Останнім часом у психології, в економіці, у сфері саморозвитку, а також в інших сферах людського життя велику популярність отримав закон Парето. Це правило дозволяє людині витрачати мінімальну кількість зусиль, зате отримувати максимальний результат. При цьому зазначена формула працює як у прямому, так і у зворотному напрямку, тому часто приділяючи тому чи іншому завданню величезну кількість часу і сил, ми отримуємо дуже невелике результативне повернення.
Що це таке і як застосовувати правило у реальному житті? Як виник Парето? Хто є автором цього закону? Докладніше про це читайте у нашому матеріалі.
Що це таке?
Принцип Парето – це закон, який допоможе вам встановити рівень ефективності того, що ви робите. Часто принцип Парето також називають правилом 20 на 80. Якщо простими словами спробувати пояснити закон Парето, то його суть полягає в тому, що 20% витрачених вами зусиль приносять 80% результату і навпаки: 80% зусиль дають всього 20% підсумкового результату. Ця теорія дозволяє віддавати перевагу найбільш ефективним ресурсам, які принесуть найбільший результат, тим самим не витрачаючи свою енергію та час. Система ефективності Парето дуже популярна у психології.
Автор цього закону – італійський економіст. Він виділяє кілька джерел та способів прояву принципу. Розглянемо деякі з них:
- даний принцип досить ефективно проявив себе у практичній роботі у зв'язку з тим, що досить багато чинників є просто звичайними , у тому числі важливих нашій життєдіяльності існує лише кілька;
- значна частина сил, що прикладаються до вирішення завдання , не дає нам бажаного результату;
- видима частина життя не завжди є повноцінною , адже часто існує велика кількість деталей та моментів, прихованих від людини;
- зазвичай наші плани не відповідають реальності , оскільки незалежно від того, що ми запланували, за підсумком у більшості випадків ми отримуємо інший результат;
- Великий обсяг нашої активної діяльності не призводить до прямого результату, а є лише марною тратою часу.
Принцип Парето має серйозне наукове обґрунтування, а не просто побудований на здогадах та роздумах.
Історія
Ефект 20 на 80 був названий на честь автора цього закону – італійського вченого Вільфредо Парето (1848-1923). За своєю діяльністю він був економістом, тому винахід формули супроводжувався виведенням коефіцієнтів, побудовою графіків та гістограм. Популярний і до сьогодні принцип був помічений у процесі дослідження фінансового та економічного становища жителів Англії того часу. В ході свого дослідження економіст Вільфредо Парето зауважив, що всі гроші країни (а також інші матеріальні блага) між громадянами Англії розподілено досить нерівномірно. Причому подібний перекіс виникає таким чином, що більшість грошей перебуває у володінні меншої кількості людей і навпаки: менша кількість матеріальних благ розподіляється між більшістю народу. Таким чином, базове співвідношення не є рівноцінним.
Якщо вдаватися до подробиць дослідження Парето, можна відзначити, що він виявив 2 основних критерію.
- Лише 20% всіх матеріальних багатств належить 80% людям, у своїй 10% населення припадає 65%, але в 5% – 50% матеріальних благ . Такий розподіл свідчить, що економічна система країни є неоднорідною.
- Другий критерій, виявлений Парето, свідчить, що така ситуація характерна як економіки Англії. Принцип 20 на 80 можна застосовувати у будь-якій країні та у будь-який окремо взятий проміжок часу. А також закон актуальний не лише для економіки, а й для інших сфер діяльності.
На підставі такої складної та масштабної роботи, яка була зроблена вченим, було змодельовано та побудовано особливий графік під назвою «криві байдужості». Основна мета даного графіка – відобразити те, від якої кількості товарів може відмовитись людина, щоб купити один чітко визначений товар.
А також Вільфредо Парето винайшов інноваційний фактор, що допомагає визначати рівень добробуту людини. Він полягає в тому, що саме собою збільшення фінансових і матеріальних благ є досить позитивним явищем, тому що при цьому частина людей перебуває у виграші, але водночас не можна назвати тих, хто програв. Для того щоб досягти оптимального економічного (або будь-якого іншого) стану, потрібно досягти такої ситуації, коли перерозподіл матеріальних благ дозволяє поліпшити стан однієї конкретної людини, але водночас цей факт негативно не вплине на стан іншого.
Застосування та приклади
На сьогоднішній день закон Парето успішно застосовується для вирішення тієї чи іншої проблеми, для прийняття рішень у різних галузях людського життя: у продажах, в управлінні, в торгівлі, в тайм-менеджменті, в економіці. Так чи інакше, але закон передбачає його беззаперечне виконання. Розглянемо методи поліпшення свого життя з допомогою закону Парето.
Вивчення мови
Вивчити нову мову – ціль досить великої кількості людей. При цьому для багатьох вона може здаватися недосяжною, навіть незважаючи на те, що знання іноземної мови може просунути людину як у професійному, так і в особистому житті. Якщо звернутися до статистичних даних, треба розуміти, що в середньому одна мова містить близько 1 мільйона слова. Відповідно, вивчити таку кількість нової інформації досить складно.
Проте якщо керуватися принципом Парето, можна зробити висновок, що знання абсолютно всіх слів тієї чи іншої мови зовсім необов'язкове. Важливо знати лише кілька сотень чи тисяч основних слів, які використовуються найчастіше. Таким чином, завдання вивчення іноземної мови стає набагато простішим. І якщо ви опануєте такий невеликий обсяг слів (20% від загальної кількості), то зможете спілкуватися на досить високому рівні з носіями.
З іншого боку, вивчення всього мільйона слів – досить непродуктивне заняття, оскільки, з великою ймовірністю, ви не використовуватимете більшість із них. Ви лише втратите багато енергії та сил на ту діяльність, яка не принесе вам великої користі.
Особиста ефективність
Кожна людина намагається стати найкращою версією себе: читати багато книг, правильно планувати свій день, успішно досягати цілей. Однак часто ми ставимо для себе нездійсненні завдання і в ході спроб самовдосконалення відчуваємо вигоряння, в результаті відмовляємося від досягнення цілей. У той же час, якщо знати принцип Парето і вміло його застосовувати, то можна уникнути подібних ситуацій. Наприклад, замість прочитання 10 книг на місяць поставте собі за мету прочитати тільки одну. Таким чином, ви позбавитеся зайвого стресу і набудете набагато більше знань, ніж якби намагалися прочитати все й одразу.
Інформацію з однієї прочитаної книги ви запам'ятаєте набагато краще і зможете застосувати отримані знання на практиці.
живлення
Почати правильно харчуватися, сісти на дієту або перестати перекушувати пізно ввечері мріє багато хто, проте далеко не у кожного це виходить. Вся справа в тому, що більшість людей намагається налагодити своє харчування одноразово : відмовитися від усього солодкого, борошняного та жирного. Такі кардинальні заходи нерідко спричиняють зриви. У той же час, якщо з розумом підійти до процесу зміни свого раціону, скориставшись принципом Парето, то можна досягти своєї мети в найкоротші терміни і без особливих зусиль. Так, вам достатньо змінити свій спосіб харчування лише на 20%.
При цьому важливо визначити, які саме продукти ви перестанете вживати. Так, прихильники палеодієти найчастіше відмовляються від молочних та борошняних продуктів, вегетаріанці – від м'яса, ще можна відмовитися від солодкого чи жирного тощо. При цьому вам не доведеться сідати на строгі та обмежувальні детокс-дієти або витрачати велику кількість грошей на дорогі продукти.
Змініть лише 20% свого раціону, і ви отримаєте 80% бажаного результату.
Спорт
Принцип Парето підійде і для тих, хто мріє включити у своє життя регулярні заняття спортом. Однак для того, щоб прийти у форму, втратити вагу та наростити м'язову масу, зовсім необов'язково займатися щодня, витрачатися на абонементи у фітнес-зал, піднімати важку вагу. Так само, як і з рештою сфер життя, у спорті потрібно змінити всього 20%, щоб досягти максимального результату. Наприклад, замість щоденного годинного тренування ви можете здійснювати легку 20-хвилинну пробіжку.
Таким чином, витративши зовсім невелику кількість енергії та зусиль, ви зможете отримати значний результат . При цьому заняття спортом рекомендується поєднувати з переглядом свого раціону за наведеним вище принципом.
Крім того, не слід очікувати настання помітних результатів відразу ж – для цього потрібно зачекати щонайменше місяць. Однак через 30 днів ви помітите значні зміни і захочете застосувати принцип Парето у кожній області свого життя.
Своя справа
Відкриття власної справи – досить важке завдання, яке потребує багато часу, грошей, енергії та особистих зусиль. Однак навіть викладаючись на всі 100% далеко не завжди можна помітити бажаний результат. Саме тому досвідчені бізнесмени радять новачкам звернути увагу на закон Парето, що стає все більш популярним у бізнес-сфері.
Якщо слідувати всім його принципам, то для отримання 80% результату вам потрібно буде докласти всього 20% зусиль і навпаки: 80% зусиль принесуть вам лише 20% результату. Використовуючи закон Парето, ви позбавите себе зайвої роботи, відповідно, зайвого стресу, і звільніть велику кількість часу для справ, які приносять вам задоволення (хобі та захоплення, відпочинок, спілкування з сім'єю, прогулянки з друзями, подорожі).
Підприємці, які вже встигли застосувати закон Парето у справі, повідомляють про великі успіхи. Так, лише 20% лідів приносять 80% продажів і лише 20% контенту приводять на сайт 80% трафіку. Закон Парето застосуємо у багатьох сферах людського життя. Він користується великою популярністю серед тих людей, хто мріє підвищити свою ефективність та продуктивність, при цьому не витрачаючи великої кількості сил та енергії.
Труднощі при використанні принципу
Найголовніша складність у процесі використання принципу Парето – це визначення тих самих 20% справ, що призведуть до 80% результату. Наприклад, якщо ви ведете власний блог і прагнете залучити велику кількість відвідувачів на свій сайт, то залишається відкритим питання про те, яким 20% тим варто приділяти максимальну увагу, а від висвітлення яких питань можна відмовитись. Якщо ж ви застосовуєте правило в спорті, то як дізнатися, які саме вправи зроблять ваше тіло сильнішим і мускулистішим: присідання, віджимання чи підтягування?
На жаль, ні італійський економіст Вільфредо Парето, ні винайдена ним формула не дають прямої та зрозумілої відповіді на це питання. Виходить, що застосування закону Парето – це своєрідна рулетка, оскільки зрозуміти її дієвість ви зможете лише методом спроб і помилок . При цьому важливо заздалегідь продумати свої кроки і стратегічно планувати план своїх дій. Особливо це стосується тих людей, які планують застосувати принцип у процесі розвитку власного бізнесу.
Справа в тому, що необачні дії та відмова від виконання 80% роботи може призвести до великих проблем у вашій компанії або навіть до її краху та банкрутства.
Чи може працювати?
Незважаючи на те, що принцип Парето користується великою популярністю, і вже не раз встиг довести свою ефективність і правдивість, як і раніше, залишаються скептики, які не вірять у дії теореми. Давайте поговоримо про те, чи може виникнути така ситуація, коли принцип Парето не працюватиме.
Без зайвих передмов відразу скажемо, що така ситуація може виникнути, і в деяких випадках принцип Парето працювати не буде. Але цей факт ні в якому разі не применшує важливості відкриття італійського економіста або його значущості. Вся справа в тому, що навіть незважаючи на те, що принцип Парето підходить до всіх сфер людського життя, не завжди воно діятиме абсолютно ідентично. Наприклад, відмінності можуть спостерігатися у бізнесі, спорті, саморозвитку. У зв'язку з цим при плануванні своїх дій вчені радять керуватися не тільки принципом Парето, а й брати до уваги інші, більш відчутні дані (наприклад, статистичну інформацію).
Сам собою закон Парето є досить спірною і суперечливою теоремою. З одного боку, існує велика кількість тих людей, які запевняють, що формула дійсно працює і може привести вас до найкращого можливого результату. Однак з іншого боку, дуже часто можна зустріти думки про те, що закон Парето – це справжня нісенітниця і вигадка, що він не застосовується у реальному житті.
Так чи інакше, ви можете спробувати самостійно застосувати подібну формулу у вашому особистому житті (в галузі саморозвитку, дієтології спорту чи бізнесу) і переконатися самостійно на власному прикладі у її дієвості, склавши про неї свою неупереджену думку.
