Скорочення є навичка швидкого читання текстів. Використовуючи цю методику, будь-яка людина, чи то доросла чи дитина, може багаторазово розширити поле свого зору, навчитися відсіювати непотрібне та виділяти найважливішу інформацію. Цікаво, що навчитися скорочитання можна навіть вдома, якщо регулярно займатися. Пропонуємо вам набір ефективних вправ та методик, які дозволять швидко освоїти цю техніку та уникнути поширених помилок.
Що заважає швидкому читанню?
Промовляння «про себе»
Одна з найпоширеніших проблем полягає в тому, що дитина читає про себе: тобто вона не просто ворушить губами і язиком, але ще й відтворює слова у себе в голові, при цьому очі можуть залишатися на одній точці. Таке явище суттєво знижує швидкість сприйняття інформації та прочитання.
Обмежене поле зору
З такою проблемою переважно стикаються діти. Справа в тому, що дитяче око, порівняно з дорослим, має відносно невелике поле зору, тобто дитина може бачити лише картинку перед собою.
На жаль, методик, які допомагають усунути дію цього фактора, не так багато, проте завжди можна спробувати їх трохи урізноманітнити.
Повернення до прочитаного
Проблемою для дітей та підлітків у момент читання найчастіше стає ефект регресії . В цьому випадку очі постійно повертаються до матеріалу, який вже був прочитаний раніше, – це вважається неприпустимим. Скажімо більше: такий дефект викорінюється з великими труднощами. Дуже важливо не плутати регресію з рецепцією, остання є такою ж регресію, але вона виникає з метою переосмислення прочитаного тексту або його кращого засвоєння. Вона може бути виправдана, якщо у дитини виникають питання щодо матеріалу.
Відволікання від тексту
Важливим фактором є те, що словниковий запас та загальний багаж знань у дітей невеликі. Виходить, що малюк намагається подумки зрозуміти суть якогось слова, значення якого йому не відомо, таким чином швидкість читання знижується. У цій ситуації дуже важливо скорочувати шлях між самим текстом та його аналізом, для цього дуже важливо тренувати сприйняття інформації не через слух, а зорово. Та й, нарешті, багато дітей страждають дефіцитом уваги чи гіперактивністю.
Така неуважність дуже часто змушує хлопців уникати суті інформації, при цьому читання повторюється по колу кілька разів.
Ефективні техніки
Читаємо із вказівкою
На превеликий жаль, заборонити органам зору повертатися до раніше прочитаного тексту неможливо, ця навичка вимагає постійного тренування. Зазвичай для цього використовують вказівку – тоді очі автоматично стежитимуть за нею, не відволікаючись на інші текстові блоки. Однак спочатку школяру доведеться змушувати себе не дивитися вгору, йому буде складно.
Для перших занять краще вибрати закладку – її кладуть на прочитаний фрагмент і продовжують ковзати очима вниз по сторінці. Принцип тут простий: верхній текст буде захований, тому повернення на нього очима просто неможливе. Саме так і виробляється автоматична навичка закономірності руху тільки вперед.
Придушення артикуляції
До корисних навичок у розвиток швидкочитання належить придушення артикуляції. У цьому випадку зводиться до мінімуму і навіть повністю виключається промовляння слів та виразів, оскільки саме це займає більшу частину часу під час читання. Справа в тому, що промовляння змушує мозок обробляти прочитані дані, а також отриману мовну інформацію . Таким чином, функціональне навантаження на мозок зростає, відповідно, це зменшує швидкість читання.
Як показує практика, щоб навчитися придушувати артикуляцію, потрібно щонайменше 20 годин практичних занять із застосуванням спеціальної вправи: відбивання заданого ритму рукою чи олівцем.
Метод «зеленої точки»
Щоб розширити поле сприйняття інформації, потрібно взяти аркуш паперу з будь-яким текстом і в самому центрі намалювати зелену точку. Учень має протягом 10 хвилин уважно дивитися на неї, а потім перед сном намагатися уявити. Подібну вправу на концентрацію уваги слід проводити протягом двох тижнів. Після цього можна приступати до наступного етапу — починати розглядати текст, який розташовується по вертикалі та горизонталі від точки.
При цьому потрібно прагнути охопити своїм поглядом якнайбільше слів і виразів, їх не потрібно читати — досить просто бачити.
Тренування тарабарщини
Дуже ефективною вправою, яка може розвинути здатність концентрувати увагу та покращити мислення, є тренування так званою тарабарською мовою (марсіанські вірші). Інакше кажучи, це читання праворуч наліво. Для початку тренувати такі навички можна за допомогою паліндромів, тобто слів і словосполучень, які праворуч ліворуч і ліворуч читаються однаково. Наприклад, “А троянда впала на лапу Азора”, “Коту скоро сорок діб” і т.д. Після цього можна приступати до вправ із звичайнісіньким текстом.
Прийом «нагору ногами»
Значно збільшити швидкість читання можна за допомогою простої вправи – читання книги нагору ногами. Спочатку необхідно прочитати невеликий фрагмент тексту в перевернутому вигляді, після цього повернути книгу у вихідний стан і знову перечитати. Напевно, ви відразу ж відчуєте, наскільки швидше і простіше зможете це зробити!
Вправа «тік-так»
Досить оригінальна вправа, вона передбачає, що під час читання учень охоплюватиме поглядом лише початок рядка та її кінець , а чи не кожне слово, як це робиться за традиційного читання. Найчастіше цього буває достатньо для того, щоб зрозуміти зміст інформації, що викладається. Крім того, це суттєво збільшує швидкість прочитання.
Спосіб діагоналі
Використання методів читання з діагоналі дозволяє сприймати прочитані дані за допомогою різних символів та образів. Звичайно, ознайомитись із книгою улюбленого автора у цій техніці ви навряд чи зможете. Але для студентів та учнів спосіб може бути дуже актуальним. В даному випадку читання починається від верхнього лівого кута і рухається до правого нижнього, при цьому погляд зупиняється на ключових фразах. Таким чином, на вивчення кожної сторінки потрібно не більше 30 секунд.
Методика через слово
Методика базується на можливості виділяти в тексті ключові фрази та слова. Завдяки вправі дитина вчиться формулювати основний зміст прочитаних даних. Пам'ять може зберегти у голові більший обсяг необхідної інформації, уникаючи запам'ятовування фактів та описів, які мають принципового значення.
Фоточитання
Така техніка не підходить для новачків, її можна використовувати учням, які вже освоїли ази швидкочитання. Суть методики полягає у вивченні тексту з певною швидкістю. Така навичка дозволить дитині за досить короткий час переглянути великий потік даних і виділити їхню базову частину. Таке читання скоріше є поверховим, засвоєння інформації воно підходить, але оптимально під час пошуку інформації.
Вертикальне
Вертикальне читання дозволяє підвищити радіус периферичного зору. Під час вправи погляд учня рухається не традиційною горизонтальною траєкторією, а вертикально по центру сторінки. Таке читання можна освоїти з допомогою таблиць Шульте. Вони виглядають як картки зі стовпчиками, всередині яких написано цифри. При цьому цифри можуть стояти в довільному порядку – це одна з найважливіших умов, саме в ньому полягає розвиток навичок знаходження необхідного числа.
Якщо таблиці під рукою немає, можна взяти будь-який текст, провести пряму вертикальну лінію по центру і читати викладені відомості, зосередивши погляд на цій лінії. Найкраще розпочинати тренування з вузьких текстів, наприклад, газетних колонок. В міру проходження навчання формат тексту можна збільшувати.
Як самостійно навчитися дорослим?
Слід зазначити, що вивчати скорочення можна у будь-якому віці, і якщо ви вирішили отримати цю навичку, будучи вже дорослою людиною, то ваше прагнення дуже похвальне. Ця здатність дозволить вам заощадити величезну кількість часу, яку можна звільнити для інших, не менш важливих справ . Однак дорослих учнів чекає чимало складнощів, оскільки їм доводиться долати звички, що вже сформувалися. Це багато в чому ускладнює процес здобуття навичок, однак, не варто впадати у відчай — якщо мотивація буде достатньо сильною, то освоїти навички швидкочитання можна в будь-якому, навіть дуже зрілому віці.
Дорослі люди можуть скористатися для розвитку навичок читання будь-яким із перерахованих вище способів, найкраще вибрати 2-3 методи та кожні 10 днів чергувати їх.
Які методи підходять для дітей?
Батьки часто стикаються з проблемою, коли дитина погано читає в школі, це істотно впливає на швидкість виконання домашньої роботи, що не може не відбиватися і на спільній успішності. Ситуація загострюється, коли до того ж дитина непосидюча і не може спокійно посидіти за книгою. І тут порятунком може стати освоєння методики скорочитання.
Однак на сьогоднішній день не існує єдиної думки про те, з якого віку можна починати освоювати цю методику. Деякі фахівці пропагують ранній початок занять, мотивуючи свою позицію тим, що в середній школі та старших класах переламувати навички читання, що сформувалися, буде набагато складніше. Однак звертаємо вашу увагу на те, що для повноцінного розумового розвитку важливо не тільки щоб малюк зміг прочитати текст, але ще й зрозумів його. Не варто забувати і про інтонацію, яка має важливе значення при оцінюванні здатності до читання у початковій школі.
Навчання швидкочитання можна починати лише в тому випадку, якщо дитина знає алфавіт і вже навчилася читати словами, а не складами . Саме тому, з логічного погляду, оптимальним у розвиток навичок скорочитання віком буде період від 7 до 10 років. У цей час більшість дітей вміють добре читати слова, а також уловлюють суть тексту.
Третя група психологів радить займатися скорочитанням тільки після того, як дитині виповниться 10-12 років. Вважається, що з цього віку діти починають запам'ятовувати та розуміти інформацію зі швидкістю мови. Крім того, в цьому віці краще розвивати пам'ять, тому що учень може не тільки прочитати текст швидко, але ще й переказати його. У будь-якому випадку — вибір тільки за батьками, кожен має виходити з особливостей розвитку своєї дитини і вирішувати питання з початком навчання індивідуально.
Порада: навчання швидкочитанню дітей буде ефективніше, якщо поєднувати його з промовлення скоромовок.
Особливості скорочення з високим рівнем запам'ятовування
Експериментально було встановлено, що скорочення значною мірою сприяє активізації розумових процесів. Якщо ви маєте намір навчитися навичок скорочення і при цьому паралельно збільшити обсяг і якість запам'ятовування, то в першу чергу необхідно оцінити складність завдання і порахувати обсяг інформації . Зосередьтеся на швидкості читання, яка вам знадобиться. Заздалегідь оцініть приблизну кількість часу, яка потрібна для того, щоб якомога міцніше засвоювати запропонований матеріал. У цьому часі слід виділити певний проміжок для запам'ятовування, а також ще один для повторення засвоєного.
Один із найефективніших прийомів – це метод образного групування . Його суть у тому, що у запропонованому тексті потрібно виділити 7 основних смислових блоків. Для кожного блоку слід створити свій уявний образ, тобто ту чи іншу ключову картинку. Звертаємо увагу на те, що у кожній картинці має бути не більше 7 базових деталей. Вибрані образи повинні бути максимально яскравими і такими, що легко запам'ятовуються, кожен образ фіксується в короткочасній пам'яті приблизно на 10-15 секунд — цього достатньо для того, щоб інформація про них прийшла в архів довготривалої пам'яті.
Рекомендації
Навчання скорочитання – процес нешвидкий. Він вимагає регулярних занять, постійних тренувань та повторів . Якщо йдеться про дорослу людину, як правило, її самомотивації достатньо для того, щоб своєчасно виконувати всі необхідні завдання. Діти такого інтересу немає, тому багато батьків починають на них тиснути. Робити цього не потрібно, будь-яке навчання має відбуватися лише в ігровій формі. Якщо знехтувати цією вимогою, то можна в кращому разі просто не досягти бажаного результату, а в гіршому зовсім відбити у дитини якесь полювання вчитися читання.
Не варто сидіти за заняттями годинником, набагато ефективнішим буде навчання, яке займе 5 хвилин, але при цьому повторюватиметься 4-5 разів на день . Майте на увазі, що за 20 хвилин мозок дитини може сильно втомитися, відповідно, матеріал не засвоюватиметься в потрібному обсязі.
