Вітаміни для волосся для дітей: проти випадіння, для росту і зміцнення

Останнім часом в мережі аптек з’явилися спеціальні вітаміни для волосся для дітей, що для багатьох поки ще є новинкою. Чим вони відрізняються від звичайних вітамінних комплексів, чому важливий їх прийом, які існують протипоказання – про все це можна дізнатися далі.

Особливості росту волосся у дітей

Будова волосся дітей аналогічно дорослим, однак вони більш тонкі і слабкі. Остаточне формування відбувається до 13 років, тоді ж починається стрибок зростання. До цього періоду дитячі волосся слабкі, потребують правильному догляді і оптимальному харчування, багате вітамінами і мінералами.

Чому волосся погано ростуть і випадають

Будь-трихолог, дерматолог або педіатр підтвердить той факт, що для росту волосся необхідно повноцінне харчування. І не важливо, якими шампунями і кондиціонерами користуватися, які гребінці купувати: якщо в організмі дітей не буде потрібної кількості вітамінів, волосся буде погано рости і почнуть випадати.

Волосся більш ніж наполовину складаються з білкових сполук, саме тому тваринний білок так потрібен. Корисні кислоти – метіонін і цистеїн входять до складу волосся, а при їх нестачі волосяний покрив швидко дає про це знати. Часто зі звичайною їжею організму дитини бракує корисних речовин, тому необхідний прийом Бадів, що містять спеціальний збалансований склад.

Які вітаміни необхідні для росту волосся

Для забезпечення нормального росту волосся потрібні корисні речовини. Необхідні вітаміни групи В, недостача яких здатна спровокувати облисіння. Також ці вітаміни володіють наступними властивостями:

  1. В1 живить цибулини волосся і епітелій, структурує і насичує енергією для їх розвитку.
  2. В2 запобігає ламкість, усуває зневоднення, контролює вироблення шкірного сала.
  3. В3 перешкоджає передчасного посивіння, насичує природний пігмент. Капіляри розширюються, забезпечуючи мікроциркуляцію в крові.
  4. В6 безпосередньо стимулює зростання, живлять волосяні цибулини.
  5. В7 насичує волосяний стрижень, запобігає расслойку кінчиків, зміцнює довжину, стимулює ріст.
  6. В9 підвищує густоту, структурує стрижень волосся, перешкоджає ранніх вікових змін.
  7. В12 перешкоджає алопеції, насичує, позбавляє від лупи, збільшує обсяг і допомагає пошкодженому волоссю відновитися.

Крім вітамінів групи В позитивно впливають вітаміни С, А, Е. Всі вони мають антиоксидантну активність і загальмовують природне старіння.

Ретинол робить волосся еластичним, здоровими, блискучими, позбавляє від грибка, запобігає ламкості та тьмяність. Лікує шкіру, контролює роботу сальних залоз і регенерує пошкодження.

Аскорбінова кислота відповідає за здорові капіляри, забезпечує хорошу мікроциркуляцію крові, живить цибулини, що гарантує швидкий ріст волосся.

Токоферол доставляє кисень, зміцнює імунітет. Це дозволяє рости новим волоссю швидко, без випадання, розшаровування і бути при цьому здоровими і шовковистим.

У яких продуктах присутні

В1содержится в дріжджових продуктах, пшоні, перловке, паростки вівса, бобової культури, горіхах, висівках, чорних насінні, потрухах і яєчних жовтках.

В2 знаходиться в квасолеві, волоських горіхах, фундуку, пророщеній пшениці, часнику, картоплі, тунці, потрухах і курячому м’ясі.

В3 містить куряче м’ясо, тельбухи, гриби, яйця, горох, овес, кукурудза.

В9 містить свиняча і риб’яча печінка, арахісові зерна, гречка, вівсяна крупа, перловка, какао-боби, свіжа зелень.

В12 є у печінці тварин, менше – у м’ясних продуктах, сметані.

Ретинолом багата морква, гарбуз, базилік, абрикоси, печінка, риб’ячий жир, перепелині яйця, вершкове масло без добавок.

Вітаміну Е багато в олії зародків зернових, у кісточках фруктів, кукурудзяному, соєвому, соняшниковій натуральному, лляній олії, горіхах, крупі, яєчних жовтках, бобових.

Лецитином насичені бобові, горіхи, насіння, авокадо, морква, капуста, оливки, крупи, дріжджі.

Омега 3 є в морській рибі, це натуральні жири. Ніякі інші продукти їм практично не насичені.

Вітаміни для зміцнення волосся для дітей

На жаль, навіть при правильному харчуванні організму дитини не завжди вистачає речовин, що позначається на зростанні волосся і їх якості. Тому потрібно обов’язково приймати вітаміни і Бади, що заповнюють прогалини в харчуванні і активізують ріст волосяного покриву. Існують спеціальні вітаміни для дітей від випадіння волосся, так як більшість препаратів для дорослих лікарі не рекомендують приймати до 12 років.

Віта Ведмедики

Це смачні жувальні цукерки, які розроблені спеціально для дітей, що мають багатий збалансований склад, спрямований на відновлення пошкодженого волосся і зростання нових. Тут можна знайти комплекс таких речовин:

  1. Токоферол, що забезпечує повноцінну мікроциркуляцію крові, що дає можливість підживлювати волосяні фолікули.
  2. Вітамін С поліпшує вироблення колагену.
  3. Вітамін Е, зволожуючий покриви і лусочки волосся, відновлюючи тим самим блиск і еластичність.
  4. Вітаміни групи В, захищають і зміцнюють, регенеруючі покрови та волосяну частину голови.
  5. Фолієва кислота, попереджає випадання.
  6. Цинк і йод, що прискорюють ріст за рахунок врегулювання процесів вироблення шкірного сала.
  7. Холекальциферол, захищає від ультрафіолету, перепадів температури, пересушування та інших згубних впливів.

Алфавіт

Різнокольорові таблетки трьох кольорів світлофора — червоний, жовтий, зелений, придумані спеціально для дітей. Кожен з кольорів спрямований на певний позитивний вплив.

Лікарі радять дітям приймати по одній таблетці, чергуючи різні кольори:

  1. Жовта таблетка містить зміцнюючий склад, куди входить ретинол, РР, аскорбінова кислота, Е, В6, В2, цинк, йод, селен, магній, марганець, проантоціаніди і кверцетин. Сукупність цих речовин надає потужний захист від вільних радикалів, ультрафіолету і несприятливого впливу хімічних складів косметики.
  2. Зелена пігулка забезпечує рясним харчуванням, що дає потужний стимул зростання нових волосків. Вітаміни В9, Н, В5, До, В12, В3, кремній, хром, кальцій, фолієва і параамінобензойна кислота, біотин – все це збалансований комплекс для швидкого відростання волосся у дитини в самі короткі терміни.
  3. Червона таблетка закріплює дію двох інших і допомагає правильно розподілити корисні засоби. Вітаміни В1, В9, С, А, залізо, мідь покращують кровообіг і активізують харчування волосяних цибулин вітамінами і киснем.

Супрадин Кидс

Дитячі вітаміни від випадіння волосся у формі рибок розроблені спеціально для дітей самого раннього віку. В упаковці міститься 60 цукерок, кожна з яких включає цілий комплекс: 15,5 мг вітаміну З, 31 мг В4, 4,6 мг В3, 0,6 мкг В12, 31 мг омега3. В якості додаткових інгредієнтів використаний желатин, сироп глюкози, докозагексаєнова кислота, натуральні ароматизатори і вода.

Вже через курс застосування істотно поліпшується склад волосся, зупиняється їх випадання, підвищується опірність несприятливих впливів, забезпечується здоровий вигляд і легкість в розчісуванні.

Юніор Нео+

Універсальний комплекс для дітей, спрямований на відновлення поганих волосся, містить основні вітаміни і мінерали. Речовини групи В, РР, Д3, залізо і магній зміцнює волосяний каркас, діючи зсередини, надає еластичність.

В2, В9, В12 – вітаміни, які надають енергію і тонус, що особливо важливо в зимовий період, оскільки в цей час волосся пересихають, січеться і стають млявими, ламкими. В пубертатний період це теж потрібно, адже організм крім зростання волосся витрачає речовини на розвиток інших органів і тканин.

Бета-каротин допомагає засвоєнню вітамінів Е, С. Разом цей тандем насичує пігмент, допомагає запобігти його вимивання і знебарвлення ультрафіолетом. Вже з самого юного віку прийом цих вітамінів захищає від раннього старіння і сивини.

Хром і цинк попереджує розшаровуванню волосяних лусочок, буквально «склеює» мікропошкодження зсередини, що забезпечує силу і зростання, виключає перетин.

Піковіт

Жувальні цукерки для дітей, які містять 12 вітамінів і 4 мінералу. Антиоксиданти, що включають Е, С, А, захищають від вільних радикалів, зміцнюють імунні властивості. Це дозволяє формувати новий колаген і зміцнювати структуру волосся, підвищувати природну густоту і обсяг. Утворюється захист від поломок матеріалу, що запобігає алопецію і радикальне окислення. Вітамін РР стимулює кровообіг, робить міцними судини, насичує киснем і відкриває шляхи проникнення інших мінералів.

Йод, цинк, залізо і біотин відповідальні за густоту волосся, їх здорову структуру. Вони запобігають появі грибка, нормалізують середовище і саловиділення. Так при їх нестачі утворюється себорея – дисбаланс вироблення шкірного сала, що приводить до себорейному облисіння. Кальцій зміцнює структуру волосся, робить його еластичним і здоровим.

Вітрум

Американська фірма Юніфарма пропонує потужний вітамінний комплекс для дітей, спрямований на відновлення всього організму, в тому числі і волосся. Крім класичного набору вітамінів А, групи В, РР, С, Е, магнію, йоду, хрому, цинку, калію, кальцію, селену, заліза, марганцю, в комплекс також входять рідкісні мінерали. Це нікель, ванадій, молібден, олово, кремній, хлорид калію та інші речовини, яких з щоденним харчуванням практично не надходять.

Все це робить комплекс Вітрум особливо цінним, оскільки організм повністю забезпечений необхідними речовинами з допомогою споживання однієї таблетки на день.

Мульти-Табс

Вітаміни Мультибас для дітей випускаються в швидкорозчинних шипучих таблетках зі смаком ягід і фруктів. Традиційний набір включає основні вітаміни і мінерали, які допомагають посилити природний ріст волосся і попередити їх втрату. В кінці курсу прийому волосся виглядають набагато здоровіше, еластичніші, краще укладаються і не доставляють клопоту з розчісуванням.

Протипоказання до прийому вітамінів

На жаль, дитячі вітаміни проти випадіння волосся можуть принести шкоду, якщо їх приймати безконтрольно або всупереч протипоказань. В основному, виділяють індивідуальну непереносимість та алергічні реакції. Також лікарі рекомендують бути обережними при хронічних захворюваннях печінки і нирок, так як при недостатньо ефективній роботі цих органів речовини накопичуються і несуть не користь, а шкоду.

Висновок

Вітаміни для волосся для дітей надзвичайно необхідні. Вони зміцнюють корені, запобігають розшарування, попереджають появу грибка і підсилюють зростання. Можна отримати красиві, густі і довге волосся з раннього дитинства, якщо харчуватися правильно і систематично приймати вітаміни.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ