Вітаміни з цинком для чоловіків: які краще

За продукцію тестостерону та адекватне функціонування органів репродуктивної системи відповідає необхідний рівень цинку. Компонент дозволяє знизити ризик виникнення захворювань передміхурової залози, безпліддя та імпотенції. Вітаміни з цинком для чоловіків сприяють заповнення дефіциту корисної речовини.

Цинк впливає на функціонування організму чоловіків

Для чого потрібен цинк організму чоловіка

Цинк виконує ряд функцій:

  • нормалізація роботи імунної системи;
  • участь у засвоєнні токоферолу і ретинолу;
  • забезпечення синтезу колагену та інсуліну;
  • регуляція роботи сальних залоз;
  • формування кісткової тканини.

Істотне значення має вплив цинку на організм чоловіків:

  • активізація синтезу тестостерону, профілактика його перетворення в жіночий статевий гормон – естроген;
  • нормалізація концентрації дигидротестестерона, підвищений рівень якого призводить до гіперплазії передміхурової залози;
  • поліпшення якості сперми, наприклад, підвищення кількості здатних до запліднення сперматозоїдів.

Дефіцит Zn провокують такі несприятливі фактори:

  • зловживання спиртними напоями та кави;
  • недостатня кількість м’яса в раціоні;
  • вживання цукру та солі в значних кількостях.

Брак цинку можна запідозрити за наступними симптомами:

  • безсоння;
  • дратівливість і лабільність настрою;
  • зниження гостроти зору, сприйняття смаку та нюху;
  • підвищена стомлюваність;
  • безплідність, відсутність статевого потягу;
  • постійна спрага;
  • випадання волосся;
  • акне.

Важливо! Нерідко на дефіцит Zn вказує субфебрильна температура.

Препарати, що містять цинк, призначають з метою:

  • посилення потенції;
  • лікування і профілактика простатиту, безпліддя;
  • підтримки організму чоловіки при інтенсивних фізичних навантаженнях.

Добова норма споживання

Речовина відповідає за продукцію тестостерону в організмі чоловіків. Норми надходження компонента в організм залежать від віку, рівня фізичної активності. Дорослі чоловіки повинні отримувати 15-18 мг Zn. Активні заняття спортом вимагають збільшення дози до 25 мг.

Вітаміни з цинком для чоловіків

Кошти з цинком призначають як в лікувальних, так і профілактичних цілях. Чоловікам рекомендують монопрепарати та комплекси, що містять кілька активних речовин.

Цинк Хелат

Вітаміни з вмістом цинку, для чоловіків відрізняються високою дозуванням активного компонента. Фахівці підкреслюють, що хелатна форма є оптимальною для засвоєння. Засіб призначають при безплідді, гіперплазії передміхурової залози. У добу необхідно пити по 1 таблетці після їжі.

Цинктерал

Засіб належить до монопрепаратам. Це означає, що активна речовина представлено тільки цинком. Цинктерал призначають при дефіциті речовини і в якості профілактики розвитку гіповітамінозу внаслідок інфекційних патологій, захворювань шлунково-кишкового тракту. Доцільно призначення препарату при вираженій втрати волосся, безпліддя, імпотенції, порушення морфологічних показників сперми. Чоловіки приймають засіб при активних фізичних навантаженнях. Цинктерал може спровокувати виникнення побічних реакцій при прийомі таблеток натщесерце.

Цинковитал

Перевага добавки полягає в утриманні 2 активних компонентів: цинку і аскорбінової кислоти. Вітамін С сприяє оптимальному засвоєнню речовини. Цинковитал нормалізує роботу органів репродуктивної системи, позитивно впливає на імунітет. Засіб нерідко входить до складу комбінованої терапії.

Комплексні вітаміни для чоловіків, що містять цинк

Компонент нерідко включають у вітамінні препарати для комплексного впливу. Комбіновані засоби рекомендують чоловікам при таких патологіях:

  • тератозооспермія;
  • олігозооспермія;
  • астенозооспермия.

Прийом комплексних вітамінів сприятливо відбивається на морфологічних показників сперми у чоловіків за рахунок впливу на продукцію тестостерону.

Дуовіт для чоловіків

Чоловічі вітаміни з цинком призначають для профілактики дефіциту корисних компонентів. Засіб містить добову дозу Zn та інші речовини:

  • аскорбінову і пантотенову кислоти;
  • вітаміни В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12;
  • ретинол;
  • кальциферол;
  • токоферол;
  • біотин;
  • йод;
  • залізо;
  • магній;
  • мідь;
  • марганець.

Комплекс відносять до найбільш ефективних вітамінних добавок для чоловіків. Кожна упаковка містить 30, 60 таблеток. На тлі застосування можлива поява алергічних проявів. Засіб не використовують при реакціях гіперчутливості до окремих компонентів.

Алфавіт для чоловіків

Препарат представлений драже різного кольору:

  • блакитного (вітаміни: Е, РР, В2, В6 і мінерали: марганець, цинк, йод, селен, магній);
  • рожевого (вітаміни: В1, С, В9, А й мінерали: мідь, залізо);
  • зеленого (вітаміни: В5, В12, К1, В9, Д3, а також хром і кальцій).

Важливо! Таблетки рожевого кольору слід пити в ранкові години за рахунок їх позитивного впливу на працездатність. Прийом таблеток блакитного кольору, які підвищують активність імунної системи, здійснюють днем. Компоненти, що входять до складу зелених драже, сприяють швидкому засипанню. Їх слід приймати перед сном.

Компоненти розділені в залежності від їх взаємодії, що підвищує засвоюваність корисних речовин. Комплекс містить 13 вітамінів і основні компоненти, серед яких називають:

  • залізо;
  • мідь;
  • цинк;
  • селен;
  • йод;
  • магній.

Алфавіт для чоловіків рекомендують в якості профілактики гіповітамінозів при порушенні функціонування органів репродуктивної системи, інтенсивних розумових і фізичних навантаженнях.

Паритет

Продукт компанії Евалар підтримує необхідний рівень тестостерону в організмі чоловіків, що позитивно впливає на якість інтимного життя. Вміст цинку сприяє формуванню м’язів і підвищення тонусу.

Засіб містить рослинні компоненти, які надають позитивний вплив на роботу статевих залоз:

  • эврикома довголиста;
  • кора йохимбе;
  • імбир;
  • марала;
  • токоферол;
  • нікотинамід.

Істотне значення має відсутність звикання та тривалість ефекту. Добавку випускають в декількох формах:

  • капсули;
  • таблетки;
  • концентрований сироп.

Кожна упаковка містить 15 капсул, розрахованих на півмісяця прийому. У добу необхідно пити по 1 капсулі.

Взаємодія цинку з іншими препаратами

Вітамінні засоби, що містять цинк, добре поєднуються з іншими речовинами, зокрема з аскорбіновою кислотою, вітамінами В2, А, В6. Відомо, що Zn посилює вплив ретинолу. Слід уникати прийому декількох комплексів, що містять Zn. Це дозволить попередити передозування.

Цинк не поєднується з кальцієм, міддю і залізом. Не рекомендується поєднувати прийом компонента з вітаміном В9. Зазначені речовини перешкоджають засвоюваність в організмі, а також утворюють нерозчинний комплекс.

Протипоказання

Препарати з вмістом цинку не рекомендують приймати у таких випадках:

  • гіперчутливість до окремих компонентів;
  • дитячий вік (до 4 років);
  • вагітність і лактація (прийом можливий виключно після консультації з фахівцем).

Перед застосуванням комплексів бажано виконати лабораторні дослідження, щоб підтвердити необхідність їх використання. В іншому випадку не можна виключити передозування, що супроводжується головним болем, порушенням функціонування травної системи, алергічними реакціями.

Висновок

Вітаміни з цинком для чоловіків дозволяють підтримувати адекватне функціонування репродуктивної системи. Прийом комплексів, що включають Zn, є профілактикою захворювань передміхурової залози, імпотенції та безпліддя.

Відгуки про вітаміни з цинком для чоловіків

Відгуки містять відомості про вітаміни з цинком, які потрібні чоловікові.

Євгенія Семенівна Латишева, 31 рік, Краснодар
Вітаміни з цинком корисні чоловікам. При безплідді андролог призначав дружину цинк хелат. На фармацевтичному ринку представлено кілька препаратів в даній формі. Морфологічні показники сперми після застосування покращилися. Побічні дії не помітили.

Вікторія Олексіївна Григор’єва, 37 років, Владивосток
Мій чоловік активно займається спортом. Використання різних вітамінних комплексів – це необхідність. Регулярно курсом пропиває Паритет. Цей комплекс для чоловіків добре впливає на зростання м’язової маси і на статеву функцію.

Катерина В’ячеславівна Тиханович, 25 років, Сморгонь
У холодну пору року постійно купую чоловікові Алфавіт для чоловіків. Думаю, це один із кращих комплексів, що містить всі необхідні елементи для гарного самопочуття. Сон на тлі прийому нормалізується, поліпшується потенція.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ