Шишка біля великого пальця ноги, або вальгусна деформація пальця, — часта ортопедична проблема, яка найчастіше вражає жіночі стопи. Існує багато способів лікування кісточки на нозі, але починати терапію слід якомога раніше, адже так зростає ймовірність позбутися її повністю без операції.
Чому з’являється
Набагато частіше шишка на великому пальці ноги спостерігається у жінок. Це пов’язано з тим взуттям, яке вони носять більшу частину життя — вузькі модельні туфлі на високих підборах. Проте це не єдині причини виникнення шишок біля великого пальця. Їх можуть спричиняти деякі захворювання (наприклад, подагра, діабет), спадкова схильність, неправильне харчування та зайва вага. У літньому віці м’яка шишка на великому пальці може з’являтися через гормональні зміни або постійні навантаження.
Як проявляється
На фото кісточки видно виступ з бокового боку стопи біля основи фаланги великого пальця, який відхиляється до середньої лінії стопи. Розрізняють три стадії.
- На початковій стадії кісточка виглядає як невеликий горбок, м’який на дотик і болісний при навантаженні. Шкіра біля великого пальця може червоніти й набрякати, а нога швидко втомлюється.
- Для другої стадії характерний постійний біль. Наріст ущільнюється й утворюються натоптиші.
- У запущеній стадії шишка на суглобі ускладнює надягання звичного взуття і призводить до появи супутніх деформацій.
Способи лікування
Питанням, чим і як лікувати шишки на ногах біля великого пальця, займається лікар-ортопед. Він підбере найефективніший комплекс заходів для пацієнта. Лікування кісточки на великому пальці ноги може бути консервативним або оперативним, але обов’язково комплексним.
Консервативне лікування включає такі методи
- Масаж, спрямований на стимуляцію м’язових і сухожильних волокон, що беруть участь у підтримці склепіння стопи та положенні великого пальця.
- Лікувальна гімнастика. Виконують вправи для різноманітних рухів у суглобах стопи й пальців, а також ходьбу по масажних поверхнях.
- Різні фіксатори і шини, які носять у денний або нічний час або комбінують, допомагають зменшити шишку. Спеціальні устілки полегшують дискомфорт при ходьбі. Такі пристосування та ортопедичне взуття використовують також у період відновлення після операції.
- Фізіотерапія. Сприяє зменшенню шишок за рахунок стимуляції обмінних процесів. Ефективні аплікації з парафіном або озокеритом, грязелікування, магнітотерапія, електростимуляція м’язових волокон.
Хірургічний варіант може включати весь наведений нижче перелік маніпуляцій або лише деякі з них.
- Видалення частини кісткового наросту (екзостектомія).
- Фіксація суглоба в нерухомому положенні (артродез).
- Остеотомія — видалення частини кістки з подальшою фіксацією суглоба спицями.
- Висічення частини суглобової тканини.
- Повна заміна зчленування на протез.
Народні рецепти
Вдома для полегшення неприємних симптомів, що супроводжують кісточку на нозі, часто радять застосовувати народні засоби. Зазвичай це компреси. У народній практиці популярні прополіс, курячі яйця, витримані в оцті, сіль, щавель і картопляна шкірка.
