Коли в парі довго не можуть зачати дитину, починають шукати будь-які способи впоратися з проблемою. У статті буде розказано про пози, які допоможуть зачати дитину. У тому числі й поради, які збільшать шанси зачаття.
Рекомендації, що підвищують зачаття
Рекомендація 1
Усім відомо, що з чоловічої статевої клітини починається процес зачаття. Тому дуже важливо перед початком зачаття готуватися саме чоловікові до цієї дії. Партнеру варто скласти правильний раціон, який повинен містити велику кількість м'яса, горішків та вітаміну Е. Завдяки такому харчуванню підвищується рухливість сперматозоїдів.
Зверніть увагу на той момент, що активність у ліжку ніяк не впливає на зачаття, а ще може і нашкодити. Тому перед зачаттям варто утриматися від плотських втіх, як мінімум, на 3 дні для накопичення енергії.
Часто пари звертаються до фахівця з історією, що у них найчастіший секс, по кілька разів протягом доби, а зачати малюка не можуть. Лікар на це відповідає, що потрібна звичайна помірність. Використовуючи цю рекомендацію більшості пар виходить зачати.
Рекомендація 2
Вирішальну роль зачатті несе перше зносини. Всі наступні статеві акти протягом дня чи ночі запліднення не принесуть лише задоволення. Причина цього явища, зменшення кількості сперматозоїдів. У наступних чоловічих сім'явипорскування їх майже не залишається.
Рекомендація 3
Як тільки чоловік кінчає всередину піхви, член необхідно вийняти, щоб сперма могла протікати якнайдалі. Таким чином, збільшується шанс зачаття.
Рекомендація 4
При жіночому оргазмі ускладнюється зачаття. Причина цього трохи піднятий стан шийки матки при оргазмі. Таким чином, сперматозоїдам доводиться долати перешкоду, тим самим скорочується їх кількість. Не всі сперматозоїди здатні досягти яйцеклітини.
Рекомендація 5
Необхідно правильно підбирати час зачаття. Наприклад, можливість плодючості вище у середині циклу, при дозріванні яйцеклітини – період овуляції. Не менш сприятливими днями вважаються 5 та 6 до початку овуляції. Цей період збігається з кількістю днів життя сперматозоїда, який чекає на яйцеклітину в дієздатному стані. Також, коли овуляція завершується, протягом 6 днів яйцеклітина все ще активна і може запліднитись.
Рекомендація 6
За допомогою спринцювання розчином соди перед сексом, може збільшитися можливість завагітніти. Буває, що дівчина має запалення, а вона й не підозрює про нього. З вини запалення окислюється середовище, яке знищує сперматозоїди.
Рекомендація 7
Неабияку роль відіграють дії дівчини після сексу. Після завершення сексу, рекомендується полежати спокійно на спинці, притискаючи коліна до грудної клітки. Коли дівчина має загин матки, варто перевернутися на живіт. Подібні пози змушують матку повністю поринути у сперму, збільшуючи ймовірність запліднення.
Рекомендація 8
Завдяки правильно обраній позі під час сексу можна збільшити ймовірність зачаття дитини. Однак до найкращої відносять класику – місіонерська поза.
Рекомендація 9
Коли секс завершився, потрібно бути розслабленою та перебувати у чудовому настрої протягом кількох днів. Тому варто зайнятися медитацією, йогою, прогулянками на свіжому повітрі тощо. Очікування та занепокоєння необхідно оминати. Стрес порушує скорочувальну активність труб матки, які відповідають за рухливість сперматозоїдів до яйцеклітини.
Пози для зачаття
- Місіонерська поза
Вважається найкращою позою для зачаття. Дівчина лежить на спині, а чоловік лягає зверху, дивлячись їй у обличчя. - Зі зігнутими ногами в колінах
Аналог місіонерської, тільки ноги зігнуті та підтягнуті до грудної клітки. Допомагає глибше проникнути, тим самим спермі легше рухатися до яйцеклітини. - Ноги у повітрі Ноги випрямляються та підтягуються до плечей. При відчутті втоми варто опустити їх на плечі чоловіка. Таким чином він може проникнути ще глибше.
- Схоже на місіонерську, тільки краще стимулюється клітор. Дівчині потрібно лягти на спину, зігнути коліна, а чоловікові треба розташуватися зверху, щоб його груди були на рівні плечей партнерки.
- Метелик
Жінка лягає біля краю ліжка, щоб її сідниці практично звисали. Після цього закидає ноги на плечі чоловікові, а від нього потрібно утримувати їх під час статевого акту. - Ножиці
Тяжка поза для чоловіка. Від дівчини потрібно лише підняти ноги, розсунути їх убік і спокійно, насолоджуючись процесом, лежати на спині. Хлопцеві потрібно їх утримувати, час від часу зводити разом або розводити, тим самим копіюючи ножиці. - Упор на плечі
Хлопцеві потрібно стати на коліна і підняти стегна дівчини за допомогою однієї руки, з упором на другу. Дівчина упирається на плечі для балансування. - Обійми за допомогою ніг
Згадуємо класичну місіонерську позу. Відмінність у тому, що після проникнення потрібно випрямити ноги та схрестити. Для більш глибокого проникнення підкладіть під стегна подушку або складену в кілька разів ковдру.
