Ці ознаки говорять про те, що ваша шкіра передчасно старішає

Передчасне старішання шкіри видають певні ознаки.

Ці ознаки говорять про те, що ваша шкіра передчасно старішає

Навіть якщо зараз ви абсолютно задоволені тим, як виглядаєте, придивіться до цих 10 ознак передчасного старішання. Звичайно, нічого жахливого у вікових ознаках немає, але краще заздалегідь вжити заходів, ніж переживати потім. Або навпаки: прийняти, що саме такою є ваша особливість, і не панікувати, помітивши, що виглядаєте старшою за ровесниць, інформує w2w.com.ua.

Дерматологи і косметологи виокремили кілька показників, які говорять про те, чи схильна ваша шкіра до передчасного старішання. Це не є приводом для паніки або розладу, але якщо вам хочеться зберегти шкіру гладкою якомога довше, доведеться ставитися до неї з особливою обережністю і, можливо, змінити догляд. Ось ці 10 характерних ознак того, що шкіра буде старішати швидше, ніж зазвичай, і способи, як з ними боротися.

Спадковість

Розгляньте фотографії мами, але не поспішайте робити висновки. Дерматологи вважають, що сьогоднішні 40-річні виглядають приблизно як їх мами у 30-35 років, тому проведіть порівняння з урахуванням цієї поправки. Якщо ви виглядаєте більш молодою, розслабтеся. А ось якщо на фото ви виглядаєте старшою за маму або її ровесницею, можливо, біологічний годинник вашого організму йде трохи швидше за норму. Що варто зробити: по-перше, якомога більше приділяти уваги живленню і зволоженню шкіри, сходити на пілінг і почати робити це регулярно, або набрати кілька кілограмів, оскільки надмірна худорлявість завжди додає зайвий вік.

Коливання ваги

Якщо ви багато разів потрапляли у замкнуте коло "різко худну, розслабляюся, різко набираю вагу" або ж такі коливання пов'язані з роботою щитоподібної залози, або викликані третіми причинами, врахуйте, що шкіра, звичайно, дуже еластична, але якщо її весь час розтягувати і змушувати "здуватися", рано чи пізно волокна будуть пошкоджені, і обвисання у цьому випадку буде неминучим. І тут лікарі рекомендують одне: краще мати трохи більшу вагу, ніж мучити організм.

Дерматолог Тамі Бусс Кассіс, доктор медичних наук зі штату Кентуккі, США, каже: "Бути більш гладкою людиною — це необов'язково погано. Повні обличчя, зазвичай, залишаються молодшими на вигляд, і втрата ваги насправді може призвести до в'ялості шкіри та передчасного старішання".

Дуже тонка шкіра

"Мармурова", "аж прозора", "алебастрова" — якими лише втішними термінами не нагороджують тонку шкіру її молоді власниці. Тим часом пластичний хірург з Каліфорнії Джозеф Гржекевич, доктор медичних наук, пояснює: "Чим тоншою є дерма, тим менш еластичними є й волокна колагену і еластину, що підтримують її. Порівняйте шкіру з простирадлом, яке лежить зверху каркаса ліжка або на матраці. Коли поверхня буде більш пружною? Тонкий тип шкіри швидше руйнується і втрачає свій тонус та товщину. Крім того, якщо дерма тонка, а шкіра тендітна, то й внутрішні органи піддаються опущенню, це порушує їх роботу, і людина не просто виглядає старшою, але й фізіологічно старішає швидше. Але ж шкіру неможливо замінити? Ні, але тут профілактика не допоможе: лише своєчасне звернення до інвазивних методик, якщо вас категорично не влаштовує такий стан речей".

Дуже світла шкіра

У дослідженні, що отримало назву "Багаторічне етнічне дослідження" (MDE), проведеному Olay, вчені виявили: чим світлішою є шкіра обличчя, тим більшою є ймовірність того, що вона буде старішати прискореними темпами. Така шкіра більш схильна до впливу сонячних променів (фактор ризику номер один для швидкого старішання). "Наявність меншої кількості меланіну у шкірі призводить до передчасного старішання через фотопошкодження, — йдеться у дослідженні. — Ми також отримали дані, що свідчать про залежність запасів колагену у вашій шкірі від расової приналежності, і ці запаси істотно більші у темношкірих людей, тому захист від ультрафіолету був і залишається найважливішим антивіковим доглядом".

Сонячні опіки у минулому

"Те, як сонячні пошкодження впливають на нашу шкіру, є кумулятивною, тобто накопичувальною шкодою, — говорить доктор Гжекевич. — Це означає, що волокна дерми залишаються пошкодженими, навіть якщо зовні сонячний опік загоївся і зовсім себе не проявляє. Це є особливо вірним, якщо сонячні опіки були серйозними і супроводжувалися не просто почервонінням шкіри, але й пухирями, тривалим лущенням шкіри". Нью-Йоркський дерматолог Доріс Дей, доктор медичних наук, додає, що шкіра старішає швидше, якщо ви в цілому легко згоряєте: "Це ознака того, що організм не здатен виробляти достатню кількість меланіну у відповідь на вплив ультрафіолетових променів. Меланін вибірково поглинає ультрафіолетові промені і захищає ДНК клітин шкіри, а також колаген у нижчих шарах. Хронічний вплив сонця призведе до тривалого руйнування колагену".

Активна міміка

Залежно від того, наскільки часто ви рухаєте м'язами обличчя (посміхаючись, піднімаючи брови або насуплюючись), формуються і зморшки. З віком шкіра втрачає еластичність і здатність відновлюватися після будь-яких рухів. І якщо ви є надзвичайно експресивною людиною, зморшки і заломи можуть почати проявлятися раніше, ніж хотілося б. І якщо промінчики у куточках очей або більш виражена носогубна складка більшість облич лише прикрашають (лікарі називають це "обличчя щасливої людини"), то зморшки на чолі носять саме зворотне ім'я: "обличчя суворої людини". Якщо вони почали формуватися і ваш вираз обличчя став більш агресивним або напруженим, допоможе ботокс. Ну якщо вас це взагалі напружує.

Розтяжки

Розтяжки є візуальною ознакою того, що еластичні і підтримуючі волокна нашої шкіри "зламалися під механічною напругою". Такий самий процес відбувається не лише на шкірі, де він помітний, але й під шкірою у підтримуючих зв'язках підшкірного жирового шару, і через це також виникають друге підборіддя, обвисають груди, живіт, тканини рук або стегон. Люди часто думають, що ліпосакція — це рішення, але це не так. Це питання тонусу і міцності тканин. Якщо стриї з'являються рано, це може бути ознакою того, що тіло постарішає завчасно. Єдиний спосіб уповільнити процес — ретельно стежити за вагою і фізичною формою, утримуючи контури тіла на місці за рахунок м'язового корсету.

Шкірні захворювання

Шкірні захворювання, такі як екзема, які проявляються у вигляді запалених, сухих ділянок шкіри, зазвичай, є індикаторами того, що обличчя рано почне здаватися старшим. Оскільки зволожена шкіра має здатність швидко відновлюватися і довше залишатися здоровою (причина, через яку зволожуючі засоби настільки добре допомагають затримувати ознаки старішання), ці проблеми заважають шкірі і перешкоджають її здатності відновлюватися належним чином, що призводить до появи зморшок. Тут єдина порада — не запускайте хворобу і своєчасно зверніться до лікаря, який призначить необхідну терапію.

Веснянки і пігментні плями

Нерівномірна пігментація шкіри свідчить про проблеми з меланіном — так само, як занадто світла або тонка шкіра. Крім суто візуальної асоціації пігментних плям з віковими змінами, внутрішні шари шкіри з пігментацією більш схильні до деформації. Лікарі радять звернути увагу на процедури, що зміцнюють колагенові спіралі: фотоомолодження і ряд інших, а також завжди пам'ятати про зволоження.

Дуже суха шкіра

У молоді роки власниці жирної шкіри заздрять тим, у кого вона суха: ані блиску, ані вугрів, ані прищів… Однак після 40 настає час розплати: жирна шкіра стає товщою, більш гладкою, сяючою — цього разу у гарному сенсі, а суха перетворюється на печене яблуко. Поки є час — зволожуйте, живіть і насичуйте, тому що сухість з віком лише посилюється.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ