до якої позиції себе віднести — справа кожного!
