Як боротися з варикозом на ногах в домашніх умовах

Захворювання вен нижніх кінцівок надзвичайно поширені. Однак після виявлення ознак ураження не всі знають, які причини призвели до погіршення стану, як можуть розвиватися симптоми, на що варто звернути увагу, що допомагає лікарю встановити вірний діагноз, як боротися з варикозом на ногах і можна запобігти його виникнення.

Причини захворювання

Основною причиною варикозу вважають спадкову неповноцінність венозної стінки. Цю патологію пов’язують з білком колагеном. Кров, що піднімається по венах до серця, долає дію сили тяжіння. Просуватися їй допомагають литкові м’язи. Зворотного току перешкоджають клапани в стінках вен. Надмірне навантаження на ноги призводить до розтягування стінок судин, порушується герметичність клапанів, виникає зворотний струм крові. Виникнення варикозу провокують:

  • надмірна вага;
  • виробничі шкідливості;
  • гормональні перебудови в жінок (прийом контрацептивів, статеве дозрівання, вагітність, клімакс);
  • алкоголізм;
  • нераціональне харчування;
  • захворювання ендокринної системи;
  • важка фізична праця.

Симптоми варикозу

Щоб своєчасно розпочати боротьбу з варикозом ніг, пацієнти повинні знати, які ознаки вкажуть на початок захворювання, і як будуть розвиватися симптоми.

Перші прояви ураження вен такі:

  • судинні зірочки на гомілках, стегнах;
  • відчуття тяжкості, «втоми» ніг;
  • набряки стоп і гомілок;
  • нічні судоми в м’язах ніг.

Спочатку симптоми турбують пацієнтів після значних фізичних навантажень і проходять після відпочинку. З розвитком хвороби стан вен погіршується. Варикоз прогресує:

  • на гомілках, стегнах видно розширені вени;
  • пальпація в проекції варикозних судин болюча;
  • набряки піднімаються на гомілці, відчуття розпирання в ногах;
  • часті судоми в литкових м’язах;
  • шкіра гомілок пігментується;
  • виникають шкірні відчуття за типом оніміння, «повзання мурашок».

На цій стадії симптоми варикозу не проходять після відпочинку або сну, починають турбувати постійно.

Тривалий перебіг хвороби викликає незворотні зміни вен. Це виглядає так:

  • вени на ногах вибухають, стають звитими;
  • постійні набряки;
  • турбують неприємні шкірні відчуття, тяжкість, розпирання і болю по ходу вен;
  • шкіра на ногах стає тонкою, лущиться;
  • підшкірна клітковина ущільнюється;
  • температура стоп стає нижче, ноги мерзнуть».

Без лікування розвиваються грізні ускладнення:

  1. Тромбофлебіт.
  2. Тромбоз глибоких вен.
  3. Кровотеча з варикозних вен.
  4. Трофічні виразки.

Діагностика

Для отримання своєчасної допомоги пацієнт повинен пройти обстеження у флеболога, яке включає в себе:

  1. Бесіду з лікарем (спадковість, сприятливі фактори, скарги на здоров’я).
  2. Огляд флеболога.
  3. Проведення лабораторної, інструментальної діагностики для уточнення ступеня і локалізацію ураження. До основних методів відносять: ультразвукову доплерографію, плетизмографию, дуплексне сканування судин, рентгеноконтрастне дослідження, аналізи крові.

Методи лікування

Лікування варикозного розширення вен включає 2 групи методів лікування:

  • консервативне (прийом лікарських засобів і носіння компресійної білизни);
  • оперативне.

Значну частину часу пацієнти отримують терапію в амбулаторних умовах, періодично відвідуючи лікаря для контролю стану.

Важливо!

Самостійно боротися з варикозом на ногах в домашніх умовах не слід – ліки або народні засоби, які нібито допомогли одній людині, можуть завдати непоправної шкоди здоров’ю іншої.

Лікарські препарати

Медикаментозна терапія варикозу не може повністю вилікувати пацієнтів, але дозволяє призупинити розвиток хвороби. Застосовують наступні групи препаратів:

  1. Засоби, що впливають на стан вен і навколишніх тканин. Ці ліки тонізують стінки судин, зменшують проникність вен для клітин крові і плазми крові, прибирають набряки, зменшують запалення, запобігають приклеювання еритроцитів і тромбоцитів до стінок вен. Цю групу препаратів рекомендують до застосування при виявленні перших симптомів варикозу. Лікування проводять курсами. Засоби призначають місцево і для прийому всередину. У стандартні схеми терапії входять: Детралекс, Флебодіа 600, Венарус, Антистакс, Троксевазин гель і Троксевазин капсули.
  2. Препарати, що діють на стан крові. Їх завдання полягає в запобіганні порушення живлення тканин і виникнення тромбозів. Питання про тривалість терапії та необхідності постійного прийому знаходиться в компетенції флеболога. Рекомендують терапію такими засобами: Тромбо Асс, Курантил, Трентал.
  3. Вітамінотерапія. Препарати призначають у доповнення до основних засобів. Лікування рекомендують курсами по 1-1,5 місяця. Вітаміни приймають з метою стимуляції синтезу колагену судин, поліпшення стану шкіри, запобігання ушкодження судин, поліпшення регенерації тканин, боротьби з неврологічними симптомами. Найбільш корисні при варикозі: Аскорутин, вітаміни A, E, вітаміни групи B (Мільгамма, Нейромультивит).
  4. Засоби, що зменшують прояви больового синдрому. При варикозі ці препарати призначають на короткі терміни в мінімальних діючих дозуваннях. (Кетонал, Нурофен).
  5. Препарати, що прискорюють загоєння трофічних виразок. Засіб для місцевого призначення стимулює регенерацію шкіри. Широке застосування знаходить мазь.
  6. Антибактеріальні засоби рекомендують у разі приєднання інфекції.

Компресійний трикотаж

Для профілактики хвороби і боротьби з варикозом ніг необхідний правильний підбір і постійне носіння спеціальної білизни. Компресійні вироби:

  1. Створюють опору для стінок вен.
  2. Запобігають застійні явища при варикозі.
  3. Зменшують набряки.

Спеціальна білизна ділять на 2 групи:

  1. Профілактичне. Рекомендують пацієнтам зі схильністю до варикозу, які мають надлишкову вагу, особам, які працюють з професійними шкідливостями, здоровим вагітним жінкам.
  2. Лікувальний. Це білизна буває наступних видів: еластичні бинти, шкарпетки, гетри, панчохи, колготи. Ступінь стискання зменшується від гомілки до стегна. Розрізняють 4 класу компресії. При варикозному ураженні вен рекомендують з першого по третій. Трикотаж четвертого класу компресії призначають пацієнтам з аномаліями лимфоотока.

Носіння білизни 1 класу рекомендовано:

  • при перших ознаках варикозу;
  • обтяженої спадковості по захворюванню;
  • вагітним;
  • після операцій.

Трикотаж 2 класу слід носити:

  • після операцій та на етапі підготовки до них;
  • при відновленні після травм ніг;
  • на 2 стадії варикозу;
  • під час вагітності;

3 клас білизни допомагає пацієнтам у разі:

  • декомпенсованого варикозу;
  • ускладнень хвороби.

Трикотаж носять постійно, знімаючи тільки на ніч.

Оперативне лікування

Оперативне лікування допоможе повністю позбутися варикозу вен. Флебологи рекомендують не зволікати зі зверненням за допомогою – в такому разі маніпуляції можна буде провести в амбулаторних умовах з найкращим результатом. Малоінвазивні методики закривають просвіт уражених вен за рахунок введення особливої речовини – скерозанта або коагуляції стінок. В залежності від стадії захворювання, ускладнень застосовують такі способи:

  • метод Foam-form;
  • проведення микросклеротерапии або склеротерапії;
  • эндовазальная лазерна коагуляція;
  • стріппінг;
  • кросектомія;
  • мініфлебектомія;
  • флебектомія.

Профілактика варикозу

Запобігти виникнення варикозу або тримати під хворобу під контролем допоможе комплекс профілактичних заходів:

  1. Контроль маси тіла. Необхідно розрахувати оптимальні значення ваги і не допускати розвитку ожиріння.
  2. Корекція режиму харчування. Необхідно виключати смажені, копчені страви, соуси з високим вмістом солі і жиру, стежити за вживанням достатньої кількості білкової їжі і некрохмалистих овочів.
  3. Боротьба з шкідливими звичками (алкоголь, куріння).
  4. Питний режим: для хорошої роботи серцево-судинної системи необхідно до 2 літрів чистої води в добу.
  5. Носіння профілактичної білизни.
  6. Активний спосіб життя, регулярні тренування, які допомагають м’язам ніг прокачувати кров по венах (велосипед, плавання, пілатес).
  7. Щоденне виконання профілактичної гімнастики (вправа велосипед, махи ногами в сторони, ходьба на носочках і п’ятках, освоєння діафрагмального дихання).
  8. Контрастний душ для ніг.
  9. Профілактика варикозу у жінок включає: відмова від обтягуючого одягу, штанів, вибір взуття зі зручною колодкою, на невеликому (до 4 см) підборах. При спадкової схильності слід відповідально підходити до застосування гормональної контрацепції, носити компресійну білизну вже на ранніх термінах вагітності.

Вибір здорового способу життя, уважне ставлення до стану вен на ногах, своєчасне звернення за медичною допомогою, дотримання вказівок лікаря допоможуть уникнути появи захворювання або погіршення стану при варикозі.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ