Дружні обійми, обійми родичів, закоханих, мами та малюка – видів тактильної взаємодії безліч. Кожна з них передає різні настрої та відчуття. Як правильно обійняти, щоб передати всі почуття та емоції. Відкриті, стримані, пристрасні, підбадьорливі – ці та інші види обіймів важливо вміти розрізняти.
Які види обіймів? Обійми зі спини, з поплескуваннями, обійми в нижній частині спини і за талію, взяття «під крило», обійми «Мертва хватка», «Міст», обійми, які супроводжуються поглядом віч-на-віч, з підкиданнями, також існують формальні обійми.
Обійми зі спини
Такий вид обіймів передає бажання захищати та дбати. Людина прагне показати, що вона готова до безоплатної допомоги та підтримки. Це інтимні обійми, доречні між двома дуже близькими людьми — закоханою парою чи старими друзями. Воно має на увазі тісний тілесний контакт.
Обійми з поплескуванням
Це дружній жест, що виражає глибоку прихильність. У цей момент той, хто обіймає, намагається надати моральну підтримку, підбадьорити і здатися надійною опорою. Також такі обійми практикуються між дорослими та дітьми, щоб заспокоїти або втішити дитину. Тут немає ніякого інтимного підґрунтя і зазвичай такі обійми не використовуються закоханими парами.
Щодо дітей портал Psycholohyc каже, що обійми допомагають заспокоїтися навіть немовлятам. Це зумовлено тим, що діти «зчитують» тілесний контакт і відчувають емоції, що передаються. Обійми – це ефективний спосіб передати безліч емоцій без слів. Вони однаково позитивно впливають як на дорослих, так і дітей.
Не існує універсальної кількості обіймів на день для гарного самопочуття. Важливо обійматися стільки разів, скільки душа потребує. Механічні обійми 8-10 разів на день не мають такого позитивного ефекту, як 3-4 щирих і необхідних.
Обійми нижче спини
Це глибоко інтимний жест для по-справжньому близької пари. Чоловік або жінка кладуть руку на нижній сектор спини партнера на знак бажання близькості або демонстрації власності. Між малознайомими людьми такий жест може бути розцінений як вульгарний, надто грубий та непристойний. Обіймати так людину рекомендується наодинці, без сторонніх.
Обійми з поглядом віч-на-віч
Під час цих обіймів дівчина зазвичай обвиває шию чоловіка, а він тримає її за талію і міцно притискає до себе. При цьому пара дивиться одна одній у вічі. Це романтичний та інтимний жест між двома людьми, закоханими по-справжньому. Ці обійми символізують довіру, пристрасть і повне єднання душ. Такий контакт також здебільшого передує поцілунку.
Обійми за талію
Так чоловік обіймає кохану дівчину. Навіть якщо він ще не запропонував офіційних відносин або не зізнався у своїх почуттях, але обійняв за талію, це невербальний знак того, що жінка йому дорога. Це ніжний і романтичний жест, який найчастіше передує цілу. Дівчата також обіймають чоловіків за талію, якщо відчувають глибоку прихильність та готові до подальшого розвитку стосунків.
«Мертва хватка»
Це міцні обійми, які підходять для закоханих пар і хороших друзів. Залежно від взаємовідносин може означати взаємну любов і ніжність або безумовну дружню підтримку. Руки двох людей міцно зчіплюються один у одного за спиною, і контакт триває досить довго. Обіймання підходить для вираження співчуття, втіхи та підняття настрою.
Такі міцні обійми між рідними та близькими людьми ресурс Psychologies вважає життєво важливими для створення особистих та громадських зв'язків, а також для розвитку навичок невербальної комунікації. За твердженням Psychologies, відмова від обіймів або їх недолік робить людей нещасними і змушує відчувати почуття глибокої самотності.
Обійми з підкиданням
Чоловіки обіймають жінок і відривають їх від землі на знак глибокого кохання, безмежного щастя та абсолютної відданості. Жест наповнений щирими почуттями та бажанням заявити про своє кохання усьому світу. Такі обійми не практикуються серед просто знайомих чи друзів, це інтимний момент для закоханих.
«Під крило»
Які є види дружніх обіймів? Обійми за одне плече зазвичай мають дружнє значення. Цим жестом чоловіки та жінки висловлюють готовність підтримати та допомогти друга, також цей жест поширений між родичами. Старші так обіймають молодших, позначаючи захист від негараздів, готовність бути поряд у скрутну хвилину та бажання опікуватися. Крім «взяття під крило», існують ще дружні довгі обійми та з поплескуваннями по спині.
Психолог Анастасія Давидова стверджує, що навіть такий швидкоплинний контакт двох близьких людей може мати позитивну дію на психіку, заспокоїти та покращити настрій. Закономірність пояснюється тим, що за тактильного контакту виробляється гормон окситоцин. Це так званий гормон щастя, що знижує рівень стресу та підвищує імунітет.
Обійми «Міст»
Це особливий вид обіймів, що найчастіше виражає взаємну недружелюбність та відчуженість. Під час контакту двоє людей простягають руки один до одного і тягнуться головами, але при цьому між ними залишається значна відстань. Так можуть обійматися далекі родичі, не близькі друзі або примусові знайомі.
Однак такі обійми не завжди ознака відчуженості, іноді це спроба дотриматися елементарних правил пристойності та поведінки в громадському місці. Наприклад, на роботі, на навчанні чи серед консервативного оточення.
Формальні обійми
Цей найбільш сухий та стриманий вид контакту між двома людьми. Зазвичай практикується між колегами, швидкоплинними знайомими та не близькими родичами. Як виявляються формальні обійми? Це швидкий контакт на відстані витягнутої руки і практично без дотику тіл.
Обійми допомагають висловити без слів те, що відбувається на душі. Після сварки можна помиритися, міцно обійнявши партнера, так само можна вибачитися, втішити, надати сили жити далі, підтримати і просто висловити свою любов і прихильність. Обійми бувають доречнішими за тисячу слів і обіцянок.
