Хвойний віник для лазні: користь і шкода, як правильно заварити, підготувати, коли заготовляють, як в’язати, зберігати, відео, фото

Користь і шкода пихтового віника для лазні — цікаве питання для шанувальників класичної парилки. Ароматні хвойні лапи дуже благотворно впливають на здоров’я, якщо замочити і використовувати їх правильним алгоритмом.

Чим корисний хвойний віник в лазні

Лазневі процедури дуже корисні для організму самі по собі. Але ще більш виражений позитивний вплив вони справляють, якщо запарювати деревні віники для використання в масажних цілях.

Особливий інтерес викликають гілки ялиці, хвоя якої містить величезну кількість корисних речовин. Якщо запарювати пагони рослини, то під впливом високої температури і вологості цінні компоненти будуть виділятися в навколишнє середовище. Активний масаж смерековими гілками в лазні сприяє:

  • глибокому очищенню шкіри;
  • поліпшення кровообігу і обмінних процесів;
  • омолодженню всього організму;
  • зняттю нервової напруги;
  • нормалізації дихання.

Запарювати ялицю рекомендують для захисту від простудних захворювань. Лазневі процедури підвищують імунітет, зміцнюють судини, допомагають позбутися стресу і безсоння.

загрузка...

Треба запарювати хвойний віник

Перед використанням у парильні гілки ялиці, як і будь-які інші, прийнято запарювати. Підготовча процедура робить їх більш м’якими, навіть при інтенсивному постукуванні тіла вони не ушкоджують шкіру, а тільки розігрівають її. Крім того, попереднє запарювання пихтового віника сприяє виділенню ефірних речовин. Вже на самому початку масажних процедур гілки активно випускають корисні для здоров’я ароматичні пари.

Як правильно запарювати хвойний віник в лазні

Запарювати пагони потрібно за особливою технологією. Існує два основних способи, один з них пропонує використовувати окріп, згідно з другим хвойні лапи просто занурюють у гарячу воду. Заварити хвойний віник в лазні правильно можна за обома методами, у кожного з них є свої переваги.

Як запарювати хвойний віник в окропі

Замочування в максимально гарячій воді — найшвидший спосіб правильно підготувати хвойний віник для лазні. Алгоритм виглядає дуже просто:

  • в простору ємність, краще дерев’яну або керамічну, наливають достатню кількість крутого окропу;
  • попередньо пов’язані смерекові гілки занурюють у воду на десять хвилин, а потім витягують і застосовують в лазні за призначенням.

Запарювати ялицю в окропі зручно, якщо лазня вже натоплена, і на довгий вимочування немає часу

Хоча запарювати ялицю в киплячій воді дуже просто, у швидкого способу є серйозний недолік. Від екстремального термічного впливу руйнуються ефірні масла. Іншими словами, хвойна в’язка стає м’якою, але куди менш корисною для лазні.

Як запарити віник з ялиці в гарячій воді

Щоб правильно запарити віник з ялиці без використання окропу, доведеться витратити більше часу. Але і користь гілки збережуть максимальну. Запарювати пагони потрібно так:

  • у відро чи будь-яку іншу глибоку ємність наливають воду з температурою не вище 80 °С;
  • пов’язані пагони ялиці занурюють в рідину;
  • залишають настоюватися на 3-4 години, поки гілки не стануть максимально м’якими.

Важливо! Час від часу потрібно перевіряти температуру і при необхідності підливати свіжу воду, запарювати пагони в остиглої рідини немає сенсу.

Правильно замочувати хвойний віник рекомендують саме «теплим» методом. Тоді в хвойних лапах у повному обсязі зберігаються ефірні масла і фітонциди. М’які пагони, підготовлені для лазні, володіють вираженими зміцнюючими, тонізуючі і антибактеріальними властивостями.

Запарювати ялицю потрібно так, щоб зелена частина в’язанки була повністю занурена у воду

Як правильно користуватися і паритися смерековим віником в лазні

Щоб розпарювання гілками ялиці в лазні принесло справжню користь, проводити масаж віником треба за спеціальною схемою. Насамперед, не варто приступати до активних процедур відразу після заходу в парильню. Спочатку потрібно спокійно посидіти або полежати, щоб тіло звикло до нових умов і пори шкіри як слід розкрилися.

Після цього можна починати розпарювання. Проводити його потрібно за допомогою напарника, оскільки обробити тіло самостійно досить важко. Відео, як паритися смерековим віником, пропонує такий алгоритм:

  • людина лягає на лаву в лазні обличчям вниз, а помічник легкими рухами проводить віниками по його шкірі зверху вниз, від шиї до пальців ніг;
  • потім такі ж легкі погладжування здійснюються з боків тіла, але в напрямку знизу вгору, від п’ят до голови;
  • далі можна переходити безпосередньо до похлопываниям, ялицевою віником простукують стопи та ікри, а також стегна і тазову область кілька разів поспіль;
  • потім хвойні пагони піднімають до стелі, де концентрується самий гарячий повітря, як би захоплюють пар і опускають на поперек, притискаючи гілки до шкіри руками на кілька секунд;
  • за аналогічною схемою обробляють спину, плечі, руки і коліна лежачу людину.

Запарювати і використовувати в лазні краще відразу два віника для рівномірної обробки тіла

Весь комплекс масажу потрібно повторити тричі за один захід в парилку. Також можна скористатися більш простий методикою постегиваний. Хвойними пагонами злегка вдаряють по шкірі від плечей до п’ят протягом декількох хвилин, а потім таким же чином обробляють боки.

Важливо! Правильне використання пихтового віника в лазні передбачає, що всі рухи залишаються дбайливими і акуратними.

Коли заготовляють ялицеві віники для лазні

Для отримання максимальної користі заготівлю ялицевих віників для лазні потрібно провести в правильний час. Теоретично це можна протягом усього року, у тому числі і взимку, хвоя з гілок в холоди не опадає.

Але найкраще нарізати лапник в червні і липні. В цей період на гілках ялиці активно ростуть свіжі голки, а саме в них ефірні масла містяться в найбільших обсягах. До того ж пагони на початку літа пружні, еластичні і не обсипаються.

Заготовлювати ялицю слід в ясну і суху погоду, у першій половині дня, до появи яскравого сонця. Не варто збирати лапник в дощ або безпосередньо після нього.

Щоб віник для лазні приніс більше користі, запарювати його потрібно практично відразу після збору. Таким чином, нарізати ялицю найкраще незадовго до запланованих процедур.

Як правильно нарізати гілки

Щоб приготувати хвойний віник для лазні, потрібно вибирати дорослі дерева, розташовані на відстані від автомобільних трас, промислових об’єктів і великих міст. Чим чистіше атмосфера в місці зростання хвойника, тим корисніше будуть запарені пагони:

  1. Для лазні вибирають самі прямі, рівні гілки, з яких вийде акуратна в’язка. Їх довжина повинна складати не менше 60-70 див.
  2. Нарізати лапник потрібно гостро заточеним секатором. Відразу після відділення гілок в їх нижній частині приблизно на 20 см прибирають дрібні пагони і хвою, формуючи рукоять майбутнього віника.
  3. Підготовлені лапи складають не один на одного, а поруч, стежачи за тим, щоб нахил йшов в одну сторону.

Зручно запарювати гілки ялиці, якщо вони одного розміру, в’язка виходить більш акуратною
Рада! Збирати гілки, щоб запарювати їх для лазні, з однієї і тієї ж ялиці потрібно не частіше, ніж раз на рік. Молоді дерева краще зовсім не чіпати, сильна обрізка може привести до їх загибелі.

Як правильно в’язати віники ялицеві

Фото пихтового віника показує, що він повинен бути досить щільним, акуратним і рівним, щоб його було зручно запарювати. Правильний алгоритм в’язання виглядає наступним чином:

  • зібрані гілки оглядають на предмет тріщин, надломів і інших пошкоджень, погані екземпляри відразу викидають;
  • в середину укладають лапи товстіший, а по краях розміщують більш тонкі і крихкі паростки;
  • нижні кінці гілок, очищені від хвої, вирівнюють так, щоб вони розташовувалися на одному рівні;
  • рукоять щільно обмотують шпагатом, робити це потрібно відразу в двох місцях, щоб віник не розсипався і не розвалювався, інакше його буде незручно запарювати і застосовувати.

Готовий віник повинен бути достатньо об’ємним, м’яким і пружним

Пов’язане виріб зважують у руці і роблять кілька пробних помахів, щоб оцінити практичне зручність. Кінчики гілок можна трохи підрізати при необхідності. Якщо переробляти в’язку не потрібно, її підвішують рукояткою вгору на зберігання або відразу ж опускають в воду, щоб запарювати.

Як зберігати хвойний віник для лазні

Тримати в’язку в період невикористання потрібно в добре провітрюваному приміщенні з низькою вологістю. Потрібно стежити, щоб при зберіганні хвойний віник не отсиревал і не знаходився під прямими сонячними променями. Ультрафіолет негативно впливає на корисні речовини в складі хвої, ефірні масла при підвищенні температури руйнуються.

Як зберігати хвойний віник для лазні взимку

В ідеалі ялицеві віники рекомендують часто міняти. З часом корисних речовин в голках стає все менше, і распарювання в бані вже не приносить вираженого позитивного ефекту. Але при бажанні зберегти хвойний віник реально на всю зиму до весни, щоб скористатися ним відразу ж з настанням теплого сезону. Крім того, хорошу лазні на ділянці можна розтопити і в холодну пору року. Залишилася з літа в’язки у такому разі виявиться дуже до речі, і не доведеться терміново нарізати і запарювати свіжу.

Зберігати ялицевий лапник в зимовий період потрібно в теплому приміщенні, бажано в щільній обгортці з декількох шарів паперу. Найчастіше віник для лазні зверху загортають у чисту тканину і кладуть в холодильник, якщо розміри агрегату дозволяють так зробити.

В умовах заміського будинку віднести ялицеве виріб можна на горище. В’язку укладають на підлозі, пересыпанном підв’яленими ароматними травами, або закріплюють у вертикальному положенні на стіні.

На зиму ялицеві в’язки можна підвісити в теплому сараї руків’ям догори

Головна умова зимового зберігання полягає в тому, що хвойний віник для лазні не повинен піддаватися різким перепадам температури і вологості. Його не варто заморожувати, але і в жарко натопленій кімнаті тримати виріб теж не можна, умови повинні бути помірними. Як і у всіх випадках, лапник не розміщують на сонці, зимовий ультрафіолет також шкідливий для хвої.

Скільки зберігаються ялицеві віники

Корисні властивості пихтового віника не зберігаються довго. З часом голки починають опадати, в’язка втрачає форму, а ефірні масла випаровуються. При неправильному зберіганні в умовах підвищеної вологості лапник може потемніти, це означає, що він відсирів, і потрібно в’язати і запарювати новий виріб.

У середньому хвойний віник придатний до застосування близько року. Щоб виріб прослужило максимум часу, слід дотримуватися всі правила догляду.

Як зберігати хвойний віник після лазні

Безпосередньо по закінченні масажу в парильні віник необхідно прибрати на тимчасове зберігання. Для цього слід:

  • ретельно промити виріб;
  • кілька разів струснути віник, щоб з нього не стікала волога;
  • підвісити ялицеві лапи в теплому і сухому, але притінене від сонячних променів місці.

Важливо! Строго не рекомендується після гігієнічних процедур надовго кидати віник в передбаннику. В такому разі він може відволожитися, втратити форму і придбати неприємний запах.

Обполіскувати після банних процедур віник з ялиці потрібно в теплій воді

Протипоказання

Відвідування парильні в принципі дозволено не для всіх. При деяких станах лазня принесе більше шкоди, навіть якщо запарювати пахучий хвойний віник і слідувати всім правилам активного масажу. Зокрема, від процедур потрібно відмовитися при:

  • цукровому діабеті;
  • серцевої недостатності;
  • гіпертонії;
  • туберкульозі;
  • запальних захворюваннях сечостатевої системи;
  • вагітності.

Запарювати хвойний віник для лазні можна тільки при відсутності ран і саден на шкірі. Масажні процедури в парильні не можна проводити при інфекційних захворюваннях шкіри.

До умовних протипоказань для лазні відносяться також алкогольні напої і рясна, жирна їжа. Запарювати віник і вирушати в натопленное приміщення потрібно на тверезу голову і через певний час після їжі.

Буває алергія від пихтового віника

Запарювати для лазні ялицю корисно не завжди. У деяких людей хвойний аромат викликає сильну алергію, причому негативна реакція може виникнути безпосередньо в процесі розпарювання. Почервоніння шкіри при обробці віником в лазні є цілком природним і неминучим явищем. Але якщо почервоніння супроводжується характерним висипом, починають сльозитися очі, виникає нежить і набряки слизових, можна зробити висновок, що мова йде про алергії. У такому разі процедуру треба припинити і надалі не запарювати гілки ялиці.

Висновок

Користь і шкода пихтового віника для лазні неоднозначні. Проводити розпарювання можна тільки при відсутності протипоказань, при цьому важливо дотримати всі правила по підготовці і замочуванню хвойного лапника.

загрузка...
Марина Горобівська
журналістка
Сподобалася стаття?
Поділіться з друзями!
Жіночий Світ