Після виходу фільму «П’ятдесят відтінків сірого» про БДСМ-практики, плітки та ігри зі зв’язуванням не говорив лише лінивий. Багатьом захотілося на собі випробувати всю красу домінування та підпорядкування. У чому суть БДСМ і чи варто цим займатися, пояснюють сексологи та психологи.
Що таке БДСМ і яким воно буває
Кілька років тому, почувши фразу «Зроби мені боляче» під час сексу, багато хто б подумав, що зв’язався зі збоченцем. Після виходу бестселера Еріки Джеймс та однойменного фільму «П’ятдесят відтінків сірого» ситуація змінилася. Люди стали більше цікавитися альтернативними сексуальними практиками та можливістю отримати задоволення від БДСМ.
Що таке БДСМ? Під цим терміном мають на увазі психосексуальну культуру стосунків. Заснована вона на еротичному обміні владою, рольових іграх у панування та підпорядкування та інших нетрадиційних формах сексуальних відносин.
БДСМ-практики можна поділити на безліч течій. Наприклад:
- бандаж (зв’язування та знерухомлення партнера);
- бастинадо (нанесення ударів по голих ступнях бамбуковою або ротанговою тростинкою);
- фістинг (введення предметів великого діаметра в анус або вагіну партнера);
- «золотий дощ» (обнюхування статевих органів партнера, дотик до них, спостереження за сечовипусканням);
- фут-фетиш (сексуальний потяг до ніг чи взуття);
- пет-плей (зображення одним із партнерів тварини — коні, собаки).
Як розшифровується БДСМ? Абревіатуру складають перші літери назв основних елементів цього явища: зв’язування (bondage), домінування, садизм та мазохізм.
БДСМ — багатогранне явище, що включає безліч способів отримання сексуальної насолоди. У зв’язку з цим є кілька варіантів розшифровки цієї абревіатури:
- BD (Bondage & Discipline) — зв’язування та обмеження руху одного з партнерів, покарання, приниження та ігрове підпорядкування.
- DS (Domination & Submission) — панування одного сексуального партнера та підпорядкування іншого, передача влади над однією чи декількома сферами життя.
- SM (Sadism & Masochism) — отримання сексуального задоволення через фізичний біль.
У чому суть БДСМ? В основі цієї течії лежить підвищення сексуального збудження людини через нехтування соціальними та моральними нормами, звичними засадами суспільства. Іншими словами, сексуальні партнери збуджуються, коли роблять щось, що не схвалюється суспільством і що не вітається у звичайному житті.
Це можуть бути сексуальні дії, що поєднуються з обмеженням рухливості, завданням ударів, лоскотанням та іншими фізичними впливами. БДСМ може стати і самостійною активністю, безпосередньо не пов’язаною зі статевим контактом.
Для посилення чуттєвого задоволення, яке отримують партнери в ході БДСМ-практик, часто використовуються різні іграшки та аксесуари. У тому числі: батоги, маски, кляпи, портупеї, нашийники, мотузки, наручники, свічки та гарячий віск.
БДСМ не варто плутати із соціально агресивними чи злочинними діями. За твердженням лікаря-сексолога Вікторії Фоміної, ігри в домінування та підпорядкування будуються на довірі. У ході практики все відбувається за взаємною згодою партнерів та з суворим дотриманням принципів безпеки, розумності, добровільності (SSC).
Оскільки в більшості випадків БДСМ передбачає моральний та фізичний вплив, щоб відрізнити природні реакції людини на біль та дискомфорт від бажання припинити практику, використовуються спеціальні сигнали. Зазвичай це заздалегідь обумовлене стоп-слово, рух чи жест.
БДСМ — це добре чи погано?
Інтерес суспільства до альтернативних сексуальних практик поступово зростає. У зв’язку з цим виникає безліч запитань.
Чому БДСМ так приваблює людей?
Існує кілька відповідей на це питання. Психолог Костянтин Бурсаков вважає, що популярність БДСМ-практик пов’язана з тим, що вони допомагають людині позбутися почуття провини та нав’язаних батьками-маніпуляторами дитячих комплексів.
Крім цього, інтерес до ігор домінування та підпорядкування продиктований такими факторами, як:
- Почуття контролю. У реальному житті багатьом не вистачає цього відчуття. Щодня займаючись рутинними справами, люди відчувають, що нічого не можуть проконтролювати чи змінити. БДСМ-практики дозволяють частково компенсувати постійну необхідність підкорятися системі.
- Почуття підпорядкування. Власний бізнес чи керівна посада у компанії приносять не лише моральне задоволення, а й стрес. У зв’язку з цим людині потрібна емоційна розрядка. Такою може стати БДСМ-активність, коли домінант показує, що і як робити.
- Бажання поекспериментувати та розширити сексуальний кругозір. Зазнаючи нудьги від стандартних побутових сценаріїв та щоденних однотипних дій, люди хочуть урізноманітнити своє життя. БДСМ провокує викид адреналіну в кров і додає у життя різноманітність.
- Прагнення отримати яскраві емоції. У ході БДСМ-активності біль чергується із чуттєвим задоволенням. Завдяки цьому людина відчуває шквал емоцій і отримує оргазм.
- Любов до дисципліни. Багато хто заводиться від одного виду людей у поліцейській чи військовій формі.
Як суспільство ставиться до БДСМ?
На думку Тані Глайд, суспільство упереджено ставиться до БДСМ та послідовників цієї течії. Чуючи слово «батіг», багато хто уявляє собі знущання з людини і протиправне фізичне насильство. Багато в чому через це БДСМ вважається принизливим та неприйнятним для більшості людей збоченням.
Попри гостре неприйняття суспільства, захоплення жорстким сексом перестало бути психічним відхиленням. БДСМ — це здорове вираження сексуальності, і люди, які практикують домінування і підпорядкування, на порядок здоровіші за тих, хто зайве скромно поводиться в ліжку і соромиться відшльопати партнера. Регулярні БДСМ-практики роблять людину:
- менш схильною до неврозів і стресів;
- психічно стійкою до зміни обставин;
- більш спокійною, щасливою та задоволеною.
Підтверджують це дослідники з Австралії. Місцеві вчені провели телефонне опитування та виявили, що практикувати БДСМ корисно. Щоправда, тільки в тому випадку, якщо учасники процесу не наражаються на зайвий ризик.
Як безпечно займатися БДСМ
Ви дізналися, як еротичний обмін владою БДСМ може помітно урізноманітнити сексуальне життя партнерів та принести їм масу задоволення. Однак займатися подібними речами необхідно виключно з обопільною згодою та з дотриманням правил безпеки.
Ось кілька ключових моментів, які варто врахувати:
- Обговоріть межі заздалегідь. Перш ніж почати, партнери повинні чітко домовитися про те, що прийнятно, а що ні. Це допоможе уникнути непорозумінь і травм.
- Встановіть стоп-слово або сигнал. Воно має бути простим і легко запам’ятовуватися, щоб будь-який партнер міг миттєво зупинити дію.
- Дотримуйтеся принципів SSC. Безпека, розумність і добровільність — основа будь-якої БДСМ-практики.
- Починайте з малого. Якщо ви новачок, не варто одразу пробувати складні техніки. Поступово досліджуйте свої бажання та межі.
- Дбайте про фізичну безпеку. Використовуйте якісні аксесуари, не залишайте зв’язаного партнера без нагляду та слідкуйте за його станом.
БДСМ може бути захопливим і корисним досвідом, якщо підходити до нього відповідально. Пам’ятайте, що головне — взаємна згода, довіра та повага до партнера.
