9 ознак пологів, що наближаються, провісники

Незадовго до призначеної дати пологів, майбутня мати починає чуйно прислухатися до найменших змін у своєму тілі. Вона сподівається вловити перші ознаки довгоочікуваної події – народження малюка. Існує ряд ознак, які можуть вказати на пологи, що наближаються, вони так і називаються «провісники пологів».

Що таке провісники пологів і коли вони виникають

Провісники пологів – це комплекс ознак, що вказують на те, що година ікс незабаром відбудеться. Кожен із них має певний термін: кілька годин або днів. Ці терміни кожної жінки індивідуальні і зазвичай залежить від цього, яка за рахунок дана вагітність.

Крім того, провісники кожних наступних пологів можуть бути зовсім не схожими на попередні. Провісники пологів готують організм вагітної до пологової діяльності.

Які ознаки відносяться до провісників пологів

Приблизно за два тижні до призначеної лікарем дати пологів жінка може помітити наступне:

  • живіт набув іншої форми і опустився;
  • часті сечовипускання;
  • зміна ходи;
  • дитина стала менше ворушитися;
  • зниження маси тіла;
  • діарея.

Зовнішні ознаки безпосередньо залежать від змін, що відбуваються всередині жінки та готують її до народження дитини.

9 ознак пологів, що наближаються, провісники

Це опущення дна матки, опущення передлежної частини плода в малий таз, зрілість шийки матки. В один із днів майбутня мама може відчути відходження слизової пробки та тренувальні сутички.

Опущення дна матки

Приблизно за два тижні до народження малюк приймає зручне для свого виходу становище. Для цього він притискається до низу матки головкою, рідше ніжками або боком, намагаючись пробратися ближче до входу в малий таз. Такі приготування покращують самопочуття майбутньої породіллі:

  • їй легше дихається;
  • пропадає задишка;
  • більше не мучить печія;
  • пропадає почуття тяжкості у шлунку.

Але, в той же час, з'являються постійні позиви в туалет як з боку сечового міхура, так і з боку прямої кишки через тиск матки на ці органи. Можуть, навпаки, посилитись запори. Вагітною стає важче ходити та сідати.

Внутрішні переміщення плода відбиваються на зовнішньому вигляді живота: він набуває форми округлої груші та опускається нижче. Між животом і ребрами з'являється простір завширшки долоню. У жінок з другою та наступною вагітністю опущення живота відбувається пізніше, іноді прямо перед пологами.

Опущення голівки плода у малий таз

З кожним днем голівка дитини (якщо плід не прийняв інше передлежання) дедалі більше опускається у малий таз. Жінка починає відчувати тяжкість у ділянці нирок і невеликий біль у паху. У цей період для полегшення болю і зручності, гінекологи рекомендують носити бондаж.

Зрілість шийки матки

До появи на світ немовляти відбуваються кардинальні зміни у шийці матки. Довга і еластична під час всього періоду вагітності, ближче до народження дітей вона стає коротшою і м'якшою. Акушери називають цей стан «зрілість шийки матки». Від ступеня її зрілості залежить перебіг родового процесу. Якщо шия матки недостатньо зріла, а води вже відійшли, то пологи можуть пройти з ускладненням.

9 ознак пологів, що наближаються, провісники

Ступінь зрілості матки визначається за п'ятьма критеріями акушером-гінекологом під час піхвового дослідження методом пальпації. Критерії:

  • консистенція (пружність, еластичність);
  • довжина;
  • ступінь прохідності каналу шийки;
  • розміщення щодо провідної осі тазу;
  • висота стояння голівки плода.

Кожен критерій отримує оцінку від 0 до 5 балів. Підсумкова сума показує зрілість шийки матки.

  • незріла – 0-2;
  • недостатньо зріла – 3-4;
  • зріла −5-8.

У тому випадку, коли шийка матки залишається незрілою до 39-го тижня призначають медикаменти для її дозрівання.

Відходження слизової пробки

Однією з найвірніших ознак готовності організму матері до пологів вважається відходження слизової пробки. Проте її відділення не прогнозує точний час пологів. Іноді вона відходить за кілька днів до події, інколи ж відривається під час пологового процесу.

Слизова пробка – це не дуже щільний желеподібної консистенції згусток слизу близько 2-3. Вона буває безбарвною, жовтуватою або рожевою.

Пробка може вийти відразу вся або поступово виходити частинами. Приводом для занепокоєння та звернення до лікаря може бути кров'яний згусток, пробка іншої щільності або більшого обсягу. Слизова пробка протягом усієї вагітності служила захистом для плода від зовнішніх факторів. Коли шийка матки стає пухкою та короткою, пробка вже не може утриматися на місці.

9 ознак пологів, що наближаються, провісники

Відходження слизової оболонки – це фізіологічний процес, який показує, що канал шийки матки відкритий і плід готовий до виходу назовні. Після цієї події потрібно бути особливо обережною (не приймати ванну, відмовитися від інтимної близькості), оскільки дитина вже не має надійного захисту від потрапляння інфекції ззовні.

Зниження ваги

З настанням вагітності в організмі жінки починає зростати рівень прогестерону. Це особливий гормон, який готує матку до запліднення, допомагає втриматись заплідненої яйцеклітини в організмі, а потім відповідає за нормальний розвиток плода. Протягом усієї вагітності його рівень зростає, допомагаючи жінці виносити дитину. Одночасно збільшується концентрація води в організмі. Однією з ознак підвищення рівня прогестерону є поява набряків.

9 ознак пологів, що наближаються, провісники

На 38-му тижні вагітності розвиток плода завершується, тому рівень прогестерону падає. Поступово йде зайва рідина, спадають і набряки. Разом із зайвою водою йде й вага. Деякі жінки у цей період втрачають близько 2 кг. Однак зниження маси тіла не можна вважати провісником пологів тому, що схуднення може бути викликано низкою інших причин, не пов'язаних із рівнем прогестерону. Втрата ваги може бути зовсім.

Сутички нерегулярного характеру

Вперше народжуючі жінки дуже бояться пропустити перейми – мимовільні скорочення м'язів матки, тому іноді приймають за них майже безболісні скорочення. Таке явище зветься «хибні» сутички. У деяких жінок «сутички» можуть розпочатися вже на двадцятому тижні вагітності. Скорочення носять епізодичний характер, між кожною “сутичкою” може пройти від 15 хвилин до шести годин.

В останні тижні вагітності можуть початися так звані «тренувальні» сутички, які на перший погляд нічим не відрізняються від справжніх: ні інтенсивністю, ні частотою. Проте вони швидко минають.

9 ознак пологів, що наближаються, провісники

У цьому їхня головна відмінність від справжніх передпологових сутичок, які не тільки регулярно повторюються, а й посилюються, а інтервал між ними поступово скорочується. Тренувальні сутички допомагають матці «потренуватися» перед майбутніми пологами.

Горда хода

Після опущення живота у жінки змінюється хода. Вона стає схожою на качину. Лікарі називають її “гордою ходою” тому, що під час ходьби плечі відкинуті назад, хоча сама вагітна йде перевалюючись. Причиною «гордого ходу» є зміни в ділянці таза та опущення матки, тому ходити як раніше майбутній мамі вже важко. “Качина хода” завдає в цьому випадку менше незручностей.

Дитина менше ворушиться

Приблизно на 37-му тижні малюк уже не так активно ворушиться. Пов'язано це з тим, що дитині, що підросло, просто не вистачає місця. Крім того, дитина набирається сил перед складною дорогою. Точну дату такий провісник не підкаже, але багато хто вважає, що залишилося зовсім небагато часу.

9 ознак пологів, що наближаються, провісники

Проте варто насторожитися, якщо малюк менше ворушиться на ранніх термінах або зовсім не ворушиться. Побоювання має спричинити й надто активну поведінку плода на останніх термінах.

Діарея

Один із провісників швидких пологів – діарею дуже просто прийняти за отруєння. Але при інтоксикації організму є інші симптоми:

  • нудота;
  • блювання;
  • зміна кольору калу.

Зміна випорожнень незадовго до пологів пов'язана з розслабленням гладкою мускулатурою матки, яке відбувається за день-два до початку сутичок.

Зміна настрою

Майже перед пологами майбутньої мами різко змінюється настрій. Вона стає апатичною, млявою, плаксивою, постійно хоче спати. Такий стан пов'язаний із моральною підготовкою до пологів. Організм дає жінці “перепочинок”, щоб вона могла зібратися з силами перед відповідальною подією.

Деякі вагітні, навпаки, стають надзвичайно активними. Вони беруться за прибирання будинку, розбирання дитячого «приданого». Така поведінка пов'язана із стародавнім тваринним інстинктом облаштування свого «гнездочка» напередодні появи потомства. Це також захист організму, що допомагає відволіктися від страху перед майбутніми пологами.

Як зрозуміти, що опустився живіт і через скільки днів після цього почнуться пологи

Майбутня мати легко розпізнає той момент, коли опускається живіт. Їй стане відразу легше дихати, тому що ребра перестануть тиснути на діафрагму. Пропадуть печія та відрижка тому, що плід більше не давитиме на шлунок.

Натомість з'явиться дискомфорт унизу живота. Стане важче ходити, сідати, підніматися сходами, вставати з ліжка. У деяких жінок може з'явитися несильний біль у пахвинних зв'язках. У матері, яка народжує, живіт опускається на 38 тижні вагітності. При другій та наступних вагітностях це явище відбувається майже перед пологами.

Як розпізнати тренувальні сутички

Тренувальні сутички відрізняються від справжніх не лише тим, що вони менш болючі та нерегулярні. Тренувальні сутички швидко вщухнуть, якщо зробити дихальні вправи, помасажувати поперек або повільно бути схожим.

Сутички перед пологами, розпочавшись вже не затихають, а стають частіше та тривалішими. Саме їхня незворотність і вказує на те, що вони справжні. Перші скорочення не дуже болючі і схожі на біль унизу живота під час менструацій. Потім зі збільшенням тривалості та зменшенням частотою скорочень, біль стає сильнішим.

Гінекологи радять почати вимірювати тривалість сутичок і час між ними за допомогою годинника, щоб зрозуміти їх динаміку.

На якому місяці і як починаються перші пологи

Кожна жінка знає, що вагітність триває сорок тижнів. Відступ від дати може бути до двох тижнів, як в один, так і в інший бік. Ні тридцять вісім тижнів, ні сорок два не є патологією. У першородних жінок процес дітонародження проходить трохи інакше, ніж у тих, хто народжує не вперше. Від злиття вод або початку перейм може пройти від 9 до 12 годин.

Вперше жінки, що народжують, гостріше відчувають початок пологів, що наближаються. Процес родової діяльності вперше триває довше і емоційно він сильніший. Вдруге сутички починаються за 6-8 годин на початок пологів. Родові шляхи, що народжують вдруге і наступні, більш підготовлені до пологів, тому процес у них йде швидше.

Якщо води відійшли або підтікають, а сутички не почалися, необхідно вирушати в пологовий будинок. Побоювання повинні викликати не прозора, а зелена або з кров'ю рідина.

Як зрозуміти, що почалися пологи

Кожен із провісників так чи інакше дуже індивідуальний і не може дати точної відповіді на важливе запитання: “Коли?” Тому майбутній мамі потрібно орієнтуватися на два важливі показники: вилити навколоплідні води та сутички. Коли хоча б одна з подій сталася, терміново треба їхати до пологового будинку.

Найголовнішим показником початку родової діяльності є болючі (віддалено схожі на сильні болі при менструації) сутички, що повторюються через кожні 10 хвилин. Скорочення матки призводить до її поступового розкриття. Розпочаті з інтервалом у 10 хвилин, сутички за короткий проміжок часу стають частішими, збільшується їхня тривалість. Перед самими пологами їхня тривалість доходить до 60 секунд.

З цього моменту за процесом повинен спостерігати лікар, який визначає силу чи слабкість пологової діяльності, спостерігає за серцебиттям плода, оцінює розкриття шийки матки, вимірює показники, що характеризують загальний стан породіллі: пульс, тиск, температуру, слідкує за динамікою сутичок.

Якщо родова діяльність розвивається слабо, а навколоплідні води давно відійшли, лікар вводить медикаменти для порушення родової діяльності. При сильних болях лікар може запропонувати знеболювальне, яке не нашкодить жінці і плоду.

Виливання навколоплідних вод є одним із провісників пологів, але не завжди є їх початком. Іноді води відходять набагато раніше, ніж настає родова діяльність. Таким чином, можна зробити висновок, що прислухатися до свого організму потрібно уважно, але не варто засмучуватися, якщо якийсь із «провісників пологів» не з'явився. Головне вчасно відчути передпологові сутички та простежити, коли відійдуть води.

Коли ж з'явиться на світ маленьке диво і все залишиться позаду, то жінка забуває про свої тривоги, хворобливі сутички і болючі потуги. Тепер вона стала мамою, і її головна турбота виростити маленьку людину здоровою.

Залишились питання? Вкажіть їх у коментарях до статті.

Над статтею працював акушер-геніколог Віра Колесникова.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Жіночий Світ