Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Подружня зрада – тема актуальна. Ті, хто підозрює її, виводять себе і оточуючих душевними муками; ті, хто зраджує, втомлюються від брехні та постійного страху бути викритими. Адюльтер, що відбувся, часто стає причиною розлучення і розставання. Але чи така проста зрада, як здається? Чи є способи пробачити її та зберегти стосунки, які причини штовхають чоловіків та жінок на невірність, ми розповімо у цій статті.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Що вважається зрадою у шлюбі?

У поняття «зрада» кожен вкладає власний набір уявлень і залежить від виховання, сповідуваної релігії, життєвого досвіду та індивідуальних рис характеру. Для одних важливий факт саме тілесної, фізичної зради, інші більшого значення надають моральному аспекту і зганьбленим почуттям. Дуже часто зраду порівнюють із зрадою. Подружня невірність вважається гріховною майже у всіх релігіях, її засуджують. При цьому визначення зради як таке стосується лише сексуального зв'язку з іншим партнером, з яким людина не одружена.

На практиці таке визначення виглядає досить скупо і мізерно, оскільки не відображає всіх нюансів. Помилково вважати, що зрада обмежується лише межами будуару. Сьогодні світ пропонує безліч способів інших форм спілкування поза шлюбом , тому деякі вважають зрадою і віртуальне спілкування з кимось на інтимні теми, і віртуальний секс та інші електронні форми еротичного спілкування.

Зрада багатолика. Сюди можна віднести і брехню, яка незмінно супроводжує спроби приховати правду від партнера, і нехтування його особистими інтересами та проханнями, і порушення цих обіцянок.

Подружні зради, незважаючи на те, що з'явилися ще в давнину, практично одночасно з інститутом шлюбу, оповиті безліччю міфів, які теж накладають свій відбиток на уявлення про адюльтера як такого. Так, вважається, що багаті чоловіки та жінки зраджують частіше, ніж бідні. Це не так — мало того, саме бідні жінки схильніші до зрад, ніж багаті, чого не скажеш про чоловіків.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Вважається, що зрадником стає той, хто розлюбив чи не любив по-справжньому. Це в корені не так, дуже часто зрадники трепетно і ніжно ставляться до своїх другої половинки і в їх плани ніяк не входить розлучення та розставання. Кохання як почуття і секс на боці без такого почуття розмежовує більшість чоловіків, чого не можна сказати про жінок, оскільки для них і на стороні повинна бути хоч мінімальна емоційна, чуттєва складова.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Багато хто вважає, що «від хорошого сексу в сім'ї не гуляють», і щиро вважають, що різноманітність у спальні є панацеєю від зради партнера. Зовсім ні, оскільки є й інші причини подружньої невірності, і сексуальне незадоволення далеко не найважливіша з них. Твердження про те, що чоловіки зраджують частіше за жінок, у принципі вірні, це підтверджують і соціологи: на 75% невірних чоловіків у Росії припадає до 25% жінок, які зважилися на адюльтер.

Причини

Якщо подивитися на факти подружніх зрад уважніше, то стане очевидним, що чоловіки і жінки змінюють з різних причин. На цьому наголошував і відомий російський соціолог Андрій Зайцев, який чималу частину своєї роботи присвятив питанням збереження інституту шлюбу.

Андрій Зайцев виділив кілька причин, характерних для чоловічих та жіночих адюльтерів. У цьому намітилися дуже цікаві тенденції. Якщо раніше вважалося, що чоловіки йдуть «набік» виключно за покликом природи, яка диктує їм полігамність і невгамовне лібідо, то соціологічні дослідження показали, що через незадоволеність якістю або кількістю статевих стосунків у шлюбі змінює лише 9% чоловіків. Ще 2% чесно визнають у себе видатні статеві потреби і здібності, які явно перевершують аналогічні показники, при цьому вони ніяк не пов'язують свої пригоди «заради здоров'я» з областю почуттів, любов'ю, і сім'ю не руйнують.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Зверніть увагу, що більше чоловіків (від 14%) стверджують, що почали змінювати через потребу в закоханості, в емоційних нових відчуттях, і секс як такої ролі не грав. Таке нерідко відбувається в сім'ях, в яких подружжя вже звикло одне до одного, почуття дещо згасли, але прожили вони ще не так багато разом, щоб змиритися з душевним вакуумом, що виник, після втрати яскравої закоханості.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Нове справжнє кохання зустрічають поза сім'єю близько 6–7% чоловіків. І тут нічого не вдієш: як правило, їхні шлюби закінчуються розлученням за їхньою ж ініціативою чи ініціативою дружини. Самооцінку підвищують до 10% невірних чоловіків, але тут йдеться в основному про представників сильної статі із заниженою самооцінкою. До 9-10% чоловіків вказують, що причиною зради стало тривале відрядження, від'їзд; при цьому більшість таких чоловіків не бачить нічого кримінального в тому, щоб тимчасово замінити дружину, що поїхала. У 14% випадків чоловіки як причину вказують «випадковість». Це цілий комплекс різних обставин, в яких він просто не зміг встояти або не віддавав собі повного звіту: корпоратив, компанія зі спиртним. Невеликий ступінь алкогольного сп'яніння посилює сексуальне бажання і послаблює внутрішні заборони навіть у дуже важливих чоловіків.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

З міркувань помсти чоловіки зраджують нечасто, але конфлікт із дружиною, сварка, цілком можуть штовхнути представника сильної статі на адюльтер заради того, щоб просто самому собі довести, що він вільна і незалежна людина. Особливості чоловічої зради полягають у тому, що більшість зрадників зазвичай упевнені у власних силах: якщо дружина раптом дізнається, то він зуміє вирішити питання подарунками, умовляннями, скандалом чи шантажем зрештою. Чоловіки найчастіше впевнені, що дружина нічого не дізнається і ні про що не здогадається.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Жіноча невірність здебільшого є втечею від сімейних відносин, які її не влаштовують. Найчастішою причиною жіночих адюльтерів виступає ситуація, у якій дружина не відчуває любові чоловіка, не бачить її проявів, не отримує емоційної підтримки, уваги, не має фінансової допомоги та в господарстві. Це причина зрад приблизно в 35% випадків, принаймні саме так вказали жінки в анонімному опитуванні, проведеному Зайцевим. На «стороні», таким чином, жінка шукає не так секс, як емоційну підтримку та увагу.

Жінці буває складніше зважитися на зраду, до неї вона йде довше, і, як правило, саме на серйозні стосунки на стороні вирішуються більше жінок, ніж чоловіків. Тому нерідкі випадки, коли справжнє кохання поза шлюбом змушує жінку відмовитися від стародавнього інстинкту збереження вогнища і зруйнувати сім'ю заради нового життя. Чоловіки зазвичай не мстять зрадою за зраду, а від жінки таке цілком можна очікувати: до 10% невірних дружин повідомили, що зраджують чоловікові лише тому, що він зрадив їх. Продовжити молодість, підвищити самооцінку іноді намагаються жінки у віці за 35 років, якщо їх подружжя не розуміє, що і через 15 років шлюбу дружині дуже потрібне чоловіче захоплення.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

На зраду з суто ділових (кар'єрних) міркувань вирішуються близько 2% зрадниць, а через випадковий збіг обставин — корпоратив, алкоголь — змінює близько 4% невірних дружин. Близько 1% невірних заміжніх жінок вказують, що використовують адюльтер як спосіб заробити собі додаткові гроші або отримати дорогі подарунки від коханця. Відмінна риса жіночої зради – наявність одного коханця, тоді як у чоловіка коханок одночасно може бути кілька. При цьому частіше жінка повністю відмовляється від інтиму в сім'ї, тоді як невірний чоловік може підтримувати сексуальні контакти і з дружиною, і з коханкою.

Способи виявлення

Зазвичай жінки починають здогадуватися про те, що їм зраджують раніше, ніж чоловіки, оскільки жінкам властива розвинена інтуїція. Способів виявити зраду в сім'ї існує досить багато, все залежить від того, що ошуканий чоловік вважає допустимим та прийнятним для себе особисто. Одним простіше поговорити з партнером до душі, розставити все по поличках, подивитися на реакцію партнера і зробити висновки. Інші влаштовують шпигунство, з прочитанням повідомлень, перевіркою мобільного телефону, електронної пошти, стеження шляхами прямування до роботи і з роботи. Треті наймають приватного детектива чи просять подругу поспостерігати за чоловіком. Четверті заводять в інтернеті підставний обліковий запис і від чужого імені заграють з власним чоловіком і схиляють до інтимної близькості.

Ознак, які можуть свідчити зраду, існує безліч. Але кожен із них (і про це не можна забувати!) може і не говорити ні про що таке. Наприклад, відмова від сексу може бути і ознакою захворювань, стресу, втоми і не більше; а запізнення додому з роботи можуть пояснюватись бажанням чоловіка зустрітися з другом, випити пива. Дуже легко придумати собі уявну зраду і почати страждати на ній цілком по-справжньому. І тут всього рукою подати до патологічної форми ревнощів: параноїдального марення. Навіть якщо зрада партнера обрушилася на вас несподівано «як сніг на голову», вихід завжди є, важливо лише точно знати, чого ви хочете, чи хочете зберігати стосунки і чи готові до корекційної роботи над помилками.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Мстити чи пробачити?

Відповісти це питання дуже просто. Помста руйнівна не тільки для того, кому мстять. Насамперед вона калічить і деформує особистість того, хто мстить. Вона заснована на злобі та гніві, вона вбиває в людині все найкраще, що дано їй спочатку. Звичайно, бажання помститися зраднику за зганьблені почуття та втрачену довіру, особливо на самому початку, буде сильним. З ним потрібно впоратися за всяку ціну. Не опускайтесь, не втрачайте самоповаги.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Після того, як ситуація буде добре обдумана, причини проаналізовані, прийде розуміння — прощати чи не прощати. Прощення – вчинок сильних та дорослих людей. Тільки благородні люди вміють прощати. Є сенс стати таким же, оскільки пробачити людину все одно потрібно, навіть якщо продовжувати жити з нею не входить у ваші плани. Вибачити – значить, виправдати, визнати і частку своєї провини в тому, що трапилося. Але не захоплюйтесь і не почніть займатися самоїдством.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Чи можна зберегти сім'ю?

Зберегти сім'ю після подружньої зради можливо тільки в тому випадку, якщо подружжя на це налаштоване і цього хоче. Важливо пам'ятати, що після того, як зрадник буде прощений, у житті пари мають відбуватися певні зміни. Залишати все як є – не можна. Потрібно обговорити та обговорити обов'язки щодо господарювання та загальних зобов'язань. Потрібно усунути початкову причину зради. Збереження сім'ї вимагатиме великої духовної та психологічної роботи над собою. І займатиметься нею кожен із партнерів. Інакше сім'ю зберегти не вдасться.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Як не допустити зрад?

Враховуючи велику кількість причин, які можуть стати мотивом для адюльтера, специфічної профілактики зрад не існує. Просто прочитайте ще раз розділ про те, що найчастіше призводить до невірності чоловіків і дружин, і спробуйте діяти від зворотного. Чоловікові важливо частіше висловлювати свої почуття до дружини, не скупитися на ніжність та участь, турботу. Жінці важливо уникати істерик та скандалів на порожньому місці, підозр та сухості у прояві своїх почуттів до чоловіка — добре слово і чоловікові приємно!

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Загальні інтереси та спільне дозвілля здатні скріпити подружжя краще за будь-які заборони та обмеження. А дружня участь у житті коханої людини та відмова від критики, претензій та причіпок підвищать ступінь довіри один до одного, що в кінцевому рахунку і стане міцною основою для чесних стосунків. На жаль, усі ці заходи не гарантують зради «за збігом обставин», мимовільного адюльтера, але за наявності добрих стосунків буде значно простіше і пробачити, і вжити ситуації, і знайти з неї гідний вихід.

Подружня зрада: причини, ознаки та поради психолога

Про ознаки подружньої зради дивіться у наступному відео.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ