Як гормони і жіночі хвороби впливають на здоров’я волосся у жінок 40+

Волосся теж старіють.

Як гормони і жіночі хвороби впливають на здоров'я волосся у жінок 40+

З віком догляд за волоссям стає все більш проблематичним: густа шевелюра рідіє, і неслухняне волосся стає важче укладати. Ситуація ускладнюється необхідністю регулярно фарбувати, тому що сивіючі пасма після 40 років з'являються майже у всіх жінок. Багато представниць прекрасної статі приймають кардинальне рішення — зістригти "зайву" довжину і не мучитись, але не занадто це жорстока міра?

Як визначити раннє старіння волосся:

Фарбування

Якщо ви з ранньої юності експериментуєте з барвниками, не дивуйтеся, що до зрілого віку ваше волосся стане тьмяним і тонким. Наносячи шар за шаром пігментну фарбу або пересушуючи стовбур волоса пероксидом водню, ви вбиваєте природний колір волосся і позбавляєте його можливості відновитися, інформує w2w.com.ua.

Густота

Цей критерій найчастіше залежить від генетичної схильності, але після 40 років харчування цибулини волоса убожіє, з-за чого він набагато повільніше регенерується. Як наслідок — ламкість і випадання волосся.

Зростання

Волосся росте у результаті активного ділення клітин шкіри голови і при недбалому ставленні до них (грубе розчісування, рідкісне чи дуже часте миття, часте фарбування), вони перестають рости. Кінчики волосся січуться з-за нестачі харчування.

Гормони

З наближенням менопаузи у жіночому організмі виробляється менше естрогену. В цьому є ряд плюсів, включаючи більшу тривалість життя жінок з-за підвищеного рівня гормону тестостерону, але про густоту і шикарний блиск довгого волосся можна вже не мріяти.

Нестача вітамінів групи B

З тієї ж причини, по якій сохне шкіра стає зморшкуватою, починає стоншується і волосся. Вас підстерігають уповільнений метаболізм і низька засвоюваність вітамінів, включаючи вітамін D, який відповідає за регенерацію фарбованого волосся.

Вимивання меланіну. Меланін — це природний пігмент, зберігає натуральний колір і живий блиск волосся. При його поступовій втраті волосся стає сивим і жорсткими.

Хвороби матки

Волосся може випадати з-за анемії, викликаної рясною менструацією у віці за 40. У свою чергу, це захворювання крові викликається можливими поліпами ендометрію/цервікального каналу, фіброміомою і лейоміомою матки.

До речі, не захоплюйтеся такою процедурою, як висмикування з коренем сивих волосків — вона може підвищити ризик утворення залисин на голові. Зафарбовуйте сивину або зрізайте під корінь манікюрними ножицями білі волоски, якщо їх небагато на голові.

Як зберегти здоров'я волосся надовго

1. Не мийте голову щодня.

2. Використовуйте маски і кондиціонери для зволоження волосся, наносячи їх по всій довжині, починаючи не від кореня, а відступивши пару сантиметрів.

3. Зберігайте рідну структуру і купіть гребінець з дерев'яними зубами.

4. Не зловживайте праскою, гелями, помадками, воском і лаком для волосся.

5. Не стійте під прямими променями сонця з непокритою головою.

6. Спіть на шовковій подушці.

7. Холод і вітер викликають спазми судин шкіри голови, що позначається на стані волосся. Обробляйте кінчики волосся захисним мастилом.

8. Замість чергового миття використовуйте сухий шампунь (без спирту і лаурилсульфату).

9. Підберіть правильну стрижку під ваш тип обличчя і оновлюйте кожні 4-6 тижнів.

10. Спробуйте тонування волосся або балаяж! Місце експериментам завжди є в будь-якому віці.

Волосся любить регулярну увагу, тому забудьте про одноразові процедури в салоні, що обіцяють вам тривалий ефект, обсяг і красу волосся без зусиль. Періодично робіть глибокі зволожуючі маски, у тому числі і власного виробництва.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ