Сексуальне життя пари може бути пристрасним або перетворитися на рутину. Часто до погіршення інтиму веде не відсутність кохання, а помилки, яких припускаються партнери. Де помиляються чоловіки та жінки, як це впливає на якість їхнього інтимного життя, знає психолог Павло Раков та особистісний тренер Ярослав Самойлов.
Які є жіночі помилки у ліжку?
Серед найпоширеніших жіночих помилок у ліжку секс із почуття обов'язку, відсутність комунікації з партнером та спроби маніпулювати ним через інтим. До помилок, що впливають на якість сексуального життя жінки, також можна віднести пасивність та порівняння з колишніми коханцями.
Секс із почуття обов'язку
Одна з головних жіночих помилок у ліжку – віддавати борг партнерові. Багато жінок займаються сексом із почуття обов'язку, бо треба. Найчастіше вони не хочуть партнера, не вміють пояснити власні сексуальні уподобання та не розуміють, як отримувати задоволення. Незнання власного тіла та ігнорування своїх бажань завдає шкоди жінці, знижує якість її сексуальних стосунків.
Відсутність комунікації з партнером
Через виховання та різних соціальних та релігійних табу жінки часто бояться розмовляти з партнером про секс. Вони соромляться обговорювати свої сексуальні бажання, розповісти партнеру про інтимні фантазії та власні ерогенні зони. Відсутність комунікації призводить до розчарувань та погіршення якості інтимного життя.
Щоб уникнути подібного, практикуючий психолог Павло Раков рекомендує частіше обговорювати з партнером інтимні стосунки, розпитувати про його таємні бажання та розповідати про свої. Це підвищить ступінь довіри та допоможе партнерам випробувати справжню пристрасть.
Спроби маніпулювати
Деякі жінки використовують інтимну близькість як спосіб отримати бажане. Наприклад, отримати нову шубу або схилити партнера до необхідного рішення. На думку сімейного психолога та сексолога Євгена Кульгавчука, такий підхід принижує представників сильної статі. Стикаючись з маніпулюванням через секс, чоловік почувається нелюбимим і починає шукати прихильність жінок на боці.
Порівняння з колишніми
Чоловіки не люблять, коли їх з кимось порівнюють, якщо подібне відбувається в ліжку. Навіть коли партнер запитує про колишніх, він не хоче почути, що хтось із колишніх коханців був більш досвідченим, пристрасним і велелюбним. Задаючи подібні питання, чоловік швидше хоче потішити самолюбство, ніж почути правду. Тому не діліться спогадами про бурхливі любовні пригоди.
Пасивність
Деякі представниці прекрасної статі поводяться в ліжку так, ніби партнер їм щось винен. Вони чекають, що чоловік все зробить сам і при цьому подарує жінці неземну насолоду. При цьому самі практично не беруть участі в процесі, забуваючи про ласкаві у відповідь і прояв ініціативи. Такий підхід є серйозною помилкою, адже в процесі беруть участь двоє, якість інтимної близькості залежить від обох партнерів.
Яких помилок у ліжку допускають чоловіки?
Чоловіки не народжуються велетнями сексу. У ліжку вони схильні робити помилки так само часто, як і жінки. До найчастіших чоловічих промахів у сексі можна віднести неоригінальність, відсутність прелюдії, спроби відтворити складні сцени з порнофільмів та звичку засипати одразу після сексу.
Відсутність прелюдії
Чоловіки швидко збуджуються і готові до інтимної близькості після пари поцілунків, тому вони часто недооцінюють важливість прелюдії. Для жінок ця частина сексуальних ігор просто потрібна. Щоб збудитися, їм потрібно більше часу та зусиль з боку партнера. Не поспішайте, приділяйте достатньо часу стимуляції ерогенних зон партнерки. У цьому випадку любовні втіхи принесуть обом більше задоволення.
Сон одразу після сексу
Як стверджує особистісний тренер і психолог Ярослав Самойлов, швидке засинання після інтиму – результат чоловічої фізіології. Чоловік віддає всі сили та емоції процесу. Відразу після сексу у його організмі відбувається потужний викид гормонів. Під впливом цього в корі головного мозку знижується активність, чоловік відчуває млявість та засинає. Часто через незнання жінка сприймає швидке засинання партнера як прояв байдужості та байдужості.
Спроби відтворити порнофільм
Деякі чоловіки впевнені, що перегляд десятка порнофільмів робить їх богами сексу. Вже з перших хвилин у спальні вони готові демонструвати партнерці чудеса акробатики та хитромудрі пози, на які жіноче тіло не завжди відгукується. Намагаючись відтворити сцени з того, що відбувається на екрані, чоловіки часто забувають про елементарні ласка і стимуляцію ерогенних зон партнерки.
Подібну поведінку жінки сприймають як прояв незрілості чи неповагу до їхніх потреб. В результаті її сексуальний інтерес знижується, і замість бурхливого оргазму пара відчуває розчарування.
Неоригінальність у ліжку
Банальність інтимних відносин та їх одноманітність погано позначаються як сексуальне життя. Чоловік вибирає 1-2 пози, що сподобалися, які приносять йому максимум задоволення. Під час інтимної близькості він використовує лише їх, крім необхідним витрачати сили щось ще. Поступово його рухи стають надмірно автоматичними, а поведінка в ліжку – передбачуваною. Це не додає чоловікові сексуальності та не збуджує у партнерці сексуальний вогонь.
Помилки в інтимних відносинах – дуже поширене явище. Допускають їх як жінки, і чоловіки. Скористайтеся порадами досвідчених психологів та сексологів, тоді сексуальне життя пари стане пристрасним та багатогранним.
