Колаген з вітаміном C: в капсулах і таблетках

Колаген з вітаміном C приймають для зміцнення нігтів, волосся і додання шкірі пружності. Він вважається відмінною альтернативою ін’єкцій і філлерів. Крім цього, БАД позитивно впливає на стан зв’язок, сухожиль і суглобів.

Чому колаген треба пити з вітаміном C

Колаген являє собою структурний білок, який виробляється людським організмом. Він бере участь в обмінних та імунних процесах, а також виступає в якості основного елемента сполучних тканин. При комбінуванні з вітаміном C колаген засвоюється набагато швидше. Тому ці речовини часто зустрічаються в складі харчових добавок в нероздільній тандемі. Якщо аскорбінова кислота відсутня, БАД приймають разом з апельсиновим соком.

Важливо! Щоб запобігти появі побічних ефектів, перед прийомом БАДа слід проконсультуватися з фахівцем.

Показання до прийому БАД з колагеном і вітаміном C

Будь-які біологічно активні добавки необхідно приймати тільки з дозволу лікаря. Препарати з вмістом структурованого білка не є винятком. Потреба в цьому речовині збільшується з віком, тому дітям харчову добавку не призначають. До настання 25 років організм в змозі виробляти потрібну кількість колагену самостійно.

Показання до прийому БАДа з вітаміном C наступні:

  • суглобові болі;
  • недолік речовини в організмі;
  • порушення водно-сольового балансу;
  • зниження пружності шкіри;
  • остеохондроз;
  • погіршення стану нігтів і волосся;
  • післяопераційний період;
  • переломи, забої та пошкодження епідермісу.

Кращі препарати з колагеном і вітаміном C

При виборі харчової добавки з колагеном слід звертати увагу на склад і репутацію виробника. Існує три типи головного інгредієнта, кожен з яких виконує певні функції. Перший тип надає комплексний вплив на організм. Він вважається більш універсальним. Колаген 2 типу з вітаміном С використовують для профілактики порушень опорно-рухового апарату. Він зміцнює сухожилля, суглоби і кістки. Білок третього типу бере участь в активізації обміну речовин і підвищує еластичність шкірного покриву. Важливе значення має і походження головного інгредієнта. Найбільшою популярністю користується тваринний і морський колаген. Рослинна форма речовини вважається своєрідним маркетинговим прийомом, оскільки вона не надає потрібного впливу на організм.

«Супер Neocell Collagen+C»

Харчова добавка включає в себе структурований білок першого і третього типу. На 100 мг діючої речовини припадає 10 г вітаміну C. БАД зупиняє випадання волосся, покращує кровообіг і прискорює регенеративні процеси в організмі. Препарат приймають по три таблетки два рази на день. Прийом здійснюють натщесерце за півгодини до їди. Дозування коригують під наглядом фахівців.

В упаковці міститься 360 таблеток

«Ironman Колаген C»

«Ironman Колаген C» – представник гідролізованого білка. Його випускають у банках по 60 і 100 капсул. Харчова добавка зміцнює зв’язки і усуває больові відчуття в суглобах. Її часто призначають людям, що займаються спортом або важкою фізичною працею.

Харчова добавка виробляється в Росії

«Колаген Ультра з вітаміном C»

«Колаген Ультра» з вітаміном C випускають у вигляді порошку. Він має аналгетичну і протизапальну властивість, а також підвищує рухливість суглобів. Харчова добавка рекомендована до прийому при травмах, вікових змінах і для загального зміцнення організму. Вона ефективно справляється з ламкістю нігтів, випадінням волосся і зниженням пружності шкіри. Порошок розчиняють у ½ склянки соку або молока. Прийом здійснюють один раз на день під час їжі.

БАД представлений в асортименті з різними смаковими добавками

Гідролізований колаген «nature’s Bounty з вітаміном C»

Крім колагену і вітаміну C, харчова добавка містить L-орнітин і пролін. Завдяки такому складу вона покращує стан волосся, нігтів і шкіри. Харчову добавку рекомендують приймати після настання 25 років, коли власний колаген виробляється з меншою інтенсивністю. Це допоможе сповільнити процеси старіння організму.

Вартість препарату варіюється від 1400 до 1700 рублів

«Doctor’s s Best, Collagen» з пептидами

Харчова добавка «Doctor’s s Best, Collagen» з пептидами містить тваринний колаген першого і третього типу. Допоміжні функції виконують кальцій, натрій і вітамін C. Макроелементи надають зміцнювальний вплив на опорно-рухову систему. Завдяки низькій молекулярній вазі пептидів препарат засвоюється швидше. Позитивний вплив на синтез колагену впливає і вітамін C, присутній у складі. Приймають по три штуки двічі в день.

В упаковці міститься 60 таблеток

«Fine, Collagen» з вітаміном C

Японські вітаміни «Fine, Collagen» випускають у форматі порошку. Крім основного компонента, в складі присутні:

  • пептиди;
  • натуральний ароматизатор;
  • екстракт коикса;
  • гіалуронова кислота.

Перед прийомом харчову добавку в обсязі 1 ст. л. розводять у 100 мл рідини. Отриманий напій приймають за 2-3 години до відходу до сну під час їжі.

«Fine, Collagen» вважається одним з найдорожчих Бадів, його ціна сягає 9000 рублів
Зауваження! Згідно зі статистичними даними, позитивна динаміка спостерігається через 1-2 місяці прийому колагену з вітаміном C.

«Youtheory, Marine Collagen»

БАД включає в себе амінокислоти та морський колаген з вітаміном С. Він відмінно засвоюється організмом і справляється з ознаками передчасного старіння. За рахунок вмісту поживних речовин харчова добавка надає загальнозміцнюючу дію на організм. Добова доза препарату – п’ять таблеток. При бажанні можна розділити її на кілька прийомів.

В упаковці «Youtheory, Marine Collagen» міститься 290 таблеток

Висновок

Колаген з вітаміном C діє набагато швидше, ніж без нього. Тому Бади з вмістом цих компонентів користуються найбільшим попитом. Щоб отримати бажаний терапевтичний ефект, необхідно дотримуватися схему прийому, описану в інструкції.

Відгуки про таблетках з колагеном і вітаміном С

Жигунова Наталія Михайлівна, 27 років. р. Твер
Я стала приймати «Ironman Колаген C» за порадою свого тренера для зміцнення суглобів і зв’язок. Вже через деякий час дізналася, що добавка добре позначається на стані шкіри. Не можу повністю оцінити її дія в цьому напрямку. Але з ознаками старіння я ще не зіткнулася.

Кірсанов Анатолій Дмитрович, 52 роки, р. Чернишевськ
Мені призначили структурований білок з вітаміном C після операції на суглоби. Лікар сказав, що це допоможе відновитися швидше. Став приймати «Колаген Ультра». Він не найдешевший, але результат того вартий.

Козлова Валентина Сергіївна, 33 роки. р. Ульяновск
Я перепробувала безліч Бадів з колагеном. Кожен з них гарний по-своєму. Але найбільше мені сподобався «Youtheory Marine». Він містить морський структурований білок, який, як відомо, засвоюється набагато швидше. Та й таблетована форма для мене більш зручна, ніж порошкоподібна.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ