Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

Доглянуту жінку видно одразу. Причому складно відразу пояснити, чим вона відрізняється від звичайної. Навіть у зрілому віці такі жінки виглядають чудово. Чому простого знання про те, що потрібно обов'язково змивати макіяж на ніч та мазати обличчя кремом, недостатньо?

Розповідаємо про головні б'юті-помилки, які ми всі робимо постійно: перевірте, які ваші дії потрібно якнайшвидше скоригувати.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

1. Вибирати крем із реклами або за порадою подруги.

Як ви підбираєте засіб для вмивання, тонік, крем чи сироватку, тіні для очей та іншу декоративну косметику? Слухаєте поради подруги, читаєте про новинки у глянці, консультуєтеся з милою продавщицею в б'юті-супермаркеті? Все це потрібно враховувати, але рішення, що саме купувати, ухвалюється інакше.

Людей з одним яскраво вираженим типом шкіри практично немає: найчастіше на так званій Т-зоні обличчя (чоло, ніс, підборіддя) вона жирніша і щільніша, ніж на щоках. Косметика буває потрібна для вирішення різних проблем, і розправлятися з ними необхідно по черзі, в порядку зменшення актуальності. Наприклад, спочатку вилікувати акне, потім зволожити шкіру тощо. Неправильно підібрана на будь-якому етапі косметика може звести до нуля всі зусилля попереднього кроку.

Найрозумніше, що можна зробити для здоров'я та молодості своєї шкіри, – це пройти повну діагностику у косметолога та отримати рекомендації щодо доглядових засобів саме у професіонала.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

2. Занадто часто міняти косметику.

Змінювати косметику потрібно лише у двох випадках: якщо минув термін придатності і якщо косметолог порадив купити інший засіб (і пояснив чому).

Всі інші причини не повинні впливати на вибір, навіть якщо подружка порадила дивовижний новий крем або ви побачили приголомшливу знижку в магазині або яскраву рекламу в телевізорі. А думка, що шкіра може «звикнути» до конкретного засобу і вона перестане працювати, не має жодного наукового підтвердження.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

3. Наносити нічний крем для обличчя перед сном.

Дісталися додому після роботи, по дорозі побували на тренуванні у фітнес-залі, а потім вечеря, прибирання, уроки з дітьми… Не встигнеш озирнутися – знову до опівночі залишається швидко вмитися, намаститися кремом і вирушити на побачення з подушкою.

Однак крем краще наносити за півтори-дві години до сну. Причин тому кілька:

  • так крем вбереться саме в шкіру обличчя, а не в подушку;
  • вранці не буде набряків та припухлостей;
  • відновлення клітин та тканин почнеться ще до того, як ви ляжете спати.

До речі, косметологи дружно називають «сном краси» кілька годин до півночі. Саме в цей час у шкірі відбуваються важливі процеси регенерації. Крем допомагає цим процесам запуститися раніше, навіть якщо ви ще не лягли спати.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

4. Занадто часто використовувати скраб для обличчя.

Кожній з нас хочеться стати володаркою гладкої та ніжної шкіри, але однозначно не варто при кожному вмиванні терти щоки та ніс скрабом. Так можна серйозно пошкодити ліпідний захисний шар шкіри, а замість бажаної гладкості отримати прищі та запалення. При висипі вугрів використовувати ексфоліанти взагалі потрібно вкрай обережно: підійдуть м'які щадні варіанти, наприклад спеціальні пілінги.

Для жирної шкіри оптимально наносити скраб двічі на тиждень (після повного очищення обличчя за всіма правилами!). А у випадку із сухою шкірою – один раз на тиждень-півтори.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

5. Рідко міняти наволочку для подушки.

Ваша наволочка може виглядати бездоганно чистою навіть через тиждень після зміни, але знайте, що вже на другий день використання на ній з'являються бактерії та відмерлі клітини шкіри (а також залишаються всі ваші чудові засоби догляду, які мають бути виключно на обличчі).

Якщо продовжити спати на цій же наволочці і далі, то весь «бруд», зрозуміло, переміститься назад на шкіру, викличе роздратування і стане причиною появи тих же прищів. Щоб цього не трапилося, наволочку слід міняти на кожен третій день (докладніше про правила зміни постільної білизни читайте у нашому матеріалі).

Те саме з тих же причин бажано робити і з рушником для обличчя, навіть якщо вам здається, що воно ще не сильно забруднилося.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

6. Постійно припудрювати обличчя, щоб усунути жирний блиск.

Обличчя, що лисне, кого завгодно приведе у відчай, адже на такому «блискучому» фоні будь-який макіяж виглядає сумно. Пудра на якийсь час вирішує питання, але проблема залишається і лише посилюється. Постійне нанесення навіть найлегшої пудри призводить до того, що пори забиваються, а шкіра починає реагувати ще активнішим виділенням сала.

Куди краще використовувати серветки, що матують: вони не тільки прибирають блиск, але і очищають обличчя від сального секрету і пилу.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

7. Забувати про гроші від SPF.

І в похмуру погоду, і навіть взимку – захищати обличчя від шкідливого впливу ультрафіолету потрібно завжди протягом усього року (докладніше про сонцезахисні засоби читайте тут). Вирішити проблему забудькуватості можна дуже просто і витончено: купуйте тональний крем із SPF-захистом і спокійно вирушайте на вулицю у будь-який час.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

8. Не вмиватися після душу.

Здається, і так «мили-мили сажотруса чисто-чисто», навіщо ж знову вмиватися? Потім, що у ваших чудових шампуні і кондиціонері напевно є парабени, силікати і різні інші речовини, які роблять волосся слухняним і гладким, але ось для шкіри вони зовсім не корисні. Після душу потрібно як мінімум протерти обличчя тоніком, перш ніж наносити зволожуючий або живильний крем.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

9. Користуватися косметикою щодня.

Так приємно прийти додому і зняти тісні туфлі на підборах, діловий костюм і спідню білизну, щоб переодягнутись у щось вільне, вірно? Шкіра теж потребує відпочинку: хоча б раз на тиждень треба давати їй «подихати», тобто змити макіяж за всіма правилами та нанести звичайний денний крем.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

10. Не доглядати за шиєю.

Шия і зона декольте видають вік жінки найшвидше, якщо не доглядати за ними так само ретельно, як і за обличчям. Шкіра шиї зазвичай делікатна та ніжна, тому зморшки на ній з'являються набагато швидше, ніж на інших частинах тіла. Важливо очищати її двічі на день за тією самою схемою, що й обличчя: засіб для вмивання плюс тонік. А потім зволожувати та живити кремом.

Наносити нічний крем прямо перед сном, використовувати маску замість крему та ще дев'ять помилок щодо догляду за собою, які ми робимо

11. Часто використовувати маски замість крему.

Деякі маски останнього покоління справді здатні творити дива: шкіра розгладжується і починає сяяти, а набряки та кола під очима чарівним чином зникають. Така спокуса користуватися масками постійно! Це прагнення зрозуміле, але подібні засоби підходять лише для нечастого вживання або перед важливим появою. Якщо ж наносити їх на обличчя щодня, то сильні компоненти у складі призведуть до запалення шкіри.

Що завжди є у вашій косметичці? Без якого б'юті-засобу вам важко обійтися?

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ