Як правильно займатися сексом: прелюдія, техніки та поради

З часом кожна людина досягає моменту, коли у нього виникає сексуальне бажання до партнера. У 21 столітті вже давно настав час запровадити обов’язковий предмет у школах із секс-освіти. А поки цього немає, можна дізнатися з цієї статті як правильно займатися сексом без наслідків.

Що таке секс

Як правильно займатися сексом: прелюдія, техніки та поради

Може ти бачив відео, де люди займаються сексом, але все-таки зайвими знання не бувають. Адже ти хочеш знати, як правильно трахати дівчину, щоб вона досягала оргазму.

Секс – це фізичний контакт між двома людьми, що приносить обом задоволення. Під час сексу відбувається взаємодія з геніталіями і ними не зупиняється. Для кожної людини секс сприймається по-своєму, для когось це ще єднання душ та емоційна близькість нового рівня.

Позитивно сприймати інтимну близькість чи негативно залежить від самої людини. Сам по собі секс має 2 цілі: продовження народжуваності та отримання задоволення. Решта вдруге. Інтимне життя відноситься до однієї з найважливіших ролей у відносинах чоловіка та жінки.

Прелюдія

  • Ніби вперше
    Цукерково-букетний період у пари, що утворилася, є найсолодшим періодом їх життя. Між партнерами буквально палає пристрасть і кожне нове побачення, навіть не враховуючи сексу, доставляє неймовірні емоції. Прикро, що цей період не можна повернути. А може можна? На думку сексолога Барбари Уінтер за допомогою повторення минулого досвіду можна значно урізноманітнити сексуальне життя у теперішньому. Згадайте та надихніться своїм першим побаченням!Запросіть свою партнерку на побачення в те місце, де ви вперше зустрілися, одягніться в той самий одяг. Ставтеся до цієї події як до рольової гри. Чим більше скопіюєте той день, тим краще.

    Якщо пам’ятаєте як вперше зайнялися сексом, спробуйте повторити все точно як було в той раз. Запевняю занурення у минуле додасть чимало позитивних емоцій та насолоди.

  • Спонтанна близькість
    Ще одним плюсом початкових побачень – це раптовий секс. Прелюдія в цей час починається набагато раніше, ніж пара дістанеться ліжка. За порадою коуча Клаудії Сікс, до прелюдії треба переходити в різних місцях, а не тільки на території спальні. Якщо з прелюдією розібралися, то як справи з сексом? Якщо захочеться перейти до інтимної близькості у новому місці, що тоді? Так і піддайтеся спокусі, що з’явилася. Вам відкривається нова пора сексуального життя з новими локаціями.

  • Брудні слівця
    Багато людей недооцінюють брудні слівця на стадії збудження. Не соромтеся виглядати безглуздо чи смішно, це ваш партнер. Поділіться з ним своїми брудними фантазіями, що та як хочете з ним зробити. Якщо листування буде вестися в компанії знайомих, це тільки додасть гостроти і посилить передчуття перед сексом.
  • Холод та спека
    Гра з температурою може добре урізноманітнити сексуальне життя, особливо при оральному сексі. Для цього візьміть кубик льоду в рот або наберіть у нього гарячу каву. Також можна використовувати лубриканти з різними ефектами або скористатися воском. Найважливіше заздалегідь дізнатися, чи є алергічні реакції на ті чи інші продукти, а потім переходьте до експериментів.
  • Танці
    Правильно підібравши музику, маючи гарний настрій і бажання виплеснути всю свою пристрасть, розбурхає і доведе до шикарного сексу вас і вашого партнера. Не скромничайте і не соромтеся, під час сексу треба бути максимально розкутим.
  • Зміни
    Секс став сприйматися буденністю? Час його урізноманітнити, почніть займатися ним після пробудження. Використовуйте секс-іграшки, використовуйте рольові ігри, пробуйте нові місця. Зміни сприятливо позначаться як на якості сексу, а й у взаєминах загалом.
  • Обмін фантазіями
    Напишіть на аркуші паперу всі свої таємні еротичні фантазії, а потім виріжте їх. Перемішайте з фантазіями партнера та покладіть у шапку. Заплющте очі і дістаньте один папірець. Буде щось на кшталт цікавого секс-квесту.
  • Утримання від поцілунків
    Приємна гра, щоб завести один одного сильніше. Можна цілувати будь-які ділянки тіла, але не можна стикатися губами один з одним. Чим більше часу зможете утриматися, тим більше розіграється бажання це зробити.
  • Масаж
    Найкласичніший варіант змін. Робимо максимально романтичну обстановку, запалюємо аромасвічі, включаємо розслаблюючу музику і розмазуємо масажне масло по руках і переходимо до процесу.
  • Порно
    Дивлячись на порно відео, можна ділитися враженнями і вибрати деякі сюжети для реалізації в реальному житті.

Техніки

Як правильно займатися сексом: прелюдія, техніки та поради

  • Вправи Кегеля
    Цей вид вправ призначений як жінок, так чоловіків. Вони зміцнюють м’язи малого тазу та покращують еректильну функцію у чоловіків. Найпростішою вправою є стиск м’язів тазу та утримання їх протягом 10 секунд. Потрібно повторити цю дію не менше 10 разів.
  • Відстрочка
    Хороший спосіб навчитися стримувати еякуляцію – мастурбація. При самозадоволенні, при почутті піку припиніть стимуляцію члена. Таким чином навчитеся контролювати цей процес і не закінчувати раніше.
  • Фалоімітатор
    Прекрасний винахід людей – секс-іграшки. Багато хто хоче зайнятися МЖМ або ЖМЖ, але соромляться. На допомогу приходять секс-іграшки.
  • Секс-ігри
    Гральні секс-кубики, які показують, у якій позі треба зайнятися сексом. Секс путівники, бдсм-ігри та багато іншого чудово зблизять вас з партнером, і урізноманітнюють інтимне життя.
  • Ручне стимулювання
    Тут знадобиться чоловікові просто розслабитися та отримувати задоволення, коли дівчина візьме всю роботу до своїх рук.

Цікаві пози для сексу

  • Поза наїзниці з кільцем
    Інша назва «дівчина зверху», проте із застосуванням віброкільця. Воно додатково приносить задоволення чоловікові та жінці одночасно.
  • Підтримка
    Чоловікові потрібно підняти свою кохану на руки, а їй обхопити партнера за допомогою ніг. Якщо думаєте, що не витримаєте, можна спертися на ліжко. Дана поза допомагає глибше увійти в партнерку та підвищити ймовірність досягнення одночасного почуття оргазму.
  • Задній вигляд
    Дівчині треба розташуватися зверху, розвернувшись спиною до хлопця, широко розсунути ноги і спертися на лікті. Це поза аналогічна позі наїзниці, тільки оновлена і не менш проста. Поза дуже подобається чоловікам, завдяки чудовому вигляду жіночого тіла та його вигинів. Також зручно шльопати та стимулювати ерогенні точки.
  • Не місіонерська, а CAT
    Хлопцеві потрібно перебувати зверху, а дівчині знизу. Партнерка повинна так розташуватися, щоб її груди впиралися в плечі партнера і зігнути ноги в колінах. За проведеними опитуваннями, дівчата досягають у цій позі оргазму набагато частіше, ніж у місіонерській.
  • Сидячи з опорою
    Хлопцю треба сісти на край ліжка або в крісло, а дівчині розташуватися зверху, розвернувшись спиною до обличчя. Плюсом вважається можливість пестити груди, а для дівчини можливість контролювати темп і глибину проникнення члена у вагіну.

Поради чоловікам

Як правильно займатися сексом: прелюдія, техніки та поради

  • Контрацептиви
    Використовуйте якісні презервативи, хоч вони й коштують трохи дорожче. Це допоможе зберегти здоров’я, і збереже від передчасної вагітності партнерку.
  • Змащення
    За допомогою лубрикантів секс стане набагато приємнішим обом партнерам. Буває, що мастила, що виробляється дівчиною, недостатньо для комфортного проникнення.
  • Стимуляція клітора
    Згідно з проведеним опитуванням серед дівчат, з’ясувалося, що 4 з 5 дівчат подобається, коли навколо клітора при кунілінгу малюються круги за допомогою мови або за допомогою пальців. Можливо, і вашій партнерці сподобається така різноманітність в оральному сексі.
  • Перевірка чутливості
    Кожна дівчина має різну чутливість клітора. Тому при оральному сексі звертайте увагу на реакцію дівчини при тій чи іншій стимуляції цієї ерогенної зони.
  • Доггі-стайл
    Можна значно більше задоволення принести дівчині, якщо в позі «на рак» поштовхові рухи будуть короткими і неглибокими, а потім різкими і жорсткими.
  • Припиняй курити
    Куріння не тільки завдає шкоди всьому організму, але також впливає на тканину геніталій, погано впливаючи на її еластичність – такого висновку дійшов доктор Ірвін Голдштейн, який викладає в університеті Бостона.

Поради жінкам

Як правильно займатися сексом: прелюдія, техніки та поради

  • Розслаблення
    Неможливо досягти повноцінного задоволення від сексу, якщо не вміти повністю розслаблятися. Якщо у чоловіка вже стоїть член, значить ви його збуджуєте, він не бачить у вас вад.
  • Прояв ініціативи
    Чоловіки люблять, коли жінка показує своє бажання і демонструє, що партнер подобається їй.
  • Припини мовчати
    Чимало дівчат соромляться своїх стогонів під час інтимної близькості, а деякі навіть соромляться дихати. Не стримуйте себе, дайте волю почуттям.
  • Розмовляйте
    Чи є якесь бажання? Розкажіть про нього і втілить його в життя. Якщо ж хлопець пропускає все повз вуха, то чи той з вами партнер?
  • Експериментуйте
    Почніть практикувати все, що на умі у вас і вашого партнера, не соромтеся і не замикайтеся на класичному сексі. Таким чином ви зблизьтеся не лише тілом, а й емоційно. Та й чоловіки завжди з радістю приймають таку ініціативу.
  • Візуалізація
    Згадуємо, що чоловіки візуали, і їм подобається дивитися на все під час процесу. Тому займайтеся сексом у дзеркал і при увімкненому світлі.
Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ