Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

Вперше взяти на руки малюка, що зовсім недавно з’явився на світ – дуже хвилююча подія для батьків. Особливо якщо це їхній первісток. Як правильно тримати крихітне тільце, яке ще не здатне володіти собою і повністю довіряє себе в дбайливі мамині-татові руки?

Як правильно тримати немовля

У немовлят опорно-руховий апарат не повною мірою сформований: кістки ще тендітні, а м’язи слабкі. Недосвідченим батькам в паніку впадати не варто, але й запобіжні заходи треба дотримуватися.

Основні принципи:

  • фізичний контакт із мамою – фізіологічна потреба новонародженого;
  • вік малюка вирішує багато;
  • правильно – це тільки тоді, коли добре і дитині, і мамі з татом.

Ось низка рекомендацій як тримати новонародженого:

  1. Беручи малюка на руки, забезпечити підтримку голови та ніжок.
  2. Повертати дитину слід повільно і обережно, без різких рухів (щоб уникнути травм).
  3. Плече або груди дорослого є опорою для голови малюка. Не можна допускати її закидання.

Така пильність повинна зберігатися доти, доки м’язи шиї не зміцніють. Зазвичай це відбувається до трьох місяців життя. Щоб прискорити цей процес, дитячі лікарі радять на кілька хвилин залишати немовля лежати на животі. Згодом можна збільшувати тривалість такого тренування.

Спинка має бути випрямлена, якщо дитину тримають вертикально. При цьому однією рукою підстраховують нижню частину хребта, а іншою – грудний відділ та лопатки. Так навантаження поступово розподіляється по хребту.

Зверніть увагу. Занепокоєння і плач дитини може бути пов’язані зі знаходженням у незручній позі, яку краще змінити.

Під час ігор, при переносі та садженні до себе на коліна піднімати за пахви та притискати тіло дитини до себе.

Вибираємо пози для новонароджених: як їх можна носити на руках

Грудничок може довго лежати спокійно, не рухаючись із місця. Однак це може призвести до застою крові в кінцівках, а при тривалому укладанні на один бік – кривошиї. Тому для розвитку дитини необхідна періодична зміна пози.

На фото зображені найзручніші з фізіологічного погляду. І тут важлива техніка: дається опис розташування рук дорослого та тіла новонародженого відповідно до пози. Все робиться плавно та акуратно.

Колиска

Цю позу неважко уявити, якщо згадати маму, що заколисує свою дитину. Одна рука матері, зігнута в лікті, фіксує голівку та притримує ніжки, а друга рука – своєрідне ложе, на якому горизонтально лежать спина та сідниці.

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

 

У такій «люльці» малюкові комфортно та затишно. Підходить для будь-якого віку, починаючи з народження. Для тримісячних та старшого віку може бути незручною, оскільки не можна розглядати навколишній світ під широким кутом огляду. Зате ідеальний варіант для заколисування.

Під животик

Ще одна горизонтальна варіація (але обличчям вниз), що нагадує літачок. Як і раніше, руки матері зігнуті в ліктях. Однією долонею підтримуються шия та груди, а ліктьовим згином утримується підборіддя.

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

 

На передпліччі іншої руки лежить корпус тіла животом униз. Ноги можуть бути витягнуті стрункою або вільно звисати. Така поза зміцнює  м’язи шиї та спини, а невелике натискання полегшує відходження газів (основний симптом кишкової кольки).

Дитина на плечі

Знизу та з одного боку малюка підтримують мамині плече та шию, а з іншого боку – рука. З такого становища малюк оглядає все довкола. До того ж тренується шийний відділ хребта: доводиться піднімати та утримувати голову.

Дитина на плечі

Стовпчиком

Поза називається “стовпчик”, оскільки тіло дитини знаходиться у вертикальному положенні. Це найефективніше положення для нормалізації травлення, якщо є коліки. Таку процедуру проводять після годування.

Не виникне травм і ускладнень, якщо дотримуватися строго алгоритму дій:

  1. Малюка прикласти обличчям до себе на груди, щоб голова малюка зручно лежала на плечі мами.
  2. Обидві руки обережно притиснути до себе, ніби обіймаючи за поперек і шию.
  3. При цьому виробляють легкі ритмічні постукування по спині, якби людина поперхнулася, або маятникоподібні рухи невеликої амплітуди.

Спосіб «стовпчик» іноді виконується так, що особа дитини спрямована від дорослого. Як довго маленький має бути в такій позі? Все залежить від індивідуальних особливостей шлунково-кишкового тракту, але в середньому – 10-15 хвилин (не більше).

Вертикальне навантаження шкідливе молодому хребту. За цей час він встигне відригнути їжу (зайве молоко/суміш) і видалити зі шлунка проковтнуте під час смоктання повітря.

Поза Будди

Коли дитині виповниться місяць, можна садити в позу лотоса. Це порівняння допомагає уявити, як повинні розташовуватися частини тіла: малюк сидить навколішки, притулившись спиною та головою до дорослого. Однією рукою утримувати дитину за груди, а другою – ноги.

Поза Будди

 

Тазостегновий суглоб у цьому віці перебуває у незрілому стані. Тому при знаходженні в такій позі слід стежити за тим, щоб не пересидів новонароджений.

Здається, ніби тіло скручене. Але воно цілком природне, якщо згадати в якій позі малюк знаходився в утробі матері. Розведені під таким кутом стегна служать профілактикою дисплазії тазостегнових суглобів.

Обличчям до обличчя

Цю позу краще практикувати з опорою на якусь плоску поверхню (ліжко, пеленальний столик і т.д.). Положення дитини – лежачи на спині. Одна рука мами проходить вздовж тіла, а кисть утримує голову. Друга рука розташована під сідницями.

Обличчям до обличчя

Поза дозволяє налагодити контакт із малюком, оскільки мамине обличчя прямо перед носом. Варіація – на колінах. Мати сидить і тримає на колінах спину та сідниці крихти.

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

 

Додаткове страхування – руками захищати шию та голову немовляти.

Під стегно

Для дорослих малюків старше 3-4 місяців. Дитину саджають на свій бік, щоб могла обхопити ніжками. Передпліччя мами служить опорою для спини, а кисті для коліна малюка.

Під стегно

 

Одна ручка охоплює мамине плече, інша  –  вільна.

Як підняти дитину з ліжечка

Щоб підняти малюка з дитячого ліжечка, потрібно виконати покрокову інструкцію:

  • руки повинні бути чистими та вільними від сторонніх речей;
  • тихо підійти, показати своє обличчя дитині, нахилившись над ліжечком, посміхнутися, поспілкуватися з нею;
  • одна долоня заводиться під голову та шию, інша знаходиться в області крижів, фіксуючи спину та сідниці;
  • піднімати  плавно.

Виймаючи з ліжечка, забороняється брати новонародженого за кисті та зап’ястя. Суглоби можуть не витримати вагу тіла, і станеться розтягнення.

Укладають дитину в такому ж положенні, нахилившись корпусом над ліжечком. Вихідна позиція – «колиска».

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

Прибирати свої руки (спочатку ту, яка тримала ніжки, а потім голову) з-під його тіла потрібно неспішно, через кілька секунд, поки він не відчує горизонтальну поверхню під собою, адаптується і заспокоїться.

Гігієнічні процедури та способи підтримки

Про гігієну новонароджених нові батьки можуть знати багато чого в теорії, але не на практиці. Шкіра немовляти ніжна та чутлива. Щоб не виникало роздратування, його щодня купають та часто підмивають.

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

Перші кілька разів малюк боятиметься води, але незабаром ця процедура здасться йому дуже приємною. Щоб знизити тривожність, можна опускати його у воду загорнутим у пелюшку. Підмогою будуть слугувати спеціальні ванни, гірки, гамаки, килимки і т.д.

Як тримати новонародженого під час купання

Перед проведенням водних процедур хвилюється не лише сам малюк, а й його батьки. Це пов’язано з острахом травмування ще не зміцнілого організму.

Виникає багато питань, головне з яких – як тримати дитину, щоб не вислизнув із рук. Достатньо дотримуватися кількох простих, але дуже важливих правил купання новонародженого:

  1. Тулуб занурюється у воду цілком, щоб вода покривала його грудну клітку, живіт та ніжки. Спочатку у воду опускають ніжки, потім все тіло, щоб малюк не злякався.
  2. Легше, коли крихітку купають у чотири руки. При цьому тато руками тримає голівку малюка, а мама миє його тільце. Якщо це робиться поодинці, треба нахилитися над дитиною, зігнути ліву руку в лікті. При цьому голова лежатиме на променево-зап’ястковому суглобі; великий палець тієї ж руки – над лівим плечем, решта пальців – у пахві. Права рука намилює та змиває.
  3. На живіт перевертають лише наприкінці, коли необхідно чистою водою змити мило ззаду.

Найчастіше немовлят купають у раковині під краном. Це зручно, коли потрібно частково викупатися підмити після зміни підгузника. Важливо дотримуватись принципу «зверху вниз або спереду назад».

Особливого значення він має у випадку з дівчатами, коли всі складки промежини потрібно промивати ретельно, у напрямку від піхви до заднього проходу, від лобка до сідниць. Так виключається ризик інфікування статевих органів брудною водою із фекаліями.

Як тримати малюка при підмиванні? Зазвичай інструктаж із цього питання проводять медсестри у пологовому будинку або патронажні сестри після виписки. Все ж таки невелика підказка для батьків не буде зайвою.

Якщо це дівчинка, головку кладуть на ліве передпліччя, а стегно лівої ноги розташовується в долоні тієї ж руки. Хлопчиків можна підмити з будь-якого боку. Зручний варіант – дитина лежить обличчям униз, груди – на лівому передпліччі, права рука промиває промежину теплою водою.

Після закінчення потрібно не протирати, а промокати рушником. За відсутності можливості підмивати під краном на допомогу прийдуть гігієнічні серветки.

Як тримати дитину під час годування

Поз для годування грудьми досить багато. З них можна вибрати одне або кілька найбільш зручних для всіх учасників процесу. Існують 3 найбільш популярні та улюблені положення: «колиска», «з пахви» («з-під руки», «захоплення м’яча») і «лежачи на боці».

Як тримати дитину під час годування

 

Незалежно від вибору, суворо дотримуватися кількох пунктів:

  • підтримка голови, шиї та хребта крихти;
  • правильне захоплення грудей;
  • зручне розташування мами, що годує.

Як тримати новонародженого стовпчиком після годування

Положення дитини після прийому молока/суміші визначає, як далі протікатиме травлення в шлунково-кишковому тракті, який ще недорозвинений. Виникає ще одна проблема – повітря, що потрапляє у шлунок із їжею.

Все разом викликає біль у животі (коліки) та метеоризм. Поза “стовпчик” – “швидка допомога” на цей випадок. Батькам необхідно освоїти техніку «стовпчика», який рекомендований з низки причин:

  • полегшує травлення;
  • позбавляє від надлишку повітря у шлунку;
  • допомагає відригати надлишки їжі;
  • фіксує хребет;
  • практикується замість заколисування.

Як тримати новонародженого стовпчиком після годування

Тепер ближче до справи:

  1. Покласти собі на плече дитячу пелюшку, рушник або серветки на випадок, якщо малюк зригне трохи їжі.
  2. Взяти малюка, притримуючи голову та шию однією рукою, а поперековий відділ та сідниці фіксувати другою. Не допускати закидання голови.
  3. Злегка притиснути до себе, не стискаючи грудну клітку. Кістки ще тендітні і легко травмуються.

Сідниці немовляти не повинні лежати на руці дорослого. Інакше на хребет буде чинитися додатковий тиск, вертикальне навантаження.

  • Підняти малюка, щоб його підборіддя опинилося на плечі дорослого.
  • Ноги вільно звисають. Нічого страшного, якщо дитина їх згинає.

«Стовпчиком» після годівлі можна тримати й іншим способом. Підняти корпус малюка так, щоб грудьми лежав на маминому плечі, а головка та ручки вільно виглядають за ним. Головна умова – спина та шия надійно обхоплюються руками дорослого.

Як тримати новонародженого стовпчиком після годування

Запобіжні заходи при вертикальному розташуванні тіла немовляти:

  • голова малюка не повинна закидатися назад і на всі боки. Інакше можлива травма шийного відділу хребта;
  • брати дитину лише двома руками;
  • при підйомі не використовувати лікті та кисті рук малюка (слабкі суглоби можуть бути пошкоджені);
  • до досягнення віку 2-3 місяців голова постійно підстраховується пальцями руки, що тримає.

Коли не можна тримати дитину вертикально

За словами педіатрів, незалежно від виду вигодовування (грудне молоко або штучна суміш) під час їди не варто тримати дитину вертикально.

З погляду фізіології правильніше горизонтальне становище. Поза «стовпчик» нібито допомагає контролювати, скільки суміші вжито малюком, якщо йдеться про штучне харчування.

Разом з молоком матері новонароджений забезпечується як цінним білком, а й ферментами для легкого засвоєння. Якщо все робиться правильно під час годування, то після консультації лікаря можна не застосовувати позу “стовпчик”.

Те ж саме стосується дітей-штучників, тільки з урахуванням деяких нюансів: чіткий підбір виду (має бути якісною та збалансованою) та обсягу (випиваної кількості) суміші, соски. При правильному виконанні цих вимог відрижка не буде.

Висновок: стоячи чи лежачи годувати – питання індивідуальне. Вертикальна позиція може не знадобитися, якщо немає відригувань і кольок. Але при цьому потрібно приділяти пильну увагу за поведінкою та станом малюка. І про всяк випадок укладати його на бік!

Якщо цього не зробити, то може статися таке, що дитина захлинеться внаслідок випадкового попадання надлишку їжі до дихальних шляхів.

Як тримати дітей старше 6 місяців

Перші місяці життя маленької чоловічки для мами по суті є періодом «доношування». Коли улюблене чадо вже самотужки сидить – це справжній ривок у розвитку.

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

 

Двигуна активність у віці понад півроку розвивається швидше, ніж у попередні місяці. Тепер можна не перейматися підтримкою голови, побоюючись травмувати. Починається самостійне пізнання світу. Поступово залежність від мами знижується. З’являється бажання повзати, досліджувати навколишній світ. Тепер його треба відучувати від рук.

Досягши 6 місяців під час переміщення дитини беруть за пахви, а старшому віці – за ручки. Така свобода дій не дозволяє батькам привід розслаблятися. Всі дії повинні бути неквапливими, щоб не налякати і не завдати шкоди маленькій людині. З 7 місяців дитину легше тримати так:

  • однією рукою беруть під груди;
  • друга рука проходить між ніжками та підтримує животик.

Кінцівки розташовані вільно і не заважають малюкові здійснювати рухи. Така поза розвиває координацію та тренує м’язи, завдяки чому малюк швидше вчиться повзати.

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

При досягненні віку 10 місяців карапуз впевнено сидить і важить пристойно. Тому його важче носити, ніж раніше. Але навіть у цьому випадку можна потримати зручно. Позиція називається «жабяня» і виконується таким чином:

  • груди і живіт малюка та дорослого прилягають друг до друга, ніби обіймаючись. Голова малюка спирається на плече та ключицю батька;
  • ніжки зігнуті в колінах і кульшових суглобах, розведені в сторони і щільно притиснуті до боків мами/тата;
  • батько підтримує коліна дитини;
  • сідниці малюка обов’язково повинні розташовуватися нижче за рівень колін;
  • за допомогою передпліччя та плеча однієї руки поперекова область фіксується до живота матері/батька, а кисть страхує ніжки між стегон;
  • друга рука стежить за областю лопаток (щоб не прогинатися назад).

Однією ручкою дитя тримається за груди дорослого, другий – вільно рухає.

Як не можна тримати дитину, правила

Крихкість дитячого організму накладає певні заборони та обмеження. Враховуючи їх, дитині не буде завдано шкоди:

  • через слабкий розвиток шийних м’язів голова завжди повинна підтримуватися однією рукою, а сідниці – іншою;
  • звисання ніжок під час носіння може призвести до дисплазії тазостегнових суглобів;
  • слабкість зв’язок схиляє до травм, якщо підтягувати дитину за ручки та ніжки;
  • не тримати за пахви;
  • не робити різких рухів та брати обома руками;
  • не носити головою донизу.

Чому потрібні правила носіння на ручках

Те, як тримають новонародженого, позначається на здоров’ї та фізичному розвитку малюка: розвиток скелета, формування постави. Щоб вигини хребта, м’язовий корсет та суглоби своєчасно та правильно розвивалися, батьки повинні знати як поводитися з немовлям.

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

Ігнорування правил носіння на ручках веде до патологій хребта та кульшових суглобів, призводить до їх деформації, порушення розвитку моторики та тонусу м’язів. Один невірний рух може призвести до випадання дитини з рук, вивиху суглобів.

Що ще важливо враховувати, якщо ви тримаєте малюка на руках

Батьки навіть не підозрюють, що неправильне розташування тіла немовляти небезпечне розвитком серйозних відхилень: сколіоз, деформація скелета грудної клітки, пошкодження хребта, порушення постави.

Якщо дитина знаходиться спиною до дорослого, то треба утримувати за сідниці, а не коліна. Інакше можливе перенапруження хребта. Не можна допускати, щоб малюк нахилявся вперед. Таке відбувається через недбалість дорослих – забувають притискати до себе його спинку.

У вертикальному положенні рука повинна фіксувати голову та шию, а не область лопаток.

Ставити на ніжки категорично заборонено, доки не зміцніє спина. Інакше виникне викривлення хребта. Те саме відбудеться, якщо не фіксувати спину під час «стовпчика».

Необхідно враховувати також психоемоційний бік питання. Перебуваючи на руках матері, дитина входить із нею в контакт. Це не тільки спосіб переміщення у просторі, а й відчуття материнської турботи та ласки.

На думку психологів, будь-які дотики мами повинні повторюватися не менше сотні разів на день.

Дотримання режиму сну та неспання, прогулянки на свіжому повітрі та оптимальний раціон важливі для фізичного та розумового здоров’я новонародженого.

Крім цього природою так закладено, що для розвитку людське дитинча потребує інформації, що отримується від органів чуття. Особливо важливий тактильний контакт із мамою. Але новоспеченим матерям «без досвіду» необхідно поводитися зі своїм чадом з особливою обережністю.

Як безпечно тримати дитину на руках з народження до року, 6 технік

Слід сказати, що перед освоєнням нових поз зі своїм малюком необхідно пам’ятати про вікові обмеження:

  • до 3 місяців життя – обов’язкова стійка підтримка шийного відділу хребта та голови;
  • до 2 місяців заборонені підйоми та підтягування дитини за допомогою захоплення за пахви;
  • до 6 місяців не можна садити малюка з опорою на сідниці та кульшові суглоби;
  • не можна тягнути дитину за кисті, у крайньому випадку захоплюється разом із променево-зап’ястковим суглобом («захоплення гімнасту»);
  • виключені підйоми дитини однією рукою (якщо навіть вона невеликої ваги), лише двома руками.

Правильно тримати дитину на руках так само важливо, як і інші моменти догляду за немовлятами. Обійми маленькій людині життєво необхідні, як, наприклад, пити молоко і лежати в сухих пелюшках. Один невірний рух може завдати шкоди не до кінця маленькому організму, що сформувався.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ