Якщо найближча людина поводиться як віроломний аб'юзер, це не норма. Як розпізнати неповагу чоловіка до дружини? Про причини такої поведінки та способи реагування на неї розповіли психологи Ольга Валєєва, Скотт Хальтсман та Лідія Шнайдер.
Причини та ознаки неповаги партнера
Повага – це основа партнерських відносин. Сім'я, побудована на ньому, найміцніша і найблагополучніша. Чому у відносинах дружини та чоловіка з'являється образа, претензії та відчуження? Розберемося по суті проблеми.
Чому чоловік не поважає дружину?
Причина неповаги — неправильне уявлення про здорові стосунки подружжя, невизнання суверенності особистості іншої людини, її переваг та якостей, неприйняття її тверджень, вчинків та рішень.
Почавшись із любові, романтики та взаємного тяжіння, стосунки проходять природну трансформацію. Основа шлюбу, його фундамент – взаємна довіра та повага партнерів. Повага до дружини – це шанобливе ставлення, визнання її переваг, особливостей, рис характеру, думок, цінностей та вчинків. Саме цього жінка чекає від чоловіка.
У проблемах сім'ї не прийнято звинувачувати одного із партнерів. У цьому є частка істини, адже є об'єктивні причини, через які люблячий чоловік втрачає повагу до дружини. Важливо, щоб очікування були завищеними, а адекватними. Щоб жінка чітко усвідомлювала, на що здатний її чоловік, а чого не може через об'єктивні обставини.
Некоректною поведінкою з боку подружжя, що спричинило неповагу чоловіка, вважається таке:
- Диктаторська позиція стосовно партнера життя за принципом «я так вирішила».
- Контроль та стеження за партнером.
- Ігнорування проблем та інтересів партнера, спроби його змінити.
- Обмеження чоловіка у засобах, жорсткий контроль за їх витрачанням.
- Потік закидів, критики, образи, знецінення.
- Грубе спілкування, фізичне та моральне насильство.
- Відкрита зрада партнеру чи відмова від близькості.
Чому жінка так поводиться? Тому що вона не має життєвого досвіду чи позитивного прикладу, як у Ольги Валєєвої, автора книги «Мистецтво бути жінкою», яку сама виховувала мама.
Під впливом такої поведінки чоловік втрачає не лише повагу до дружини, а й інтерес до неї як до особи та жінки. Чоловік перестає почуватися главою сім'ї. Він стає відстороненим, замкнутим, може грубити у відповідь, робити необдумані вчинки, на зло і спеціально ображати її.
Існує також ряд причин, незалежних від жінки:
- Чоловік копіює нездорову модель сім'ї, яка була у батьків або має спотворене сприйняття сім'ї, не маючи жодних реальних прикладів (дитина-сирота, вихована в притулку або виросла в неповній сім'ї). Тому важливо звертати увагу на те, як до майбутньої дружини ставляться родичі чоловіка.
- Він повторює звичне поведінка друзів, знайомих, значимих собі авторитетів.
- Чоловік має дитячі психологічні травми.
- У чоловіка яскраво виражені негативні риси особистості, егоцентризм, комплекси, йому властива асоціальна поведінка.
- Чоловік не любить дружину, а використовує її та сімейний статус у особистих корисливих інтересах.
Якщо жінка мовчить, терпить, тим самим демонструючи, що не готова розірвати деструктивні стосунки, то чоловік не поважатиме її і тиск на дружину посилиться.
Як зрозуміти, що чоловік не шанує дружину?
Головні ознаки неповаги – це обман, зневага до життєвих цінностей дружини, груба поведінка, відмова від близькості та пріоритет у спілкуванні з іншими людьми, замість побудови спільних планів та спільного дозвілля.
Ось як виявляється відкрита неповага до дружини:
- Почастішання конфліктів у сім'ї з дрібних побутових приводів.
- Критика щодо роботи, хобі, особистих пріоритетів та планів. Порівняння дружини з іншими жінками не на її користь.
- Демонстрація нудьги та байдужості, відсутність інтересів до проблем та життя дружини, пріоритет своїх цілей та бажань.
- Невиконання цих обіцянок.
- Обмін та приховування фактів у дрібницях, самостійне прийняття глобальних рішень.
- Утиск у матеріальних ресурсах.
- Домінування, авторитаризм, контроль.
- Звинувачення та образа.
- Охолодження почуттів, зрада та розрив інтимних відносин.
- Грубість, емоційне та фізичне насильство.
- Регулярні заяви про те, що шлюб — помилка та бажання розлучення без конкретних дій.
- Небажання працювати над стосунками.
Зрозумівши причини проблеми та переконавшись, що чоловік перейшов межі дозволеного, можна переходити до її вирішення.
Як змусити чоловіка поважати себе?
Для цього необхідно негайно припиняти неповажне ставлення, пояснюючи, у чому чоловік неправий. Вибудовувати особисті межі, відмовляючись спілкуватися в образливому тоні. Давати час на роздуми, обговорювати ситуацію і демонструвати, що має право на помилку, що ваша любов і довіра не безмежні.
Щоб досягти чогось у житті, потрібно зробити мрію частиною життя. Самоповага – це надійна основа того, щоб будь-яка людина в оточенні почала поважати у відповідь. Пам'ятайте, що не можна змусити людину робити щось проти її волі. Можна переконати чоловіка у своїй правоті та допомогти змінити лінію поведінки, якщо він сам готовий і хоче змінюватись.
Що не потрібно робити, щоб викликати повагу до чоловіка? Помилкою будуть спроби викликати ревнощі, ігнорування та шантаж. Краще зрозуміти, у чому головні потреби чоловіка. На думку Скотта Хальтсмана та Терези Фой ДіДжеронімо, авторів книги «Секрети щасливих дружин», вони звучать так:
- Чоловікам потрібна турбота та визнання заслуг.
- Їм складно вибачатися і говорити про кохання.
- Вони мають потребу захищати сім'ю, бути правими, контролювати ситуацію і діяти.
- Чоловіків непереборно тягне до жінок.
Ось основні кроки, які допоможуть виправити ситуацію між дружиною та чоловіком, який готовий до діалогу:
- Прийміть модель сім'ї, яка підходить парі. Пам'ятайте, що від природи чоловік прагне бути главою сім'ї та дозвольте йому це, якщо таке рішення не суперечить особистим цінностям.
- Цінуйте мужність, сексуальний потенціал, перемоги та досягнення чоловіка гідно. Не догоджайте йому, якщо він знецінює усі ваші здобутки.
- Приймайте його оточення та інтереси, поважайте особисті межі один одного.
- Зустрічайте пропозиції та рішення чоловіка шанобливо, без зайвої критики та приниження.
- У разі конфлікту дайте чоловікові час, щоб охолонути, зібратися з думками та обговорити ситуацію.
- Поясніть, що приймаєте лише шанобливе ставлення на рівних, без образ, агресії і, доки ситуація не зміниться, не готові продовжувати діалог.
- Обговоріть правила поведінки в сім'ї, які влаштують обох і впроваджуйте їх у життя.
Лідія Шнайдер, авторка книги «Сім'я. Озираючись уперед» вважає, що вихідним моментом формування сім'ї вважається зустріч двох унікально-універсальних суб'єктів, які зацікавлені один в одному. Яку жінку хочеться любити, цінувати та поважати? Ось ті риси особистості, які підкорюють чоловіків та допомагають їм усвідомити важливість та цінність дружини:
- Гарний стиль та імідж. Впевнена у собі, приваблива жінка неминуче викликає повагу.
- Уважність, турбота до дітей, уміння вести домашнє господарство, створювати затишок у будинку.
- Сексуальна привабливість.
- Професійна реалізація, успішність та визнання в суспільстві.
- Прагнення до зростання та саморозвитку.
Бувають випадки, коли чоловік нездатний гідно оцінити свою дружину. Він не поважає її, хоча інші люди відчувають захоплення. Причина неповаги криється в самій людині. Якщо чоловік не готовий або не може змінюватися, то дружина має два виходи:
- Поясніть свою позицію, спробуйте налагодити стосунки. Запропонуйте пройти терапію у сімейного психолога.
- Якщо чоловік не йде на компроміс і будь-які аргументи не бере до уваги, потрібно взяти паузу у відносинах або розірвати їх.
Розлучення – дуже серйозний крок. Зважившись на нього, складно зупинити чи скасувати рішення. Але якщо чоловік не поважає дружину, то подружжя дуже різні за цілями та цінностями. Не варто терпіти подібне все життя, важливо дати собі та чоловікові шанс створити щасливу родину з іншими людьми. Спробуйте уявити своє життя без чоловіка.
Якщо ж чоловік чує дружину, готовий змінюватись і робить кроки назустріч, це добрий знак. Побачивши сприятливі зміни в поведінці, робіть кроки у відповідь назустріч. Показуйте свою любов, повагу та підтримку. Говоріть, що також цінуєте та поважаєте його.
Ситуація, коли чоловік не поважає дружину, не рідкість. Але виявивши причини, усвідомивши слідства та продумавши кроки виходу з глухого кута, можна впоратися з проблемою разом. Щоб створити тривалі та довірчі відносини, в яких виростають щасливі діти та спільний добробут.
