Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Шовковистість, блиск і м'якість – головні показники здорового та доглянутого волосся. Усі дівчата мріють про те, щоб їхня шевелюра була саме такою. Але багато хто не може досягти бажаного результату, щоб вони не робили. Причин тому безліч, але найчастіше це неправильний догляд. Можна живити волосся масками від люксових брендів, купувати вітаміни, періодично відвідувати стиліста і звертатися до трихолога, але так і не побачити те здорове сяйво локонів.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Насправді все набагато простіше і прозаїчніше. Секрет глянсового волосся криється в комплексному догляді, що складається з десяти простих кроків. Розповідаємо про них докладніше.

Ми те що ми їмо

Здорове харчування – не просто порожній звук і забаганки дієтологів, які хочуть нав'язати своє бачення правильного раціону. Збалансовані прийоми їжі протягом дня, насиченої вітамінами та корисними елементами – один з основних факторів, що впливають на правильну роботу організму зсередини. Від звичайної їжі залежить те, чим буде харчуватися тіло в цілому, включаючи шкіру, нігті і волосся. Щоб волосся було гладким і блискучим, насичуйте клітини білком, омега-3, вітамінами, протеїнами. Поповніть меню авокадо, червоною рибою, оливковою олією, нежирним м'ясом, бобовими, молочними продуктами. Відмовтеся від фастфуду, цукру, свинини та смаженої їжі.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Геть сульфати

Довгий час сульфати вважалися основою шампунів. Завдяки цій речовині засоби для догляду за волоссям добре піняться, тим самим очищаючи волосся. І нехай воно абсолютно нешкідливе, часте використання шампунів з сульфатами може стати причиною ламкого і тьмяного волосся. Солі сірчаної кислоти сушать волосяні стволи, послаблюючи їх. Особливість сульфатів у цьому, що можуть накопичуватися. Волосся частіше забруднюватиметься і вимагатиме нової «дози» сульфатів. Сучасний ринок доглядової косметики пропонує великий вибір безсульфатних шампунів, які також добре очищають волосся.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Час кондиціонера

Завдання кондиціонерів не просто висмоктувати гроші з вашого гаманця, а забезпечити додатковий догляд волосся після миття голови. Його головна функція – закрити і пригладити кутикули, що розкрилися. Принцип роботи кондиціонера можна порівняти з роботою тоніка для обличчя, який звужує пори після глибокого очищення шкіри.

Розрізняють кондиціонери:

  1. бальзами-ополіскувачі;
  2. незмивні;
  3. глибокої дії;
  4. зволожуючі;
  5. живильні;
  6. підкисляючі;
  7. відтінкові;
  8. сонцезахисні;
  9. термозахисні;
  10. для блиску;
  11. для ковошингу.

Використовуйте бальзам після кожного митися голови, розподіляючи його по всій довжині волосся, уникаючи коріння.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Пілінг голови

Від догляду за шкірою голови залежить стан волосся. Якщо бальзами, маски, кондиціонери доглядають безпосередньо структуру волосся, то пілінги забезпечують здорову мікрофлору біля коріння, що дозволяє їм бути здоровішим, рости швидше і бруднитися менше.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Не боїмося холодної води

Правильний температурний режим води під час миття голови безпосередньо впливає їх зовнішній вигляд. Важливо! У жодному разі не мийте волосся у гарячій воді. Вона має бути теплою або трохи теплою. Вимите волосся промийте холодною або навіть крижаною водою, щоб кутикули закрилися. Це зробить локони гладкими та шовковистими. До того ж, така шокова терапія сприяє покращенню кровообігу шкіри голови. Волосся зростатиме швидше і порадує здоровим зовнішнім виглядом. М'якість забезпечить кисле pH-середовище. Для цього волосся можна обполоснути підкисленою водою. На 1 л води влийте 1 ст. л. столового оцту чи лимонного соку. А якщо це ще й холодна вода – результат подвійного ефекту точно потішить.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Спеціальний рушник

Після душу ніколи не загортайте волосся в рушник, тим більше не носіть його на голові, як тюрбан. Злегка промокніть вологе волосся і залиште його сушитися природним шляхом. Попередньо накрийте плечі рушником. Щодо останнього, обов'язково поміняйте свій махровий рушник на мікрофіброве. Цей матеріал менше електризує волосся та більше вбирає вологи. Він не пошкоджує структуру стрижня і не послаблює цибулини навіть якщо ви захочете ганьбити його на голові.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Фен у справі

Всупереч поширеній думці про те, що вплив фена на волосся має колосальні негативні наслідки, це не так. Звичайно, якщо використовувати пристрій правильно. Сушити волосся потрібно теплим повітрям, тоді як гарячий призначений для завивки локонів. Класичну насадку слід спрямовувати паралельно до довжини волосся у напрямку зростання. Допомагати собі розподіляти локони краще пальцями, а не гребінцем. Перед сушінням переконайтеся, що волосся вологе і в жодному разі не обдавайте мокре волосся повітрям з фена. В іншому випадку січені кінці по всій довжині неминучі. Останнім етапом пройдіться волоссям феном на режимі холодного повітря. Це допоможе закрити лусочки волосся і зробити пасма гладкими.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Волосся на канікули

Давайте волоссю відпочити хоча б раз на 1-2 тижні від засобів догляду, стайлінгу, фена, прасок і навіть шпильок. Нехай волосся поживе своїм життям у вас на голові. Найкращий час для волосяного детоксу – літо. Обмежте в цей період використання масок для волосся, приберіть із ванни сульфатні шампуні, сховайте фен. Температура повітря дозволяє волоссю сохнути самостійно без стороннього впливу. Місяць-два такого режиму і ви побачите природну красу волосся, якої не домогтися ні олією, ні спреями.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Ріж не шкодуй

Довге волосся – це добре, але довге і доглянуте волосся – в рази краще. Тому навіть якщо ви відрощує шевелюру, не забувайте підрізати кінці. Два-три сантиметри на місяць значно полегшують життя волосся. Якщо локони переломилися по всій довжині, не сподівайтеся, що їх може врятувати шампунь, бальзам або масочка. Волосся потрібно негайно обрізати. Причому часто це набагато більше, ніж 2–3 см. Всупереч гучним заявам багатьох рекламних кампаній, кінці, що січуться, зможуть врятувати тільки ножиці.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Звикайте спати у шовках

Не обов'язково брати повністю шовковий комплект постільної білизни, достатньо купити наволочку з натурального матеріалу. Волокна шовку створюють менше тертя при контакті з волоссям, а значить – виробляють менше статистичної електрики, що завдає стрижням механічних пошкоджень. Якщо ви хочете досягти рівного волосся з дзеркальним блиском по всій довжині, шовкова наволочка – маст-хев вашого побуту.

Як зробити волосся гладким і блискучим в домашніх умовах

Від природи ідеально гладке волосся притаманне невеликій кількості людей, решті доводиться боротися за глянцевість покриття самостійно. Часто сутичка з власним волоссям призводить до плачевних результатів. Але якщо доглядати за локонами правильно, дотримуючись простих правил до, під час і після миття голови, привабливе волосся часто чутиме комплементи на свою адресу.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ