Як жити з алкоголіком: життєві поради від психолога

Всім привіт! Алкоголізм серйозна проблема, особливо у сім'ях. Що робити? Адже алкоголізм руйнує навіть часом найміцніші стосунки. Не багато хто знає, як жити з алкоголіком і миритися з його неадекватною поведінкою.

Люди, які страждають на алкоголізм, схильні до депресії, і звикли виплескувати свої проблеми на близьких, також, це негативний вплив на дітей і проблеми на роботі. Страждають усі сфери сімейного життя. Це страшна проблема як для людей, що проживають поруч із алкоголіком, так і для нього самого. Людина змінюється склад розуму, система цінностей і навіть бажання. Сутність людини змінюється до невпізнання. Зниження інтелектуальних здібностей, погіршення працездатності. Агресія та озлобленість.

Як жити з людиною, яка страждає на алкоголізм?

Як жити з алкоголіком: життєві поради від психолога

Пристрасть до алкоголю розвивається дуже швидко. Розпізнати, а головне усвідомити проблему самостійно, який п'є дуже важко. Зміна особистості призводить до втрати контролю за своїми емоціями. Людина, що п'є, уникає реальності. Пиючі живуть уже у своєму уявному світі. Намагаються знайти емоції, що тільки розхитує нервову систему і роблять все більш необдумані і різкі вчинки.

Такі ігри нічого хорошого не призводять. Вже перше вживання руйнує безліч нейронних зв'язків. Послаблення нервової системи видно одразу. До основних фізіологічних порушень відносяться порушення функції печінки та ферментативних систем, серцева недостатність, гіпертонія, хронічна інтоксикація. А накопичення тромбів, через склейку еритроцитів, призводить до інфаркту. Слабшає весь організм. Банальне ГРВІ або грип призводить до величезних ускладнень та глибокої поразки легень.

Багато жінок не знають, як бути в такому разі. Як повернути чоловіка на колишню стежку. Рідних і близьких з'їдають тривога та глибокий страх за сім'ю. Найчастіше, їх оточують засудження сусідів та оточуючих. Лякає невиразну і неадекватну поведінку людини, яка питає. Ось деякі поради психолога

Як жити з чоловіком алкоголіком, поради

Порада перша

Визначте стан та ступінь занедбаності. Наскільки все погано? Загляньте у майбутнє. Як ви думаєте, стан тільки посилиться або він все ж таки здатний взяти себе в руки? Скільки вам належить це терпіти?

Рада друга

Покладайте більше відповідальності на свого чоловіка. Перестаньте дбати про нього. Нехай сам про себе дбає, готує та прибирає, нарешті прийде до висновку, що у такому стані виконувати побутові обов'язки набагато складніше. Тільки праця здатна налагодити ситуацію.

Порада третя

Не виправдовуйте таку поведінку. Завжди можна поговорити, не вдаючись до алкоголю. Якщо у людини депресія, то алкоголь все лише посилить. Не забувайте про те, що це ще й розхитує психіку.

Рада четверта

Намагайтеся пояснити чоловікові негативні наслідки. У алкоголю багато наслідків на організм. Переконати чоловіка буде не так важко.

Порада п'ята

Спробуйте прищепити у чоловіка інтерес до якоїсь діяльності. Хобі відмінний спосіб відволіктися. Кропотлива і старанна діяльність – найкраще рішення.

Порада шоста

Спілкуйтесь. Але тільки тоді, коли чоловік тверезий. Потрібно просто сісти та поговорити. Розкажіть про свої почуття і, можливо, він вас зрозуміє, якщо йому справді дорогі стосунки.

Порада сьома

Проаналізуйте ситуацію, можливо в тому, що він п'є і ваша вина? Чи виник алкоголізм через непорозуміння? Можливо, ви самі віддалилися від чоловіка і перестали його слухати.

Нормальні люди намагаються розвиватися духовно, знаходити щось нове та корисне для себе. Для питущого все це стає не цікавим. Людина втрачає контроль над собою і навіть може вдарити. Бувають випадки, коли в стані алкогольного сп'яніння людина схильна до постійного рукоприкладства та побиття. Будь-яке слово може бути інтерпретовано людиною як особисту образу.

Як жити з алкоголіком: життєві поради від психолога

Буває й так, що чоловік починає ображати жінку. І в такому разі не витримує та нападає вже дружина. У таких ситуаціях починаєш замислюватися, а чи варто жити із алкоголіком? Виникає думка як вижити? Життя з алкоголіком завжди нестерпне. Як жити з алкоголіком в одній квартирі велике питання, адже таку поведінку бачать діти. Все це накладає обмеження на особисте життя, виникають нові проблеми, у тому числі і з фінансами. Згодом на алкоголь йде все більше грошей, адже він викликає звикання та залежність.

Людина, що п'є, тільки примножує побутові обов'язки. Коли твоя друга половинка алкашу складно реалізуватися. Цей тягар тисне на тебе з усіх боків. Він завжди знайде відмовки, тому що п'яниця завжди «правий».

Наприклад, 2020 розпався, здавалося б, міцний шлюб Павла Прилучного. Веселий і життєрадісний артист почав багато випивати, а потім підняв руку на дружину і довів усю сім'ю до сліз, включаючи дітей. Його часто бачили у нетверезому стані на гастролях тощо. Сім'я так і не зуміла дійти чогось спільного. Обговорити всі проблеми і домовитися.

Важливі дії

Перше і найголовніше, що ви можете зробити це прийняти проблему, а не відвертатися від неї. Так само в жодному разі не можна піддаватися маніпуляціям та виправдовувати таку поведінку.

Для тих, хто живе разом, алкоголізм — це величезний дискомфорт, який доводить і до розлучення. Особливо у разі рукоприкладства та недієздатності партнера. Подружжя має усвідомити наскільки їм дорогі стосунки і чи хтось із них готовий йти на зустріч. Багато хто не може потурати тому, що люди валяються на підлозі і поводяться неадекватно. Буває вдаються до кодування. Від алкоголізму кодування часто рятує шлюби. Запропонуйте дружину свою допомогу, якщо він не в змозі самостійно позбавитися цієї звички.

Якщо жінка прожила у шлюбі довге і щасливе життя, то обов'язково варто поговорити з чоловіком, що п'є. Спробуйте дізнатися, що хвилює чоловіка, можливо він приховує якісь глибоко особисті проблеми. Не хоче вплутувати вас у подробиці і тому відгороджується пляшкою зі спиртним. Часом в алкоголізмі приховано багато чого, що людина не хоче піднімати та обговорювати з сім'єю. П'ючий чоловік сам вибирає який дорогий йому йти, але в цьому випадку йому необхідно розуміти, що своїми пияками він ще й калічить життя близьких.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ