Вітаміни для очей: відгуки офтальмологів, які найбільш ефективні для зору

Вітаміни для очей – активні речовини, службовці для зміцнення зору і профілактики деяких захворювань очей. Необхідність вітамінів, мікроелементів для зору відома давно. Дослідження показали, що надходження активних речовин в організм зменшує ризик розвитку патологій органів зору. Доведено, що позитивний вплив на очі надають каротиноїди, рослинні компоненти, цинк, а також вітаміни A, B, C, E. Складно сказати, який з вітамінів є головним для зору. Всі вони разом і кожен окремо забезпечують правильну роботу зорової системи.

Коли потрібно приймати вітаміни для очей

Зоровий орган, як і інші, має потребу в корисних речовинах

Зір – один з найважливіших органів почуттів. Воно передає до 80% інформації про навколишнє середовище. За допомогою органів зору ми сприймаємо колірну палітру, спостерігаємо за рухомим або нерухомим світом, який нас оточує. Таким чином, очі відчувають досить серйозну навантаження. Читання, робота за комп’ютером, перегляд телевізора, смартфона – все це дає величезну навантаження на органи зору, тому їм потрібна підтримка. Медики рекомендують приймати вітаміни для очей і дотримуватися необхідний раціон харчування.

Особливо вітаміни для зору потрібні:

  • всім, хто страждає короткозорістю і далекозорістю;
  • тим, кому за 40, так як в цей період починаються вікові зміни судин;
  • людям з варикозним розширенням вен в анамнезі;
  • особам, які мають схильність до катаракті та глаукомі;
  • пацієнтам з цукровим діабетом;
  • людям, які проводять багато часу за комп’ютером;
  • альпіністам, серферам, гірськолижникам, так як сяйво снігу, вода, відображає сонце, негативним чином впливає на очі;
  • курцям.

Також комплексні вітаміни для очей потрібні людям, які перебувають у тривалих стресових ситуаціях.

Вітаміни для очей для поліпшення гостроти зору

Тим, хто страждає зниженням гостроти зору або іншими порушеннями зорових функцій, необхідно отримувати достатню кількість вітамінів і мінералів. Важливо звертати увагу на раціон, в ньому мають бути необхідні для здоров’я очей вітаміни. Однак багато корисні речовини руйнуються під впливом теплової обробки. Тому, на думку фахівців, потрібно приймати комплекси вітамінів для очей.

Попередження! При зниженні гостроти зору (особливо різкої) необхідно звернутися до офтальмолога для з’ясування причини патології. Також лікар порекомендує найбільш відповідні вітамінні комплекси.

Вітрум Віжн

Препарат призначають для профілактики захворювань і разом з лікувальними засобами при проблемах із зором. Він здатний вплинути на відновлення гостроти зору. Компоненти, що входять до складу препарату, при тривалому прийомі накопичуються в організмі і можуть зберігатися довгий період часу, тому застосовувати його з іншими вітамінами не доцільно.

Препарат часто призначають дітям, починаючи з 12 років

Вітрум віжн містить оптимальну кількість активних речовин, рівно стільки, скільки необхідно для підтримки функції очей. Це той період, коли у дітей найчастіше починають проявлятися патології в органах зору.

Доппельгерц Актив з лютеїном

Засіб є одним з найбільш повноцінних вітамінних комплексів. Препарат не тільки успішно бореться зі зниженням гостроти зору, але і часто призначається багатьма офтальмологами як додатковий засіб для лікування катаракти і глаукоми. До складу входять корисні речовини відновлюють зорову активність і формують захист від негативних впливів зовнішніх факторів. 3

Крім вітамінів препарат містить рослинні екстракти чорниці і лютеїну, давно відомі як хороші антиоксиданти

Лютеїн-Інтенсив Евалар

Прийом цього засобу вирішує проблему нестачі лютеїну і зеаксантину – натуральних вітамінів для очей, здатних накопичуватися і захистити зір від зовнішніх агресивних факторів. Від рівня вмісту цих речовин залежить повноцінний зір. 4

До складу препарату входять всі найбільш важливі вітаміни і мінерали, які відповідають за здоров’я сітківки ока і колірне сприйняття

Крім цього, вітаміни захищають кришталик ока від помутніння і підтримують важливі для зору метаболічні процеси.

Вітаміни з чорницею для очей

У багатьох вітамінних комплексах, поліпшують зір, до складу входить рослинний екстракт чорниці. Антоціани (пігментні речовини темного кольору) виконують деякі корисні для зорового апарату функції:

  • відновлюють родопин (чутливий до світла пігмент сітківки ока);
  • покращують живлення клітин ока;
  • підвищують гостроту зору;
  • покращують кровообіг;
  • зміцнюють капіляри сітківки.

Таким чином, чорниця дійсно здатна запобігти порушення зору різного ступеня. Однак не варто сподіватися поліпшити зір, вживши ягоди кілька разів. Дія буде помітно при строгому дотриманні дозування препаратів, що містять екстракт ягоди, адже корисні речовини повинні накопичитися і засвоїтися організмом.

Чорниця Форте Евалар

Крім чорниці містить лютеїн, вітаміни групи B, цинк

Препарат вважається одним з кращих вітамінних комплексів для профілактики зору. Офтальмологи дозволяють застосовувати дітям з 3 років. Мають натуральний склад, тому безпечні для організму. Чорниця Форте допомагає стабілізувати зір, відновлює пошкоджені клітини ока, покращує мікроциркуляцію, призводить внутрішньоочний тиск в норму. Крім цього, є якісним вітаміном для судин очей. Курс прийому становить від 2 до 4 місяців, виходячи з рекомендацій фахівця.

Увага! Прийом вітамінних комплексів для очей необхідний пацієнтам, які використовують контактні лінзи.

Оковіт з чорницею

Препарат з екстрактом плодів чорниці

Препарат часто лікарі призначають як додатковий засіб, щоб підтримати структуру очі, відновити ослаблені м’язи і запобігти помутніння кришталика. До складу цього засобу входить рибофлавін – біологічно активна речовина, яка бере участь у багатьох обмінних процесах організму. Вітамін допомагає поліпшити стан очей тим, хто багато часу проводить за комп’ютером.

Визивит

Визивит випускається у вигляді крему для повік

Визивит є вітамінною добавкою, яка допомагає нормалізації основний зорової функції, що значно підвищує гостроту зору. Регулярне застосування препарату загострює сутінковий зір. Засіб володіє стійким антиоксидантну дію, захищаючи зір від вільних радикалів і УФ-випромінювання. Часто призначають літнім пацієнтам при таких патологіях:

  • більмо;
  • далекозорість і короткозорість;
  • астигматизм;
  • цукровий діабет;
  • глаукома.

Препарат успішно застосовують при яскравому штучному освітленні.

Вітаміни для зору дорослим при короткозорості

Досить поширеною патологією є короткозорість, проте за допомогою деяких вітамінів для поліпшення зору можна поборотися з міопією. Головне – надати допомогу очам своєчасно, щоб не посилити проблему. Окуліст може порекомендувати саме той комплекс, який містить необхідні для лікування короткозорості вітаміни. До таких активних речовин належить вітамін A, B (B1, B2, B6, B12), цинк, лютеїн. Тому кращим рішенням при ослабленні зору буде звернутися за допомогою до фахівця.

Порада! До складу вітамінних комплексів при міопії повинен входити кальцій – він відповідає за зміцнення тканин ока.

Фокус Форте

Вітаміни і мінерали курсового застосування для очей

До складу комплексу входять лютеїн, каротиноїди, вітаміни A, B2, C, E, а також екстракт чорниці. Офтальмологи часто призначають препарат при тривалих навантаженнях для зниження втоми очей, попередження розвитку короткозорості, як додатковий засіб при терапії дистрофічних змін в сітківці ока, порушення сутінкового зору. Курс лікування повинен становити не менше 1,5-2 місяців.

Слезавит

Слезавит з чорницею – комплексне засіб для очей

Багатокомпонентний препарат з основними вітамінами і мінералами в складі, що відповідають за зір. Його призначають при таких патологіях і станах:

  • надмірне навантаження на очі;
  • для попередження розвитку вікових порушень;
  • відновні періоди після оперативного втручання на очі;
  • при короткозорості і далекозорості;
  • при тривалому носінні контактних лінз;
  • для уповільнення прогресування ретинопатії у пацієнтів з цукровим діабетом в анамнезі.

Режим застосування засобу – не менше 1 місяця.

Стрикс Форте

Засіб володіє вираженою антиоксидантною дією

Основний склад цього препарату – рослинний екстракт чорниці і лютеїну. Додаткові речовини комплексу – селен і цинк. Також містить всі необхідні для зору вітаміни. Корисний при лікуванні міопії, значно покращує адаптацію в темряві, відновлює кровопостачання сітківки очей після хірургічного втручання. Показаний для застосування дітям з 7-річного віку.

Вітаміни для зору дорослим при далекозорості

На сьогодні пресбіопія – поширена патологія зорового апарату, при якій пацієнт починає погано бачити предмети, що знаходяться досить близько. Причини такого недуги – вікові зміни в організмі, в тому числі і старіння кришталика.

Пацієнти, які страждають далекозорістю, часто скаржаться на головні болі, печіння, почервоніння, відчуття піску. Офтальмологи у таких випадках призначають вітамінні добавки, які знижують навантаження на очі, зменшують внутріочний тиск, регулюють гостроту зору.

Optics

Optics Форте містить вітаміни, мінерали, каротиноїди, виконує антиоксидантну дію

При його прийомі концентрація корисних речовин в організмі зростає, тим самим покращуючи функції зорового апарату, нічний зір, а також служить профілактикою розвитку вікових патологій. Офтальмологи призначають вітамінний комплекс при катаракті, ретинопатії, хвороби зорового нерва, при підвищеному навантаженні на очі, після перенесених операцій. Приймати препарат потрібно тривалий період часу – 2-3 місяці.

Лютеїн-комплекс

Склад Лютеїн Комплексу повністю натуральний, тому майже не має обмежень у прийомі

Вітамінна добавка показана при таких патологіях:

  • короткозорість і далекозорість;
  • надмірне навантаження на очі;
  • вікові зміни;
  • ускладнення цукрового діабету;
  • дистрофічні відхилення;
  • післяопераційний період.

Вітамінний комплекс прописують дітям від 12 років при міопії, спазмі акомодації. Є хорошим профілактичним засобом при далекозорості і астигматизмі у зрілому віці.

Важливо! При далекозорості крім вітамінів потрібно певний раціон харчування і профілактична гімнастика для очей.

Миртилене-Форте

Препарат для зору з чорницею

Препарат містить в складі екстракт плодів чорниці, застосовується при зниженні гостроти зору, порушення функції сітківки. Призначають при міопії, ретинопатії при діабеті, порушеннях сутінкового зору, дегенеративною пігментації сітківки.

Вітаміни при захворюваннях очей

Лікарі-офтальмологи часто пояснюють своїм пацієнтам, наскільки ніжним органом є наші очі. Важливо своєчасно реагувати на найменші зміни в стані зорового апарату. У список симптомів, що вказують на захворювання очей, входять наступні:

  • туман, пелена перед очима;
  • різке зниження зору;
  • плями в полі зору;
  • спалахи перед очима;
  • надмірне напруження при читанні або фіксації погляду.

У цих випадках необхідна консультація лікаря. Він же разом з лікуванням порекомендує вітаміни для відновлення зору.

Квинакс

Квинакс – препарат для лікування і профілактики катаракти

Квинакс є препаратом, що оберігає кришталик від окислення, сприяє розсмоктуванню непрозорих білків. Впливає на ферменти, які містяться в водянистою масою передньої камери ока. Застосовується при катаракті, в тому числі і травматичну. Призначений для тривалого терапевтичного впливу. Лікування не можна переривати навіть при поліпшенні стану.

Таурин

Препарат є метаболічним лікарським засобом. Часто його призначають при дистрофічних патології сітківки ока, катаракті, при ураженні рогівки ока і нестачі вітамінів.

Вітаміни для очей в краплях

Вітамінні очні краплі застосовують, коли організм отримує достатню кількість активних речовин, а для очей потрібно трохи більше. Також ці препарати не надходять у травний тракт і їх можна застосовувати при патологіях в цій області. Під час місцевого застосування вітаміну набагато нижче ймовірність відторгнення її організмом. Багато очні вітаміни в краплях призначають при зниженні зору.

Вітамінні краплі – ефективний спосіб надходження корисних речовин

Офтан Катахром

Засіб для профілактики і лікування захворювань кришталика

Є комбінованим засобом, поліпшує метаболізм кришталика. Призначають при різних формах катаракти. Особливо ефективний на ранніх стадіях захворювання. Краплі активно проникають крізь рогівковий прошарок і засвоюються на клітинному рівні.

Тауфон

Краплі для відновлення зору

Тауфон добре підвищує гостроту зору, зволожує і живить слизову оболонку ока, допомагає при порушенні метаболічних процесів сітківки. Часто препарат призначають літнім людям, оскільки він є профілактикою багатьох вікових змін.

В яких продуктах містяться корисні вітаміни для очей

Нестача вітамінів в продуктах харчування негативно відбивається на органах зору і сприяє його погіршення.

Одна з найбільш корисних ягід для очей – чорниця. Містить важливі вітаміни для очей, волокна, калій, магній, марганець. Значно покращує кровообіг, захищає від деяких очних хвороб.

Спаржа особливо багата мікроелементами. Містить залізо, фосфор, цинк, калій, кальцій, антиоксиданти.

Шпинат містить найбільшу кількість лютеїну. Він протистоїть катаракті, використовується як додатковий засіб при лікувальних і профілактичних заходах. Крім цього, містить білок, кальцій, магній, мідь, фосфор, калій.

Морква – найбільш популярний коренеплід для поліпшення зору. Містить каротин, активно захищає очі від негативного впливу. Має в складі кальцій, магній, йод, хром, нікель.

Гарбуз багата лютеїном, містить залізо, цинк. Багато входять до її складу мінерали і вітаміни зберігають корисні властивості навіть після термічної обробки.

Основні вітаміни для очей в продуктах харчування
Важливо! Багато корисні речовини для очей можна знайти в рибі, яйцях, печінці, петрушці, горобині, деяких крупах і дріжджах.

Висновок

Вітаміни для очей відіграють важливу роль у підтримці здоров’я зорового апарату. Найбільш важливо це в наш час, коли на очі протягом усього дня впливають негативні фактори – комп’ютери, смартфони, УФ-випромінювання, яскраві освітлювальні прилади. Вітаміни є хорошим профілактичним засобом для багатьох очних патологій у дорослих і дітей.

Відгуки лікарів про вітаміни для очей

Петров Олег, 38 років
Часто призначаю вітаміни пацієнтам в якості профілактики деяких вікових змін. Разом з лікарськими препаратами вони дають хороші показники. Комплекси всі різні і застосовувати їх потрібно в залежності від основного захворювання та симптомів. Важливо брати до уваги і супутні патології. Звичайно, вони не можуть вилікувати, як очікують багато пацієнтів, але призупинити розвиток хвороби їм по силам.

Яковлєва Вікторія, 45 років
Вітаміни обов’язкові до застосування при низці патологій і в якості профілактики. Багато пацієнтів абсолютно марно відмовляються їх приймати, мотивуючи це тим, що вони отримують достатню кількість речовин з продуктами харчування. Пояснюю своїм пацієнтам, що цього не достатньо, особливо враховуючи, що залишається від корисних речовин після термообробки.

Відгуки пацієнтів про вітаміни для очей

Волощук Ніна, 34 роки
Мало довіряла подібним вітамінних препаратів, але після призначення окулістом при скаргах на різь купила Чорницю Форте. Не відразу, але відчула поліпшення. Лікар рекомендував робити гімнастику під час роботи, менше навантажувати очі. Напевно, в комплексі ефект буде ще краще.

Овсяннікова Наталія, 62 роки
Брала вітамінні краплі після операції. Від застосування було набагато комфортніше. Пропала різь в очах, сухість слизових оболонок, відразу зникло відчуття печіння. Впевнена, що без крапель післяопераційний період пройшов би набагато важче. Приймала їх так, як рекомендував лікар. Результатом задоволена, за порадою офтальмолога планую застосовувати вітамінні комплекси курсами.

Поділитися з друзями:
Жіночий Світ