Коли дитина починає повзати по-пластунськи і на животі

У цій статті ви дізнаєтеся, як допомогти дитині почати повзати, чи правильно він це робить і коли пора до лікаря. Отримайте прості і веселі вправи для фізичного розвитку малюка. Розберемо дві головні помилки батьків і перестанемо їх здійснювати.

У скільки місяців дитина починає повзати

Новонароджений дитина дарує свої новоспеченим батькам багато радості і клопоту. За ним невпинно спостерігають, відзначають щоденні зміни і розвиток нових навичок. Перші місяці малюк їсть, спить і лежить на спинці, що викликає загальне розчулення. Але пізніше він починає активно розвиватися, повзати по пластунськи.

В середньому діти починають повзати в 3-5 місяців. Однак деякі малюки починають своє самостійне переміщення в просторі значно пізніше. Це залежить від індивідуальних факторів, фізичного і психічного розвитку.

До повзання дитина освоює один з перших серйозних навичок – лежання на животі, що сприяє не тільки зміцненню м’язового скелета, але і появи у дитини допитливості.

Малюк сам тримає голівку, з кожним днем роблячи це все більш впевнено, а також розглядає всі навколо.

 

Коли дитина починає повзати по-пластунськи і на животі

Саме після появи в поле зору дитини цікавого предмета, він робить перші спроби дістати бажану річ. Відповідно інтерес і спонукає його до повзання.

Діти можуть повзати по-пластунськи, відштовхуючись руками (на животі), згинаючи ноги в колінах і на четвереньках. Будь-який з цих видів пересувань благотворно впливає на травну систему, координацію, і готує дитину до вертикальної ходьбі.

Малюки можуть пізніше освоювати повзання в силу об’єктивних причин, серед яких можна виділити наступні:

  • велике статура і вага;
  • недостатньо сформована нервова система;
  • слабкий розвиток м’язи
  • хвороба або недоношеність;
  • обмеження з боку дорослих.

Якщо з боку педіатра та інших лікарів немає питань по здоров’ю, а малюк все ще не повзає – не варто його підштовхувати або панікувати. У кожної людини процес розвитку і дорослішання індивідуальний, так само як і психоемоційна зрілість.

Що спочатку сидіти або повзти

Фахівці не рекомендують садити дітей раніше 6 місяців. На їхню думку, півроку – оптимальний вік, так як м’язи і хребет досить сформовані. Якщо дитина намагається сісти раніше півроку, не варто перешкоджати. Малюк відчуває, коли він готовий повзати рачки і сидіти, часом навіть раніше досвідчених дорослих поруч. Дітки можуть пізніше починати сидіти з тих же причин, які описані вище.

 

Коли дитина починає повзати по-пластунськи і на животі

Кожен батько може допомогти дитині розвиватися, ставати більш самостійним. Не варто змушувати або квапити, так можна налякати початківця чемпіона.

Етапи розвитку навику

Нейропсихологи вважають, що повзання дитини – найважливіший етап розвитку, так як настільки складна синхронна координація рук і ніг не зустрічається більше ні в одному виді діяльності. Це моторний навик, який одночасно дозволяє розвивати когнітивні функції на вищому рівні, вчить немовлят орієнтуватися в просторі, покращує координацію рухів. Важливе значення має те, як саме малюк повзав – правильним вважається становище четверенек, одночасно рухаючи разноименно рукою і ногою. До повноцінного формування досвіду дитина зазвичай проходить кілька стадій повзання: на животі, на животі з участю ніг, на четвереньках і на четвереньках з перестановкою.

На животі

Деякі діти освоюють повзання на животі вже з 3-4 місяців. Рух відбувається завдяки відштовхуванню руками, тому часто можна побачити, як дитина повзе назад. За допомогою цього зміцнюється хребет, що дозволяє підготувати м’язовий корсет до вертикалізації і подальшого сидіння з прямою спиною. Також повзання на животі покращує роботу травної системи.

На животі за участю ніг

У деяких джерелах можна зустріти назву «по-пластунськи», освоюється приблизно в 5-6 місяців. Немовля вчиться координувати рухи тіла, підтягуючи за руками ноги по черзі.

За допомогою цього виду повзання розробляються тазостегнові суглоби. Важливо звертати увагу на координацію рухів: якщо дитя штовхається тільки однією ногою, то це говорить про м’язової дистонії, такий перекіс призводить в майбутньому до викривлення хребта.

На четвереньках

Від класичних четверенек з перестановкою таке повзання відрізняється тим, що малюк розгойдується, а після підтягує своє тіло руками, «перестрибуючи» вперед. Починається в 7-8 місяців і переходить на карачки з перестановкою.

На четвереньках з перестановкою

На цьому етапі дитина вже добре відчуває своє тіло, синхронно переставляє руки і ноги, збільшує швидкість переміщення, впевнено тримає рівновагу. М’язовий корсет вже досить добре підготовлений для вертикалізації і ходьби з опорою.

Чим довше буде тривати повзання, тим краще організм буде підготовлений до стояння і ходьбі, що дозволить уникнути проблем з хребтом в майбутньому.

Відмовляється повзати, що робити

Наступні рекомендації дозволять створити оптимальні умови, щоб дитина почала повзати рачки.

  1. Немовля повинен знаходитися на підлозі вже з 2-3 місяців. Ліжечко, манеж або диван обмежують огляд і не дають стимулу повзти, а рівна і тверда поверхня зміцнює м’язи.
  2. У зоні видимості (на відстані витягнутої руки) розмістіть яскраву іграшку. Бажання дотягнутися до неї провокує повзання на животі.
  3. Зміцнюйте м’язи дитини. Це може бути професійний масаж або самостійні вправи, плавання в басейні або великою ванною.
  4. Покажіть приклад. Ставайте на карачки, плазуйте поруч, перетворите процес навчання в гру.

Гімнастика і практичні поради для повзання

Повзання – один з найважливіших етапів моторного розвитку дитини, що готує опорно-руховий апарат і розвиває нейронні зв’язки.

 

Коли дитина починає повзати по-пластунськи і на животі

Якщо до 5 місяців дитина не повзає, то батькам необхідно підключити гімнастику, розвиваючу навик повзання.

Вправа «Мисливець»

Підходить для малюків з 5 місяців. Допомагає зміцнити шию і руки, розвиває координацію і здатність переносити вагу на одну кінцівку, утримуючи рівновагу.

Для виконання необхідний розвиваючий килимок з дугами, на яких кріпляться іграшки або предмети, що привертають увагу дитини (дзеркало, що шарудять шматочки тканини, брязкальця).

Якщо подібного килимка немає, то інвентар можна зробити з підручних матеріалів, закріпивши на яскравому і щільному матеріалі дугу з товстого дроту. Іграшку підвішують на дузі так, щоб вона була видна дитині, але щоб її не можна було легко дістати.

Завдання батьків – підтримувати малюка, поки він буде тягнутися за іграшкою, долонею під грудну клітку. Вправа необхідно робити щодня, поступово зменшуючи ступінь підтримки.

Вправа «Мандрівник на кулі»

Виконується на гімнастичному м’ячі (оптимальний діаметр – 75 сантиметрів). Допомагає зміцнити кисті рук, розвиває координацію. Для початку необхідно підготувати дитину до вправи, кілька разів покатавши його на м’ячі спочатку на спині, потім на животі.

Перед фитболом в зоні видимості, кладеться іграшка, до якої буде тягнутися дитина, перебираючи руками по м’ячу. Малюка необхідно притримувати за гомілки, щоб не впав під час вправи.

Після кожного успішного захоплення іграшки її відсувають трохи далі від фітболу, тим самим амплітуда рухів збільшується.

Вправа «Тачка»

Підходить для малюків з 7-8 місяців. Зміцнює руки, м’язи спини і преса, розвиває відчуття рівноваги. Батько міцно тримає дитину за ноги, поки той черзі переступає руками по підлозі.

Для стимулу можна покласти перед малюком іграшку, до якої буде «крокувати руками». Рухи повинні бути плавними, щоб у дитини не закрутилася голова.

Для дітей, молодших 7 місяців, як поверхні для вправ можна використовувати стіл.

Вправа «Жабеня – мандрівник»

Підходить для малюків з 5,5 місяців, зміцнює м’язи преса і працює, як профілактика кольок. Вихідна позиція – дитина лежить на животі, на відстані від нього лежить іграшка.

Батько злегка розводить ноги малюка в сторону, імітуючи рухи стрибаючого жабеня. Під ступні крихти підставляються відкриті долоні батька, створюючи опору для руху. За інерцією дитина відштовхується і проповзає на животі вперед, захоплюючи іграшку.

Вправа «Танці на четвереньках

Підходить для дітей, які впевнено стоять на «правильних» четвереньках, але не починають повзти вперед через страх. Потрібно включити ритмічну музику, ставши на коліна поруч з дитиною.

Погойдатися пару секунд, в одному ритмі з малюком, необхідно демонстративно зробити «крок» рукою вперед, а потім переставити протилежну ногу. Особистий приклад допоможе дитині не боятися зробити перший крок на четвереньках.

Масаж теж добре відіб’ється на розвитку мускулатури дитини

Для комплексного підходу до навчання, крім гімнастики, варто дотримуватися наступних рекомендацій:

  • Одягати зручний одяг. Щоб при повзанні не травмувати ніжну шкіру дитини, вибирайте речі з зовнішніми швами, без ґудзиків і декоративних елементів.
  • Застосовуйте віжки. Це пристосування можна зробити самому, часто продається в магазинах з дитячими товарами. За допомогою віжок дитина переміщається на чотирьох точках опори, а батькам залишається тільки притримувати його.
  • Використовуйте почуття власності. Невелика хитрість – зберіть дітей, приблизно одного віку разом, дозволивши їм грати будь-якими іграшками в зоні видимості. Коли чужа дитина візьме іграшку вашого малюка, то у останнього з’явиться бажання заволодіти предметом, а це – додатковий стимул повзти!

Розбираємо часті помилки

Багато батьків недооцінюють важливість навички повзання і мимоволі роблять ряд помилок:

  • обмежують малюка в повзанні;
  • прагнуть якомога швидше навчити дитину ходити.

Для більшості мам повзає дитина – це кінець спокійного життя. Кроха так і норовить залізти в найвіддаленіші куточки квартири, схопити небезпечні предмети або навіть затягнути їх в рот!

Тому батьки прагнуть уберегти чадо від небезпек і не дозволяють часто виїжджати за межі манежу або ліжечка. Але ж для малюка повзання – це спосіб вивчення навколишнього світу, тренування ближнього зору і розвиток дрібної моторики.

Що можуть зробити батьки? Відповідь проста – створити для маленького першовідкривача безпечне середовище. З підлоги слід прибрати всі дроти, дрібні або гострі предмети, низько розташовані розетки закрити заглушками.

Рекомендується постелити на підлогу плед або килим з м’яким ворсом, розкласти іграшки – буде комфортно і безпечно;

Більшість «дорослих» проблем зі спиною – це результат непомірних навантажень на хребет. Навик повзання якраз готує опорно-руховий апарат малюка до ходьби.

Під час повзання зміцнюються м’язи спини і кінцівок, формуються природні вигини хребта, розвивається вестибулярний апарат. Тому батькам важливо не поспішати вчити дитину ходити – на все свій час.

А що робити, якщо немовля не бажає пересуватися рачки? Часом в такій ситуації батьки поводяться пасивно, ігноруючи причини відмови від повзання:

  • у дитини немає прикладу перед очима;
  • у малюка немає стимулу.

Діти швидко копіюють поведінку і манери дорослих, тому комусь із членів сім’ї варто продемонструвати навик повзання. Забавна, але дуже ефективний захід!

Навіщо повзати, якщо до всіх іграшок можна дотягнутися рукою? Нехай мама спробує покласти нову брязкальце на відстані 2-3 метрів. Малюк усіма силами намагатиметься дістатися до неї. Також для розвитку навику повзати корисно використовувати ігрові тунелі або «тікають» іграшки.

Однак всі ці заходи будуть дієвими лише тоді, якщо небажання плазувати не викликане проблемами зі здоров’ям.

Коли варто звернутися до лікаря

Невелика частка дітей взагалі пропускає етап повзання. Однак в такому випадку мобільність досягається іншими способами – дитина перекочується з боку на бік, пересувається до місця призначення на животі.

Батькам слід насторожитися, якщо малюк повзає дивно, наприклад, підтягує тільки одну сторону тіла або одна кінцівка залишається незадіяною.

Також варто переговорити з лікарем, якщо однорічна дитина так і не освоїв повзання і не проявляє інтерес до ходьби.

Якщо сподобалася стаття, поділися їй і допоможи іншим мамам не робити помилок, і отримати відповіді на свої питання – зроби репост.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ