Істерики, напади гніву і люті у дитини – що робити батькам?

Звідки береться лють?

Істерики, напади гніву або люті, часто трапляються в період систематичного відмови, тобто з півтора до трьох років: дітям потрібно ще час, щоб навчитися приборкувати, приборкувати припливи почуттів.

У два-три роки дитина знаходиться на півдорозі між періодом дитинства, коли він був всемогутній, а будь-яке його бажання задовольнялося, і періодом самоствердження з характерною для нього необхідністю завоювати свою незалежність і право диктувати свою волю. Малюк раптом розуміє: та сама мама, яка виконувала будь-яку його забаганку, поки він був немовлям, виявляється, здатна сказати йому «ні»!

Це час змін і фрустрацій, час надзвичайно сильних переживань емоційного плану (страх, небажання розлуки), які найчастіше і лежать в основі нападів люті у малюка. Таким чином дитина виражає відчуття туги, відчаю, наближення біди.

Ознаки істерики

— Гнів знаходить вираз у підвищеній руховій активності — саме моторна активність говорить про надлишок емоцій, якими дитина не в змозі керувати.

— У нападі люті дитина кидає на підлогу іграшки, тупотить ногами, катається по землі, червоніє, плаче, починає задихатися, його пульс частішає.

— Іноді гнів тягне за собою напад дитячого спастичного плачу ✓ (ридань).

Не намагайтеся уникнути таких спалахів — вони нормальні для будь-якої дитини, а от намагатися по можливості попереджати появу емоційного контексту, який сприяв би їх виникнення, — це необхідно.

Дитина «біситься» — що робити?

Истерики, приступы гнева и ярости у ребенка – что делать родителям?  — Торгуватися з дитиною, вступати з ним в переговори, коли він у такому стані, абсолютно марно.

— Так само марні заклики бути розумним хлопчиком або розумною дівчинкою, насамперед необхідно допомогти дитині стримати свій гнів, спробувати управляти їм.

— А в цьому плані найшкідливіше — наслідувати дитині, яка потрапила в лють: ваш власний гнів може тільки погіршити ситуацію.

— Якщо вашій дитині менше трьох років, візьміть його на руки, щоб заспокоїти, щоб він ненароком щось собі не пошкодив. Допоможіть малюкові навчитися контролювати свої емоції власним прикладом. Запропонуйте йому: «Коли у тебе щось не виходить, приходь до мене, а якщо раптом рассердишься, пограй зі своїм спальним ведмедиком…»

— Якщо синові чи доньці більше трьох років, найкраще — його (її) ізолювати, позбавляючи від випадкових глядачів, і почекати, поки він (вона) заспокоїться.

— Іноді буває корисно пояснити малюкові, що він зможе прийти, тільки коли заспокоїться.

У три-чотири роки у вашої дитини ще можуть траплятися напади люті, нехай і не так часто, як раніше. Тепер малюк ходить в дитячий сад, вчиться там хоча б частково вводити в русло свої пов’язані з придушенням того чи іншого бажання емоції, але вдома він все одно знайде безліч причин для того, щоб пошвырять на підлогу іграшки, посваритися з братом або сестрою, впертися.

Що до батьків, то діти, трапляється, боляче ранять близьких надто емоційними висловлюваннями, заявляючи, наприклад, що ненавидять їх, чи що немає на світі інших таких жахливих мами і тата, як у нього.

— Не приймайте його гру і ні в якому разі не відповідайте йому в тон, кажучи, що і ви його не любите.

— Зрозумійте, що зараз вам ненависний зовсім не власна дитина, а його гнів! І відмовляючись зізнатися йому у відповідь нелюбові, ви тим самим кажете: він і його гнів — зовсім не одне і те ж.

Намалювати свою лють

Истерики, приступы гнева и ярости у ребенка – что делать родителям?  Хоча гнів і заволодіває дитиною цілком, це стан йому чуже, зовнішнє по відношенню до нього.

Тому діти так добре сприймають образ гніву як «чогось, що можна покласти в коробочку і викинути з себе як зіпсовану річ». Тому діти здатні намалювати свою лють — самостійно або разом з вами.

— Навіть найменші, дворічні, вперше взяли в руки олівець, можуть залишити на папері надзвичайно виразні каракулі.

— Гнів на дитячих малюнках виражається в товщині ліній, в такому сильному натиску, що олівець прориває папір, але головне — у спробах вийти за межі аркуша.

— Не можна, щоб лють ставала причиною конфлікту між вами і дитиною, навпаки, ви повинні показати себе його союзником в боротьбі з гнівом і помічником у вигнанні гніву.

— Зрозуміло, це в деякій мірі ідеалізм, тим не менш пораджу ставити дитині метою саме вигнання гніву з життя — нехай навіть і не дуже близькою метою, адже керувати своїми емоціями за день-два не навчишся.

— Є два способи наблизити досягнення цієї мети, важливою ще й тому, що, не керуючи емоціями, важко досягти автономії: всякий раз, як дитина готовий, на ваш погляд, впасти в лють, пропонуйте глибоко подихати і піти на кілька хвилин до себе.

— Але пам’ятайте: пропонувати йому піти в свою кімнату — не як покарання, а саме щоб заспокоїтися і подумати — можна тільки з чотирьох років.

— Коли він подорослішає, він і сам, бажаючи придушити свої агресивні наміри, стане йти до себе, причому тим охочіше, чим частіше ви будете подавати йому приклад такої поведінки.

Що робити коли істерика закінчилася?

У два роки дитина ще не вміє вибачатися. Допомагаючи йому заспокоїтися, ви одночасно допомагаєте йому позбутися від охопила його почуття провини.

У п’ять років він вже здатний вибачитися і, зробивши цей «подвиг», позбутися від надмірного відчуття провини.

— Лягаючи спати, дитина має бути переконаний, що ви на нього більше не гнівайтесь. Нічні кошмари часто є наслідком нападів гніву.

— Батькам не завжди легко зберігати спокій. Подумайте, які почуття пробуджують у вас приступи люті у вашої дитини, адже такі повторювані напади можуть пробуджувати негативні емоції, навіть агресивність. Ось тільки ці емоції нормальні лише за умови, що не виражаються в діях.

— Якщо ваша дитина часто і сильно гнівається, це жодною мірою не результат ваших помилок або повного вашого провалу в його вихованні.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ