Лікування п’яткової шпори народними засобами

Мало хто з пацієнтів, що мають захворювання шпора стопи в області п’яти, готові відразу бігти до лікаря, щоб зайнятися його лікуванням. Вони спочатку просто терплять, а потім починають шукати способи полегшити стан і лише коли такого способу не знаходять, відправляються до фахівця. Всякі бабусині примочки і компреси дійсно полегшують стан, а іноді навіть усувають незапущенную проблему. Ось чому лікування шпори на п’яті народними засобами так популярно серед постраждалих від цієї недуги.

Загальні принципи лікування

Швидко вилікувати шпору на п’яті не є можливим одним із способів. Ця процедура потребує багато зусиль і терпіння. Найбільш ефективні народні засоби поділяються на кілька великих груп. Це ванночки, мазі, компреси, прогрівання, а також настоянки. Основою завжди є рослинні інгредієнти, а також компоненти тваринного або мінерального походження. Потрібно обережно використовувати подібні методи людям, схильним до алергічних реакцій.

Важливо!

Вибираючи чим і як лікувати, треба пам’ятати, що лікування п’яткової шпори народними засобами повинно розглядатися як додатковий варіант терапії і не може замінити основний комплекс лікування. Перш ніж використовувати будь-який з методів, потрібно проконсультуватися з фахівцем.

При будь-якому способі лікування дуже важливо позбавити ногу від різних навантажень. Тому перш ніж приступати до процедур, слід відмовитися на час від занять спортом, тривалих прогулянок пішки, підняття тягарів і неправильного взуття, до якої належать моделі з плоскою підошвою і з високим каблуком.

Ванни для ніг

Народна медицина пропонує багато варіантів того, як приготувати лікувальну ванну для ніг, коли є шпора на ступні. Такі рецепти допомагають боротися із запаленням, усувати біль і покращувати стан підошви ніг за рахунок розм’якшення шкірних покривів.

  • Використання солі, розчиненої в підігрітій воді. Для кожного літра рідини застосовується 2 ложки морської солі. Якщо такої немає, то можна використовувати кухонну. Або замінити половину об’єму речовини на соду. Тривалість такої ванни повинна скласти близько 20 хвилин.
  • Позбутися від неприємних відчуттів можна, додаючи в ванночки оцет в поєднанні зі скипидаром. На кожен літровий об’єм теплої води потрібно 50 мл першого і стільки ж другого інгредієнта. Тримати в цьому розчині ногу слід близько 10 хвилин. Рекомендується застосовувати щодня протягом 3 тижнів, після чого необхідний місячний перерву.
  • Суміш соди з йодом (1 ложка і 25 крапель відповідно), розчинена у трьох літрах попередньо підігрітої води, теж допомагає полегшити наявність шпори на ногах. Проводять її щодня протягом 15 хвилин. Всього 14 разів.
  • Рослинна ванночка передбачає використання сухих трав, які досить популярні в використанні в народному лікуванні п’яткової шпори. Це суміш з лопуха, листя кропиви, квіток ромашки, календули, а також полинового трави. Все це потрібно подрібнити і додати в кількості однієї столової ложки до літру підігрітої води. Все повинно бути проведено від 10 до 15 процедур з кратністю 1 в день.
  • Популярним народним рецептом є додавання в теплу воду суміші з 70% спирту і 100 г солі. Кількість інгредієнтів взято з розрахунку на трилітровий об’єм води. Витримати там п’яти необхідно близько 20 хвилин. Всього 10 ванночок.

Цілющі компреси

У списку народних методів лікування п’яткової шпори особливе місце займає компрес. Це самий популярний спосіб лікування п’ят серед пацієнтів, оскільки виконується нескладно і діє, поки людина спить. Існує кілька різних варіантів допомагають прибрати симптоми, і саму шпору п’яткової області.

  • Компрес з жовчі є одним з кращих народних способів впливу на шпору п’яти. Придбати речовину можна в аптеці. П’яти попередньо необхідно ретельно розпарити і потім прикласти до них змочену медичної жовчю марлю або вату. Поверх все обмотується поліетиленом, а потім надівається носок бажано вовняною. Процедура виконується перед сном. Всього 10 разів.
  • З такою ж метою добре підходять для використання різні жири тваринного походження. Найбільш популярні жири від кози, свині, борсука і ведмедя. Шматочок речовини примотують до п’яткової частини стопи, під поліетилен і теплий носок на всю ніч. Застосовують 10 днів поспіль.
  • Картоплю зазвичай використовують в компресах денного варіанту. Попередньо натертий дрібним способом картопля розподіляють на тканинну основу і прикладають до п’ятки під целофан на 4 години. Робиться це одноразово за день, не менше 6 і не більше 15 разів.
  • Популярний і скипидарний компрес, що припускає натирання п’яткової області звичайним скипидаром під утеплений носок на період нічного сну. Роблять від 6 до 8 процедур.
  • Ще один з ефективних варіантів – розтоплене господарське мило. Відрізати від бруска потрібно 50 грам і топити на маленькому вогні. Засіб, що вийшло в результаті, застосовують для лікування станів, спричинених п’яткової шпорою, наносячи на ніч протягом 9 днів.

Засоби для намазування на п’ятку

Народне засіб у формі мазі відрізняється від інших складністю свого приготування. Але відгуки пацієнтів, які часто радяться один з одним в цих питаннях, розповідаючи про те, кому що допомогло говорять про високу ефективність таких засобів. Є кілька рецептів, які мають особливе визнання серед людей, які страждають від п’яткової шпори.

  • Мазь на основі ірисовою настоянки. Щоб виготовити настоянку потрібно взяти корінь ірису в кількості 250 г, за допомогою блендера перетворити його в кашку і залити такою ж кількістю горілки. Настоювати в темному місці 5 діб. Приготований настій в кількості 50 мл додати до 100 грамам вазеліну для медичних цілей, розтопленого на водяній бані. Як тільки все охолоне, засіб готове. Зберігається воно в холодильнику і використовується як розтирання або просочення для пов’язування.
  • Суміш з розтопленого, за допомогою водяної лазні, вершкового масла (250 г) з яйцем вимоченим оцтом до моменту розчинення шкаралупи. Готовим до вживання засіб стає після того, як повністю охололо. Рекомендовано прикладати його до п’яти, попередньо розподіливши по відрізу марлі, прив’язавши на всю ніч. Для лікування п’яткової шпори достатнім є десятикратне використання.
  • В якості мазі використовується також союз меду і муміє. Щоб його отримати, 100 г зацукрованого меду спільно з 5 г муміє необхідно розтопити, використовуючи для цього водяну баню і остудити. Суміш втирати в уражену шпорою п’яту двічі або тричі протягом дня. Всього 7 процедур.
  • Ще один популярний варіант зовнішнього кошти – це звичайний тюбик дитячого крему, в який потрібно додати одне яйце курки і 15 мл есенції оцту. Зберігати все це потрібно обов’язково в холодильнику, а використовувати раз на день, перед тим як лягти спати. Повний курс лікування шпори составит2 тижня.

Рецепти для внутрішнього застосування

Щоб підсилити ефект від зовнішніх засобів, народна медицина пропонує одночасний прийом різних настоянок, виготовлених на основі рослинної сировини. Деякі з них можна придбати в аптечних мережах вже готовими.

  • Бузкова настоянка готується шляхом заливання горілкою сухих квіток бузку. На 1 частину рослинної сировини береться 10 частин алкоголю. Після того, як суміш постоїть 10 днів, її слід процідити. Тепер вона може використовуватися для внутрішнього прийому по чайній ложці двічі за день, не прив’язуючись до прийому їжі або виступати в ролі растирки для п’яти. При внутрішньому вживанні настоянку можна розбавити водою.
  • Сабельниковая настоянка продається в аптеках і використовується тричі на день по чайній ложці. Також може бути розбавлена водою.
  • Брусничная настоянка з листя активно застосовується для лікування шпори на ступні. Для її приготування слід узяти сухої рослинної сировини в кількості двох столових ложок і залити літром киплячої води. Весь обсяг слід випити за день, розподіливши її на 4 прийоми. Тривалість такого лікування – 1 тиждень.
  • Кедровий настій. Двомастами мл горілки горіхи заливають в кількості 20 г, які попередньо були очищені. Все це настоюється 10 діб при кімнатному температурному режимі і приймається три рази за день по 15 мл перед прийомом їжі.
  • При появі шпори в області п’яти стопи, рекомендують вживати в їжу морську капусту. Її кількість має бути не менше, ніж 3 столові ложки за день.

Інші методи

Народне лікування п’яткової шпори включає в себе деякі методи, які не входять ні в одну з перерахованих вище груп. Це може бути п’ятнадцятихвилинний масаж кухонних качалкою, розміщення під хворий п’ятою шматочки фольги з алюмінію або різні прогрівання. Останні проводяться за допомогою різних засобів. Можна опускати п’яти в розігріту пісок та сіль, ставити на помірно гарячу поверхню мідної посуду або поміщати в розтоплений парафін для медичного застосування.

У всіх випадках п’яткові області стоп витримуються до моменту повного остигання застосовуваного засобу. Подібні процедури можуть проводитися тривало, особливо якщо це період загострення недуги.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ