Головне, щоб людина була хороша. Подібна втіха не спрацює, якщо інтимне життя з партнером не витримує жодної критики. У чому причина поганого сексу і як бути із сексуальною несумісністю, пояснив відомий психолог Михайло Лабковський.
Незадоволеність у ліжку – одна з найпоширеніших причин розставання пар. Привести до неї може сексуальна несумісність партнерів.
Що таке сексуальна несумісність? Під цим поняттям мають на увазі зовсім різні ситуації, що призводять до порушення інтимних відносин та сексуальної незадоволеності одного або обох партнерів.
Звідки береться сексуальна несумісність? До дисгармонії інтимних відносин призводить різниця в біоритмах, темпераменті та сексуальних уподобаннях, а також психологічні та фізіологічні фактори.
Фізіологічна несумісність
Причиною дисгармонії у сексуальних стосунках із партнером може стати фізіологія. У цьому випадку несумісність може виражатися в буквальному «несупадінні» геніталій: у жінки, наприклад, велика глибина піхви, а у її обранця – маленький пеніс.
Подібні анатомічні розбіжності (диспропорція розмірів статевих органів) зустрічаються дуже часто. Ситуацію виправить використання різних секс-іграшок та пристроїв. До того ж жіноча вагина має широкий діапазон акомодації (пристосовується) і поступово може підлаштуватися під розміри статевого члена партнера.
До фізіологічної несумісності, на думку Масуме Газанфарпур та її колег із Центру медичних досліджень, можуть призвести проблеми, пов'язані зі здоров'ям, старінням організму та прийомом медпрепаратів. Наприклад:
- менопауза;
- імпотенція;
- фригідність;
- вагінізм;
- вагітність;
- відновлення жінки в післяпологовий період.
Сексуальна дисгармонія виникає і в тих випадках, коли у партнерів дуже відрізняється час досягнення оргазму.
Чи можливі стосунки із сексуальною несумісністю? Безперечно. Однак такі відносини вимагають зацікавленості та певних зусиль від обох партнерів. Якщо з тієї чи іншої причини не готові працювати над своїм інтимним життям, то варто подумати про пошуки нового сексуального партнера.
Розбіжність біоритмів
Причиною сексуальної дисгармонії та незадоволеності може стати відмінність хронотипів партнерів. Природні біоритми впливають на час підйому та на активність людини протягом дня.
Люди з хронотипом «жайворонок» схильні лягати і вставати дуже рано. “Сови”, у свою чергу, люблять повалятися в ліжку довше. У такій парі вершини сексуальної активності партнерів наступають у різний час. Вирішити цю проблему просто. Партнерам необхідно вибрати для сексуальних втіх зручний для обох час.
Різниця сексуальних темпераментів
До дисгармонії в інтимних відношеннях часто спричиняє відмінність сексуальних темпераментів партнерів. Зазвичай при такому типі несумісності один із партнерів хоче сексу частіше за іншого.
Що таке сексуальний темперамент? Це вроджена властивість, якою визначається потреба людини у сексі. Змінити цю характеристику особистості неможливо. Психолог та особистісний тренер Ярослав Самойлов виділяє три види сексуального темпераменту:
- Низький. Представники цього можуть обходитися без сексу місяцями.
- Середній. Люди такого типу мають певну потребу в сексі, проте вони легко підлаштовуються під сексуальні ритми партнера.
- Високий. Люди такого типу постійно відчувають сексуальне бажання і прагнуть експериментувати у ліжку.
Як же будувати стосунки власникам різних темпераментів? Що робити за сексуальної несумісності? У випадку дисгармонії, що виникає через розбіжність сексуальних темпераментів, медійний психолог Михайло Лабковський рекомендує парам дійти компромісу. Якщо немає бажання для класичного коїтусу, можна зробити партнеру задоволення альтернативними способами — за допомогою масажу, секс-іграшок, секстингу або мануальними техніками.
Пара може домовитися про своєрідні чергування, коли партнери «поступаються» один одному. Головне при цьому, як зазначає психолог:
- поважати партнера та не змушувати його займатися сексом через маніпуляції та погрози;
- не вступати в інтимні відносини виключно задля збереження відносини;
- не дорікати другій половинці імпотенції чи фригідності;
- не спати із партнером, коли цього категорично не хочеться.
Різний рівень розкутості та сексуального розвитку
Вступаючи у відносини, партнери не поспішають обговорювати свої любовні пригоди і дарма цього не роблять. Кількість попередніх сексуальних партнерів може вплинути на поточні відносини, якщо один з партнерів до ладу не розкрив свою чуттєвість і сексуальні уподобання, а другий має багатий і різноманітний досвід інтимних відносин.
У цьому випадку, щоб досягти гармонії в інтимних відносинах і позбавитися проблем, парі необхідно:
- виявити чуйність один до одного;
- більше розмовляти, висловлюючи побажання щодо любовних ігор, свої уподобання та інші делікатні теми;
- чути та виконувати побажання партнера;
- більше практикуватися та урізноманітнити сексуальне життя в парі.
Психологічна несумісність
Причиною сексуальної дисгармонії може стати невідповідність пари в особистісному плані. Наприклад, різні цінності партнерів, їх інтереси, інтелектуально-культурні запити. На початку стосунків на ці фактори звертають мало уваги. Однак з часом вони призводять до невдоволення один одним і серйозних конфліктів, що позначається на інтимних стосунках пари.
На думку сімейного психолога та сексолога Євгена Кульгавчука, до відторгнення в ліжку та сексуальної дисгармонії можуть призвести й інші психологічні проблеми:
- неадекватність взаємних очікувань;
- емоційна відчуженість партнера;
- різниця у сексуальному вихованні;
- внутрішні комплекси та страх невдачі в ліжку;
- конфлікти між партнерами;
- високий рівень стресу у повсякденному житті.
За наявності подібних проблем сексуальна несумісність пари по суті похідна. Щоб її позбутися, бажано звернутися до психолога. Досвідчений фахівець зможе оцінити взаємини пари, провести психологічну корекцію та навчити партнерів новим алгоритмам сексуальної поведінки.
Різні сексуальні уподобання
Найскладніший варіант сексуальної несумісності – це серйозна різниця сексуальних уподобань. Якщо один партнер віддає перевагу спокійному сексу в позі місіонера, а інший захоплюється фетишизмом, БДСМ або, наприклад, свінгом, то дисгармонії не уникнути. Однак якщо партнери зацікавлені один в одному і готові йти назустріч, знайти компроміс можна.
Сексуальна дисгармонія та викликана нею незадоволеність партнерів – серйозне випробування для стосунків. Спровокувати появу цієї проблеми можуть як фізіологічні, і психологічні чинники, які впливають інтимне життя пари. Нівелювати цей вплив і позбутися несумісності можна, доклавши взаємних зусиль або записавшись на терапію.
