Головная боль – одна из самых “популярных” жалоб пациентов врачам. При этом довольно часто такая боль не столько связана с проблемами в самой голове, сколько выступает сигналом о каких-то более глубоких неполадках в организме. В нашей сегодняшней статье – причины головной боли и ее разновидности, а также самые действенные народные средства и аптечные препараты от головной боли.
Вещество, из которого состоит головной мозг, лишено болевой чувствительности. А сама по себе головная боль – результат раздражения болевых рецепторов в:
- твердой оболочке мозга;
- артериях, расположенных в основании мозга;
- венах и венозных синусах;
- черепных нервах шейных корешков;
- шейных мышц и мышц, расположенных в основании черепа.
В зависимости от причин головной боли, ее разделяют на две формы – первичную и вторичную. Первичная головная боль не имеет органических причин и может быть:
- болью мышечного напряжения – самая распространенная разновидность. Головная боль мышечного напряжения может возникать не только из-за перенапряжения лицевых мышц, мышц основания черепа и плечевого пояса. Ее причиной также могут стать стрессы или психические проблемы – депрессии, фобии, повышенная тревожность и др.;
- мигренью;
- кластерной болью (встречается редко);
- пароксизмальной гемикранией (встречается редко).
В свою очередь, вторичная головная боль провоцируется:
- различными заболеваниями – неврологическими и соматическими;
- травмами;
- метаболическими расстройствами;
- интоксикациями организма (различные отравления, головная боль “с похмелья”);
- приемом некоторых лекарств (побочный эффект).
Локализация болей различается в зависимости от первопричины:
- при мигрени болит одна половина головы, боль очень интенсивная, пульсирующая;
- при гипертонии боль “тяжелая”, тоже с пульсацией, локализуется обычно в затылке;
- головная боль в результате стресса – длительная, тупая, она как бы сжимает голову “обручем”;
- при гриппе, ОРЗ, ОРВИ голова болит в районах висков, лба, надбровных дуг;
- при остеохондрозе резкая боль ощущается в висках и затылке.
Как избавиться от головной боли народными средствами?
Если головная боль не вызвана каким-либо серьезным заболеванием (а определить это может только врач!), лучшей профилактикой ее приступов будут:
- достаточное употребление воды. Большинство из нас страдают обезвоживанием организма, даже не зная об этом, а оно практически гарантированно провоцирует головные боли;
- здоровый сон. Недосыпание и переутомление – самые распространенные причины головных болей после обезвоживания;
- адекватные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
Если же голова уже болит, состояние можно облегчить или даже полностью избавиться от головной боли:
- теплой ванной (можно с добавлением чашки пищевой соды, двух чашек яблочного уксуса и эфирных масел лаванды, мяты);
- стаканом имбирного напитка (свежий или сушеный имбирь заваривается кипятком, можно добавить мед, лимон) или отвара лекарственных растений – подойдут ромашка, валериана, мята, розмарин;
- массажем головы и плечевой зоны;
- 15-минутным холодным компрессом на шею и по бокам головы (но только если головная боль вызвана не спазмами! При спастической боли холодный компресс лишь усугубит проблему);
- порцией горячей пищи. Еда способствует повышению уровня глюкозы в крови, что помогает от головной боли, связанной со снижением глюкозы.
Если же перечисленные способы не приносят облегчения, можно принять тот или иной препарат от головной боли – в современных аптеках представлен очень широкий ассортимент таких средств.
Таблетки от головной боли – какие выбрать?
Самые эффективные препараты от головной боли можно условно разделить на две группы: анальгетики (в том числе противовоспалительные нестероидные средства – НПВС) и спазмолитики.
Анальгетики, в т. ч. НПВС
Эти препараты используются не только от головной боли. НПВС оказывают тройное действие: обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное. Они помогают, если головная боль вызвана ОРВИ, гриппом, лихорадочными состояниями, воспалительными процессами в организме.
Те или иные НПВС могут иметь разный эффект:
- слабовыраженный. Это препараты метамизола натрия – Анальгин, Седалгин, Темпалгин, Баралгин. Также сюда относят препараты парацетамола (хотя “по науке” парацетамол – не НПВС, а анальгетик-антипиретик) – Парацетамол, Панадол и др.;
- ярко выраженный. К НПВС этой разновидности можно отнести ацетилсалициловую кислоту (Ацетилсалициловая кислота, Аспирин), диклофенак (Диклофенак, Диклоберл, Вольтарен), кетопрофен (Кетопрофен, Ультрафастин), а также ибупрофен (Ибупрофен, Бруфен, Ибуфен, Ибунорм и самый известный препарат – Нурофен).
Отметим, что в Украине Нурофен наиболее популярен именно в качестве НПВС от головной боли. Нурофен выпускается в виде таблеток и капсул с разными дозировками ибупрофена, а также в форме питьевой суспензии для детей.
Спазмолитики
Эти лекарства снимают спазмы. То есть, если головная боль вызвана именно спазмами – эти средства помогут облегчить ее. Различают два вида спазмолитиков:
- Миотропные. Их назначают в том числе при головных болях, связанных с гипертонией. Они уменьшают спазм гладкой мускулатуры, благодаря чему расслабляются и расширяются сосуды. Препараты: Но-шпа или Дротаверин (одинаковое действующее вещество), Папаверин, Дибазол, Дексалгин др.
- Нейротропные. Они блокируют нервный импульс, в результате чего расслабляются гладкие мышцы, улучшается кровообращение и снижается боль. Препараты: Гиосцин, Бускопан, Апрофен и др.
ВАЖНО! При хронической головной боли нельзя откладывать визит к врачу. Также срочная консультация доктора необходима, если:
- головная боль резкая, “громоподобная” (особенно если раньше подобного не происходило);
- при приступе наблюдается изменение сознания;
- головная боль усиливается при физической нагрузке;
- боль прогрессирует в течение нескольких недель;
- характер и/или локализация боли изменяются с течением времени.
Заботьтесь о своем организме и будьте здоровы! 
