Протипоказання при варикозі на ногах у жінок і чоловіків

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок – явище нерідке. Лікування захворювання вимагає часу, терпіння і старанності. Протипоказання при варикозі повинні строго дотримуватися під час усього терапевтичного періоду і по його закінченню теж. Тільки так можна зупинити хворобу і прискорити процес одужання.

Що забороняється

Говорячи про те, що не можна при варикозі і проблеми судин, необхідно зазначити, що заборони будуть охоплювати різні галузі способу життя людини. Найважливішими будуть протипоказання в наступних сферах.

  1. Спорт.
  2. Харчування.
  3. Косметичні процедури.
  4. Прийом лікарських засобів.

Крім перерахованих вище, є ще група, що включає різні рекомендації щодо гардеробу, відпочинку або трудової діяльності. Всі вони однаково важливі.

Руханка і спорт

При варикозі не можна займатися практично всіма видами спорту, які існують на сьогоднішній день. Частина видів виключається категорично:

  • тренування з силовими навантаженнями;
  • заняття на тренажерах для ніг;
  • біг і стрибки;
  • а також присідання з вантажем.

Якщо хворобу в початковій стадії, то допустимі заняття волейболом, баскетболом та футболом за умови застосування компресійного білизни і суворого дозування навантажень.

На замітку!

Флебологи рекомендують плавати, займатися скандинавської ходьбою і їздою на велосипеді.

Виключити спортивні навантаження з життя теж не можна. Яким видом спорту слід займатися в тому чи іншому випадку, повинен вирішувати лікар. Тільки так можливо не нашкодити.

Харчування

Дуже важливо при захворюванні вен правильно харчуватися. Під заборону потрапляють ті продукти, які змушують кров швидше згортатися, затримують в організмі зайву рідину, а також заважають нормальному обміну речовин і правильному травленню. Протипоказаний алкоголь, оскільки він є стимулятором тромбоутворення. Якщо пацієнт страждає від варикозу, то йому слід відмовитися від таких продуктів:

  1. М’ясо і риба жирних сортів, а також бульйони. Останні містять речовини, що роблять кров більш в’язкою.
  2. Масло і інший жир тваринного походження.
  3. Газовані рідини, чорний чай, каву і цикорій.
  4. Консерви і копчені продукти (ковбаси).

Сіль і солоні продукти варто сильно обмежити, щоб не затримувати в організмі рідина. Готувати слід без солі. У невеликій кількості її можна додавати перед прийомом їжі. Не варто вживати в їжу велику кількість приправ, особливо гострих.

Косметичні процедури

До протипоказань при варикозі на ногах у жінок відносяться також і проведення деяких косметичних маніпуляцій.

  1. Видалення небажаних волосся. У разі появи варикозного розширення судин, слід відмовитися від воскової, цукрової епіляції, а також ензимної і квантової. Під заборону потрапляє також висмикування волосків. Дозволяється бритва, лазер, креми та електроепіляція.
  2. Татуювання на місці розширених судин категорично заборонені. Теж стосується солярію і масажу ніг.
  3. Обгортання. Ці процедури можна виконати виключно в холодному варіанті і не довше 15 хвилин.
  4. Водні процедури. Гідромасаж – єдиний вид масажу, який можна використовувати при варикозі. Добре допомагає також контрастний душ. Вода у всіх випадках повинна бути прохолодною. Прогрівати ноги гарячою водою не можна. Проводячи при варикозі ніг, контрастний душ, слід починати з незначних температурних різниць. Сауна і лазня при варикозі заборонена.
  5. Антицелюлітні процедури. Особливо це стосується баночного або медового масажу ніг.

Медикаменти

Слід уникати прийому засобів контрацепції, що містять в собі статеві гормони. Такі медикаменти можуть стати провокаторами варикозу ніг. Небажані також операції на нижніх кінцівках. Хворим, які страждають варикозом, не проводять ендопротезування суглобів з-за високого ризику тромбоутворення. Нерідкі також випадки розривів варикозно розширених судин.

Інші рекомендації

Інші протипоказання стосуються різних життєвих сторін:

  1. Не можна одягатися занадто тісний одяг.
  2. Забороняється носити взуття вузьку або на підборах вище 4 див.
  3. Не можна довго перебувати в одному положенні або класти ногу на ногу.
  4. Не слід забувати суворо контролювати свою вагу. Навіть якщо немає діагнозу ожиріння, будь зайве навантаження на ноги небажана.
  5. Неприпустимі при варикозі шкідливі звички.
  6. Не можна нехтувати достатньою кількістю води, надходить в організм.
  7. Заборонено піднімати тяжкості і займатися важкою фізичною працею. Люди, які страждають варикозом, не повинні розуміти більше п’яти кілограм.

Якщо змінити спосіб життя і дотримуватися всіх вищеописаних рекомендацій, то це запобіжить швидкий розвиток захворювання і збереже здоров’я ніг на довгі роки.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ