«Який темпераментний!» – говоримо ми про емоційну та гучноголосу людину, яка виражає свої думки у супроводі бурхливої жестикуляції. «Дивися, з характером!» – хитають головою родичі над дитиною, яка навідріз відмовляється їсти манну кашу або підстригати волосся.
Що це таке – темперамент? І чим вона відрізняється від характеру? А може, це одне й те саме? Спробуємо розібратися, підкріпивши свої міркування думками видатних психологів.
Визначення
Перш ніж з'ясовувати, чим одне відрізняється від іншого, і що первинне – темперамент чи характер, дамо визначення обох понять.
Темпераментом в психологічній науці прийнято називати сукупність психодинамічних якостей людини, що виявляють себе в реакціях її психіки, а також того, наскільки вони інтенсивні, які їхня швидкість і темп. Іншим визначенням можна вибрати таке: темперамент є певна природою схильність людини до певного типу поведінки. Від цього залежить, чи емоційна людина, чи чутливий до впливу зовнішнього світу, імпульсивний чи стриманий, товариський, замкнутий, чи легко йому спілкуватися з малознайомими людьми чи це викликає труднощі.
Що ж до психодинамічних особливостей людського поведінки, їх зумовлює вища нервова діяльність. Нервові процеси мають три основні властивості, виявив їхній академік І. П. Павлов. До них він відніс силу, врівноваженість та рухливість. Саме їх комбінації дають основу чотирьох типів темпераменту.
Рідко коли можна зустріти чистого холерика чи меланхоліка, набагато частіше у людині змішані властивості двох типів, але з одним переважним.
Щоб виявити належність індивіда до того чи іншого типу, слід враховувати прояви у ньому таких властивостей темпераменту:
- сензитивність – тобто показник того, яким має бути щонайменше вплив на людину ззовні, щоб вона на це відреагувала;
- реактивність – ступінь того, як проявляється мимовільна реакція на будь-який вплив зсередини або ззовні – критику (як конструктивну, так і не дуже), гучний крик, образливі фрази;
- активність – показник того, якою мірою людина залучена до зовнішнього світу і інтенсивно діє в ньому, наскільки вона наполеглива, зосереджена і цілеспрямована;
- від співвідношення в людині реактивності та активності залежить те, що для людини важливіше – зовнішні чи внутрішні чинники або її устремління та завдання;
- противагу пластичності та ригідності показує, чи легко людині пристосуватися до зовнішнього впливу обставин або ж поводиться інертно;
- в залежності від темпу реакції визначається те, як швидко протікають у людини психічні реакції, а також швидкість мови, розмаїття жестикуляції, гострота розуму;
- шкала екстраверсії-інтроверсії характеризує фактори, від яких залежить реакція та вчинки людини – у екстраверта вони безпосередньо пов'язані із зовнішніми миттєвими враженнями, а у інтроверта – з образами та думками, що виникають у його свідомості та мають зв'язок з минулими та майбутніми подіями;
- емоційна збудливість показує, який мінімальний вплив на людину потрібно, щоб виникла емоційна реакція, а також кількість часу, необхідне її виникнення.
З урахуванням всіх перерахованих вище властивостей психологи виділяють 4 основних типи темпераменту.
Сангвінічний
Індивід із цим типом темпераменту має високу реактивність, проте її врівноважує активність. На те, що йому цікаво, він реагує швидко і швидко, його міміка досить інтенсивна, як і жестикуляція. По ньому відразу помітно, в якому настрої, він не здатний приховувати свою реакцію на ситуацію або людину. На всі події, що відбуваються з ним, видає сильну реакцію – і не має значення, наскільки воно значно. Йому важко помічати тихі звуки і слабке світло, за таких умов (при поганому освітленні) йому важко працювати.
Сангвініки дуже працездатні і мають великий запас енергії , що дає їм можливість займатися справами, не втомлюючись. Особи з цим типом темпераменту вміють зосереджуватися, легко перемикаються з одного завдання на інше, мають гнучкий розум і винахідливість. Сангвініки швидко говорять і думають, високопластичні – завдяки цьому не зациклюються на одній емоції надовго. Дитина з цим типом темпераменту найшвидше знайде собі друзів у новому класі, їй легко знайомитись та спілкуватися. Людина з сангвінічним темпераментом має високу особисту дисципліну, з віком навчається контролювати прояви емоцій. Найчастіше сангвініки є екстравертами, тому що реагують на зовнішні події, а не на процеси, що відбуваються всередині них.
Таким людям не властиво довго переживати через те, що сталося, шукати причини того, що сталося, і займатися самокопаннями. Завдяки пластичній психіці сангвініку легше, ніж будь-кому іншому, переключатися на нові події та враження.
Холеричний
Із сангвініками холериків поєднує висока реактивність, низька чутливість. Однак баланс між активністю та реактивністю у них порушений, тому холерики відрізняються запальністю, неприборканістю, відсутністю терпіння та стриманості. Незважаючи на те, що холерик найчастіше є екстравертом, він дуже наполегливий, не схильний до легкого перемикання з мети на ціль. Холерикам властиво застрягати на отриманні бажаного у зв'язку з низькою пластичністю та високою інертністю (порівняно з сангвініками). Щоб переключити увагу холерика на інше завдання, потрібен час.
Флегматичний
Флегматики високоактивні, а ось реактивність мають низьку. Крім того, ці люди вкрай скупі на прояви емоцій – від них важко дочекатися як заливистого сміху, так і прояву смутку. Найчастіше представники флегматичного типу темпераменту виглядають незворушними. Під час загальної паніки саме флегматики зберігають спокій, що допомагає заспокоїтися й іншим. Міміка та жести у них також скупі, цікавих оповідань від таких особистостей не дочекаєшся.
Флегматичним людям важко переключати увагу, особливо якщо потрібно зробити це швидко , крім того, різка зміна обстановки також вибиває їх із колії. Однак, у чому флегматикам не відмовиш, то це у величезному запасі енергії та високій працездатності. Розуміючи завдання ці «робочі конячки» здатні буквально згортати гори. Крім того, відмінність флегматиків – у здатності досконало вивчати поставлені питання, доходити до суті, що робить із них чудових вузьких фахівців. Запаси терпіння осіб із цим типом темпераменту воістину гігантські, вивести їх із себе дуже нелегко. Флегматики ввічливі і витримані, спокійні і не втрачають самовладання навіть у незручних для себе ситуаціях. Більшість таких людей є інтровертами, для них неважливо, що відбувається навколо, значно важливіші процеси, що йдуть усередині них. Найчастіше оточуючі вважають флегматиків дивними через їхню стриманість та незворушність, проте ті друзі, які знають їх давно, «перевірені часом», люблять і цінують флегматиків саме за їх непохитність і стійкість.
Меланхолійний
Люди, які мають цей тип темпераменту, високочутливі, у своїй малореактивні і дуже інертні. Така «гримуча» суміш робить меланхоліків дуже уразливими та чутливими. Люди подібного складу мають тихий і маловиразний голос, міміку і жести. Постійні сумніви у своїх силах призводять до того, що меланхолік пасує перед труднощами, що виникають на шляху. Люди-меланхоліки мають малу працездатність, легко втомлюючись, їхню увагу важко зосередити на одному завданні. На меланхоліків впливають зовнішні процеси, але тільки в плані відображення на їхніх внутрішніх переживаннях, тому більшість представників цього типу темпераменту – інтроверти.
Те, наскільки людина продуктивно працює, пов'язане саме з типом її темпераменту. І вибір професії чи діяльності слід робити, враховуючи цей чинник. Наприклад, у роботах, які потребують вдумливості, аналітичного складу розуму, спокою, розміреності, деякої «упертості», в'їдливості, немає фахівця краще за флегматику. А ось щодо діяльності, яка потребує постійного спілкування з людьми або роботи в режимі багатозадачності, – тут буде незамінний сангвінік. Холерики чудово підходять на роль керівника, вони добре виходять «запалювати» підлеглих ідеями. Однак над начальником-холериком повинен постійно перебувати хтось, хто стримуватиме його буйну натуру, не даючи перетворитися на самодура. Меланхолік добре працює тільки в обстановці повного психологічного комфорту, його дуже легко поранити, тому з ним начальнику слід бути особливо уважним та чуйним.
По тому, як людина реагує на події, що відбуваються з нею, можна судити про її темперамент. Хтось стоїчно виносить всі життєві тяготи, а когось засмучує навіть негода за вікном. Хтось, виявивши, що одягнув навиворіт светр, посміється з себе, а хтось – збентежений. Деяких людей дуже важко вибити з колії звичайними дрібницями на кшталт блискавки, що зламалася, на куртці або відключення світла без попередження. А комусь властиво спалахувати як сірник від усього, що йде не за його планом. Так проявляються основні типи темпераменту.
Психологами доведено, що людина народжується з «готовим» темпераментом, і з часом вона залишається незмінною. Чому так відбувається – поки що не з'ясовано.
Називати тип темпераменту визначальним стосовно іншим психологічним відмінностям людини неправильно. Особа багатогранна, а тип темпераменту – лише одна з її складових. На сьогоднішній день теорія темпераментів доповнена такими визначеннями, як гальмування нервової системи та її збудження. Також психологія з біохімією та генетикою з'ясовують, як визначається тип темпераменту за допомогою гормонів (серотоніну, мелатоніну, дофаміну), а також інших біохімічних медіаторів.
Слід зазначити, що стан психіки, викликані різного роду обставинами життя, справді взаємопов'язані з типом темпераменту. Але те, як ці стани будуть виявлені назовні – результат виховання. Звичайно, холерику складніше контролювати спалахи емоцій, виявляти терпіння та витримку, а меланхоліку – ввічливо спілкуватися з товаришами по службі, не впадаючи в паніку, проте за наявності бажання та прагнення це можливо.
Основні відмінності
Від того, до якого типу темпераменту належить людина, залежить те, як вона поводиться. Саме на «ниві» темпераменту формується характер людини, а також розвиваються її здібності. Тобто, якщо розглядати співвідношення понять, то темперамент – свого роду «база», а характер – «надбудова». Якщо людині добре відомі не тільки її переваги, але вона розуміє і недоліки, їй легко буде звернути на свою користь, застосовуючи психічну компенсацію.
Досвід, який отримує людина в житті, грає свою роль. Наприклад, холерик, кілька разів поспіль «програвши» одну й ту саму ситуацію з однією і тією ж манерою своєї поведінки (запальною та нестриманою) відповідно, може зробити висновки та втратити, придушити в собі ці властивості, ставши інертною та малоініціативною. Тим не менш, серйозні життєві випробування, як правило, «зривають маски», і людина виявляє саме ті свої якості, які намагався придушити, поводиться так, як це закладено в ньому. Холерик схильний до нервових зривів, нападів люті, меланхолік теж легко може отримати психологічну травму, але виявлятиметься вона по-іншому. Флегматик, навпаки, впаде в якийсь ступор, втративши здатність більш-менш оперативно реагувати на те, що відбувається.
Досить давно академік І. П. Павлов довів, що, хоча властивості особистості безпосередньо взаємопов'язані з її нейрофізіологічною організацією, вони нею не визначаються. Його експерименти показали, що нервову діяльність можна змінити. Формування людського характеру та стилю поведінки залежить не тільки від вроджених якостей, а й усім тим, що впливає, впливало чи впливатиме на особистість протягом його життя.
Сучасні психологи зараховують характер до властивостей особистості, незважаючи на те, що він обумовлений природою. Найчастіше застосовується поділ людей на екстравертів та інтровертів, ця шкала введена Карлом Юнгом, видатним вченим-психологом. Г. Айзенком, який розробив систему тестування особистості. Встановлено, що у людей з переважною інтроверсією більш високоактивна кора головного мозку. У екстравертів інші сильні сторони – вони товариські, уважні до того, що відбувається зовні, діяльні та наполегливі.
Взаємозв'язок
Розглянемо тепер, який зв'язок темпераменту та характеру, наскільки він взаємний, яка різниця між цими поняттями. Перше перестав бути визначальним для другого, але, безумовно, обидва тісно взаємопов'язані.
- Від типу темпераменту залежить прояв динамічних особливостей темпераменту. Наприклад, товариський сангвінік – зовсім не те, що товариський холерик.
- Тип темпераменту впливає те що, як розвиваються риси характеру. Причому розвиток може відбуватися завдяки властивостям темпераменту, так і всупереч їм.
- Виховуючи в дитини необхідні риси характеру, слід враховувати його тип темпераменту та, залежно від нього, вибирати спосіб впливу.
- Виробивши певні риси характеру, можна контролювати прояви тих властивостей темпераменту, які можуть зашкодити конкретній ситуації.
Характером у психології прийнято називати комбінацію властивостей особистості (у кожному разі індивідуальну), що виражає те, як людина відноситься до дійсності і як це проявляється у її поведінці.
Зв'язок характеру з типом темпераменту та рівнем здібностей людини є, і цей зв'язок взаємозворотний. Кожна з цих трьох складових впливає інші. Від типу темпераменту залежить, як людина виявляє риси свого характеру, а від сили характеру залежить, чи індивід «даватиме волю» своїм руйнівним властивостям темпераменту. Здібності людини також пов'язані і з темпераментом (сила працездатності, методичність, уважність, гнучкість та гострота розуму), і з характером (уміння працювати в команді, організованість, креативність, вміння виявляти ініціативу).
Цікаве відео про темперамент і характер чекає на вас нижче.
