Як і чим лікувати артрит і артроз ніг

Щоб відповісти на питання, чим лікувати артрити і артрози, слід чітко розділити ці два захворювання. Терапія має як подібності, так і значні відмінності. Патології однаково вражають суглоби, але мають різну етіологію і перебіг.

Причини

Артрити мають багато підтипів і розвиваються внаслідок:

  • аутоімунних порушень;
  • інфекцій;
  • генетичних захворювань;
  • переохолоджень.

На замітку!

Часто природу артриту встановити не вдається, що ускладнює лікування.

Причини артрозу зводяться більше до механічних порушень. Для захворювання характерне ураження суглобів і кісткової тканини. Серед частих причин артрозу:

  • вікові зміни;
  • дисплазія кісток;
  • ожиріння;
  • підвищені фізичні навантаження.

Існують і загальні чинники, що впливають на розвиток патологій. Це травми і переломи, а також хронічні запалення в суглобах ніг.

Ознаки і симптоми

Артроз та артрит суглобів мають різну клінічну картину і характерний больовий синдром. При артрозі біль частіше локалізована в одному або двох суглобах. Вона посилюється при русі і фізичних навантаженнях. У місці ураження може бути набряк і деформація. При навантаженнях відчувається характерний хрускіт у суглобах. Без лікування хвороба призводить до інвалідності.

При артритах розвивається раптова системне запалення, що зачіпає безліч дрібних і великих суглобів. При загостреннях піднімається температура, в крові підвищується ШОЕ і білок. Больові відчуття присутні незалежно від рухової активності. Суглоби опухають і червоніють. Особливо це помітно в області стоп, колін, ліктів і кистей. Артрит протікає з періодами тимчасової ремісії і загострення.

Профілактика

Запобігти артроз легше, ніж артрит. Щоб не допустити дистрофії кісткових тканин, досить робити зарядку, правильно харчуватися, уникати травм і лікувати хронічні захворювання.

Артрит підступніший. Він може розвинутися на тлі повного здоров’я навіть у дитини. Профілактика полягає у своєчасному виявленні прихованих інфекцій і недопущенні переохолоджень.

Особливості терапії

Лікування артриту та артрозу полягає в усуненні запалення, набряку і больового синдрому. Для досягнення результатів застосовують медикаменти, дієту, фізіотерапію, народні рецепти, гімнастику і масаж. Артрози у важкій стадії лікують за допомогою операції.

Медикаментозні методи

Основні ліки від артрозу і артриту відносяться до групи нестероїдних протизапальних засобів. Їх застосовують у формі таблеток та ін’єкцій. Найбільш дієві препарати:

  • Вольтарен;
  • Ібупрофен;
  • Диклофенак;
  • Ортофен;
  • Нурофен;
  • Німесулід;
  • Кетопрофен.

Таблетки рекомендують пити до 4 разів на добу. Добре знімають біль і запалення ін’єкції Моваліса і Амелотекса. Їх проводять один раз в день.

Крім НПЗЗ використовують знеболюючі засоби і гормони. При артрозах призначають короткий гормональний курс Дексаметазону. При артритах застосовують тривале лікування Преднізолоном або Метипредом. Також при системних артритах призначають імуносупресивну терапію і курси цитостатиків (Метотрексат).

Зовнішні засоби у вигляді гелів і мазей більш ефективні при артрозах ніг, вони зменшують біль і місцеве запалення (Быструмгель, Кетонал, Найз). Застосовувати їх необхідно в комплексі з системними препаратами.

Важливо!

Медикаментозне лікування артритів та артрозів проводиться під контролем лікаря і клінічних аналізів крові.

Блокада

Це лікування за допомогою введення знеболювальних і гормональних засобів безпосередньо в суглобову сумку і прилеглі тканини. Застосовується тільки при артрозах, що не піддаються іншим методам впливу. В уражену область вводять новокаїн, гідрокортизон, хондропротектори і гіалуронову кислоту.

Масаж

Це ефективне лікування артритів та артрозів шляхом нормалізації кровообігу і поліпшення трофіки. Масаж допомагає зняти больовий синдром і покращити рухомість в суглобах. Лікування виконують в період ремісії. Масажувати потрібно всю область нижніх кінцівок. При ураженні кульшових суглобів елементи виконують і в області спини.

Масаж можна робити самостійно. Для цього слід використовувати прийоми розтирання, розминання і погладжування. Обробку проводять до відчуття тепла. При артритах показаний загальний масаж з акцентом на уражені суглоби. Починати треба зверху, поступово рухаючись до колін і ступень. Після процедури необхідно виконати комплекс гімнастичних вправ.

Тривалість лікування не менше 20 сеансів. В рік виконують до 4 курсів.

Важливо!

Перед тим, як самостійно лікувати хвороби масажем, слід пройти ретельне обстеження і переконатися у відсутності протипоказань. Процедуру заборонено проводити при серцевій недостатності, схильності до крововиливів в період постінсультних і постінфарктних станів. Також масаж протипоказаний під час гострих запальних процесів в організмі.

Гімнастика

Без фізичних вправ лікувати артроз та артрит важко. Гімнастика запобігає розвитку стійких контрактур і сприяє покращанню рухової активності. Для розробки суглобів існують спеціальні комплекси, які діють у відповідності з локалізацією запалення. При пошкодження колінних і гомілковостопних артрозах добре допомагають:

  • напівприсідання з опорою на стілець;
  • вправи зі згинанням і розгинанням ніг;
  • імітація крутіння педалей в повітрі,лежачи на спині (велосипед).

Для тазостегнових поразок підходять елементи, що виконуються в положенні лежачи:

  • розведення ніг в сторони;
  • підйоми кінцівок вгору, лежачи на животі або спині;
  • махи і відведення ніг у бік стоячи біля стіни.

Популярністю користуються авторські гімнастичні комплекси з Бубновскому і Євдокименко.

Важливо!

Навантаження при лікувальної фізкультури повинні збільшуватися поступово і не доставляти дискомфорту.

Фізіотерапія

Симптоми артриту та артрозу можна перемогти за допомогою апаратного та фізичного впливу. Процедури проводять в період відсутності гострого запалення. Фізіотерапевтичні методи знімають больові відчуття, покращують кровопостачання суглобів і сприяють відновленню пошкодженого хряща. При суглобових патологіях використовують:

  • теплі парафінові обгортання;
  • грязелікування;
  • магнітне вплив;
  • ультразвукові хвилі;
  • УВЧ.

Запалення при артрозах також знімають з допомогою лікарського електрофорезу. При артритах больовий синдром частіше не локалізовано, тому застосовують загальний вплив на суглоби за допомогою лікувальних ванн і бальнеотерапії.

Операція

Хірургічне втручання показано при важких стадіях ураження суглобів, коли рухи в ногах різко обмежуються. Операція застосовується тільки при артрозах, так як вона вирішує механічні проблеми і не усуває запалення, яке супроводжує артрити. Під час лікування проводиться артроскопія з подальшим протезуванням суглоба.

Дієта

При лікуванні патологій суглобів призначають низькокалорійне харчування з обмеженням солі, цукру і вуглеводів. Воно допомагає нормалізувати вагу, зняти запальні процеси в організмі і поліпшити обмін речовин. Лікувальне харчування при артрозах і артритах має бути збалансованим і містити велику кількість фруктів, овочів, молочних продуктів і злаків. Обмежити потрібно вживання:

  • борошняних виробів;
  • жирного м’яса і риби;
  • солодких напоїв;
  • міцного чаю і кави.

На замітку!

Рекомендується повністю виключити копченості, смажені страви, алкоголь і консерви. Дотримання дієти в комплексі з медикаментозним лікуванням сприяє зниженню суглобових болів.

Народні рецепти

Домашні ліки для суглобів готують на основі натуральних трав і продуктів. Гарне терапевтичну дію при артрозі і артриті надають растирки, компреси, мазі і настоянки. Вони допомагають зняти запалення і зменшити больовий синдром.

Важливо!

Лікування артрозу і артриту народними засобами повинно проводитися паралельно до основної терапії.

В домашніх умовах можна приготувати такі ліки:

  • Замісити полужидкое тісто з житнього борошна і склянки кефіру. Дати постояти добу, поки не прокисне. Додати 40 крапель скипидару і розмішати. Суміш накласти на суглоб, закрити поліетиленом і теплою хусткою на ніч. Повторювати 10 днів.
  • Натерти склянку чорної редьки, додати 20 грам рослинного масла. Робити компрес з сумішшю під пергаментний папір і вовняний шарф. Час впливу на суглоби ніг не більше 2 годин на добу. Курс 7 днів.
  • Примочка з настойкою валеріани. Ліки прикладати 2 тижні на ніч у вигляді компресу або втирати в суглоби 3 хвилини з подальшим утепленням ураженої області.
  • На бавовняну тканину нанести шар мазі з прополісу, меду та медичної жовчі (у рівних частинах) і примотати до колінного суглобу або голеностопу на 8 годин. Повторювати місяць.
  • Добре знеболює суглоби примочка з лопуха або білоголової капусти. Листя потрібно пом’якшувати окропом і прикладати до уражених областях на добу. Через 24 години замінити на свіжі. Лікування продовжувати тиждень.
  • Насипати половину пляшки (0,5 літра) сухого шабельника долити 250 грам коньяку і настояти не менше 3 тижнів. Пити по чайній ложці вранці і ввечері до 1 місяця. Настойкою можна натирати суглоби.
  • 10 грамів березових бруньок і стільки ж шавлії залити двома склянками окропу. Витримати на водяній бані чверть години і настояти годину. Пити по одній склянці в день, розділивши на чотири рази.
  • Промиті коріння лопуха залити спиртом 40% або горілкою, щоб рідина закрила траву. Настояти місяць і пити по 50 крапель за півгодини до їжі, 3 рази в день.

Важливо!

Кошти від артриту та артрозу на основі спирту протипоказані при хронічних хворобах печінки, вагітності і годуванні груддю.

Прогноз

Терапія суглобових захворювань тривала і складна. Прогноз при діагностуванні ранніх стадій сприятливий. Вилікувати артроз та артрит повністю вдається рідко, але можна домогтися стійкої тривалої ремісії. При виконанні рекомендацій лікаря та дотримання профілактичних заходів запальний процес купірується, і припиняється подальше прогресування.

У запущених випадках прогноз менш сприятливий. Поліпшити якість життя при важких артрозах допомагає операція. При агресивно протікають аутоімунних артритах практикують пересадку стовбурових клітин.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ