Лікування кісточки на нозі біля великого пальця без операції

Ефективне лікування кісточки на нозі біля великого пальця без операції можливе лише при початковій стадії деформації. На більш пізніх етапах консервативна терапія запобігає прогресуванню хвороби і допомагає відстрочити хірургічне втручання. Безоперационниє методики при вальгусном викривленні пальця ноги характеризуються впливом хімічних, біологічних і фізичних факторів.

Суть терапії

Всі методи спрямовані на нормалізацію форми ступень та усунення причин і симптомів захворювання. Для позбавлення від шишки на нозі використовують лікування положенням, теплом, ультразвуком та медикаментами. Консервативна терапія сприяє відновленню загального здоров’я і нормалізує процеси життєдіяльності. Прибрати кісточку на нозі без операції можна з допомогою:

  • ортопедичних пристосувань;
  • гімнастики;
  • медичного масажу;
  • фізіотерапевтичних процедур;
  • аптечних препаратів;
  • народних рецептів.

Важливо!

Консервативна терапія не передбачає застосування лише одного методу. Лікування повинно бути комплексним і здійснюватися щоденно.

Ортопедичні пристосування

Спеціальні коригувальні комплекси сприяють виправлення неправильного положення фаланги першого пальця на нозі. Пристосування мають різну форму і призначення. Вони допомагають рівномірно розподілити навантаження на стопи.

Види ортопедичних розробок Функції та опис
Фіксатор Пристрій має кілька модифікацій. Одні підходять для денного носіння, інші зручніше використовувати вночі. Фіксатор виготовлений з силіконових матеріалів. При накладенні він надійно кріпиться і м’яко коригує форму суглоба. Може охоплювати як область пальців, так і голеностопы. Правильне носіння фіксаторів або бандажів не допускає розташування патологічного кісточки на нозі.
Устілка Ортопедичні устілки розроблені для постійного носіння. Якщо кісточка на нозі викликана плоскостопістю, носити пристосування слід навіть у домашніх капцях. Ці свого роду супінатори повертають зводу стопи фізіологічне положення. Вони коректно усувають надмірне навантаження з уражених суглобів. Устілки можна замінити ортопедичним взуттям з супінатором.
Шина Дана конструкція застосовується вже при стадіях значних зовнішніх проявів. За механізмом дії шина схожа на фіксатор з можливістю регулювання. Це допомагає поступово коригувати кут нахилу кісточки. Пристрій може застосовуватися тільки вдома. Носити його з взуттям незручно. На перших етапах лікування можливі больові відчуття, які з часом проходять. Шину також застосовують для відновлення зв’язкового апарату після хірургічного втручання.
Перегородка Це міжпальцевий фіксатор, запобігає надмірне відхилення великого пальця в зовнішню сторону. Поміщається між першою і другою фалангою на стопі. Виготовлені перегородки з м’яких матеріалів. Вони не доставляють дискомфорту при щоденному носінні. Ефективність міжпальцевих фіксаторів вище в початкових стадіях вальгусной деформації і при профілактиці.
Протектор Це силіконова подушечка, яка кріпиться на другому пальці стопи. Протектор розміщується під передньою частиною підошви. Він сприяє правильному розподілу навантаження на суглоби. М’яка подушка запобігає утворенню натоптишів і мозолів. Існують протектори з нерівною поверхнею. Вони діють як подразник рецепторів стопи. Це сприяє поліпшенню кровообігу в тканинах.

Купити пристрою для механічного виправлення форми суглобів можна в будь-який мережевий аптеці. Попередньо потрібно відвідати ортопеда.

Він виявить причину деформації кісточки, визначить ступінь ураження і порекомендує коригуючий пристосування.

Медичний масаж

Повноцінне лікування без операції шишок на ногах біля великого пальця, неможливо без щоденних сеансів масажу. Процедура спрямована на зміцнення зв’язок і сухожиль в області стопи. З кожним сеансом рухливість суглобів ніг збільшується. Масаж зміцнює ослаблені зв’язки і знімає напругу в місцях гіпертонусу.

Техніка:

  1. Спочатку виконується погладжування і розтирання в області гомілкостопа.
  2. Поступово слід пересуватися до ступень і кісточці.
  3. Для поліпшення ковзання потрібно використовувати жирний крем або масло.

Ступню масажують в такому порядку:

  • верхня частина;
  • бічні поверхні;
  • підошва;
  • пальці;
  • область деформованої фаланги.

Пальці масажують у напрямку від нігтьової пластини до основи. Застосовуються прийоми розтирання і поглажування. Елементи розминання на ступнях не використовують через відсутність м’язової тканини. Допускається завершувати процедуру легкою вібрацією.

Важливо!

Проводити масаж кісточки на стопі самостійно дозволяється тільки після інструктажу спеціаліста з медичною освітою.

Гімнастика

Спеціальні вправи ефективно виправляють деформацію пальця на стопі тільки при одночасному використанні корекційних виробів. Також на досягнення результату впливає паралельне проведення процедур масажу. Гімнастику краще робити відразу після розігріву суглобів. Це запобігає больові відчуття і покращує амплітуду рухів. Вправи спрямовані на зміцнення ослаблених зв’язок, які не здатні утримувати стопу в нормальному положенні.

Виконувати гімнастику необов’язково в спеціалізованому залі. Стопи можна розробляти сидячи біля телевізора або лежачи на ліжку. Ортопеди призначають наступні вправи для усунення вальгусной деформації кістки на стопі:

  1. Малювання цифр і букв у повітрі. Для цього потрібно підняти ноги вгору і, наслідуючи листа на папері. робити відповідні рухи стопою.
  2. Збирання дрібниць з підлоги. Потрібно розкласти на килимку дрібні предмети і захоплюючи їх пальцями ніг, піднімати.
  3. Прокручування педалей. Лежачи на дивані, підняти нижні кінцівки. Виконувати рухи ступнями вверх і вниз, наслідуючи тиску на педалі при їзді на велосипеді.
  4. Почергова ходьба на носках, п’ятах і бічних поверхнях стоп. Краще рухатися по нерівній поверхні.
  5. Присідання з опорою на всю область стопи.
  6. Віяло. У положенні сидячи намагатися розводити пальці на стопах як можна ширше.
  7. Поперемінний рух. Сидячи на стільці пересувати стопи по підлозі від себе, наслідуючи гусениці.

Кожну вправу потрібно повторювати по 6 або 8 разів. Навантаження і кількість підходів слід збільшувати поступово. Для кращого ефекту вправи слід чергувати з заняттями в басейні.

Фізіотерапевтичні процедури

При деформації кісточки на пальці стопи ортопеди часто призначають фізіолікування. Ця терапія допомагає зняти больовий синдром і зменшити запалення. Процедури покращують кровообіг в тканинах і нормалізують обмінні процеси. При вальгусної патології суглобів використовують наступні фізіопроцедури:

  • ультразвук;
  • парафінові аплікації;
  • магнітотерапію;
  • електрофорез;
  • УВЧ;
  • бальнеотерапію.

Процедури можна проводити і в домашніх умовах. В аптеках продають апарати для лікування магнітними і ультрафіолетовими хвилями. Також можна придбати парафін і озокерит для теплових обгортань. Бальнеотерапію допускається замінювати домашніми ваннами з морською сіллю і мінералами.

Медикаментозна терапія

Аптечні препарати показані при вальгусной деформації пальця на стопі, з ознаками запалення. Для зняття больового синдрому та зменшення набряклості лікарі призначають ліки з групи нестероїдних засобів. Вони випускаються у формах для внутрішнього і зовнішнього застосування. Хорошим аналгетичну і протизапальну дію мають таблетки і капсули:

  • Ібупрофен;
  • Найз;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам.

Серед зовнішніх препаратів варто відзначити гелі, мазі та спреї:

  • Ібупрофен;
  • Вольтарен;
  • Диклофенак;
  • Найз;
  • Амелотекс.

Медикаментозна терапія не сприяє виправленню форми суглобів. Вона діє тільки на симптоматичні прояви. При неефективності нестероїдних засобів лікар може призначити лікування гормонами. Воно проводиться невеликою курсом з метою екстреного зняття болю і запалення.

Важливо!

Лікування вальгуса великого пальця на стопі гормональними препаратами проводиться строго під контролем фахівця. У такої терапії існує безліч протипоказань і побічних ефектів.

Народні рецепти

Нетрадиційні методи впливу на кісточку біля великого пальця ноги широко поширені. Багато пацієнтів не хочуть використовувати хімічні препарати для зняття болю і запалень. Народні рецепти не виправляють деформацію, але симптоми зняти допоможуть. Серед популярних засобів особливою популярністю користуються:

  • мазі з яєць, меду, глини і скипидару;
  • компреси з прополісом, кульбабою, календулою і капустяним листом;
  • ванночки з морською сіллю, харчовою содою і хвойними голками;
  • глиняні аплікації;
  • примочки з прополісом і лимонною кислотою.

Важливо!

Натуральні продукти і трави можуть викликати алергічні реакції, а іноді і анафілактичний шок. Перед використанням нових компонентів слід провести шкірну пробу.

Спосіб Бендицкого

Доктор Бендицкий В. Е. розробив авторську методику виправлення вальгуса на стопі без операції. На його думку, слід лікувати не деформацію стопи, а порушення всього рухового механізму людини. Саме з причини неправильного центру тяжіння відбувається викривлення кісточки на нозі. Порушена постава викликає надмірний тиск на коліна і гомілки. Вони перекладають навантаження на стопи.

Метод передбачає повільну корекцію всього скелетного апарату. Лікування проходить у кілька етапів. Спочатку визначається вогнище, що викликає патологію. Він може знаходитися в будь-якій точці, але частіше в хребті. Після визначення ураженої зони, проводиться ортопедичне виправлення і нормалізація центру тяжіння з допомогою корекційних пристроїв. Терапія за Бендицкому триває до 7 місяців.

Ефективність консервативних методів

Нехірургічні методики лікування вальгусной деформації пальця на стопі допомагають тільки при початкових проявах хвороби. Багато пацієнтів цікавляться, чи можна без операції позбутися від кісточки на нозі за короткий період. Ні, консервативна терапія відрізняється тривалістю і регулярністю. При своєчасному початку вона допомагає повністю повернути стопах фізіологічне положення. Але ефект буде залежати від стадії патології, комплексного підходу та психологічного настрою пацієнта.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ