Сильно потіє обличчя у жінок – що робити?

Пітливість – це спосіб терморегуляції, саме завдяки поту організм людини не перегрівається. Але одна справа, коли піт виділяється в помірних кількостях і в тих місцях, де його можна приховати або відрегулювати його виділення, наприклад, пахви, спина, руки, ноги. І зовсім інша справа – обличчя. Піт на обличчі очевидний і приховати його навряд чи вийде. Особливо гостро ця проблема стоїть у жінок, для яких підвищене потовиділення в області обличчя не дозволяє бути красивою, наносити макіяж, жити нормальним життям.

Природні причини підвищеного потовиділення в області обличчя

• Першою і основною причиною підвищеної пітливості є висока температура навколишнього середовища, неважливо, на вулиці або в приміщенні. Висока температура дає знак організму про те, що є ймовірність перегріву, і організм починає виділяти піт, як можливість охолонути. На обличчі це проявляється сильніше всього, так як щільність залоз, що виділяють піт, на обличчі знаходиться у високій концентрації. Якщо жінка сильно потіє обличчя саме при таких умовах, то це не є патологією і можна сильно не переживати.
• Друга за поширеністю – фізичні навантаження. Якщо під час занять спортом, чи виконання якоїсь праці, що вимагає докладання сили, ваше обличчя потіє, то це також не привід для занепокоєння, а природний процес.
• Емоції, радість і переживання, важлива подія або відповідальний захід можуть стати причиною того, що обличчя вкривається краплями поту. Це також цілком зрозуміло і природно, що не є відхиленням або проблемою.

Спосіб боротьби з підвищеним потовиділенням на обличчі в таких випадках такі:

1. Потрібно часто вмиватися прохолодною водою.
2. У спекотні дні не потрібно наносити макіяж, а якщо без нього не можна обійтися, то потрібно обходитися мінімумом косметики.
3. Завжди мати при собі бавовняні або паперові серветки, щоб своєчасно видаляють надлишок поту з обличчя.

При цьому важливо пам’ятати, що вологі серветки в цих випадках краще не використовувати. Вони сушать шкіру, здатні призвести до подразнення та свербіж, і тільки погіршать ситуацію.

Більш серйозні причини підвищеного потовиділення в області обличчя

Турбуватись тим, що обличчя часто і рясно потіє, потрібно в тих випадках, коли перераховані вище обставини відсутні, а обличчя жінки все одно потіє. Причинами потовиділення можуть бути такі проблеми зі здоров’ям:

• Ожиріння.
• Проблема з обміном речовин.
• Захворювання щитовидної залози.
• Відхилення в роботі шлунково-кишкового тракту.
• Проблеми з серцем і судинами.
• Інфекції.
• Специфічна реакція на лікування лікарськими препаратами.
• Спадкова патологія.

На підвищене потовиділення в області обличчя потрібно відразу ж звернути увагу і якщо воно турбує, то потрібно звернутися до лікаря, щоб воно не переросло в гіпергідроз – малоприємне захворювання.

Як боротися з потовиділенням?

Для початку потрібно встановити, чи є підвищена пітливість обличчя наслідком природних причин, або ж це симптом якого-небудь захворювання. Також потрібно пам’ятати, що лікувати прояви безглуздо, якщо не усунена причина проявів.

• Для початку потрібно щільно взятися за свою вагу, відрегулювати режим і правильність харчування, подумати про те, а чи вірно дотримується гігієна.
• Для того, щоб почати лікування, потрібно звернутися до лікаря. Зазвичай спочатку призначають седативні препарати, щоб зменшити нервозність, дозволити людині заспокоїтися, і почати глобальну діагностику, щоб з’ясувати справжні причини підвищеного потовиділення на обличчі.
• Також можна звернутися до косметолога, який призначить ряд процедур, які допоможуть знизити інтенсивність потовиділення.

З народних методів популярними є наступні:

• Заморозити настій ромашки і кубиками такого “ромашкового” льоду протирати шкіру.
• Заварювати настій трав, і умивати ним обличчя. Кора дуба, шавлія і м’ята по 1 столовій ложці кожного виду рослин, потрібно залити 400 мл окропу, дати настоятися і використовувати для протирання шкіри обличчя і вмивання.

Як запобігти підвищене потовиділення на обличчі?

• Для початку потрібно почати вести здоровий спосіб життя, зайнятися спортом, виключити з свого раціону шкідливі продукти, солодощі, газовані напої, фастфуд, жирне.
• Відмовитися або зменшити кількість уживаного алкоголю, мінімізувати куріння, або зовсім відмовитися від цієї шкідливої звички.
• Зменшити кількість стресів і ситуацій, які супроводжує емоційне перенапруження.
• Стежити за дотриманням гігієни.
• Застосовувати спеціальні косметичні засоби, рекомендовані лікарем-дерматологом або косметологом.

З підвищеною пітливістю неодмінно потрібно боротися, щоб не запустити стан і не стати володарем хронічного захворювання – гіпергідрозу. Однак потрібно розділяти природні причини пітливості і патологію.