Ефективне лікування п’яткової шпори

Результатом патологічних процесів в п’яті може стати розростання її кісткової тканини, що приводить до пошкодження навколишніх м’яких тканин і провокуючи втрату нормальної активності під час руху і працездатності. Такий процес називається п’яткової шпорою і сильно погіршує якість життя свого власника. Лікування п’яткової шпори повинно починатися якомога раніше. Це допоможе збільшити шанси на повне позбавлення від наросту на п’яті і супроводжуючих його неприємних симптомів.

Особливості позбавлення від шпори

Швидке і ефективне лікування шпори на п’ятах можливо, якщо звернутися за допомогою, як тільки виникли перші симптоми хвороби, до яких відносяться: біль і запалення в п’яткової частини стопи, посилюються в ранковий час. Перш ніж підбирати методи лікування п’яткової шпори, лікар призначить ряд обстежень, які допоможуть встановити причину і стадію занедбаності п’яткового наросту.

Лікування шпори на ступнях не відбувається швидко. Воно також вимагає постійного виконання гімнастичних вправ, розроблених фахівцем ЛФК і максимального розвантаження стоп. Останнє досягається за допомогою відмови від спортивних занять і тривалих піших пересувань, а також за допомогою особливих вкладишів для взуття, розвантажують уражені п’яточки.

На замітку!

Більшу частину способів лікування шпори на ногах можна виконувати в домашній обстановці. До операції звертаються тільки тоді, коли від плантарного фасциїту не вдалося позбутися ніяким іншим способом консервативного лікування. Частіше використовується ендоскопічна методика, ніж відкритий спосіб оперування.

Лікування медикаментами

Медикаментозні засоби лікування п’яткової шпори розподіляються за групами залежно від їх виду і складу. Вивести шпору на п’яті вони не можуть. Це спосіб симптоматичної терапії, який доповнює інші впливи.

  • Протизапальні засоби нестероїдної природи. Вони допомагають боротися з болем, набряком та запаленням, які супроводжують формування на п’яті наросту з кісткової тканини і солей. Частіше інших використовуються засоби на основі диклофенаку.
  • Кошти надають місцеве подразнення. Основою таких препаратів є натуральні компоненти або їх синтетичні аналоги. Суть дії полягає в посиленні струму крові в напрямку зони ушкодження, що спричиняє активацію метаболічних і відновних процесів. Це такі препарати як медична жовч, Димексид та інші.
  • Речовини, що відносяться до біологічно активних додатків. Вони зовнішнього застосування і в основі містять компоненти натурального походження. Це може бути гель Пяткошпор або крем Акулячий жир та інші подібні засоби. Вони не зареєстровані як лікарські препарати.
  • Пластирі, просочені різними рослинними речовинами, які виділяються і проникають крізь шкіру п’яти при ходьбі. Більшість з них виробляється в Китаї і замовляється допомогою інтернет-магазинів.

На замітку!

Відгуки про лікування п’яткової шпори говорять про те, що перед нанесенням мазі, крему або інших зовнішніх препаратів краще виконати масаж. Це посилить проникаючу здатність медикаментів, за рахунок припливу крові до п’яткової частини стопи і до підошовної області.

УВТ

Як прибрати шпору на п’яті, розповість лікар-фізіотерапевт. Ефективність процедур ударно-хвильової терапії в цьому питанні дуже висока. На початкових стадіях формування п’яткової наросту курс такого лікування допомагає видалити його повністю. Суть методу полягає в руйнуванні входять до складу п’яткового шипа кісткових клітин, а також сольових нашарувань і активації відновлювальних процесів.

Необхідна кількість процедур, щоб видалити п’яткову шпору, коливається від 1 до 5 і визначається індивідуально в кожному окремому випадку.

На замітку!

Крім руйнівного впливу ударно-хвильовий лікування забезпечує зниження інтенсивності запальної реакції та зменшення болю в п’яті.

Лазер

Також ефективно лікувати п’яткову шпору допомогою лазерних променів. Суть терапії ідентична УВТ. П’ятка в процесі просвічується променем лазера з чотирьох сторін. Тривалість одного курсу складає 10 днів, щоб досягти найкращого результату, таких курсів потрібно два. Перерва між ними повинен становити 14 днів. В особливих випадках виникає потреба в ще одному повному курсі, який проводиться не раніше ніж через два тижні після закінчення попереднього. При повторенні курсу потужність лазерного променя, а також частота його впливу на шпору поступово збільшуються, але вони не повинні перевищити 90 мВт і 600 Гц відповідно.

Лазерна терапія має ряд переваг:

  • позбавляє від необхідності залучення хірургів, щоб усунути шпору на підошві ноги;
  • не потребує використання лікарських препаратів;
  • не викликає звикання до неї організму;
  • не спричиняє алергічних станів;
  • є безболісною процедурою.

Рентгенотерапія

Саме рентгенологічне лікування не може видалити п’яткову шпору і вимагає одночасного застосування лікарських препаратів або інших терапевтичних методів. Рентгенівські промені знижують інтенсивність запальної реакції і моментально усувають біль у п’яті. Важливим є обмеження навантаження, що надається на стопу в період лікування.

Організм отримує мінімальні дози опромінення, тому тривалість курсу становить від п’яти до десяти процедур.

Важливо!

Якщо підошовний фасциит виник в період виношування дитини, то від цього методу варто утриматися, тому що це може негативно позначитися на стані плода.

Блокада шпор гормональними засобами

Якщо вищеописані види лікування не чинили на п’яти очікуваного ефекту і пацієнта продовжують мучити сильні болі, то розглядають усунення шпори на ступнях допомогою введення в п’яту гормональних препаратів. Такий метод називається блокадою шпори і загрожує серйозними ускладненнями, серед яких є навіть необоротний процес – розрив фасції, розташованої вздовж підошви. Частіше інших використовуються Кеналог і Дипроспан. Процедура повинна виконуватися в умовах, наближених до стерильним. Це може бути маніпуляційний кабінет або кімната для перев’язок.

Ортопедичне взуття оснащення

Під час лікування п’яткової наросту необхідно забезпечити п’яті максимальну розвантаження. Слід скоротити тривалість пересування власними ногами і використовувати в процесі тростина, якщо вражена одна п’ята або милиці якщо пошкодження носить двосторонній характер. Також рекомендовані до використання спеціальні устілки або підп’ятники ортопедичного типу, які запобігають тиск кістки на м’які тканини, що знаходяться в її оточенні.

На ніч використовуються ортези, які утримують стопу в одному положенні і сприяють зрощення фасції за ніч без її укорочення.

На замітку!

Також популярне і ефективно тейпування, що означає накладення на суглоб і стопу липкої стрічки. Проводити його рекомендують після виконання комплексу вправ.

Рецепти народних цілителів

Лікувати шпору на п’яті можна, використовуючи як додатковий засіб рецепти цілителів з народу. Це передбачає накладення різних компресів. Частіше їх залишають на всю ніч, фіксуючи бинтом і надягаючи зверху носок. Перш ніж застосовувати подібні методи, необхідно обговорити їх доцільність з лікарем.

Перелік народних рецептів володіють особливою популярністю.

  1. Оцтова мазь. Збити свіже яйце до однорідного стану допомогою віночка або вилки і підмісити до нього пудру з висушеної і подрібненої шкаралупи і яблучний оцет (100 мл). Після того, як суміш буде витримана в щільно закритій банці і холщовом мішку три доби, підмісити туди 200 г вершкового масла або розтопленого сала без солі. Поставити на водяну баню і перемішувати до однорідності.
  2. Використання фольги від шпори на ступнях передбачає обернення ній п’яти так, щоб сторона, яка має блиск, була повернена до шкіри ноги.
  3. Популярна серед народу звичайна сіль або її аналог морського походження. Її можна використовувати як просочування для компресу в суміші з іншими речовинами або як гарячу ванночку для ноги, нагріваючи її і занурюючи туди п’яту до моменту повного остигання.
  4. Мед – одне з найприємніших засобів для усунення симптомів шпори на підошві ноги. Використовується виключно в сумішах для компресів. Найпопулярніша серед пацієнтів суміш меду з листям капусти, попередньо пом’ятих так, щоб на них виступив сік. Такі примочки робляться протягом трьох тижнів.
  5. Спирт, який є чудовим дезинфікуючим засобом, теж активно застосовується для лікування шпори на ногах, завдяки його здатності надавати зігріваючий ефект і місцеву подразнюючу дію.

Оперативне усунення патології

Операція проводиться з метою видалити п’яткову шпору, коли всі вищеописані методи зазнали фіаско або в разі звернення пацієнта в сильно занедбаній стадії недуги. Суттю процедури є відновлення полотна апоневрозу, розташованого вздовж підошви і звільнення нервів і судин, які піддавалися стиску.

Методи при яких відбувається розсічення фасції під контролем ультразвукового апарату або рентгенологічного дослідження мають малотравматичний характер. Альтернативою буде оперативне втручання відкритого типу, яке передбачає розсічення товщі м’яких тканин стопи. Воно практично не застосовується, оскільки тягне за собою часті ускладнення і довгий період функціонального відновлення.

Відгуки пацієнтів

Три роки тому у мене з’явилася вранці сильний біль у п’яті. Спочатку я мастив її всякими мазями від болю і запалення, робив масаж і навіть приймав знеболюючі таблетки. Через кілька тижнів стан погіршився настільки, що довелося вирушати до лікаря. Мені виписали кілька курсів ударно-хвильової терапії, які дійсно допомогли. Полегшення настало вже після першого курсу.

Микола, Таганрог

Близько місяця тому я відчула біль у правій п’яті при спробі вранці встати з ліжка. Трохи походивши через біль, я помітила, що мені стало краще, але кожен раз після тривалого періоду спокою біль поновлювалася з колишньою силою. Я вирішила порадитися з мамою, і вона сказала, що це шпора і треба спробувати компрес з жовчі. Я купила в аптеці ведмежу жовч і почала робити компреси на ніч. Через три процедури мені стало набагато краще.

Ірина, Тула

Мені нічого не допомагало від шпори. Цей моторошний п’ятковий наріст вийшло усунути тільки за допомогою блокади з дипроспаном. Біль була жахлива і не реагувала ні на які маніпуляції.

Тетяна, Білгород

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ