Психосоматика артриту та артрозу

Психічний стан і фізичне здоров’я людини тісно взаємопов’язані. Практичним обгрунтуванням цієї теорії займається особлива галузь науки, що поєднує елементи медицини та психології. Психосоматика артриту та артрозу вивчає ці захворювання, виходячи з особливостей характеру, поведінки, світогляду пацієнта. Такий підхід дозволяє виявити причину недуги, вибрати оптимальну програму лікування.

Психосоматика артриту

Постійні стресові стани, негативні думки, внутрішні конфлікти послаблюють організм. Людина з чутливою психікою більше схильний до різних захворювань. Психосоматичні причини артриту пов’язані з рисами характеру, спосіб мислення, ставлення до навколишнього світу. У зоні ризику знаходяться люди, що володіють такими особистими якостями:

  • підвищене почуття відповідальності, дисциплінованості, совісності;
  • зовнішня м’якість, поступливість, бажання сподобатися і бути корисним оточуючим;
  • бажання опікати, підпорядковувати домочадців своїй волі, цілям, принципам;
  • продуманість будь-яких дій, відсутність спонтанності та креативу;
  • емоційна стриманість, скритність, слабкі комунікативні якості;
  • невміння виражати свої почуття, бажання, проявляти гнучкість і дипломатичність;
  • ретельно стримуване в душі почуття гніву, злості, агресії, невдоволення;
  • у жінок – бажання домінувати, керувати, контролювати;
  • нездатність розслаблятися, перфекціонізм у всіх діях.

Психосоматика ревматоїдного артриту закладається в ранньому дитинстві. Суворі батьки виявляли синдром гіперопіки, вимагали від дітей слухняності, правильної поведінки. Постійний контроль і атмосфера пригніченості в дитинстві переслідують людину до кінця життя. Дорослі діти так і не навчилися любити, цінувати себе і оточуючих.

На замітку! Артрит частіше хворіють люди, які перебувають у конфлікті зі своїм его, болісно ставляться до власних невдач. Вони вимогливі до себе, нетерпимі до будь-яких проявів слабкості, постійно відчувають страх і невпевненість. Їх відрізняє здатність мучити близьких, оточуючих суворим контролем.

Механізм розвитку артриту

Пригнічені емоції, негативні почуття, невдоволення – основні складові стресових ситуацій. Постійна напруга викликає порушення в роботі гіпоталамуса, розташованого в головному мозку. У результаті знижується імунітет людини, зменшується синтез гіалуронової кислоти. Її присутність забезпечує суглобам рухливість, гнучкість. До психосоматичних причин артриту відносяться фактори:

  • переживання за близьких викликають руйнування хрящової тканини;
  • самокритика, жертовність, почуття обов’язку сприяє розвитку артриту;
  • почуття непосильної ноші запускає механізм артриту колінного суглоба.

На замітку! Строгий, нетерпимий до чужим і своїм слабкостям, потайний, емоційно холодний людина – ідеальний об’єкт для суглобових хвороб. Невміння адекватно сприймати обставини, що склалися, небажання просити про допомогу сприяють прогресуванню артриту

Психологічне лікування при артриті

До метафізичних причин захворювань відносяться душевні переживання, духовний дискомфорт, психоемоційний розлад. Постійне перебування в такому стані позбавляє людину здоров’я, робить сприйнятливим до хвороб. Психологи пропонують терапевтичний метод боротьби з артритом, заснований на принципах позитивного мислення:

  • уникати самокритики, підвищувати самооцінку;
  • виконувати роботу з задоволенням;
  • зберігати доброзичливість до оточуючих;
  • знайти способи вираження гніву, злості;
  • навчитися відмовляти, не боячись несхвалення;
  • не збирати злість, агресію, бажання помсти;
  • не прагнути до визнання, переступаючи через свої інтереси;
  • уникати почуття печалі, смутку – джерел болю і дискомфорту;
  • реалістично ставитися до обставин, що склалися;
  • адекватно сприймати невдачі, розчарування в оточуючих;
  • звільнятися від невпевненості у власних силах;
  • визнавати свої слабкі сторони і цінувати сильні якості;
  • дозволяти близьким людям самостійно вирішувати проблеми;
  • змінити мислення і ставлення до навколишнього світу.

Постійна самокритика і самоаналіз роблять людину нещасною. Недолік радощів і щастя сприяє руйнуванню хрящової тканини, посилюючи перебіг артриту. Психотерапевтичні методи лікування дозволяють повернути рухливість хрящів, уповільнити розвиток хвороби.

Психосоматика артрозу

Артроз – поступове стирання, зношування хрящів суглобів внаслідок фізичних навантажень та інших причин. Захворювання руйнує кістково-хрящові тканини, призводить до втрати рухомості та інвалідності. Ця хвороба зустрічається переважно у трудоголіків, для яких весь сенс життя полягає у виснажливій роботі. Психологічні причини артрозу:

  • відсутність задоволеності від будь-якої діяльності;
  • постійне перебування на роботі – до повного занепаду сил;
  • экзистенційний вакуум – відсутність розуміння сенсу життя;
  • відчуття несправедливості, образи, злості на весь світ;
  • звичка звинувачувати навколишніх у своїх бідах і невдачах.

Психосоматика артрозу стає очевидною, якщо тривале лікування неефективно. Незважаючи на медикаменти і масаж, напади загострюються після стресових ситуацій на роботі або домашньої негаразди. У цьому випадку причина захворювання криється в психоемоційному стані людини.

Коксартроз і психологія

Стегно в організмі людини втілює успіх, лідерство, силу і кар’єрне зростання. Постійна конкуренція за владу, прагнення до високої посади і успіху – типові каталізатори артрозу кульшового суглоба (коксартрозу). Хворий пацієнт знаходиться в стані безперервної гонки за п’єдестал, авторитетність.

Цікаво!

У жінок, які прагнуть домінувати в сім’ї, виникає артроз лівого суглоба. Правобічна форма захворювання характерна для кар’єристів. Психосоматика коксартрозу кульшового суглоба демонструє модель несамовитої боротьби за становище в суспільстві. Хворим властиві такі риси характеру, як наполегливість, цілеспрямованість, бажання панувати і пригнічувати. При відсутності лікування хвороба швидко прогресує, загрожує повною обездвиженностью суглобів.

Причини гонартрозу

Коліно в психосоматику символізує гординю, небажання схилятися, визнавати авторитет над собою. Колінний суглоб найбільш піддається руйнівним процесам в будь-якому віці. Стирання хрящової тканини, ураження зв’язок, сухожиль з часом позбавляє людину рухової активності. Ментальної причиною артрозу коліна (гонартрозу) є наступні фактори:

  • небажання підкорятися;
  • невміння просити вибачення, прощати;
  • відмова від визнання своїх помилок;
  • упертість, категоричність;
  • необ’єктивна оцінка своїх сил;
  • невміння просити про допомогу.

Артроз плечового суглоба

Психосоматичне захворювання цього типу пов’язано з непосильними зобов’язаннями вдома або на роботі. Така людина бачить сенс свого існування у виконанні домашніх обов’язків, исступленном працю на робочому місці. Найчастіше хворі артроз плечового суглоба працюють не тільки за себе, але і за всіх домочадців і колег.

Остеоартроз

Психосоматичні проблеми нерідко призводять до гострих дегенеративно-дистрофічних суглобових захворювань. Невміння розслаблятися, повноцінно відпочивати, цінувати прості речі – прямий шлях до остеоартрозу. Захворювання виявляється в літньому віці, неминуче прогресує і вимагає грамотного комплексного лікування.

На замітку! Небажання передавати владу, корисливість, накопичення, жадібність, підступність трансформується в остеоратрозы ліктьового, променево, колінного суглобів. Хвороба загострюється, якщо людина не визнає свої фізичні можливості і продовжує збирати матеріальні блага. Такі люди прагнуть скрізь і всюди наводити свої правила, вимагаючи від оточуючих повного підпорядкування.

Особливості лікування

Психологічна техніка роботи з хворими на артроз та артрит заснована на методах психотерапії. Відновлювальні заходи проводяться досвідченими психологами, здатними змінити світогляд і мислення дорослих людей. Основні принципи психологічної реабілітації:

  • навчити пацієнта радіти і отримувати задоволення від життя;
  • практикувати методи розслаблення, звільнення від переживань;
  • корекція способу життя, поведінкових реакцій, стосунки з оточуючими;
  • освоєння навичок любові до себе, інших людей;
  • пошук шляхів позбавлення від негативних думок, емоцій.

Лікування психосоматичних захворювань – тривала робота із залученням фахівців. В процесі потрібне активне добровільну участь самого пацієнта. Ефективне застосування психологічних прийомів підвищує лікувальну цінність основної терапії, перешкоджає ускладнень і прогресування. При успішної колективної роботи вдається досягти стійкої ремісії і відновити рухові функції суглобів.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ