Ортопедичні устілки при плоскостопості – як правильно вибрати

Стопи людей щодня піддаються величезному навантаженні, так що одного разу вони можуть не витримати і піддатися викривлення, яке лікарі-ортопеди іменують плоскостопістю. У такій ситуації стопи не справляються без додаткової підтримки, яку може забезпечити спеціальне взуття або ортопедичні пристосування. Ортопедичне взуття – задоволення недешеве і не кожен здатен собі її дозволити, але устілки від плоскостопості допоможуть вирішити проблему. Саме тому знання про те, як вибрати ортопедичні устілки при плоскостопості ні для кого не виявляться зайвими.

У чому користь устілок ортопедичного типу

Основне завдання устілок від плоскостопості – це захистити ступні людини від навантажень, що перевищують норму. Якщо їх правильно підібрати, то це забезпечує зняття втоми, що виникає в ногах людини, усунення навантаження з хребта, запобігання утворенню мозолів і зниження чутливості шкіри.

Крім наданої користі ортопедичні устілки повинні забезпечувати комфортний рух. Саме тому будь-ортопед порекомендує виготовляти індивідуальні устілки на замовлення, а не використовувати готові фабричні вироби. Використовуються устілки при будь-якому ступені захворювання, а також після хірургічного лікування в період функціонального відновлення ніг.

Які бувають ортопедичні вкладиші

Устілки можуть відрізнятися один від одного матеріалом виготовлення (гелеві, пластикові, вовняні, силіконові й інші), а також формою. Розрізняють повноцінні устілки, напівустілки, підп’ятники, пелоты, а також вкладиші ортопедичні шкарпеткові.

Вони бувають лікувальні, попереджувальні, для розвантаження стоп, а також спеціальні для діабетиків.

Найбільш популярні на сьогоднішній день виробники.

  1. «Ортодок». Ціна виробу для дорослого бере початок від 50 000 рублів. Виробник з Росії, виготовлення на замовлення.
  2. «Виманова». Німецьке виробництво підходить для багатьох моделей взуття. Замовлення за ціною знаходиться в діапазоні від 7400 до 40000 рублів.
  3. «Іглі». Ці ортопедичні устілки мають карбонову основу і можуть позбавити від суглобного болю. Ціна – 8300 рублів.
  4. «Талус». Компанія займається виробництвом тільки лікувальних моделей, що не мають собі аналогів. Вартість однієї пари від 50 000 рублів.
  5. «Формсотикс». Продукція цієї компанії при русі під впливом тепла шкіри нагрівається і деформується, приймаючи форму стопи. Ідеально для взуття спортивного типу. Коштує від 3900 рублів.

На замітку!

Будь ортопедичні устілки вимагають догляду і регулярного чищення, а також заміни через певні часові проміжки, які встановлює ортопед.

Критерії правильного вибору

При підборі устілки слід спрямувати свою увагу на певні моменти.

  1. Відповідність виробу параметрам стопи і типу плоскостопості
  2. Наявність супінатора, який або щільний, або порожній з пружним ефектом. Спробувати варто обидва, щоб вибрати найбільш зручний варіант.
  3. Наявність піднесеності в зоні перекату обов’язково.
  4. Гіпоалергенні покриття, яке дозволить шкірі дихати.

Варіанти поперечно орієнтованого плоскостопості

Устілки при поперечному плоскостопості повинні володіти одним дуже важливим елементом, який називається пілот і являє собою метатарзальную подушечку. Завдяки йому відбувається підтримка орієнтованого впоперек склепіння стопи, усуваються больові симптоми, знижується завантаженість переднього відділу стопи.

Вироби для поздовжнього плоскостопості

Кращий варіант устілки для цього виду виготовлений з такого матеріалу як високотемпературний варіант пластику. Саме він забезпечує дорослому пацієнту якісну підтримку і склепіння, і п’ятки стопи. Найголовніше в них – це наявність супінатора. Супінатори для стопи при поздовжньому плоскостопості вкрай важливі. Вони надають лікувальний ефект на стопу за рахунок рівномірного навантажувального розподілу зазнала змін частини стопи. Завдяки їм зменшується біль при пересуванні, а також поліпшується біомеханіка ніг.

Моделі для комбінованої деформації

Ортопедичні устілки при поздовжньо поперечному плоскостопості демонструють структуру, схожу зі стопою у внутрішньому устрої. Якщо носити такі устілки, то супінатор, вбудований в них, забезпечить підйом точки перекату стопи. В п’яткової області є поглиблення, створене для того, щоб розмістити в ньому подушечку, використовувану для поперечного зводу орієнтування. Додатково до неї використовуються клини, які забезпечують зміну кута положення ступні. Іноді при комбінованому плоскостопості необхідно використовувати моделі з двома клинами, місце і розмір по висоті яких надає сильний вплив на ефективність устілки.

Самостійне виробництво

Якщо є фінансові проблеми, то можна виготовити устілки від плоскостопості своїми руками. Спочатку слід вибрати основу, відповідну під використовувану взуття. Бажано зробити її з щільного матеріалу або купити щільну повстяну устілку звичайного типу. Встановивши стопу на звичайну заготівлю, відзначають олівцем місце між першим і другим пальцем стопи. У цьому місці допомогою пластиру для медичних цілей слід прикріпити сформований з вати кульку. У поглибленні стопи є місце, де вона підлоги не стосується. На вкладиші йому відповідає опуклість, яку можна сформувати з невеликого рулону бинта діаметром від 3,5 до 5 див. Головне – вибрати місце з максимальною точністю. Коли всі деталі приклеєні, зверху нашивається щільна тканина володіє зносостійкістю. Відгуки про подібних виробах кажуть, що ефективності у них мало. Тому найкращим варіантом буде вибрати готову модель, нехай навіть масового виготовлення.

Відгуки

Я продавець і весь день на ногах. Так і з зайвою вагою теж проблеми. Останнім часом ноги стали дуже сильно хворіти і довелося йти до лікаря. Він прописав мені лікування, а також носіння ортопедичних устілок. Я замовила собі дві пари. Одну ношу на роботі, а іншу використовую вдома. Через тиждень використання стала помічати значні поліпшення.

Антоніна, Таганрог

П’ять років тому я перенесла операцію по виправленню поперечного плоскостопості і кісточки на стопі. З тих пір не розлучаюся з ортопедичними устілками для підтримки склепіння стопи. Замовляю їх за індивідуальними розмірами завжди в одного виробника. Без них зовсім не можу, оскільки ноги починають сильно боліти і дуже швидко втомлюватися.

Аліна, Білгород

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ