Вітаміни для діабетиків 1 і 2 типу: які краще брати, назви, відгуки

При цукровому діабеті підвищується ризик виникнення захворювань, пов’язаних з органами зору, нервової системою, шкірними покривами. Щоб попередити розвиток серйозних ускладнень, необхідно приймати спеціально розроблені мінерали і вітаміни для діабетиків.

Чому при діабеті важливо приймати вітаміни

Цукровий діабет сприяє вимиванню вітамінів і мікроелементів з організму і їх недостатнього засвоєння. Це може призвести до виникнення небезпечних захворювань.

Надходження в організм необхідних поживних речовин забезпечується за рахунок продуктів харчування. Однак при цукровому діабеті виникає необхідність дотримання дієти, яка виключає вживання важливих компонентів.

Увага! Прийом нутрієнтів є заходом профілактики появи ускладнень діабетичного характеру. Фармацевтична промисловість випускає комплекси, спеціально призначені для людей з цукровим діабетом.

При захворюванні важливо контролювати рівень глюкози в крові

Які вітаміни потрібні діабетикам

Перед покупкою певних нутрієнтів потрібно отримати інформацію про їх вплив на рівень цукру в крові. Необхідна консультація лікаря.

Вітаміни групи B

При цукровому діабеті корисні мікроелементи і вітаміни групи В. Захворювання нерідко призводить до розвитку полінейропатії. При цій патології відзначають втрату чутливості в кінцівках. Для попередження розвитку полінейропатії ендокринологи призначають препарати, звані нейропротекторами.

Відзначено позитивний вплив елементів, що належать до групи В, на провідність нейронів. Нутрієнти здатні захистити їх від руйнування і посилити кровообіг:

  1. Прийом В1 рекомендують при порушенні його всмоктування на тлі захворювань травного тракту. При цукровому діабеті 2 типу потрібно приймати бенфотиамин, який є жиророзчинним аналогом тіаміну. Ця форма більш сумісна з іншими поживними речовинами. Бенфотиамин бере участь у проведенні нервових імпульсів і регулювання, а також нормалізує роботу серцево-судинної системи, покращує засвоєння цукру.
  2. В6 або піридоксин відповідальний за білковий метаболізм, синтез спеціальних медіаторів. Вони необхідні при продукції гемоглобіну. Потреба у вітаміні В6 зростає при цукровому діабеті за рахунок більшого споживання білків. Піридоксин призначають як допоміжний засіб для лікування патологій нервової системи і шкірних покривів.
  3. Цианокобаламинили В12 призначають при використанні Метформіну. Прийом цього лікарського засобу асоціюється з дефіцитом ціанокобаламіну та супутніми симптомами анемії, хронічної втоми.
  4. В7 (Н), або біотин, відрізняється інсуліноподібним впливом. Його застосування дозволяє скоротити рівень цукру. Зазвичай при діабеті спостерігають брак цього нутриента. Біотин бере участь в синтезі глюкокінази, регулює обмін вуглеводів. Дефіцит В7 проявляється сонливістю, ослабленням м’язів.

Важливо! Вітаміни для діабетиків є основними нутрієнтами.

Вітаміни групи В впливають на функціонування органів і систем організму

Вітамін А

Компонент позитивно впливає на органи зору. Ретинол бере участь у продукції пігментів, необхідних для адекватного функціонування зору в сутінках. Таким чином, жиророзчинний нутрієнт сприяє адаптації очей до темряви. Елемент зміцнює організм, підвищуючи його стійкість до різних інфекційних агентів. Ретинол здатний руйнувати форми кисню, відрізняються активністю і значною кількістю при цукровому діабеті.

Ретинол впливає на гостроту зору

Вітамін Е

Токоферол належить до найважливіших антиоксидантів. Вітамін Е руйнує вільні радикали, зупиняючи їх згубний вплив на клітинні елементи.

Особливе значення має прийом нутриента при цукровому діабеті. Його використання гальмує розвиток атеросклерозу і зміцнює судинні стінки. Відновлення кровообігу в сітківці стає можливим за рахунок зниження рівня глікованого гемоглобіну.

Токоферол сприяє зміцненню стінок судин

Вітамін С

При цукровому діабеті концентрація аскорбінової кислоти в організмі значно знижена. Дефіцит небезпечний розвитком катаракти, а також окисних реакцій в кришталику.

Вітамін С відповідальний за процеси метаболізму. Фахівці відзначають наступні корисні властивості аскорбінової кислоти:

  • покращення вуглеводного обміну;
  • регуляція згортання крові;
  • зниження проникності судинної стінки;
  • захист від інфекцій;
  • накопичення в печінці глікогену.

Аскорбінова кислота чинить позитивний вплив на імунну систему і органи зору

Вітамін D

Компонент регулює обмін фосфору і кальцію, бере участь у формуванні скелета. Брак кальциферол може спровокувати рахіт і тривале загоєння переломів.

Увага! Для діабетиків нерідко рекомендують вітаміни з фосфором.

Кальциферол підтримує адекватне функціонування опорно-рухового апарату

Корисні мікроелементи для хворих на діабет

Вітаміни являють собою органічні сполуки. Препарати містять їх синтетичні аналоги. Мікроелементами називають неорганічні речовини, які беруть участь у різних процесах метаболізму, а також покращують функціонування імунної системи і знижують ймовірність інфікування. Компоненти впливають на інсулін і глюкозу, що важливо при цукровому діабеті.

Магній

Мікроелемент необхідний для адекватного функціонування нервової системи. Магній бере участь у нормалізації проведення імпульсів. При цукровому діабеті він здатний знизити рівень глюкози, запобігти дистрофію сітківки.

Увага! Піридоксин посилює дію магнію, покращуючи його всмоктування в травний тракт. Таким чином, мікроелемент легко проникає в клітини.

Магній забезпечує роботу нервової системи

Хром

Дефіцит компонента збільшує інсулінорезистентність. Науковим шляхом було доведено, що спільне використання токоферолу, аскорбінової кислоти та хрому знижує концентрацію цукру в крові.

Важливо! Прийом мікроелемента знижує тягу до солодких продуктів, що має значення при дієті і надлишковій вазі.

Достатнє надходження в організм хрому попереджає розвиток інсулінорезистентності

Цинк

Компонент необхідний для шкірних покривів. При цукровому діабеті наголошується погана регенерація шкіри. Це пов’язано зі стрімким виведенням цинку з організму. Мікроелемент допомагає боротися з інфекціями за рахунок позитивного впливу на імунну систему. Цинк бере участь у продукції та накопиченні, вивільнення інсуліну з підшлункової залози.

Цинк сприяє регенерації шкірних покривів

Селен

Вживання багатої селеном їжі знижує ризик появи цукрового діабету, що відноситься до другого типу. Мікроелемент являє собою сильний антиоксидант. Він бере участь у синтезі ферменту, який захищає тканини від ушкодження окисного характеру.

Селен має протидіабетичні властивості. Його недолік сприяє розвитку катаракти, пошкодження печінки, нирок і підшлункової залози. Нестача селену може призвести до появи атеросклерозу.

Селен відомий протидіабетичними властивостями

Вітаміни при цукровому діабеті

Вітаміни для діабетиків 1 і 2 типу представлені наступними найменуваннями. Кожен з препаратів повинен призначатися лікарем.

Доппельгерц Актив при діабеті

Комплекс вітамінів при діабеті зазвичай не містить хлібних одиниць, що зазначено на упаковці. Для діабетиків підходять наступні препарати:

  1. Для хворих на діабет. Засіб містить вітаміни, які відносяться до групи В, токоферол, селен, цинк, хром, магній. Біологічно активні добавки розроблені для прийому дорослими людьми. Курс лікування становить 1 місяць. Приймати комплекс можна на будь-якій стадії цукрового діабету.
  2. Офтальмо Диабето Віт. БАД за своєю дією нагадує комплекс для захисту органів зору. Препарат включають лютеїн і зеаксантин, токоферол, ретинол, аскорбінову кислоту, тіамін, хром, селен, цинк, ліпоєвої кислоти. Добавку рекомендують при діабетичної ретинопатії.

Комплівіт Діабет

Препарат виробляють в Росії, він містить:

  • вітаміни, які відносяться до групи В;
  • аскорбінову кислоту;
  • токоферол;
  • магній;
  • хром;
  • цинк;
  • селен;
  • ліпоєвої кислоти;
  • екстракт Гінкго.

БАД можна використовувати, починаючи з 14 років. Дозування передбачає прийом 1 таблетки на добу.

Алфавіт Діабет

Перевага лікарського засобу полягає у розподілі активних речовин, що знижує ризик їх несумісності. Згідно інструкції, біологічно активну добавку потрібно приймати по 3 таблетки протягом доби. Перерва між прийомом повинен становити не менше 4 годин.

БАД містить різні мікроелементи у незначних дозах, вітаміни К і Д, екстракти чорниці, кульбаби і лопуха. Препарат рекомендують літнім людям з патологією зору.

Верваг Фарма

Вітаміни можна приймати при цукровому діабеті, який супроводжується наступними симптомами:

  • поколювання, печіння і болю в руках;
  • зниження чутливості у кінцівках.

Комплекс включає:

  • вітаміни групи В;
  • цинк;
  • селен;
  • токоферол;
  • провітамін А.

Серед переваг БАДа виділяють:

  • оптимальний вміст активних речовин;
  • відсутність небезпеки передозування ретинолу;
  • зручність використання (раз на добу);
  • кількість таблеток в упаковці 30 і 90 штук;
  • німецька якість;
  • щодо бюджетна вартість.

Як правильно вибрати вітаміни

При виборі вітамінів при цукровому діабеті 1 та 2 типу потрібно орієнтуватися на такі супутні симптоми діабету:

  • роздратування і сухість шкірних покривів;
  • погіршення зору;
  • оніміння і поколювання в області кінцівок.

Істотне значення має зайву вагу, рівень цукру в крові.

Правила прийому вітамінів при діабеті

Нестача вітамінів при діабеті може викликати різні порушення з боку внутрішніх органів. Правила прийому лікарських засобів залежать від їх форми. Використання таблеток здійснюється згідно з інструкцією до препарату. Дозування варіюється залежно від тяжкості симптомів.

Увага! Застосовувати біологічно активні добавки рекомендують після консультації ендокринолога. У важких випадках призначають вітаміни в уколах при цукровому діабеті.

Висновок

Вітаміни для діабетиків обов’язково входять до складу комбінованої терапії. При патології в більшості випадків діагностують брак важливих поживних речовин, що нерідко призводить до серйозних наслідків.

Відгуки діабетиків про вітаміни

Відгуки про вітамінах при цукровому діабеті містять відомості про їх ефективність.

Світлана Йосипівна Макарова, 52 роки, Руза
Вважаю, що вітаміни для жінок при діабеті просто необхідні. Захворювання з’явилося після вагітності і пологів. При діабеті 2 типу допомагають вітаміни з хромом. І також постійно дотримуюся низкоуглеводной дієти, яка дозволила мені схуднути на 8 кг

Євгенія Вікторівна Шадурська, 29 років, Павловськ
Вітаміни для дітей для діабетиків 1 типу допомогли уникнути прийому медикаментозних препаратів. Головне – контролювати рівень глюкози в крові. Іноді у дитини падає тиск, в таких випадках даю кубик цукру.

Анатолій Іванович Клименко, 47 років, Ногінськ
П’ю вітаміни для чоловіків при діабеті курсами для поліпшення стану. Інакше аналіз показує високі значення глюкози. Намагаюся уважно стежити за самопочуттям, регулярно відвідую лікаря.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ