Дівчата не завжди можуть відрізнити фізичний потяг та симпатію до хлопця від справжньої закоханості. Особливо складно це зрозуміти тій, яка ніколи не відчувала цього почуття. Вчені та психологи підказали головні ознаки дівочої закоханості.
Кожна дівчина — унікальна особистість, любовні переживання якої мають неповторні межі і відтінки. Але в психології виділені ознаки, які характерні для всіх жінок. Ось головні ознаки дівочої закоханості: гіперемоційність, відчуття повноти та радості життя, стан ейфорії, загострення нюху, містифікація, любовне томлення.
Гіперемоційність
Закохана дівчина стає сентиментальною та чутливою. Вона постійно переживає емоційні стрибки, які обумовлені цілою низкою фізіологічних процесів організму.
Організм сприймає психоемоційну гойдалку як сильний стрес. Кандидат наук, доктор соціальної психології Тімоті Джей Ловінг із колегами з’ясували, що у закоханої дівчини підвищується рівень кортизолу (гормон, що захищає організм від стресу). Коли панночка відчуває до хлопця виключно сексуальний інтерес, рівень гормону не перевищує норми.
У період закоханості підсвідомість реагує на вироблення кортизолу – в організмі у високих дозах виробляється окситоцин – один із гормонів щастя та задоволення. Коли закохані обіймаються, цілуються, рівень окситоцину швидко зростає. Психологічне напруження спадає, закохана дівчина відчуває довіру до коханого, ніжність та турботу.
Відчуття повноти та радості життя
Закохана дівчина відчуває приплив енергії та оптимізму, позитивніше дивиться на навколишній світ. Як пояснюють психотерапевти Харвілл Хендрікс і Хелен Хант у книзі «Кохання на все життя», у стані закоханості життя стає радістю, а для відчуття повноти життя не потрібні штучні засоби — алкоголь, солодощі, комп’ютерні ігри, перегляд фільмів та ін.
Хендрікс і Хант пояснюють, що у стані закоханості людина перебуває під впливом природних стимуляторів, які виробляє організм. Завдяки цим речовинам:
- загострюється сприйняття;
- підвищується активність;
- світ бачиться виключно у позитивному ключі.
Почуття закоханості включає в дівчини позитивні емоції та особливе ставлення не тільки до об’єкта обожнювання, але й до інших людей, тварин, рослин. Закохана панночка сприймає себе і навколишній світ як одне ціле. Вона бачить життя яскравим, привабливим і відчуває себе частинкою світобудови.
Стан ейфорії
У період зародження та на початкових стадіях розвитку закоханості дівчина перебуває у стані ейфорії. Вчений Володимир Вєк у монографії «Закоханість і кохання як предмети наукового дослідження» пояснює, що в стані закоханості організм виробляє дофамін.
У науці він вважається найважливішою речовиною у «системі нагород», завдяки яким людина відчуває позитивні емоції. Активне вироблення речовини сприяє виникненню ейфорії. Закохана дівчина:
- стає розсіяною, неуважною;
- плутає дати та події;
Закохана перебуває у стані блаженства, душевного піднесення, яке завжди пов’язані з зовнішніми чинниками і обставинами. Дівчина відчуває раптове, потужне почуття захоплення і щастя, що заповнює все її єство.
Вся її увага зосереджена на предметі обожнювання, що вона ідеалізує. Наприклад, Джессіка Паркер була відчайдушно закохана в Роберта Дауні-молодшого і не помічала його згубних звичок, які пізніше призвели до розриву їхніх стосунків.
Загострення нюху
У стані закоханості дівчина здатна підсвідомо реагувати на запах коханого. У виданні PubMed психолог, доктор філософії Йохан Лундстрем пояснила, що нюх закоханих загострюється лише щодо об’єкта кохання та одночасно блокує запахи інших потенційних партнерів.
Запах коханої людини викликає у дівчини приємні емоції та спогади. Наприклад, якщо об’єкт кохання постійно користується якимось парфумом, коли дівчина почує цей аромат, виявляються ніжні почуття, пов’язані з коханою людиною.
У процесі прийняття чи неприйняття людини як потенційного партнера мозок не аналізує його аромат, а одразу видає відповідь — підходить він для ролі коханого чи ні. Так спрацьовує цілу низку механізмів організму, які допомагають жінці обрати кращого батька для майбутнього потомства.
Запах на підсвідомому рівні інформує людину про здоров’я та силу коханої людини, про її імунітет, надає інформацію про те, наскільки хороша сумісність його та її мікрофлори, що важливо для народження здорових дітей.
Містифікація
У стані закоханості дівчата часто містифікують події, що відбуваються, і шукають у всьому таємний зміст.
Містифікація – природна психологічна реакція, яка на рівні підсвідомості намагається пояснити причину таких сильних почуттів до людини, зробити їх об’єктивними та раціональними.
Жінці в стані закоханості складно проаналізувати і пояснити, чому саме ця людина пробудила в душі почуття. Вона у всьому починає шукати прихований зміст, містифікувати те, що відбувається, щоб довести собі, що хлопець — її доля.
Випадки з життя, значущі та незначні збіги сприймаються закоханою як низка подій, яка привела її та кохану людину в точку зустрічі. Наприклад, вона дізналася, що:
- він навчався в одній із нею школі;
- вони мають спільні друзі;
- вони мешкають в одному районі.
Дівчина проводить містичні паралелі між зовсім не пов’язаними фактами, в яких знаходить підтвердження того, що він призначений їй.
Любовне томлення
Закоханій дівчині складно перебувати у розлуці з об’єктом кохання. Кандидат психологічних наук Надія Майєр пояснює, що в мозку закоханої дівчини відбуваються процеси, подібні до тих, що супроводжують зародження залежності (у мозку активуються одні й ті ж ділянки). Коли дівчина закохана, вона відчуває, які переживає, наприклад, наркоман: коли в нього є наркотик, він почувається добре, а якщо його немає, починається ломка.
Поряд з об’єктом кохання вона відчуває емоційне піднесення, приплив сил, щастя. Дівчина може годинами слухати оповідання обранця. Наприклад, Лів Тейлор та Хоакін Фенікс, коли були закохані, прагнули провести разом кожну секунду: у перервах між зйомками вони переховувалися у трейлерах один одного.
Коли коханого поряд немає, дівчина:
- відчуває хворобливу потяг до коханого;
- відчуває непереборне бажання побачити його, бути поруч чи просто подзвонити;
- страждає через його відсутність, мучить сумніви і надії;
- чекає звісток від предмета обожнювання.
У розлуці закохана дівчина тяжіє часом, усі її думки зосереджені на очікуванні нової зустрічі.
Як відрізнити закоханість від захоплення
Кохання – головна емоційна потреба людей. Прислухайтеся до себе, проаналізуйте власні почуття та відчуття. Внутрішні сигнали, реакції тіла та психологічний стан допоможуть дівчині зрозуміти, чи оселилося в її серці світле почуття чи хвилювання — це лише швидкоплинне захоплення.
Щоб краще розібратися у власних переживаннях, зверни увагу на такі відмінності:
| Ознака | Закоханість | Симпатія або захоплення |
|---|---|---|
| Емоційний стан | Постійні емоційні гойдалки, ейфорія, гіперемоційність | Приємне збудження, але без глибоких перепадів |
| Рівень кортизолу | Підвищений | У межах норми |
| Сприйняття запаху партнера | Загострене, інші запахи блокуються | Нейтральне або слабке |
| Поведінка у розлуці | Сильне томлення, «ломка», постійні думки про об’єкт | Легкий сум, але швидке повернення до звичного життя |
| Схильність до містифікації | Пошук таємного сенсу у збігах | Раціональне пояснення подій |
Якщо ти впізнаєш у собі більшість із шести ознак, ймовірно, ти справді закохана. Але пам’ятай: кожна людина унікальна, і інтенсивність проявів може відрізнятися. Найголовніше — чесно відповісти собі, чи відчуваєш ти глибоку емоційну прив’язаність і чи хочеш бути з цією людиною не лише в моменти радості, а й у складні періоди.
