Циркові виступи – це завжди чудово. Здавалося б, де ще можна вдосталь повеселитися, якщо не в цьому кумедному місці. Між виставами завжди виступають клоуни. Ці гумористичні персонажі здатні привернути увагу своїми жартами та різними незвичайними рухами.
Однак не всі люди здатні сприймати яскраву зовнішність та жарти роздягнених клоунів. Від їх виду деяких накриває жах, який нічим не вгамувати.
Опис фобії та її назва
Є чимало специфічних фобій. Боязнь клоунів називається коулрофобією . Цей термін має англійський початок coulrophobia і означає неологізм. У перекладі з грецької мови цей термін вказує на актора, який покликаний розважати людей, ходити на ходулях і приховувати від публіки обличчя під маскою.
Цей вид нав'язливого стану є ірраціональним страхом, здатним перейти у хворобу. Боятися клоунів безглуздо, але є такі люди, які відчувають або неприязнь до цих персонажів, або панічний страх.
У багатьох людей лицедії викликають позитивні емоції. Однак є досить велика категорія особистостей, які не приймають пориви родичів, які надсилають поздоровлення через клоунів. Побачивши клоуна люди з багатою уявою можуть уявити, що їх перебуває якась зловісна сутність. І недаремно імениті режисери найчастіше використовують образ лицедія для того, щоб посилити ефект страху у сценарії гостросюжетного фільму.
Циркові артисти завжди приділяють велику увагу глядачам. Іноді, щоб сподобатися дітям, клоун стає дуже нав'язливим. Саме це нав'язливість може викликати як настороженість, і страх.
Маска клоуна приховує справжні емоції артиста. Це якраз і лякає людей. Намальований величезний рот сприймається як щось загрозливе, а очі, обведені товстим олівцем, не завжди здаються смішними.
Зовнішній вигляд клоуна передбачає поєднання кольорів, які іноді спричиняють деяку настороженість на рівні підсвідомості. Білий колір обличчя, чорні очі і великий сміливий рот червоного кольору. Для деяких цей образ може видатися зловісним. Звісно, так клоунів сприймають не всі люди.
В основному від коулрофобії страждають ті, хто або зазнавав насильства в дитинстві, або був дуже наляканий чимось.
Чому з'являється страх?
Коулрофобія відноситься до тих страхів, які таять у собі невідомість . Справжнє обличчя людини, що ховається під маскою, завжди залишається загадкою. Ніхто не може розглянути характер та справжні риси артиста. Через це у багатьох розігрується уява.
А як ми знаємо, більшість страхів зароджується у дитячому віці. Можливо, коли він був маленьким, налякав лицедій. Діти і навіть дорослі не завжди можуть правильно зреагувати на гумор, який підносить невідомість. Саме образ клоуна і таїть у собі контури невідомості.
Гучний сміх коміка та його безглуздий одяг спочатку можуть викликати роздратування, а вже потім страх. Сприяють розвитку страху та неприродна поведінка артиста, досить дурні жарти і навіть фокуси. Ліцедей веде себе як психічно хвора людина. У нормального індивіда спрацьовує логічне мислення, він сприймає жарти коміка як певну виставу, розіграну за певним сценарієм. А якщо особа має схильність до перебільшення та багату фантазію, то вона може розглянути в образі клоуна загрозу своїм здоров'ю та життю.
Мало того, зовнішність клоуна нагадує щось надприродне – те, чого в принципі не може бути.
Коулрофобія виникає з різних причин. Однак серед них є найчастіше зустрічаються. Розглянемо їх докладніше.
- Діти часто бояться ляльок, хоча вони люблять ці іграшки. Ляльки дуже схожі на людей. Клоуни мають велику схожість із ляльками. Тільки на відміну них, вони рухаються і роблять деякі дії.
Комусь із дітей вони здаються смішними, а хтось починає плакати. Саме в цей момент може спрацювати механізм, який надалі запустить розвиток ірраціонального страху. Тому потрібно виявляти обережність, якщо ваше маля бачить цей персонаж вперше.
- Дуже великий вплив на розвиток страхів сучасне телебачення. Фільми жахів з різними неймовірними сюжетами сприяють виробленню певної свідомості. Деякі люди зазначають, що до перегляду фільму жахів навіть не замислювалися над тим, що клоуни можуть становити загрозу. Інші просто відчували до лицедій неприязнь, а після перегляду картини, де був присутній кровожерний комік, почали відчувати фобію.
- Якщо людина не може щось уявити або пояснити, вона починає відчувати ірраціональний страх. Своєрідний грим, величезні черевики приховують справжній образ артиста, який ховається під маскою. Звідси йде розвиток неусвідомленого нав'язливого стану. А сприяє цьому багата фантазія, властива не кожному індивіду.
Причини дитячого страху перед клоунами слід розглядати окремо. Якщо дитина отримає психологічну травму, вона може дати непередбачувані наслідки у зрілому віці.
Тому до цього питання потрібно підходити більш ніж серйозно. Потрібно пам'ятати: якщо ваша дитина не любить, коли порушують її особистий простір, то від близького спілкування дитини з лицедеями краще відмовитись. У поведінці клоуна присутні набридливість, гучний сміх, а дитину це може налякати.
Діти від народження звикають дивитися дорослим у вічі. Так вони визначають справжнє ставлення дорослої людини до себе. А образ клоуна передбачає певну загадковість. Під гримом важко визначити настрій.
Моторошна червона перука і червоний ніс у вигляді картоплі лише посилюють настрій невідомості. Зовнішність коміка не викликає довіри, тому спочатку настає настороженість, а потім страх.
Якщо правильно виховувати дитину, то в неї поступово виникне допитливість до навколишнього світу, тоді вона не боятиметься невідомості, а більше ставитиме запитань. Від цього його світогляд розшириться, і коулрофобія буде йому не страшна. Якщо ж цього не робити, то страхи переростуть у невпевненість у собі. Дитина поступово замкнеться, стане малотовариським. І така поведінка погано позначиться на його психічному стані у майбутньому. А цього допускати в жодному разі не можна.
Симптоми
Коулрофобія – досить небезпечний психічний стан. Вигляд клоуна викликає у людини жах. У його свідомості розігруються різні негативні сценарії, які лякають. Людям із нав'язливою поведінкою може здатися, що маска клоуна спотворюється і перетворюється на образ невідомої загадкової істоти, яка прийшла за ним із потойбічного світу.
Страх близької смерті охоплює індивіда, і починає метатися. Деякі можуть просто втекти, а інші виявлять агресію. Не виключено нападу на артистів, які хотіли просто розвеселити коулрофобу.
У момент, коли індивід охоплює паніка, відбувається викид адреналіну в кров. А цей фактор негативно впливає на нормальне функціонування організму в цілому. І тоді може розвинутися аритмія або з'являться плутане дихання, пітливість, тремор кінцівок, підвищення артеріального тиску, двоїння в очах, сухість у роті, нудота. Не виключено і те, що організм включить захисні функції, і людина просто знепритомніє.
У цей момент важливо, щоб він не отримав травми. Тому необхідно намагатися запобігати панічнім атакам.
Як лікуватись?
Побоювання клоунів не вважається дуже сильною проблемою. Ліцедії не ходять вулицями у будні дні. Зустріти їх можна лише тоді, коли настає свято, і всі довкола веселяться, а ще вони виступають у цирку. Тому головна рада для коулрофобів полягає у запобіганні місцям, де вони можуть зустріти переодягненого в коміка артиста .
Проте є моменти, коли трапляються непередбачені обставини. Наприклад, співробітники, які працюють пліч-о-пліч з коулрофобом, не завжди знають про те, що їх товариш боїться лицедій. Вони можуть запросити на святковий захід аніматорів, серед яких є безліч клоунів.
Під час розваги артисти всіх вітатимуть та веселять. Такі дії передбачають близький контакт. Людина, яка відчуває фобію, може впасти в паніку та втратити здоров'я.
Раптовий страх здатний спровокувати інфаркт чи інсульт. Тому фобій різної спрямованості необхідно позбавлятися.
Якщо ви все-таки відчуваєте страх перед клоунами, то вам можна запропонувати кілька психологічних порад.
- Вчіться перемикати свою увагу з негативного настрою на позитивні спогади. Якщо ви бачите лицедіїв і відчуваєте, що вас накриває страх, то одразу спробуйте взяти себе в руки. Закрийте очі та уявіть білий квадрат. Так ви очистите свою свідомість від будь-яких думок.
Потім подумайте про щось приємне. Наприклад, про те, що відпочинок на морі приносить велике задоволення. Свіжий бриз налаштовує на гарний настрій. Мрійте про літній відпочинок. Зробивши хоч один раз таку вправу, ви переконаєтеся, що ця практика працює.
- Чим сильніше ви намагатиметеся позбутися страху, тим більше він опановуватиме вашу свідомість. Тому постарайтеся усвідомити: не боріться зі страхом. Боятися чогось – це нормально. Коли страх підступає, необхідно поставити собі питання: «Ви можете обґрунтувати свій страх чи ні? Ви можете самі собі пояснити, чому і чого ви лякаєтеся?».
Перед вами стоїть клоун, а довкола всі веселяться. Що він зробить вам поганого? Потім відверніться від лицедія і постарайтеся не вдивлятися в його зовнішність, щоб ваша свідомість не «домислила» нічого зайвого. Так ви поступово звикнете до того, що знаходитесь поряд з об'єктом роздратування і нічого страшного не відбувається.
- Визнайтеся собі в тому, що ви боїтеся клоунів. Часом, щоб позбавитися фобії, необхідно просто розуміти, що вам буває дуже страшно. Спробуйте звикнути до страху. Як ми знаємо, звички найчастіше поглинають будь-які, навіть дуже сильні почуття.
- Полюбіть себе таким, яким ви є насправді з усіма вадами. Покохайте навіть ваш страх. Спробуйте переконати себе, що потрібно постійно змінюватися на краще. Якщо це заняття вас повністю поглине, то вам не буде до вашої фобії.
- Не використовуйте алкоголь, щоб позбутися фобії. Побачивши клоунів на святі не варто бігти в магазин і купувати спиртне. Сп'яніння не дає жодного позитивного результату, а лише посилює проблему.
П'яна людина стає агресивною. А де гарантія того, що ви не наробите дурниць і не подеретеся з артистом, переодягнутим у клоуна? Тому тримайте себе в руках.
Якщо ви не можете впоратися самостійно зі своїм страхом, зверніться за допомогою до психотерапевта, який проведе спеціальні дослідження і підбере методи ефективного лікування. Вони можуть бути такими: гіпноз, медикаментозне лікування, десенсибілізація, експозиціонування – зустріч зі страхом віч-на-віч, гумор, прогресивне розслаблення м'язів, включене моделювання.
