Алергія на горіхи — як з нею боротися?

Аллергия на орехи — как с ней бороться?

Горіхи — одні з найбільш корисних плодів, які можна вживати в їжу.

Їх користь давно науково доведено:

  • насичують організм необхідними речовинами;
  • чудово вгамовують голод;
  • знижують ризик виникнення і розвитку деяких серйозних захворювань.

Але, горіхи входять в ТОП алергенів по всьому світу: незважаючи на свою користь і смак, для деяких людей вони можуть становити велику небезпеку.

Прояви алергії на горіхи

Алергічна реакція виникає внаслідок того, що організм з якихось причин не може засвоїти горіховий білок.

Реакція організму на подразник може бути наступна:

  • набряки;
  • почервоніння і свербіж шкірного покриву;
  • нудота, діарея, блювання;
  • задишка;
  • запаморочення;
  • різке зниження тиску.

Погодьтеся, не дуже приємні наслідки після, здавалося б, нешкідливих з’їдених декількох горішків?

Чи можна якось боротися з такою алергією?

На жаль, немає.

Найкращий спосіб — не вживати (або максимально обмежити споживання продукту) горіхи в їжу.

Крім того, перед покупкою будь-якого продукту, завжди дивіться на його склад: зазвичай виробник вказує про те, що у складі може бути незначна кількість горіхів.

Але слово «незначне» для тих, у кого є алергія має велике значення.

Алергія передається або в спадщину, або набувається протягом життя.

Але є ситуації, коли алергія (не тільки на горіхи) проходить з віком.

Якщо все ж вас застали зненацька симптоми алергії і потрібно терміново позбутися, тоді:

  • насамперед необхідно вивести алерген з організму;
  • використовувати антигістамінні препарати.

Горіхи — хоч і корисний, але не незамінний продукт: м’ясні продукти і страви з сої, також багаті білками.

А овочі та фрукти містять в собі всі ті ж вітаміни і мінерали.

Слідкуйте за своїм здоров’ям і зайвий раз не турбуйте організм.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ