Догляд за обличчям має бути регулярним. Проте не завжди і не всім вдається цього досягти. Щоденні сімейні клопоти, робота, домашні справи потребують багато часу і зусиль, тому така б’юті-рутина втрачає свою пріоритетність. Щоб доглядальні домашні процедури забезпечували максимальну ефективність і швидкий візуальний результат, варто зробити їх постійною звичкою. З чого ж почати? Як не пропустити той чи інший етап? Що допоможе сформувати стійку звичку? Про це — у статті.
Правильний підбір засобів
Формування звички багато у чому залежить від правильності і повноцінності підібраного догляду. Він не має бути надлишковим, проте варто попіклуватися про його збалансованість. Під час вибору доглядальної косметики надавайте перевагу професійним брендам, якість та ефективність яких перевірена косметологами. Одним з таких є Medi-Peel. Також можна звернути увагу на натуральні засоби, дерматокосметику, інші продукти з хорошим складом. Якщо ж вам складно підібрати догляд самостійно, зверніться до косметолога або дерматолога. Професіонал допоможе визначити тип шкіри, її потреби і проблеми. На основі цієї інформації він порадить засоби, які максимально вам підходять. Памʼятайте, що догляд має бути багатоступеневим і повноцінним.
Складання графіка
Коли догляд повністю підібраний, варто скласти графік використання доглядальних засобів. Це допоможе не лише не забувати про той чи інший етап, а й досягти кращих результатів догляду завдяки чіткості та систематичності. Графік краще робити на тиждень, а якщо є продукти, які потрібно використовувати 1 раз на місяць або й рідше, впишіть їх окремо із зазначенням дати на кілька місяців вперед (наприклад, пілінг для обличчя — 10.05; 10.06; 10.07 і т. д.). Створіть графік на денний і вечірній час окремо, оскільки етапи можуть трохи відрізнятися: деякі доглядальні продукти можна використовувати тільки ввечері (сироватки з ретинолом, кислотні пілінги тощо), а інші — лише вранці (сонцезахисні засоби).
У графіку також зазначте дедалі чи нюанси використання засобів, якщо такі є. Наприклад, після очищення шкіри витирайте обличчя одноразовими паперовими рушниками, спеціальною бавовняною серветкою або індивідуальним рушником для обличчя. Час і тривалість застосування продуктів, всотування, витримання часу між етапами — усе це обовʼязково занотуйте у графіку.
Якщо самостійно скласти графік догляду не вдається або ви не впевнені у його правильності, зверніться за допомогою до спеціаліста. Він точно оцінить набір косметики, їхню сумісність, визначить частоту і період використання кожного і сформує графік так, щоб жоден компонент засобу не шкодив чи не нейтралізував дію інших. Складання графіка косметологом не лише полегшить вам роботу, а й допоможе досягти кращого помітного результату без неприємних наслідків.
Організація доглядальної косметики
Ще один крок на шляху до формування звички — правильна організація засобів для догляду. Вони не повинні бути «розкиданими» по всій оселі. Їх краще зберігати разом в одній шафі, на одній полиці, у невеликому кошику чи косметичці. Це зменшує ризик забути про один із засобів. Також подумайте, де вам зручніше було б виконувати всі б’юті-процедури: у спальні чи ванній кімнаті — там і виділіть місце для зберігання продуктів. Зверніть увагу, що багато засобів не можна зберігати під сонячними променями, а також подбайте про правильний температурний режим для доглядальної косметики. Для зручності використання засоби можна ставити по черзі: від першого етапу до останнього, а також залишати наліпки на флаконах і тюбиках з нотатками чи деталями.
Методи нагадування
Коли догляд сформований та організований, варто подбати про те, щоб не забувати про жоден з етапів. Що допоможе у цьому?
- Ведення планера. Усю інформацію про засоби, графік і нотатки можна записувати у блокнот або невеликий записник. Його ж краще класти на видне місце, щоб він завжди був під рукою, аби мати змогу у будь-яку хвилину туди заглянути. Також він слугуватиме своєрідним нагадуванням про обовʼязковість ранкового і вечірнього догляду.
- Мобільні додатки. Зараз існує безліч застосунків у смартфоні, які допомагають правильно організувати догляд. Туди ж можна записувати усі засоби, етапи, створювати графік зі щоденними сповіщеннями. В один і той самий час телефон буде нагадувати, що час доглядати за обличчям.
- Клейкі нотатки. Для тих, хто не довіряє техніці, можна скористатися класичними методами з клейкими стікерами. Їх можна залишати на робочому місці вдома, на компʼютері, у ванній, на кухні, у вітальні чи іншому місці, де ви проводите багато часу. Краще обирати яскраві наклейки, які впадатимуть в око. Також альтернативою їм можуть бути магнітні нотатки для холодильника.
- Нагадування у телефоні. Якщо жоден з методів не підходить, можна скористатися будильником або функцією нагадування у телефоні. Її можна поставити на кожен день й один і той самий час. Тоді звукові сигнали сповіщатимуть про те, що настав час догляду за обличчям.
Регулярний щоденний догляд з правильними косметичними засобами не лише забезпечить красивий візуальний ефект, а ще й зробить шкіру здоровою, допоможе боротися з проблеми і позбутися недосконалостей. Головне — не втрачати наснагу і намагатися сформувати сталу звичку таких б’юті-ритуалів. Не опускайте руки після першої ж невдачі і спробуйте ще. У вас все неодмінно вийде!
