Напевно, ви помічали, що одні люди постійно перебувають у гарному настрої, а іншим вистачає найменшого приводу для смутку; одні всі встигають, інші не можуть нікуди прийти, не спізнившись; хтось схоплює на льоту, а хтось потребує довгих і стомлюючих роз’яснень. Причина цього – людський темперамент. Сьогодні ми поговоримо про флегматики, їх характерні риси, особливості відносин з ними та виховання дітей цього типу.
Хто це такий?
Під визначенням флегматика в психології позначаються дуже повільні люди, особливістю яких є незворушність, яку вони зберігають у будь-якій ситуації. Для того щоб вивести їх з рівноваги, потрібно справді постаратися, такі люди вкрай небагатослівні і, як правило, старанно приховують свої почуття та переживання.
Через те, що у флегматиків знижено швидкість реагування, багатьом ці люди здаються млявими, стомленими і навіть не бажаючими виконувати прохання друзів та розпорядження начальства. Деколи складається відчуття, що ці люди не здатні відчути ні страх, смуток, ні радість, ні захоплення. Власне, багато хто вважає, що флегматики не відчувають жодних емоцій взагалі, але це далеко не так. Під маскою безтурботності ховається справжній ураган почуттів та переживання, але ці люди ніколи ні поглядом, ні словом не видадуть себе.
Флегматики спокійні, врівноважені і непохитні як скеля , дочекатися від них агресії можна лише в крайніх ситуаціях. Цих людей відрізняє також ґрунтовність, виваженість прийнятих рішень. Флегматики ніколи не ґрунтують їх на почуттях та відчуттях, остаточний вердикт ці люди виносять лише за результатом ретельного обмірковування, багатоденного аналізу та зважування всіх плюсів та мінусів. Це означає, що ви ніколи не почуєте від такої людини фразу «Мені підказав внутрішній голос…», вони є виключно відповідальними та гранично зосередженими.
Флегматики уникають конфліктів, досить важким випробуванням їм вважається вихід із звичної зони максимального комфорту. Ці люди люблять жити тим життям, до якого звикли, будь-які зміни неприйнятні для них.
Виділити флегматика досить легко. Це люди скупі на прояви емоцій. Свою радість чи сум завжди висловлюють виключно стримано, найбільша проблема для них – різка зміна діяльності або швидкоплинність подій, що відбуваються в особистому житті. Наприклад, вони можуть засмутитися, якщо закриється улюблений ресторан або небажаний переїзд на нове місце проживання. Відсутність будь-яких змін стає базовим параметром благополуччя та повної безпеки. Якщо обставини навколо змінюються дуже і швидко, це може стати причиною нервового зриву і неврозу, оскільки психіка флегматика просто не витримує гострих внутрішніх переживань.
Флегматики є інтровертами, тобто людьми, які часто вдаються до самокопання та самоаналізу. Будучи наодинці, отримують можливість помріяти, поміркувати про свої помилки та скласти плани на майбутнє.
Як правило, флегматичні особи мають адекватну чи навіть знижену самооцінку. Ці люди не мають звички пред’являти до оточуючих підвищених вимог, їм не властивий прояв амбіцій, тому в кар’єрі нечасто досягають висот, їм вистачає синиці в руках. Флегматики уникають бути в центрі уваги, їм чужий натовп, велика аудиторія або будь-які публічні виступи.
У відносинах з рідними та близькими всіляко намагаються уникати загострення кутів. У момент сварок або мовчать, або погоджуються зі своїм опонентом, а частіше просто йдуть, щоб не брати участі у розбираннях.
Плюси і мінуси
Флегматичний характер має як свої переваги, і недоліки.
Цих людей відрізняє зовнішня твердість характеру, абсолютний спокій, сила та впевненість. Зазвичай до подібних особистостей тягнуться всі, хто їх оточує, їх приваблює можливість знайти підтримку та участь. Флегматики – це милі та дуже привабливі люди, які заряджають своїх друзів та родичів своєю харизматичністю.
Безперечна перевага флегматиків – те, що їх майже неможливо вибити з рівноваги. Щоб вони вийшли з себе, має статися щось екстраординарне, у цьому випадку він висловить своє невдоволення досить суворим, дуже грізним голосом, але лаконічно. Як правило, такого роду «зауваження» справляють на суперника нищівне враження.
Флегматики вважаються унікальними людьми, які можуть легко ужитися з представниками інших типів темпераменту. Такі люди приймають оточуючих як є, не прагнуть прогнути їх під себе та переробити. Це природжені дипломати, які завжди зможуть порозумітися навіть з неблагодушно налаштованими особистостями. Не сприймають розчарування, образи та погрози близько до серця, тому рідко відчувають неприємне почуття гіркоти, якщо бажане не виходить.
Такі люди абсолютно не мають звички використовувати навколишніх людей для отримання особистої вигоди, їм невластиво плести різні інтриги за спиною, такі люди добре зберігають таємниці і їм завжди можна довіритися, не боячись розголосу.
Флегматики завжди допомагають, якщо ви просите їх про допомогу, але роблять все, що від них залежить, щоб прохання було задоволене. При цьому завжди відповідають за свої слова, а якщо за надану підтримку їм віддячити, то надалі намагатимуться допомогти з ще більшою старанністю.
Флегматики мають особливість довго приймати рішення, але якщо вони все ж таки мають намір діяти, то йтимуть до кінця. Якщо ситуація починає виходити з-під контролю, то активізують усі свої внутрішні сили і направлять їх на пошук виходу із ситуації. Виняткова цілеспрямованість, повна старанність та нескінченна працьовитість – ось основні якості флегматика.
Не варто вважати, що флегматики завжди «в собі», навпаки, це люди з добре розвиненим почуттям гумору. При цьому не кидаються жартами безперервно на відміну від сангвініків, але завжди в скрутну хвилину можуть розрядити обстановку дотепним жартом.
Крім того, флегматик дуже акуратний – у його кімнаті або на робочому столі ви ніколи не помітите безладдя.
Втім, є у флегматиків і недоліки.
Люди такого типу важко адаптуються до різних змін, які можуть на тривалий час вибити їх з колії, позбавляють відчуття безпеки і захищеності, викликають ностальгію. Флегматики не дуже люблять подорожі та поїздки, оскільки нездатні швидко звикнути до нових побутових умов.
Зовні ці люди не показують жодних емоцій, тому багато хто навколо розцінює таке ставлення як повну байдужість. Таких людей нерідко звинувачують у черствості та безсердечності. А оскільки вони небагатослівні, то не прагнуть переконати оточуючих у протилежному.
Жертовність – це особливість, яка часто завдає шкоди самому флегматику, оскільки досить швидко виснажує його нервову систему. У будь-якій непростій ситуації флегматик намагається втішити решту, буквально випромінюючи впевненість і спокій, однак у душі в них вирує справжня буря. Внутрішні переживання не набувають зовнішнього виходу і виснажують внутрішні сили організму. Таким чином, весь свій негатив флегматик спрямовує на себе, оскільки відігравання на інших людях для них – табу.
Характеристика
Як правило, флегматикам потрібно чимало часу, щоб оцінити навколишнє оточення. Будь-яка зміна обставин може вибити ґрунт у них з-під ніг, а от після того, як все оточення буде добре проаналізоване, флегматики починають робити кроки до досягнення поставлених перед собою цілей.
Завдяки врівноваженості такі люди досить працьовиті і завзяті, вони мають властивість запам’ятовувати велику кількість інформації і добре аналізувати всі наявні у них відомості.
Як правило, флегматики часто виступають як жилет – постійно підставляють плече і готові надати будь-яку підтримку. Їхня розважливість і внутрішній стрижень дозволяє їм переглянути проблемну ситуацію та запропонувати інше рішення, більш виважене та обдумане.
Що ж до власних переживань, то людина такого типу ніколи не стане ділитися ними з іншими людьми, навіть найближчими. Ці люди – справжні реалісти, які не будують жодних ілюзій, живуть справжнім, ставлять перед собою чіткі завдання та не вважають мрії потрібними та корисними для життя.
Визначити, про що думає і що відчуває флегматик, неможливо, їхнє обличчя позбавлене будь-яких емоцій і дати по ньому опис їх почуттів та думок складно. До речі, це часом виводить із себе запальніших холериків та емоційних сангвініків. Багато хто приймає цей зовнішній спокій і низьку швидкість реакції за те, що людина просто загальмована, але насправді це зовсім не так.
Втім, якщо ви «постараєтеся» і все ж таки виведіть флегматика на прояв емоцій і змусити його плакати, то заспокоїти таку людину вам буде дуже непросто.
Флегматики досить замкнуті люди, тому їм досить складно завести друзів і побудувати близькі відносини. Вони досить неохоче йдуть на контакт і надто довго сходяться з іншими. Але якщо ж ця особистість все ж таки обрала собі друга, то такий зв’язок буде дуже міцним, це дружба, що називається «на віки». Можна з упевненістю стверджувати, що вірнішого і надійнішого приятеля, ніж флегматик, вам не знайти.
Флегматики вважаються дуже хорошими сім’янинами, свою другу половину вони рідко знаходять із нових знайомих. Як правило, це буває людина, з якою вони вже давно знайомі – можливо, жили по сусідству чи разом навчалися. Коли вони дозрівають до пропозиції руки та серця, то флегматики думають досить довго. Хоча така загальмованість швидше йде їм на користь, оскільки чоловік – це людина, з якою доведеться пліч-о-пліч йти по життю, і рішення про шлюб має бути максимально зваженим і продуманим. Значення шлюбних зв’язків для флегматика дуже велике.
Як правило, у подружні відносини флегматики вступають у середньому віці. Їхнє сімейне життя проходить рівно – жодних скандалів із биттям посуду ви від них не дочекаєтесь. Якщо партнер завдасть їм болю, вони просто замкнуться і припинять спілкуватися на невизначений час.
Порівняння з іншими типами темпераменту
Сангвініки характеризуються як активні, живі і рухливі люди, які швидко відгукуються на події, що відбуваються навколо них, і при цьому порівняно легко переживають невдачі і неприємності, які з ними трапляються. Цей тип повністю протилежний повільному, страшенно змін флегматику, якому властиво самокопання і самоаналіз, що включаються щоразу, як у житті щось відбувається за планом.
Холерик – це, мабуть, найемоційніший тип, екстраверт. Люди такого темпераменту рвучкі, швидкі і при цьому абсолютно неврівноважені. Холерикам властиві зміни настрою, бурхливі нервові реакції, емоційні спалахи та зміна лінії поведінки. На відміну від флегматиків, які вміють тримати себе в руках, холерик ніколи не стане накопичувати невдоволення – все, що він хоче сказати опоненту, він не скаже, а прокричить. Це означає, що італійські пристрасті з киданням предметів та биттям посуду – про них.
А ось меланхоліки описуються психологами як дуже вразливі та чутливі люди, які глибоко і довго переживають навіть найнезначніші невдачі – у цьому полягає основна їхня відмінність від флегматиків. Але відсутність сильної зовнішньої реакції, безумовно, об’єднує два ці темпераменти. Це якийсь змішаний тип між холериком та флегматиком.
Як виховувати дитину флегматика?
Діти флегматики повною мірою відповідають характерним рисам цього темпераменту. Вже з самого юного віку такі малюки відрізняються повільністю, любов’ю до порядку. У той же час вони характеризуються високою працездатністю та енергійністю. Діти цього з великими труднощами перемикаються з однієї заняття в інше. Вони важко сприймають будь-які зміни, тому зміна школи та місця проживання може спричинити великий стрес.
Багато хто називає дітей-флегматиків золотими, з ними дуже просто порозумітися, діти дуже слухняні і малорухливі. У наймолодшому віці дуже рідко плачуть і не вимагають до себе підвищеної батьківської уваги. Такі діти поволі говорять, між словами роблять великі паузи. Малята не відразу відповідають на поставлені запитання і можуть буквально годинами сидіти над аркушем паперу, і часто їх потрібно підштовхувати для того, щоб вони почали щось робити.
Цим дітям непросто швидко звикнути до дитячого садка та школи, проте коли повністю адаптуються, то у звичному середовищі почуваються досить комфортно і починають дуже добре справлятися з усіма поставленими перед ними завданнями.
Саме тому психологи дають кілька важливих рекомендацій батькам дітей флегматиків.
Намагайтеся розвивати в дитині рухливість, але робити це потрібно поступово, не поспішаючи. Віддавайте його до спортивної секції, але бажано, щоб це були не командні види спорту – нехай він іде власним шляхом. Паралельно займайтеся його гартуванням, не давайте йому занадто багато спати. Такого малюка не варто залишати одного надовго, йому потрібно забезпечити часту зміну фонів та вражень – мандруйте з ним разом, відвідуйте виставки, музеї, концерти, обов’язково ходіть у гості та запрошуйте друзів до себе в будинок.
Намагайтеся розвивати творчі здібності малюка, нехай він малює, музикує, танцює, ліпить, декламує і всіляко самовиражається. При цьому не ставте собі за мету зробити з нього великого артиста чи художника. Ваше завдання – зменшити страх малюка перед публікою, перед спілкуванням та самовираженням.
Окрема роль вихованні флегматика належить ігор. Можливо, вам здається, що вашій дитині нічого не потрібно та нецікаво, але це далеко не так. Усередині флегматика киплять неабиякі пристрасті і вам слід навчити дитину з ними справлятися. Саме тому основну роль у вашому дозвіллі повинні займати рольові ігри, при цьому простимулюйте дитину на самостійне вигадування тематичної лінії, цікавтеся, з ким саме ви маєте намір грати – плюшевим зайчиком чи кошеням. Попросіть його самого придумати ім’я свого героя, запропонуйте самому скласти маршрут пересування іграшки і знайти вихід зі складної ситуації, в яку потрапило звірятко. Дитина повинна почуватися справжнім господарем становища. Такі ігри потрібні дитині, причому з раннього дитинства – тільки так вона поступово навчиться реагувати на ті чи інші ситуації і до 4-5 років зможе впевнено тримати себе в колі ровесників.
Окрему увагу приділяйте рухливим іграм. Багатьом мамам здається безглуздим проведення часу в пісочниці, і це природно, адже картинка щасливого дитинства у більшості з нас асоціюється з активним проведенням часу, веселими забігами з друзями, іграшковими боями, догонялками і салочками. І все ж таки не намагайтеся зламати дитину, ви повинні допомогти їй адаптуватися, пробудити її інтерес до рухової активності, але не змушувати її. Для початку почніть із звичайнісіньких ігор, наприклад, наздоганяння. Нехай малюк наздоганяє вас, а потім ви його, при цьому обов’язково дозвольте йому вас зловити, а самі зробіть все можливе, щоб малюк вважав себе швидким і спритним. Це породжує у малюка впевненість у собі та розкріпачує його.
Якщо дитина весело скочується з гірки – обов’язково голосно висловіть захоплення її швидкості та спритності, якщо він закинув м’яч у ворота – привітайте його з успішно забитим голом. Дитина має полюбити спортивні ігри, тільки в цьому випадку фізична активність стане частиною її життя в майбутньому.
Дитина флегматик набагато більше, ніж всі інші, потребує проявів батьківського піклування та ласки. Обов’язково читайте з ним, виходьте на прогулянки, грайте, і будьте певні, що ваш малюк неодмінно виросте щасливою та соціально адаптованою людиною.
Відповідні професії
Робота для людей з флегматичним темпераментом розглядається з погляду досягнення різних бізнес-цілей. Як правило, на старті вони дають уповільнену реакцію, але завдяки схильності до аналізу, нескінченної старанності та виняткової працелюбності зазвичай стають ідеальними виконавцями.
Незважаючи на велику кількість позитивних характеристик, такі люди, як правило, схильні занижувати свою самооцінку, не відчувають впевненості у своїх силах, що не дозволяє їм вибудувати хорошу кар’єру та досягти якихось топових позицій у бізнесі.
Така людина завжди відмовляється від масових заходів, лекцій, семінарів, тренінгів, виступів та зустрічей із партнерами у громадських місцях. Флегматики категорично не приймають роботу, пов’язану з постійними відрядженнями та роз’їздами, оскільки в цьому випадку будуть змушені залишити свій будинок і хоча б мінімальний час провести там, де їм все далеченько і далеко.
Флегматики виключно розумно оцінюють свої здібності і ніколи не візьмуть на себе вирішення тих завдань, які їм не під силу. Варіант «головне вплутатися у війну – а там подивимося» не для них, тому віддають перевагу стабільним трудовим відносинам зі стандартним набором посадових обов’язків.
Водночас ці люди завжди доводять до кінця розпочате, і якщо вже взялися до роботи, то обов’язково доведуть її до свого логічного завершення.
Такі начальники дуже цінуються серед підлеглих – інертні та небалакучі, ніколи не вичитуватимуть свого співробітника, тим більше прилюдно. Зазвичай на перший погляд співробітники побоюються його, але згодом знаходять слабкі місця і починають впевнено маніпулювати таким босом.
Найкращими сферами застосування праці для флегматиків вважаються професії з наступного списку:
- вчений та дослідник;
- бухгалтер чи фінансовий аналітик;
- ботанік;
- лікар.
Про особливості характеру флегматиків дивіться у нижче.
