Режим дня дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні по годинах з прикормом, розвиток

Ваша дитина розвивається і зростає з кожним днем. Режим дня дитини в 6 місяців змінюється, він починає менше спати і поступово збільшується фізична активність. Кроха досліджує навколишній світ, контактує зі своїми рідними.

Основні зміни відбуваються в режимі 6 місячного немовляти

Даний віковий період немовляти відрізняється від попереднього тим, що час сну дитини зменшується до 14 годин. Внаслідок цього, період неспання значно збільшується, і дитина переходить до нового режиму харчування.

Батькам необхідно підготуватися до цього етапу розвитку свого чада, так як важливу роль буде відігравати фізичний і психоемоційний розвиток.

Що потрібно враховувати, для правильно організувати життя крихітки

Через збільшення періоду неспання, знижується час, відведений для сну. Тому потрібно правильно сформувати тимчасові проміжки сну: денний і нічний. Для нічного сну дитини необхідно відвести приблизно 9-10 годин, решту часу використовують для сну вдень.

Оптимальним варіантом проведення денного відпочинку – сон 3 рази на день тривалістю не довше ніж півтори години. Безсумнівно, варто враховувати індивідуальні властивості, але при цьому загальна кількість сну має відповідати нормі.

 

Режим дня дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні по годинах з прикормом, розвиток

Рекомендується поєднати один період сну вдень з прогулянкою на свіжому повітрі. Виникнення нових інтересів і потреб, зміни фізичного плану, поява рухових навичок сприяє збільшенню час для неспання (до 2 годин).

Ці трансформації надають можливість для підготовки немовляти до процесу повзання, навчання навичкам спілкування і впливу з предметами.

Різного роду гігієнічні процедури, які виконуються в період годування або інших моментів в режимі крихти, вимагають на своє виконання досить багато часу. Тому для формування у немовляти навичок охайності і акуратності, потрібно приділяти водним маніпуляціям належний час.

Значне місце в розпорядку малюка займають прогулянки, так як вони є прекрасним варіантом спілкування з крихіткою, придбання нових знань і закріплення отриманих навичок.

Ідеальним варіантом стануть прогулянки два рази в день по 2 години, але не завжди у батьків є така можливість. Краще організувати одну повноцінну прогулянку, а потім просто відкривати кватирку під час проведення денного сну.

Режим дня для дитини в 6 місяців, сон і неспання

Необхідно приділити час для організації правильної тривалості сну протягом дня. Ранкові та обідні періоди сну повинні триває більш ніж одну годину. Організму дитини потрібно відновитися, отримавши необхідний повноцінний відпочинок.

 

Режим дня дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні по годинах з прикормом, розвиток

Коротшим про тривалість буде третій сон. Важливо, щоб він не закінчувався в пізній час, так як зрушиться період нічного укладання. Перші два сну краще проводити вдома, а ось третій – в колясці на свіжому повітрі.

Тривалість усіх снів в денний період повинна становити 2-4 годин. Для правильного складання режиму сну і неспання найкраще дотримуватися такого зразкового розпорядку:

Ранкове пробудження 06.00-07.00

Заміна підгузників, процес годування, різні ігри.

Початок першого денного сну 08.00-08.30

Прогулянка, проведення активних ігор, годування.

Початок другого денного сну 11.30-12.00

Прогулянка або ігри, ігри спокійного характеру, годування.

Початок третього денного сну 15.30-16.30

Спокійні ігри або прогулянка, годування.

Початок нічного укладання 20.30-21.30

До шестимісячного віку малюк вже повинен був освоїти основи перевертання на живіт. Він продовжує освоювати підтягування біля опори, підняття на карачки, самостійне сидіння і підготовку до повзання.

Тому малюк може відпрацьовувати отримані навички під час свого сну, через це він буде неспокійним уві сні і стане часто прокидатися. Це явище вважається природною частиною процесу розвитку дитини.

Для швидкого звикання дитини до дивовижним навичкам свого тіла, тренуйте їх в період його неспання. Продемонструйте дитині якомога лягти з сидячою пози. Дозвольте дитині більше часу проводити за активним вивченням навколишніх предметів і світу в період неспання. І приблизно через два тижні налагодитися спокійний сон вашого малюка.

Відсутність денного відпочинку або неправильний режим сну, можуть спровокувати перевтома організму маленького чоловічка. Тому варто намагатися дотримуватися чіткого режиму дня. У цьому віці у малюка можуть почати з’являтися перші симптоми сепарационной тривоги. У дитини розвивається занепокоєння і страх втрати уваги матері, приділяйте більше часу дитині при появі тривозі такого типу.

Надайте дитині можливість вибору іграшки для сну, яка буде замінювати запах і тепло матері, оберігати його чутливий сон. Псувати сон малюка в такому віці може ще і прорізування зубів. Всіляко допомагайте дитині подолати це випробування, використовуючи спеціальні гелі для знеболювання і прорізувачі.

 

Режим дня дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні по годинах з прикормом, розвиток

Особливо допомога потрібна дитині в гостру стадію появи перших зубів. Після закінчення гострого періоду, продовжуйте виконувати колишні умови і особливості режиму сну і неспання.

Режим харчування дитини

Основною їжею шестимісячної дитини залишається молоко матері або дитяча суміш, які містять найважливіші корисні речовини для збалансованого розвитку дитини. Але, в цьому віці у малюка збільшитися інтерес до їжі дорослих – почне спостерігати за батьками під час прийому їжі, чмокать і широко відкривати рот.

Важливо підтримувати такий інтерес до їжі і повільно розширювати раціон харчування малюка.

Педіатри рекомендують у віці шести місяців поступово вводити в раціон крихти прикорм. А ось малюкам на штучному харчуванні, дорослу їжу радять включати в раціон ще в 4 місяці.

Починають прикорм з вживання овочевих пюре, спочатку переваги віддають кабачки, цвітній капусті і броколі. Після цього вводяться каші з безглютенових складом. А при значному недобір ваги у малюка, прикорм вводять з вживанням різних круп.

 

Режим дня дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні по годинах з прикормом, розвиток

Також, починаючи з півроку до годування дитини приєднується вживання води, від використання соків рекомендується утриматися в перший рік життя немовляти. На початковому етапі прикорму грудничку буде достатньо вживати нову їжу в маленькому обсязі – половина або ціла чайна ложка пюре. Протягом десяти днів розмір порції збільшиться до потрібної норми.

Ідеальним періодом для годування новими продуктами вважають першу половину дня. Давайте дитині один новий продукт і аналізуйте реакції на нього у дитини. Розмір порцій і повторюваність годування найкраще визначити за допомогою кваліфікованого педіатра.

Прикладання до грудей малюка будуть нетривалими в цьому зрости, через постійне отвлеканія в період годування.

Приблизний розпорядок дня для дитини 6 місяців

Розглядаючи все властивості і особливості процесу розвитку шестимісячного карапуза, можна сформувати оптимальний для дитини та її сім’ї режим дня. При його складанні необхідно взяти до уваги всі обов’язкові маніпуляції і процеси.

06.00-07.00 Пробудження, проведення необхідних ранкових процедур: зміна підгузника, легка зарядка, водні маніпуляції, годування.
07.00-08.30 Спілкування з дитиною, навчальне проведення часу і гри.
08.30-10.00 Ранковий сон або сон під час прогулянки.
10.00-10.30 Гігієнічно маніпуляції після сну, прийом їжі.
10.30-12.00 Прогулянка або навчальні розваги, ігри.
12.00-14.30 Денний сон.
14.30-15.00 Підготовка і прийом їжі.
15.00-16.00 Розважальні заняття, спілкування.
16.00- 17.30 Денний сон (бажано на свіжому повітрі).
17.30-18.00 Процедури після сну, підготовка до прийому їжі, вечеря.
18.00-20.00 Неспання малюка, ігри.
20.00-21.00 Купання, виконання всіх водних процедур.
21.00-06.00 Нічний сон.
22.00 / 01.00 /

03.00

Допоміжне годування.

Батьки можуть вносити свої корективи в запропонований режим дня, грунтуючись на особливостях і потребах своєї дитини. У розпорядку дня можуть спостерігатися якісь відхилення через погодні умови, особливості пори року, події з життя сім’ї.

Проблеми з улагоджуванням на сон, 40 хвилинний денний сон, постійна вимога грудей матері – все це знаки про появу помилок в денному режимі.

Принципи формування правильного режиму

Принцип індивідуального підходу. При формуванні режиму дня для вашої дитини в 6 місяців варто брати до уваги всі його особисті звички і особливості. Батькам потрібно усвідомити, що збалансований розпорядок формується в залежності від рівномірності і правильної послідовності фізіологічних процесів внутрішньої організації малюка.

 

Режим дня дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні по годинах з прикормом, розвиток

Для повноцінного росту і гармонійного розвитку дитини, слід будувати його денний режим грунтуючись на його біологічні ритми.

Принцип розумного компромісу. Своєчасне виконання всіх етапів режиму надати дитині відмінний апетит, посприяє швидкому засипанню і безтурботному переходу від однієї діяльності до іншої.

Але, важливо знайти ту саму золоту середину, і не ставитися до розпорядку дня як до непорушному життєвому закону. Дотримуватися режиму безумовно потрібно для безпроблемного самопочуття дитини, але питання про потреби та інтереси сім’ї в цілому не повинні бути забуті.

Принцип послідовності. Обговоріть і домовтеся з усіма членами вашої сім’ї про одне підході, якого всі будуть дотримуватися. Проконтролюйте щоб ваші і кожного члена сім’ї дії були регулярними, послідовними і погодженими.

Так як у малюка ще не сформовані основи правильної поведінки, непостійні вимоги і очікування дорослих тільки погіршать емоційний стан дитини.

Принцип гнучкості. Всякий режим дня поступово буде мати потребу в додатковій коригуванню своїх етапів. Так як з кожним днем дитина дорослішає і розвивається, його потреби також збільшуються і змінюються.

Вносити правки в існуючий розпорядок потрібно тоді, коли він приносить шкоди дитячому здоров’ю.

Розвиток дитини

Шестимісячна крихітка вже щосили починає досліджувати навколишній світ і таємничі предмети навколо себе. Для батьків період умовного спокою закінчується в цьому віці, так як дитина активно застосовує в дії всі свої новопридбані навички.

психоемоційний розвиток

Все, що було погано заховане неодмінно виявиться в роті у маленького дослідника. Малюк в стрімкому темпі освоює раніше недоступний для нього світ.

Обома руками крихітка чіпляється і хапається за все що тільки бачить, все його пальчики активно працюють, крім великого. У положенні лежачи на спинці він грається зі своїми ніжками.

У цьому період виробляються навички дрібної моторики малюка. У шість місяців повністю формується бінокулярний зір, дитина бачить навколишній світ в декількох вимірах.

Мислення

Дитина вдало освоїв навички розпізнавання своїх і чужих, починає демонструвати своє обурення через відсутність мами. З кожним днем все краще розрізняє кольори і звуки. У віці 6 місяців малюк вже може розуміти як його звуть і відгукуватися на своє ім’я. Концентрація уваги і пам’ять поліпшується, провідна діяльність предметно-маніпулятивна.

Спілкування

Кроха відгукується на своє ім’я, проявляє великий інтерес до голосу батька і намагається вимовляти невиразні склади, реагуючи на голос дорослого. Для розвитку і поповнення словникового запасу вашого чада, називайте і промовляти всі назви іграшок або предметів. Детальніше про розвиток мови в статті.

Фізичний розвиток

Малюк вже освоїв навички перевертання і сидіння, тепер черга дійшла до освоєння навичок повзання. Починає протягувати свої руки до мами, тим самим показуючи бажання бути нею піднятим.

Зустрічаються випадки, коли малюк в процесі годування впирається ручками в тіло дорослої і відштовхує його. Таке явище вважається нормальним, адже малюк пробує і перевіряє свої нові можливості тіла.

Календар появи нових навичок у дитини 6 місяців

зорове вплив Розпізнає близьких людей від чужих. розрізняє кольори
слухове вплив розрізняє голоси
Емоційний стан Починає голосно сміятися
фізичні навички Самостійно перевертається з живота на спину. Відпрацьовує навик повзання, підповзає до необхідних йому предметів. Намагається сидіти без будь-якої підтримки.
рухи рук Може взяти будь-який предмет з будь-якого становища в руки
Розвиток мовлення Вимовляє окремі буквосполучення. Намагається імітувати мову
Навички та вміння Починає брати їжу губами з приладів для годування

Якщо малюк не робить щось з перерахованого вище списку, не варто відразу панікувати. Деякі діти потребують більш тривалому часовому проміжку для освоєння різного роду навичок.

Особливості розвитку шестимісячних дівчаток і хлопчиків

Середній статистичний вага шестимісячного хлопчика становить приблизно 7-9 кілограм, дівчинки – трохи менше 6-8 кілограм. До півроку хлопчики досягають зростання 65-69 см, а дівчатка – 62-67 см.

Голова піврічної крихти повинна досягти величини 43-44 сантиметри, окружність грудей – становить також 43-44 сантиметри. З настанням кожного нового місяця малюк повинен збільшувати ці показники десь на 1 см.

Розвиваючі ігри для дитини 6 місяців

У шестимісячних малюків розвиваються навички моторики і збільшується рівень цікавості до навколишнього світу. Тому необхідно використовувати це і пробуджувати пізнавальну діяльність дитини.

 

Режим дня дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні по годинах з прикормом, розвиток

Наприклад, коли малюк буде гратися двома іграшками, запропонуйте йому взяти ще одну. Спочатку малюк буде намагатися її взяти, тримаючи в руках інші іграшки. Але, через деякий час він зрозуміє, що потрібно покласти одну іграшку для звільнення руки.

Для раннього загального розвитку малюка знадобляться різноманітні ігри з використанням пальчиків. «Сорока-білобока» – легка розважальна гра, яка сприяє розвитку скоординованості дій.

Діти обожнюють «долоньки». Просто допоможіть дитині навчитися поплескувати долонями в такт спеціальної пісеньки – і він із задоволенням буде виконувати це.

Велика кількість батьків цікавляться, чи можна садити дітей в стрибуни у цьому віці. Кваліфіковані фахівці стверджують, що краще утриматися від цієї дії.

Дитячий хребет і м’язова система ще не повністю розвинені і укріплені для того, щоб осилити настільки непомірне навантаження. Ортопеди радять вдягати стрибуни тоді, коли малюк буде самостійно сидіти без будь-якої опори.

 

Режим дня дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні по годинах з прикормом, розвиток

А припинити користування – при його перших спробах самостійного ходіння. Категорично забороняється використовувати стрибуни дітям шести місяців і старше при наявності захворювань ортопедичної та неврологічної групи.

На що ще звернути увагу

Розвиток вашої дитини в першу чергу обумовлено станом його здоров’я і організму в цілому. Коли дитина відмінно себе почуває, він ініціативно і енергетично намагається вивчити всі невідоме навколо себе.

Ось кілька значних проблем, які можуть з’явитися у шестимісячного немовляти:

  • розлад шлунку;
  • часте відригування;
  • прорізування перших зубів;
  • різного роду травми.

При правильному і гуманному складанні розпорядку дня, дитина буде радувати вас своїми новими здібностями. Важливо пам’ятати, що пропуск одного з етапів режиму дня може погіршити самопочуття крихти і сприяти виникненню поганої поведінки.

Перші прикорм вводяться поступово, так як необхідно контролювати реакцію дитячого організму на певні продукти харчування. Шестимісячного дитині знадобитися велика кількість вашого часу і уваги, адже самотужки пізнавати небачений світ йому буде важко.

Над статтею працював педіатр Марія Мягкова.

Список використаної літератури:

  1. Арутюнян К.А., Бабцева А.Ф., Романцова Є.Б. Фізичний розвиток дитини. Навчальний посібник, 2011 року.
  2. Норми для оцінки зростання дітей ВООЗ.
  3. Фізичне та нервово-психічний розвиток дітей раннього віку. Навчально-методичний посібник 2015.

Залишилися питання? Задайте їх у коментарях

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ