Жінки мають більш розвинену інтуїцію, ніж чоловіки, а тому вони часто починають здогадуватися про зради чоловіка задовго до того, як факти стануть очевидними. Представниці прекрасної статі буквально «ловлять» незрозумілі нові флюїди, але не завжди можуть їх пояснити. Звичайно, всіх жінок цікавить, як зрозуміти, що чоловік зраджує, а також що робити і як поводитися, якщо підозри вже з'явилися. У цій статті ми спробуємо дати докладні відповіді на всі ці жіночі актуальні питання.
Як поводитися при підозрі?
Цнотливість і непорушність шлюбних зв'язків сьогодні вже не ті, що століття тому. А тому й розлучення трапляються частіше. Однією з нерідких причин розірвання подружніх відносин є зради. При цьому частку чоловічих адюльтерів у Росії, за даними соціологів, припадає близько 75% від загальної кількості зрад, жінки ж змінюють значно рідше — приблизно в 25% випадків.
Питаннями причин адюльтерів, статистики та пошуком варіантів виходу з неблагополучної шлюбної обстановки країни займаються психологи, психотерапевти, соціологи. Про механізми та психологічні процеси, які супроводжують зраду, сьогодні відомо досить багато, але поки що це, на жаль, не дозволяє знизити кількість розлучень через адюльтер.
Жінок природа створила більш чутливими до майбутніх подій. Розвинена інтуїція – це здатність, яка дозволяє передбачати негативні ситуації та небезпеку, щоб встигнути врятувати (переховати, захистити) потомство. Даремно чоловіки вважають, що добре обставлена зрада з усіма вжитими заходами конспірації залишиться для дружини непоміченою. Конспірація позбавить жінку доказів, але відчути найменші зміни у поведінці чоловіка здатна будь-яка жінка. І вона це зробить, можна навіть не сумніватися. Що стосується доказів, то жінка, яка відчуває негаразд, обов'язково їх знайде, навіть якщо заходи конспірації були продумані до дрібниць.
Здогадатися про можливу інтрижку чоловіка на боці жінка завдяки «шостому почуттю» може по очах, за виразом обличчя, за інтонацією мови, за деякими дивностями в поведінці. Часом жінка й сама не може пояснити собі, за якими ознаками вона почала відчувати потенційну загрозу — просто відчула і все.
Передчуття та здогади – дуже складний період. Жінці буває неймовірно важко тримати себе в руках та зберігати спокій. Усередині в неї вирує цілий океан емоцій, здатних зруйнувати не лише шлюб, а й її саму зсередини. Тут, головне, не переступити допустиму межу, адже від звичайної ревнощів до патологічної параноїдальної — один невеликий крок. У стані ірраціональної ревнощів, які психіатри відносять до маячних станів параноїдального типу, жінка вже не чутиме аргументи, голос розуму та докази. Вона буде впевнена, що чоловік змінив, навіть якщо насправді ніякого адюльтера не було. Поступово маніакальна стадія зміниться параноїдальною, і жінка ризикує стати пацієнткою психіатричної клініки чи чоловіковбивцею, адже це — справжня та серйозна психічна хвороба.
Тому при появі підозр на невірність чоловіка, важливо не «перегнути ціпок». Найкраще постаратися подивитися на ситуацію з боку. Усі підстави для підозр зазвичай непрямі. Вони можуть насправді виявитися зовсім не тим, чим здаються. Подумайте, як непривабливо і принизливо ви виглядатимете, якщо почнете влаштовувати істерики, скандали, розбирання, кричати на чоловіка і звинувачувати його в тому, що ви самі не впевнені: у факті зради! Для чоловіка дуже важливим почуттям є повага до своєї супутниці життя. Якщо з якихось причин він втрачає повагу, зникає й інше: любов, прихильність, бажання.
Вірний шлях зруйнувати стосунки на цьому етапі – зламати його повагу до вас. Зробити це, як уже казати, простіше нікуди: почніть кричати, плакати, закочувати істерику щоразу, коли він повертатиметься з роботи, трясіть його за грудки, звинувачуйте у всьому світі; Вимагайте назвати ім'я коханки, ходіть до нього на роботу і скаржтеся співробітникам, телефонуйте кожні півгодини, перевіряйте його телефон та пошту. Все це досить швидко переконає чоловіка в тому, що з такою супутницею життя йому далі не по дорозі. І незалежно від того, зраджував він чи ні, шлюб розпадеться.
Правильні дії при підозрі мають супроводжуватися спокоєм. Як би це не було важко, потрібно взяти себе в руки і просто спостерігати. Відзначайте нюанси та деталі, слова та вчинки, зіставляйте факти. Якщо несостыковок виявиться достатньо, це буде сигналом для переходу в активну фазу: назріє необхідність поговорити до душі.
Розмова від обвинувального монологу відрізняється тим, що в ньому беруть участь двоє людей, які поважають один одного. Вони не кричать і не «тичуть», не нагадують один одному помилки та промахи, вони розмовляють конкретно про ту проблему, яка має місце саме зараз. Щоб діалог відбувся, потрібно вибрати потрібний час. Чоловік має бути налаштований на розмову, він не повинен поспішати в цей момент на роботу, і тим більше не варто говорити про це телефоном або писати йому повідомлення. У цій розмові потрібно бачити очі людини, чути найменші зміни тону голосу.
Важливу розмову краще проводити у спокійній обстановці, у вихідний, залишившись удвох, коли чоловік розслаблений і не чекає «каверзи». Не треба говорити йому заздалегідь, що «його чекає серйозна розмова», це зробить його напруженим, а якщо зрада має місце, то він до того ж встигне підготувати пару десятків вагомих «відмазок», оскільки інтуїтивно вже зрозуміє, про що може бути цей ваш обіцяна розмова.
Як спитати чоловіка? Безпосередньо. Обійдіть без довгих передмов. Поділіться своїми побоюваннями, розкажіть, що відчуваєте, але зробіть це максимально спокійно та доброзичливо. Ні на хвилину не втрачайте з голови думку про те, що ніхто на світі не повинен відповідати чиїмось очікуванням. Поважайте партнера. Говоріть не про нього, а про те, які почуття саме у вас викликають його вчинки. Наведіть усі помічені вами неточності та невідповідності у його поведінці та словах, розкажіть про те, що помітили. Не плачте і не кричіть. Все робіть тихим, спокійним голосом.
Уважно стежте за реакцією. Замішання, заховані очі, уникнення розмови, вимога припинити розмову прямо зараз, повинні насторожити. Чи скаже чоловік правду? Сильно на це не сподівайтесь. Так, бувають ситуації, в яких «притиснутий до стінки» вагомими аргументами чоловік дійсно визнає свою провину і намагається порозумітися або йде збирати речі, щоб піти. Але в більшості випадків чоловік заявить, що все це – “ваше марення”, що це “дурість”, “неправда” і, взагалі, “менше треба думати”.
Важливо, дорогі жінки, не те що саме він скаже. Важливою є його перша немовна реакція. Дивіться в обоє: напружився, зблід, почав нервово смикати щось у руках, здавлювати кісточки пальців, терти кадик, щоку, ніс, відводить очі, стискає мочку вуха, уникає прямого погляду; одразу припиняє розмову і йде з кімнати, переходить в агресивний словесний напад — все це тривожні ознаки, що говорять, що він гарячково шукає слова та пояснення, він бреше. Пам'ятайте, що перша реакція триватиме недовго, потім невірний чоловік візьме себе в руки (чоловіки вміють це робити куди швидше!) і розповість вам стільки цікавих історій, що важко зрозуміти, де правда, а де — вигадка.
Чоловік, який не зраджував, може відреагувати інакше. Найчастіше він уважно вислухає, а потім від душі посміється, а, може, й образиться, але зробить це без напруги, абсолютно щиро.
Подальше залежатиме від ступеня довіри між подружжям, від рівня виховання та культури кожного з них, від способів вирішення проблем, прийнятих у цій сім'ї, від темпераменту подружжя.
Список ознак зради
Найскладніше відрізнити ознаки зради від проявів різних інших життєвих обставин у житті вашого партнера. В інтернеті стривожені дружини можуть знайти кілька сотень тисяч статей та публікацій, які пропонує готові рішення: списки ознак, які вказують на адюльтер. Не спокушайтеся і не беріть їх на озброєння, оскільки більшість з них можуть бути викликані зовсім іншими причинами. Навчіться міркувати логічно. Отже, беремо ручку та аркуш паперу та по кожному пункту зважуємо факти з двох позицій: «змінив» та «не зраджував». Почнемо прямо зараз.
Чоловік став забудькуватим і часто скаржиться на втому
Чоловіки, у яких завелися стосунки «на стороні», справді стають менш уважними до ваших доручень та прохань. Вранці попросили його дорогою додому купити щось, а він забув. Дата вашого весілля, до якого ви так готувалися, «вилетіла» у нього з голови. Ви кличете його в кіно, а він скаржиться, що втомився і краще полежить біля телевізора у вихідний. На пропозиції зайнятися коханням, він частіше відповідає відмовою із посиланням знову ж таки на втому.
З іншого боку, подібна поведінка може бути викликана фізіологічними проблемами: вона дійсно втомлюється, працює по 12 годин на день з одним вихідним, має проблеми на роботі, труднощі з фінансами. Не виключено, що виникли проблеми з потенцією, і йому простіше сказати, що він утомився, ніж спробувати визнати власну статеву дисфункцію (тема для чоловіка надзвичайно болісна). А на славу чоловічої забудькуватості, взагалі, пісні складати можна, тому те, що він забув про дату знайомства, яка була 10 років тому, зовсім не привід звинувачувати його в зраді, просто така особливість чоловічої пам'яті: довгострокова пам'ять у чоловіків «кульгає» » на обидві ноги. Відсутність сексуальних бажань у сімейному ліжку теж ще не означає зради, адже чоловіки дуже чутливі до будь-яких стресів. Лише у кіно герой у стані стресу здатний на постільні сцени. У житті проблеми дуже придушують лібідо у чоловіків.
Перестав носити обручку
Здебільшого чоловіки не приховують від коханок, що вони одружені, а тому знімати обручку у них потреби немає. Виняток – серйозна закоханість. Якщо чоловік закохався по-справжньому і не хоче, щоб дівчина знала про його статус, щоб не злякати її, він може деякий час знімати кільце. Деякі знімають його зовсім і залишають будинки, інші роблять це щодня вранці, виходячи з дому. Спостерігайте.
З іншого боку, кільце може стати мало або велике, адже людина худне і повніє, у нього трапляються набряки, а тому носіння кільця і без адюльтера часом може стати скрутним.
Вирішити ситуацію просто. Попросіть чоловіка заїхати до ювеліра і збільшити розмір кільця, якщо він посилається на те, що воно тисне або зменшити, якщо колечко злітає. Якщо після цього кільце знову поселяється на пальці чоловіка, хвилюватися нема про що.
Чоловік став іншим
Ця ознака — одна з перших. Але назвати його очевидним дуже складно. Маються на увазі навіть не зміни його поведінки та звичок, а швидкість, з якою відбуваються ці зміни. Вчора ще лежав на дивані і пив пиво під футбольний матч, а сьогодні записався до тренажерної зали та спантеличив зниженням зайвих кілограмів. Навести на думку, що чоловік змінює, може саме спонтанність і різкість цих змін. Важливо оцінити і його ставлення до дружини: чоловік, який відчуває провину за походи «ліворуч», стає раптово дуже дбайливим, співчутливим, а чоловік, який не відчуває вини, часто без видимих причин злиться на дружину, кричить, критикує, вказує на її недоліки.
Дивимось на проблему з іншого боку. Причин для покрикувань на дружину та критики на її адресу може бути скільки завгодно. Злитися чоловік може і в тому випадку, якщо стосунки залишають бажати кращого, якщо вона не стежить за своїм зовнішнім виглядом, не справляється з господарюванням, вихованням дітей, при цьому зовсім не обов'язково, що в нього хтось є «на стороні». Його різкі зміни, відвідування спортзалу та інтерес до своєї зовнішності можуть бути пов'язані з банальним бажанням схуднути та повернутися до колишньої форми, як це зробив найкращий друг.
У чоловіка завелися свої секрети
Не виключено, що раніше ви користувалися обидві однією загальною електронною поштовою скринькою, а тепер чоловік обзавівся власною і намагається не показувати вам, що він там робить. Чоловік, у якого стосунки поза сім'єю супроводжуються листуванням, дійсно стає більш уважним до безпеки доступу до своїх електронних пристроїв. Змінює паролі на телефоні і в пошті, згортає вікно месенджера, коли ви заходите в кімнату, перестав кидати свій смартфон на видному місці, тоді як раніше він валявся абияк і шукали його тільки по звуку вхідного дзвінка. При спробах дружини дізнатися, з чим пов'язані такі заходи секретності, він нервує і уникає розмови або хамит, вказуючи, що «має повне право». Так, має. Але саме ця ознака найчастіше дозволяє дружині зрозуміти, що суперниця таки є.
Подивимося ситуацію з іншого боку. У чоловіка, як і у вас, є повне право на особистий простір та власні таємниці. Таємниця може бути зовсім не в коханці, а, наприклад, у порноролику, який він хоче подивитися, а тут ви входите до кімнати. Звичайно, він згорне вікно на моніторі. Таємниці можуть бути пов'язані з його професійними обов'язками, зрештою, він нікому не зобов'язаний показувати, про що листується з друзями чи старими знайомими, навіть якщо це розмови про рибалку, обговорення матчу чи нас з вами, дорогі жінки. Як розумієте, це не має змін ніякого відношення.
Нові запахи
Психологія тут взагалі ні до чого. Не треба бути шукачем з гострим нюхом, щоб відчути, що чоловік почав інакше пахнути. Зрадники часто пахнуть новими жіночими парфумерними ароматами. І тут нічого не вдієш. Сам чоловік може не помічати цього, не надавати значення, оскільки він «надихався» і звик до запаху парфуму, носієм якого тепер є і він сам. Але дружина майже безпомилково визначає чужий запах і приймає стійку мисливським хортом.
З іншого боку, не варто виключати варіанта, що на робочому місці вашого ненаглядного хтось із співробітниць невміло користується парфумом і пахне так, що весь відділ повертається ввечері додому з чудовим шлейфом французьких парфумів.
Переконливо це виглядатиме лише в тому випадку, якщо працює чоловік не в суто чоловічій компанії, де такими парфумами користуватися просто нема кому.
Як викрити?
Викриття невірного чоловіка — найважча частина цієї історії. Зібрати масу аргументів і не мати жодного вагомого факту — отже, не зібрати нічого. Що робити, якщо всі непрямі ознаки вказують на зраду, але довести це нема чим? Да нічого. Наша порада може здатися дивною, але жінці потрібно не «діставати» і «напружувати» чоловіка, а створити максимально спокійне і рівне сімейне психологічне тло. Якщо була розмова з чоловіком про його можливу зраду, і він переконав вас, що це не так, вдайте, що його слова повністю вас переконали, попросіть кілька разів вибачення за те, що підозрювали його в адюльтері і запевніть, що більше ніколи робити цього не будете.
Через кілька тижнів спокійного та ситого, розміреного життя, чоловік розслабиться остаточно. І саме тоді він може припуститися тотальних помилок, які допоможуть вам знайти недостатній «пазл-факт». Постійно брехати і не проколотися ніколи здатний тільки Джеймс Бонд, та й то тільки в кіно. У житті навіть досвідчені розвідники роблять промахи у ситуаціях, коли вони перебувають у видимій, штучно створеній безпеці. Це чудово знають контррозвідки всіх країн та активно використовують метод у своїй роботі з виявлення ворожих шпигунів.
Все таємне рано чи пізно стає очевидним. Пам'ятаєте дитячу розповідь із такою назвою? Так ось зараз – саме час згадати про це і просто дочекатися свого часу, коли невірного можна буде викрити в брехні.
Визначити за поведінкою
Фактичні підтвердження можливої подружньої невірності щодо поведінки визначити можливо, але на це піде більше часу. Почав затримуватися на роботі та не бере слухавку мобільного телефону вечорами? Зателефонуйте на робочий номер, попросіть запросити його до телефону, повідомте, що це терміново, оскільки квартиру затоплюють сусіди зверху. По-перше, це дозволить дізнатися, чи справді чоловік на роботі, як каже, а по-друге, це дасть підстави поміркувати про те, чи має серед колег «спільники». Якщо хтось знає, де він справді перебуває в даний момент, з ним зв'яжуться та повідомлять, хто в його квартирі відбувається потоп. Чоловік одразу вийде з вами на зв'язок сам. Потім можна буде пояснити, що вам здалося.
Добре, якщо ви знайомі із його друзями, колегами. Не треба, звичайно, ставити їм прямих та безпардонних питань. Навіть якщо вони щось знають, їм буде неймовірно незручно і дізнатися правду навряд чи вдасться. Але можна побіжно з'ясувати, чи має чоловік великий обсяг додаткової роботи, через яку він так часто став затримуватися. Якщо знайомі зрадника не знають його інтрижки, вони з великим ентузіазмом запевнять, що роботи у нього стільки ж, як і раніше.
Чоловік, який всіляко довго ухиляється від інтимної близькості з дружиною, посилаючись на втому, має бути настійно відправлений до терапевта на обстеження, щодо можливих патологій. Зрозуміло, що він може чинити опір, тим більше що зі здоров'ям у зрадника все найкраще. Запишіть його на прийом самостійно, сходіть разом із ним. Робіть це м'яко та співчутливо: ви ж переживаєте за його здоров'я!
Агресивне відторгнення вашої пропозиції, категорична відмова від обстеження – привід серйозно задуматися і підняти неприємну для чоловіка тему про те, чому тоді сексу взагалі не стало. Дуже багато з невірних чоловіків, втомившись від постійної необхідності шукати відмовки, рано чи пізно погоджуються сказати правду.
Не варто перетворюватися на шпигуна-аматора, щоб перевірити та дізнатися, чи зраджує чоловік. Невиспана, нервова, з колами під очима і кошлатою шевелюрою вічно похмура дружина відлякає будь-кого. Поки ви створюєте йому «пастку видимої безпеки», приділіть собі час: сходіть до перукаря, приведіть себе в порядок, стежте за тим, щоб перед чоловіком ви з'являлися в гідному привабливому вигляді.
Якщо потік докорів і зауважень на вашу адресу з його боку не зменшиться, якщо він не перестане ігнорувати вашу присутність, то ймовірно, що справа не в тому, яка на вас білизна або як ви нафарбовані, а саме в тому, що ви просто більше його не цікавите як жінка, але розірвати шлюб він з якихось причин поки не хоче Потрібно відзначити, що на розрив стосунків із дружиною йдуть небагато. Більшість невірних чоловіків вважає за краще зберігати шлюб, а, точніше, його видимість, оскільки переїзди, поділ майна, кредитів, дітей та необхідність пояснюватися з родичами до його планів ніяк не входять.
Чоловік, який дурить дружину, не зможе приховувати свій секрет вічно. Виявити та розпізнати істину все одно можливо, навіть якщо сам чоловік факт адюльтера категорично заперечує.
Досить показовою є ознака зміни ставлення до власних дітей: багато чоловіків відчувають провину не до набридлої дружини, а саме до дітей. І ось тут вони починають без приводу приносити синкам-дочкам солодощі та іграшки, купувати подарунки поза днем народження чи Нового року просто так, у будні.
Пошук доказів
Вирушаючи в дорогу за пошуком доказів невірності чоловіка, слід добре усвідомлювати, що спуск з цієї «гори» може виявитися дуже болючим. Але піднімаючись у гору, спуску ніколи не розглянути.
Докази вам може зібрати приватний детектив. Це його робота, і вона непогана і не хороша. Звернутися до такого фахівця, яких зараз дуже багато у кожному місті, не соромно та не страшно. Якщо вас обманюють і не соромляться цього, то чому ж соромно має бути вам? Якщо такий варіант вам по кишені не суперечить совісті, це буде найкраще, що можна придумати. Фахівець із стеження — це, як правило, колишній працівник органів, часто на пенсії. У нього маса зв'язків, щоб «пробити» номер телефону особи, яка цікавить, встановити характер листування, дізнатися його місцезнаходження в той чи інший момент, простежити, з ким і коли він зустрічається і надати вам повний звіт, підкріплений фото і відео. З такими аргументами зрадник вже нікуди не викрутиться, заперечувати зраду він не зможе. Якщо ж приватний розшук не виявить факту зради, то соромно буде, швидше за все, саме вам. Як виходити з цієї ситуації, вирішувати доведеться окремо.
Якщо коштів на приватного детектива немає, то стати ним жінка теоретично може й сама. У цьому допоможуть численні програми: локатори, які допомагають із невеликою, щоправда, точністю визначити місцезнаходження чоловіка. Якщо він каже, що сидить на роботі і робить звіт і це, швидше за все, затягнеться на всю ніч, а локатор показує, що абонент знаходиться зовсім в іншому районі місті, за кілька годин їзди від офісу, то це цілком буде доказом брехні. Але, на жаль, не самого факту зради. Адже чоловік може перебувати в друга в передмісті і просто пити пиво в лазні, щоб не виправдовуватись перед вами і не звітувати у своїх діях.
Можна встановити камеру відеоспостереження в машині. Для цього знадобиться маленька портативна камера з гарними батарейками, яка надсилатиме зображення на ваш смартфон або комп'ютер. Налагодити систему мають фахівці, але за бажання розібратися у цьому жінка може самостійно. Камери стеження в квартирі – теж варіант, особливо якщо жінка часто їде у справах. Поїздку по роботі можна і імітувати, вирушивши на кілька днів до подруги чи мами. Записи з камер, про які чоловік не знає, допоможуть зрозуміти істину, якщо, звичайно, він наважиться привести жінку до вашої квартири.
Можна простежити за чоловіком до роботи і після неї, можна почитати його СМС і подивитися дзвінки, виписати номери, на які він дзвонить найчастіше і перевірити, кому вони належать, здійснивши дзвінки від імені ЖЕКу або соцзабезу з чужого номера телефону під приводом перепису населення або якийсь інший вагомий причини.
Розумний і досвідчений сімейний психолог ніколи не порадить вам жоден із перерахованих вище способів добування доказів невірності чоловіка. Вже, як мінімум, з тієї причини, що всі вони деструктивні. Вони вбивають довіру, розуміння, почуття. Вони перетворюють жінку на висмикнуту, нервову та напружену істоту, і в будь-який момент такі «шпигунські ігри» можуть призвести до важкого нервового зриву. До того ж є ризик, що стеження та шпигунство будуть розкриті партнером, і тоді відносини можуть припинитися навіть у тому випадку, якщо зради зовсім не було.
Залишається знову ж таки сподіватися на випадок і помилки у поведінці партнера. Найчесніші способи дізнатися правду – завжди найболючіші. Це горезвісна сорочка в чужій губній помаді, забутий елемент спідньої білизни в салоні авто, який ви виявляєте, вирушаючи з чоловіком у гості чи магазин; зрештою, ви можете побачити його з коханкою, що випадково цілуються або обіймаються. З такими аргументами теж посперечатися буде складно, хоча, звичайно, невірний чоловік обов'язково спробує пояснити наявність чужих трусів у салоні тим, що давав машину другові з'їздити на побачення, а помаду — незручністю колеги жіночої статі, яка йшла по проходу, спіткнулася і впала, ненароком торкнувшись губами до сорочки.
Дивіться за сукупністю ознак. Якщо майже все, описане в цій статті, у чоловіка є, і підозри міцніші з кожним днем, а тут ці труси або чужа помада, то варіантів залишається небагато.
Як поводитися далі?
Жоден фахівець у галузі психології сімейних відносин не дасть вам правильної і єдино правильної поради про те, що робити після того, як зрада підтвердиться. Все залежить від того, яка ви людина, який ваш особистий рівень культури та допустимого в поведінці, з яким багажем особистих переживань ви підійшли до цього етапу свого життя. Якщо шлюб вже давно тріщав по швах, і йшлося до розлучення, не виключено, що саме зрада чоловіка стане останньою точкою у вашій історії відносин. Болюче, коли жінка вважала, що все гаразд, а потім їй відкрилася страшна правда.
Незалежно від того, що ви плануєте робити з цими стосунками далі, потрібно поговорити з чоловіком, розставити усі крапки над i. Намагайтеся зберегти гідність, не принижуйтеся, не доходьте до погроз, шантажу, не маніпулюйте дітьми, не вимагайте нічого і не змушуйте принижуватися чоловіка. Просто дізнайтеся, що він планує робити далі. Відповідальність за ситуацію лежить на двох, і рішення про те, як бути після зради теж обопільне. Пам'ятайте про це.
Після розмови у вас, власне, не так багато варіантів дій. Можна зібрати чоловікові речі і вигнати його з дому, можна піти самій, можна залишитися обом і мовчати або голосно і пронизливо сваритися, звинувачуючи один одного у всіх гріхах. Можна пробачити чоловікові і зберегти шлюб, а можна не прощати і припинити з ним будь-які контакти. Все залежить від того, наскільки хворими та важкими були стосунки на момент зради, а також від планів самого чоловіка. Якщо він, під тиском фактів, визнає адюльтер, і заявляє, що має намір піти з сім'ї, щоб припинити все це остаточно, не біжіть за ним, не благайте залишитися, хоч би як було боляче і болісно. За будь-яку ціну збережіть особисту гідність, адже чоловіки в житті можуть бути різні, а почуття власної гідності – тільки ваше і воно у вас є в єдиному екземплярі.
Найгірше, що може зробити жінка, яку зрадив чоловік – почати йому мститись. Повідомляти про його вчинок усім навколо, облити брудом в очах друзів та родичів, підлаштовувати звільнення на роботі, подати кілька позовних заяв до суду, звинуватити його у крадіжці чи насильстві, пом'яти та подряпати його автомобіль, знайти адресу коханки та заявитися туди з битою в руках . Не вихід і пуститись у всі тяжкі самій, на помсту за зганьблені почуття. Нічого з цього не принесе полегшення.
Потрібно усвідомити, прийняти ситуацію, зрозуміти, що життя не закінчилося, а ще тільки починається, і все, що чекає попереду, буде краще, ніж все, що є зараз. З усвідомленням цього можна вирішувати, де і з ким жити далі, зробити все, що так довго відкладалося у шлюбі: поїхати на море, змінити роботу, імідж, закінчити курси пілотів чи капітанів маломірних суден, стрибнути з парашутом.
Поки ви реалізуєте всі свої давні ідеї, незважаючи на внутрішній біль та образу, правильне рішення прийде саме. Ви прокинетеся і просто зрозумієте, що і як робити далі.
Про ознаки чоловічої зради дивіться у наступному відео.
